グリップの上下移動を止めない意識

2023年08月14日

それでは　実践的に見ていきましょう

片方は素振り…ですが二つを比較してみていきましょう

これはどうして貰ったか　というと
ボールを打つ　当てる　から　頭を切り離し
クラブを持ち　右を向いた状態で　背面
背中側に万歳するつもり　で振って貰いました。

この数日の記事の中でも書きましたが
肩は機能としては腕の一部ですが
場所としては　胴体に含まれています。
腕を使えば　自然に胴体は動き
腕や腕自身も含め、クラブと言う重さに拘束されています。

ですので　丸っきり反対の順序

足腰～正面～腕肩　ではなく

クラブが落ちる～グリップが下がる～腕が降りる
向きはそのまま　背面に万歳

と言うイメージを持ってもらいました。

実際には　人間の腕の構造、体の構造上
背面に万歳することは不可能です。

意識はしていませんが　腕が降り始めると
クラブの重さに押され　グリップ、両手の合流点が左に逃げますので
徐々に向きも変わっていきます。

背面で万歳のつもり…でも
結果としては　正面で万歳し直すコトになる　位の『順序』で

初めて　からだの回転とクラブの移動、グリップの移動は同期するのです。

是非　背面に万歳するようなタイミングで
そのイメージで素振りをしてみて下さい。

だいぶ雰囲気は変わりましたよね？

今までの力み感や力感がないので
動作　としてはイマイチ掴み辛いと思います。
よりどころが無いですからね・・・

M20191011-1_Moment(2)

スイングのポイントは
この一番重要な箇所を
からだの回転で出来るか　どうか
なのです。
これでは　殆どからだの回転は
クラブの動きに使えておらず
単に　発射の土台になっているに過ぎません。

ここでこのような腕　肩の捻じり戻し
でボールを打っていると
打った実感はあるかも知れませんが、
フェースの向き、ロフト、ヘッドの高さ　が
毎回毎回変化が激しすぎの上、からだの負担が大きい
しかも　一生懸命ヘッドを動かし、ヘッドスピードを上げても
ボールの高さやスピンに化けやすい打ち方なので　とても損なのです。

素振りではそこそこ出来ても
実際にボールを打つと　インパクト付近でからだを止め
左サイドを絞る動きが強くなってしまいます。

背後から見ると　左ひじが抜ける動きになるのは
インパクト前後でからだの回転が止まっているからで
ここをからだの回転で打てるようになると
自然と打球方向に両腕は伸びるようになります。

そのイメージ造り　と言う点で
グリップと言うのは　常時動いています。
🌟この場合のグリップは㊧グリップですね
　　…左サイドの動き…と言う意味でもありますね

からだの向き　は　ターンテーブル　のようなモノで
実感し難い部分はありますが、
上下　左グリップの高さ変化については
常時　高さは変化するものです。

トップの位置からの下げるは
重さ、クラブの重さ優先でさせる
きっかけとして　クラブの重さを利用する方が良いですが、
下げたら　間断なく　左グリップの高さを上げて下さい。

意識は右を向いたまま・・・・・・・位で丁度良いでしょう。

絶対に　同じ高さ、特に低いトコロで
その高さをキープしてはイケマセン。
ボールを飛ばすには　左グリップの移動速度が重要です。

左グリップの上下移動は絶対に止めてはイケマセン。

タグ：: #ゴルフスイング; #ヘッドターン; #フェースローテーション; #スライス; #こすり打ち; #煽り打ち; #しゃくり打ち; #アウトサイドイン; #右サイドのツッコミ; #飛距離不足

ハム屋さんに就職？　スライス製造方法

2022年12月25日

店長「スイングの切り返し後、トップオブスイング以降
　ダウンスイングにおいて　スライスをどうにかしよう😬
　というのは　あまり実効性がありません。」

質問「！！！」

店長「スライス、右回転は　
　インサイドアウトとか、アウトサイドインとか
　軌道のタイプにかかわらず『その』軌道に対して
　フェースが（右打ちの場合）右を向いているか、
　左を向いているか、になる訳ですが、
　フェースターンをすると　軌道そのものがどんどん
　内に、内に逃げていく傾向が強く、
　フェースターンをすればするほど　フェースの左向きの量が
　必要になる　と言う問題点がありますし、
　フェースの向きの変動、
　それに伴う　軌道の変化も激しいので
　打球の方向性の不安定さ　が付いて回ります。

　ダウンスイング以降　ヘッドが遅れるのを
　取り返そうとすると　問題は別なモノにすり替わります。」

質問「飛ばそうとすると　スライスと背中合わせ、
　真っ直ぐ行かせようとすると　飛距離はあきらめる、
　なんだか　お約束のパターンですね。」

店長「メカニズムとして　そうならざるを得ません。

　ですので　スライスの実効的改善方法は
　『開いてテークアウェイを取らない』
　『出来るだけ　開きの量が少ないトップ（始まり）を造る』
　ダウンスイング以前の　事前準備
　と言う点がポイントになると思います。

　行き　テークアウェイで開きの量
　～フェースの上向きを抑えておく、減らしておけば
　遅れが発生しても　なんとかなる　で済むかもですが、
　始めから　バックり開いて始まって（切り返し）しまうと
　たっぷりで、大急ぎのフェースターンが必要になってしまいます。」

質問「開かないで上げる・テークアウェイを取る　って
　具体的にはどういうコトになるんでしょうか❓」

店長「両方の肘の高さ関係に着目下さい。

　右打ちの場合であれば、左ひじが右ひじよりも
　うんと高くなれば　クラブは捻じられ、フェースは上を向きます。
　ですので　右ひじの高さ、高くすれば良いってモノじゃないですが　
　クラブが捩じられない、フェースが上を向かないような
　右ひじの高さの取り方は必要✊というコトになります。

　スライスで悩まれているとすれば
　それでなくとも　ヘッドの遅れ　は望んでいないのに
　左ひじが高く…とは　その分、左腕も沢山移動しているので
　ヘッドだけでなく、腕自体も遅れてしまっているので
　ヘッドを返すにしても、その前に　腕の遅れを戻さないと
　ヘッドが返せないですから　更に手間も時間もかかります。

　テークアウェイで　右にハンドルを切るように
　左手、左腕ばかりを動かしてしまうような　やり方は
　スライス製造法みたいなモノです。」

質問「疲れて来て、ヒョイッと　手だけで上げちゃうような
　ラウンド後半で起こりがちなパターン　って奴ですね。」

店長「はい。その通りです。

　普段から　左手だけ、左腕だけを動かす、上げる　ような
　テークアウェイ、特に初動を取っている方は
　疲れてくると　それは強くなってくる…
　すると　フェースの上向きが増すので
　遅れによる　フェースの開きが大きくなります。
　ラウンド後半の　スライスやそれを防ぐための引っかけ　は
　そう言うモノから生まれますね。」　

タグ：: #スライス; #アウトサイドイン; #フェースの開き

スライス……こじらせませんように

2022年12月24日

質問「主にドライバーですけれど
　お約束の　スライス　に苦しんでいるんですが、
　どうしたら良いでしょう❓」

店長「😊😊😊風邪に効く薬はありませんよ😊😊😊
　ま　それは冗談として、スライスは
　右に曲がってしまうコト、飛距離を損なってしまうコト　が
　困るんですが、より困るのは　その風邪と同じく
　こじらせ易いコトなんですよね。」

質問「😬どき！😬」

店長「からだを開くから　スライスする、
　振り遅れるから　スライスする、
　スライスとからだの動きに　処方箋になるような
　これだ✊✊のような　モノはありません。

　からだを開いていも　フックも打てますし、
　振り遅れて　引っかけも打てます。

　科学的とまで言いませんが、物理的には
　その動いている軌道に対して　フェースの向きが開いているコト
　ただ　それだけ　です。

　そして　その量がソコソコ多いコト　ですね。」

質問「アウトサイドインとか、インサイドアウトとか
　その軌道が原因とも言われますが…。」

店長「絶対に違う　とは言い切れないんですけど、
　アウトサイドインでもフックは打てますし、
　インサイドアウトから出るスライスの方が強烈だったり、します。

　繰り返しますが、
　アウトサイドインであろうが、インサイドアウトであろうが、
　その動いている軌道に対して　フェースの向きが開いているコトで
　軌道は　その方向に振っている　に過ぎません。

　ただし…ですね、これはヘッドを返す、
　フェースローテーション型のスイングの場合ですけれど
　インサイドアウトに比べ、アウトサイドインの方が
　より　フェースの向きが閉じていないと…
　その軌道分ですけれど、閉じていないといけないので
　より強い　フェースターンは必要になる、
　が故に　アウトサイドインの方がスライスの率は　高くなる、
　と考えても良いんですが…。」

質問「あああ　なるほど。」

店長「それと　実は忘れられがち、無視されガチ　なんですが、
　ゴルフクラブの、クラブヘッドの構造上、
　フェースが開いている　と　ロフトが大きくなっている（開いている）
　は　イコールとまでは行かないですけれど
　非常に近い関係なので、スライスに悩む人は
　曲がりは勿論なんですけれど、そのロフトが開いていることによる
　距離ロスの方が重たいかも知れません。」

質問「それの対処法は無いんですか❓」

店長「う～ん、あえて言えば　ですね…」

質問「…あえて　言って下さい。」

店長「スライスに悩まれる方の全員じゃないですけど
　かなり多くの方が　お望みのインパクトタイミングに
　ヘッドが来ない。。。
　ヘッドが遅れる。。。
　それが　スライスにーーー　と思っているフシが有ると思うんですが、
　そこがポイントかも知れません。」

質問「ヘッドが来ないとスライスになりますねー。」

店長「何度も言ってるコトなんですけれど
　クラブヘッドには重さがあって、
　シャフトにはしなり・たわみがありますし、
　根本的な構造が長い棒、そしてヘッドはその先にあります。
　それを『自分が』動かすんですから

　ヘッドは遅れて当然、遅れるモノです。

　そして　遅れっ放しのまま、ボールは打ちます。

　それが事象として　ハンドファーストだったりします。

　ですので　グリップ、もしくは自分のからだの向きに対し、
　ヘッドは長さや自身の重さ、運動分の加算なども加え
　その重さ分　遅れる　のを
　フェースの開き/ロフトの開き　　にするか
　ロフトの閉じ、
　もう少し具体的に言うと
　時分に対し、ヘッドは遅れた時に
　フェースが上を向いているか、下を向いているか、
　で　その遅れは全く反対のモノ　になります。

　下を向いていれば、そのままの進行で　ボールは打てますが、
　上を向いていると　スライス、くぐりぬけ、
　もしくは　上を向いているって　フェース・打撃面がボールに
　向いていないですから、打撃面がボールに向くように
　下向きに変える　という　もうひと手間　必要になります。

　ですので　遅れをフェースの下向きに出来る人は
　そのままで打てますので　遅れを敵対視しませんが、
　遅れを上向きにしてしまう人にとっては
　遅れは『ナイスショットの天敵』になり得ますので
　遅れを嫌うことになります。
　そこからの　ゴルフライフ、スイングライフはだいぶ違いますよね。

　遅れがどうなるのか、どういう遅れを造るのか
　がスライス解決の一番のポイントだと思うんですね。」

タグ：: #スライス; #飛距離アップ; #ドライバー; #アウトサイドイン; #ヘッドの遅れ

肩を廻せ、左肩を入れろ④その右向きがアウトサイドインを生む

2022年10月31日

店長「腕を横に振って　テークアウェイを取る、
　自分では肩を廻していると思っている　そのテークアウェイは
　自分的には　『うんと頑張って　左肩を入れている（筈）
　なのに…　👉実質的にからだは正面を向いたまま』
　と言うケースも少なくありません。

　本来　肩周りで行うにしても
　弊社が推奨している骨盤で行うにしても
　👉右を向いていれば
　少なくとも　向いていないよりは
　インパクトまでに　時間と空間を確保出来ます。

　右を向けている　に比べると
　疑似右向き、腕を横に振ったテークアウェイは
　右向き　＆　右向きの戻し　の
　ダウンスイングの時間と空間を確保出来ません。

　トップの時点で　本当のからだは
　ボールと正対してしまっているのですから…。

　また　右を向いていれば、
　肩なり、骨盤で行えるはずの　右向きの戻し
　と言う動きが　クラブの移動に加わりますが、
　当然、それもありません。

　ここから　普通に振りだしたら…
　切り返して　ダウンスイングに入ったら
　実質、右を向いていないトコロ　から始めるのですから
　外から振ってくる、
　イワユル　アウトサイドイン　になり易いですよね❓」

質問「・・・・・・」

店長「意地悪な話になってしまいますが、
　テークアウェイを深く取ろうとすればするほど
　アウトサイドインになってしまう。
　しっかり　自分なりではあっても　右を向こうとすれば
　するほど　アウトサイドイン　になってしまう。

　で、スライスが多くなってしまうと…。」

質問「外から振ってる。
　もっと　インサイドから振れ　って言われたり…。」

店長「ですよねー。

　スイングのインサイドからって
　別な側面もあって、それは別な機会にお話ししますが、
　テークアウェイで右を向くから
　クラブの通り道や腕の通り道が出来て、
　右向き～右向きの戻りが　自然なインサイドから　を
　生み出すのですが・・・・・・・。

　その空間も無しに　インサイドから振れ　って
　言われたら　クラブを倒して、フェースを開いて
　ヘッドを遅らせてくるようにしか　振れません。」

質問「スライスは解消出来たとしても
　より複雑な泥沼に…と言う感じです。」

店長「はい。
　シンプルに　打撃する準備ミス　から始まっているのに
　出た球、打った球　と　ものすごく根拠のない対処
　によって　長年苦しみ、また　からだを傷めたりします。

　例えば　ソコから派生する問題ですが

　からだの回転でクラブを動かす　と比較した場合、
　右を向き、クラブや腕は半ばロックしたまま、
　からだを回転させる『だけ』が基本イメージですが、

　実質的に、右を向けていないと
　それを　腕の振りでやらなければなりません。

　からだの回転であれば、腕やクラブの長さは
　短いまま、無理に伸ばさなくても　ボールには当たりますが、
〇開いている～だから閉じろ
〇アウトサイドインだ、もっとインから（もっと寝かせ、開け）
　では　ヘッドターンは必須になり、
　クラブは構造上、腕やクラブの長さが長くなった状態でしか
　ヘッドターン、フェースターンをするコト　が出来ない　ので
　止まっているからだに対し、
　アドレス時よりも長い腕/クラブ　になれば
　伸び上がって　空間を作らないと　腕やクラブを通せません。

　伸び上がりの原因も　右向きの質　にあったりするのは
　決して少なくない　のです。」

タグ：: #振り遅れ; #アウトサイドイン; #スライス; #伸び上がり

ゴルフ知恵袋『スプーンの方が飛ぶ？』

2022年10月20日

質問「もしかしたら…なんですけれど
　ヘッドの入れ方、入射角度とクラブの長さの関係は
　以前、自分もそうだったんですけれど…
　ドライバーよりも　スプーン（3番ウッド）の方が飛ぶ？
　と関係あり　なんですか❓」

店長「はい。関係ありあり✊　だと思います。

　ロフトや長さ、ヘッドスピードによっても
　その数値はひとそれぞれだとは思いますけれど
　例えば…ですが、45インチのドライバーで
　入射角度、計測器なんかだと　アタックアングル　って
　呼ばれたりもしますけれど
　その数値の理想値が　アッパー2度前後だとします。

　それが　4度も5度モノ　アッパーになってしまうと
　打ち出される角度は高いけれど
　ボールスピードもあがり切らず
　ぽわッとした　上がる球になり　ボールが伸びない…
　アッパーになると　実質ロフトは減るので　
　数値としてスピンの総量は減りますから、吹け上がる、
　ようなことにはなりませんが
　🥎の打ち出しが高いので　その低スピンもあまり意味が無く
　飛行する持続するチカラというよりは
　より高さを生み出してしまうような
　ヘリコプターのホバリングみたいになってしまう。

Desktop 2022.10.18 - 23.18.35.01_Moment(3)

　そういうタイプの方が　ドライバーよりも2インチ短い
　スプーンを持つと　その短くなった分、
　入射角度、アタックアングルがキツクなり、
　この場合は　アッパー度合いが適切なモノになり
　スプーンだから　ロフト角度としてはドライバーよりもあるのに
　アッパー効果が　ロフトを殺し、スピンも適切、
　15度のロフトの43インチのスプーン　が　まるで
　10度のロフトの45inのドライバーで打ったような
　入射・インパクト姿勢に非常に近いモノになるので
　スプーンの方が飛ぶ…　　もしくは　あんまり変わりがない、
　と言うのはそう言う仕組みなんですね。

　とは言っても　そう言う状態の人、
　ショット全般に　あおり打ち、しゃくり打ち、すくい打ちが強い方は
　スプーンを地面から打つと　アッパーでは打てませんから
　ダフリやトップ、チョロのミスになり、
　ティーアップしたのと同じような球は望めません。」

質問「クッ！　まるで　見られていたような・。・・」

店長「ですので　飛距離に悩んでいる方　は
　長尺よりも　むしろ　若干、短めにした方が
　飛ぶケースは　とっても多いんです。

✅飛距離に苦しんでいる方の多くが
　スライスにも悩まれていたり。。。

　そうなると　インパクト時、フェースが開いている　→
　フェースを閉じる、ヘッドターン、フェースターンは
　クラブが最大の長さ、一番大きな弧にならないと
　最大の弧に近づけないとし難いモノ　です。

　ヘッドを返そうとすればするほど
　ボールに当たる前の　早い段階で　弧が膨らむ、
　大きくなるので　当たり終わると直ぐにヘッドが上昇軌道になる

　弧が大きい　は　道のりが長い、
　イコール　時間がかかる訳ですから
　インパクトのタイミングが　あと　になり易い、
　ドライバーによる　アッパー度が強くなり易い　のです。

　意図的にアッパーにする　は
　あまり良いことではありませんが、
　ティーアップ分、ボールを左（右打ち）に置く分、
　薄い『適切な度合い』のアッパーに自然な形でなる、
　というのが　ロフトの少ないドライバーの理想的な打撃　です。
　しかし、ヘッドスピードがプロのように高くない、
　若い人のように速くない　我々には
　その度合いも　ほんの少し　アッパー2度前後の狭い幅で
　それ以上　アッパーが強くなって　良いことは殆どありません。

　飛ばす為に　ヘッドを返す（スライスを予防する）
　それが故に　ボールへの進入が良いモノにならない、
　ボールを打つかなり手前で　最大の弧の大きさになってしまう…
　　　　　（ヘッドを返そうとするとそうせざるを得ない…）
　という　前門の虎後門の狼状態　になるのです。

　スイングの　インサイドアウトとかアウトサイドイン
　スイング軌道の左右方向ばかりを気に取られていると
　実は　ショットにとって　最も大切な　ヘッドの入れ方
　入射角度（アタックアングル）が急所になってしまうのです。」

タグ：: #ドライバー; #飛距離; #アッパー; #スプーン; #スライス

スライスと重心位置（重心深度）

2022年09月20日

店長「インサイドアウトとか、アウトサイドインのような
　平面的な軌道の話し　になっちゃうのですが…。

　例えば、ですが
　このデータは　LPGA選手の統計データ（ドライバー）で
　９４選手の平均値で　ボールの内側４度位の角度　で
　ヘッドを入れて来る、とあります。
　数字遊び　になってしまうのですが、
　アドレス状態の　立体的なスクエアを０度　とすると
　４度内側より入ってきているので
　４度フェースが右を向いていても　右回転は入りません。
　ヘッドスピードなど他の要因にもよりますが、
　５度程度であれば　右を向いていても　回転は入りますが、
　『右に曲がる』には至らないと思います。

　しかし、飛球線に対して　真っ直ぐ後ろから
　ヘッドが入ってくるとしたら
　上記の状態よりも　５度前後　は閉じていないと
　右回転は入ってしまいます。
　その軌道で　５度フェースが右を向いていれば
　回転だけでなく、弾道も右に曲がると思います。」

YSさん「軌道通り　ッテコトですよね❓」

店長「軌道をことさら　気にする必要は無いと思うのですが、
　ボールが曲がる、ボールに横回転が入る　シンプルな仕組み
　はそう言うことです。

　フェースターンを打撃のメインパワーにすると
　フェースを閉じようとすると　軌道は内回り、
　中に切り込もうとしてしまいます。

　ヘッドを閉じようとすると　軌道が内に入ってしまう…
　よく言う　アウトサイドイン　として
　内に５度入り込もうとする軌道では
　LPGAの平均値で考えると　１０度もフェースを
　左に向けないといけなくなります。

　本来であれば　ヘッドの軌道　と　フェースの向き　は
　全く別ものとは言えないまでも
　関連しているに過ぎず　別なモノと考えて良く、
　自分の軌道はいつも　だいたい似た軌道、
　それに対し　フェースを調整・修正する、
　…そのような状態にしておくのが理想です。

　両方が常時、動いてしまうような状態では
　不規則に移動するゴールに対し、作戦を立てるようなモノですから
　当然、難易度は増します。」

YSさん「となると　やはり　手の返しは避けるべき、と…。」

店長「まあ、そうなりますよね…。
　また　フェースを開いて上げてしまう、
　大きくフェースの開いてトップの位置　では
　そうでないモノと比べると　ヘッドの重さがかなり増えます。

　少々、大雑把ですが、開いていなければ
〇ヘッドの重さ　×　長さ　×　運動
　というコトになりますが、
　開いた状態になると
〇重心距離～重心深度の複合距離　×　ヘッドの重さ　×　長さ　×　運動
　と　基礎になるヘッドの重さの数値が増してしまいます。
　残りの数値は掛け算ですので　二つはかなりの差になります。」

YSさん「リキミ　を生んでしまうんですね？」

店長「そうですね。

　実験されると　分かります。
　５gの鉛をヘッドに張る際、
　ネック部分に張るのと、
　シャフトから一番離れたトコロに張るのでは、
　まるで　重さ感が異なり、シャフトに対する影響も違います。
　タイミングも異なりますし、違うスイングになってしまう可能性も
　無いとは言い切れません。その位、二つは異なります。

　ウッド、ドライバーは特に重心の深さ（深度）があります。
　アイアンに比べると　１０倍近く深いトコロに重心が在り、
　それによって　重心距離（フェース面上の重心位置）よりも
　もっとシャフトから重さが離れています。
　ですので　開いて上げてしまっている人は
　アイアンとウッド、特にドライバーのヘッドは
　その重量の数値よりも　重くして使うコトになってしまい、
　　同じように　インパクトには入れなくなってしまいます。」

YSさん「故に　そう言うスイングの方は
　軽いヘッド、硬いシャフトを好まれる、のでしょうか？」

店長「ソレは間違いないと思いますが…、
　実際には　ドライバーヘッドはどんどん大型化して、
　シャフトもどんどん柔らかくなり、
　アイアンヘッドは小型化、軽量化され、
　シャフトの硬さは昔と大きく変わりありません。
　二つの差はどんどん離れて行っています。」

タグ：: #スライス; #重心位置; #ヘッドの重さ; #重心深度; #リキミ; #振り遅れ

つかまえる　の極意❓

2022年03月18日

Ｈさん「つかまえる極意ってあるんですか❓」
店長「極意ってほどのモノではありませんが、あります✋」

Ｈさん「それは❓❓❓」

店長「当たり前なんですが、
　ヘッドは重くて　シャフトは長く、そして　しなります。
　クラブ扱いの基本は　打ち手との接触部分であるグリップ部を
　移動させると　当然、ヘッド部分も移動しますが、
　ヘッドの重さとシャフトのしなり　によって
　主に　切り返しの部分、スタートの箇所　で
　ヘッドは遅れます。

　その遅れが　フェースの下向き　に出来ていれば
　それが　ロフトの立ち　になります。

　ロフトは立てれば　立てるほど良い　と言うモノではなく
　ヘッドが上から入ってくる分、程度
　例えばですが、ロフト30度のクラブ　が
　ボールに対して　5度上から入ってきたら
　その　上下のヘッド軌道、ヘッドパス　に対して
　ロフト30度、ロフト30度弱（以下）になっていれば良いだけ、
　見た目、25度のロフトになっていますが、
　それは　シャフトが5度　進行方向に倒れただけ　です。
　ここまでは　分かります？」

Ｈさん「はい。
　ハンドファーストにすれば　良いのですね。」
店長「うーん、微妙にニュアンスは異なります。

　ハンドファーストは結果、として訪れるモノで
　作為的に作るのとはちょっと異なります。

　ハンドファーストの形　を作れた、作った　としても
　その状態で打ち終えていなければ
　ソコから　更に　ワンアクション　必要で
　ヘッドを振らなくてはならず
　ロフトが立たないか、
　フェースを閉じる、この場合は回転させる、左を向ける、
　コトで　本来、付随的な部分のロフトが立つ、
　になってしまいます。

　ヘッドがその重みと　しゃふとのしなり　によって
　遅れる訳ですが、それにも規則性があります。

　先ほども言いましたが、グリップ部を移動させた結果、
　ヘッドも移動します。
　スイングは円を描きますから、その外周部に相当する
　ヘッド部分の方が　速度の『数値』としては
　高く、速く　なりますが、
　運動として　直接的にヘッドを動かしている　のではなく、
　グリップを動かした結果、で生まれてくるモノです。

　車のタイヤ　と同じで
　タイヤの付いている部分は　外周にあたりますから
　その半径分　量としては長く動きますが、
　取付センターに近い部分と
　運動の速度　としては　全く同じです。

　ヘッド「を」たくさん動かしている訳でも
　ヘッド「を」速く動かしている訳でもありません。

　ボールがつかまらない、スライスする、飛距離が出ない、
　は技術的なミス　というよりも
　つかまらない、スライスする、飛距離が出ない　が故に
　ヘッドの動き、ヘッドの移動と
　グリップ動き、グリップの移動を切り離して
　別々に動かそうとしている意識、イメージの方に
　より多くの問題があると思うのです。

　おおよそ　ですが、
　グリップとヘッドを別々に
　グリップとヘッドを違う速度で
　動かそうとさえ　しなければ
　自然な法則、ヘッドの遅れ　によって
　上から入射してくる分　と　ほぼ同等に
　ロフトは下を向きます。
　それが　ボールのつかまえ　です。

　グリップの移動で　ヘッドを動かせば
　当然、ヘッドは遅れます。
　そのヘッドの遅れは　どう遅れるか　は別にして、
　自分のスイング、動作速度　に対しては　一定の遅れ
　になります。規則性がある訳です。
　フェースを下向きに意識すると　その遅れは
　ロフトの下向き分の遅れ　になり、ロフトの立ちになり易い。
　フェースを下向きにしても　トゥ部が遅れ易いので
　開きになり易い　ですが、そこは右手で補助する感じです。
　開きが出来たのを閉じる　と考えるのではなく
　開きが出来る前に当ててしまう、
　グリップ、クラブ本体の移動を増やしてしまう、
　と考える方が良いと思います。」

タグ：: #ゴルフ; #スライス; #ボールをつかまえる; #こすり球

つかまえる　の勘違い

2022年03月17日

Ｈさん「ボールの打痕・・・・・
　当たる場所は気にしても
　『当たり方』を気にしたことはなかったですね。」
店長「ですよねー。
　ショットマーカーを使っている人を見ますが、
　本当な　どのような当たりをしているか見るべき　なのに
　皆さん、当たる場所ばかりを気にしていますね。

　ウエッジを使ったショットでは
　上に滑っている打痕を「スピンの効く球」と
　誤解されている方もいらっしゃいます。

　当たる場所　にしても
　トゥｰヒール方向ばかりでなく
　その当たる『高さ』の確認して良いと思います。
　ロフトに応じて　ボールの当たる高さは変ります。
　ロフトが立っているクラブであれば
　ある程度　高いトコロに当たりますが
　ロフトが寝てくると　当たりは低くなって行きます。
　ウエッジであれば　ある程度　ダフリ、
　地面との接触は仕方がありませんが、
　この　アドレスの状態を見れば
　そうそう　高いトコロには打痕は残らない…筈　です。

　今回の話しとは異なるテーマですが、
　そのシャフトの硬さ（硬いシャフト）　と
　その硬さに対するヘッドの重さ
　では　ソコに当たっちゃうのは仕方がない、
　ある種　物理的な法則なのに
　それを人間の技巧で変えようとしてる・・・
　余計、こんがらがっちゃいますよ。」
Ｈさん「そうなんですね。」
店長「はい。

　先ほどの話しに戻りますけど、
　5番/8番のロフトの　同じ長さの同じ硬さの2本のクラブ、
　番号はないので　5番のロフトになっているモノ
　の方が　『つかまり』は良い　です。」

Ｈさん「わかります。」

店長「そこには　スライスも、フックも関係ない訳ですよ。
　5番でも両方出ますし、8番でも両方出ます。

　確かに　ゴルフクラブの打撃部のヘッドの構造から
　5番の方を　6番アイアン相当のロフトに開いて打つと
　スライスはし易くなりますが、
　それでも　フックは出せます。
　逆に　8番アイアンの方を　7番相当のロフトに閉じて使うと
　フックはし易くなりますが、
　それも同じく　スライスにするコトも可能です。

　ロフトを開く　と　軌道/ヘッドパスに対して開く　は
　いとこ　位の関係で親和性は高い　ですが、
　イコール　ではありません。

　ソコを理解していないと、誤解してしまっていると
　ゴルフはこんがらがっちゃうのです。」

Ｈさん「そこなんですね。」

店長「〇つかまる　と　つかまらない
〇フック（左回転）　と　フック（右回転）
〇左に出る球　と　右に出る球
〇低い球　と　高い球
　それは絡み合っていますが、基本、独立した別の要素です。
　ソコが理解できていないと　糸口が掴めません。」

タグ：: #ゴルフ; #つかまり; #こすり; #スライス

あなたの逮捕歴をチェック

2022年03月16日

ドライバーも含めた　ショット全般の
　ぼーるのつかまり　の話し　です

Ｈさん「助けて下さい。
　スライスが増えてしまって　飛ばないんです。」
店長「ooooo　　お約束のお悩みですね。」
Ｈさん「ですねー。」
店長「つかまらない　って言う　イメージは
　どんな感じです❓」
Ｈさん「やっぱり　開いているってイメージですかね。」
店長「そうですか…。
　ボールのつかまり　に対して
　ちょっと　乱暴ですけれど
　分かり易い　イメージは　ですね。

　5番アイアンのロフト、8番アイアンのロフト、
　ヘッドの重量は同じ、長さや硬さも同じ、
　2本のクラブが有るとします。
　表記番号は無しの　5番アイアン相当のロフトの方が①
　8番アイアン相当のロフトが②

　これ　単純に
　ロフトの立っている　①　の方がつかまります。
　当たり前　ですよね。

　アイアンで言うと　つかまえるコトだけに特化させるなら
　ロフトを0度とか、マイナスにすれば良いのですが、
　これでは　浮力も得られませんし、ボールも止まりません。
　そこで　ロフト　と言う角度を用いて
　ボールの推進力を　上への角度　や　ボールの回転に
　化けさせ、推進力を逃がして　使いやすいモノに、
　距離が分かれるように、してあります。

　ロフトって　意図的にこする機能　とも言えます。」

Ｈさん「ロフトなんですね。」
店長「ま、少し　乱暴ですが、その通りです。」
Ｈさん「ロフトを立てて使えば良いのですか？」
店長「なんでもかんでも　って意味では無いですので
　どのクラブも　たくさんロフトを立てれば良い訳では
　ありません。

　ロフトには役割がありますから、
　5番アイアンには5番のロフトなりのつかまり、
　8番アイアンには8番のロフトなりのつかまり、

　自分でも調べることが出来ますが、
　アイアンを　ティーアップで良いですから
　上からひと通り打ってみる。

　練習場のボールによって、ですが
　ショットマーカーを使うと見やすいかも知れませんが、
　無くても大丈夫な場合もあるでしょう。

　ひと通り打ってみて　それぞれの打痕、
　フェース上のボールの打った跡、ですね。
　ロフトが立っているモノは　ボールと同じ形状の
　丸い跡、場合によってはディンプルが判るかも　ですが、
　ロフトが寝てくると　ボールが　上方向に逃げた
　引っ掻き傷っぽい打痕に変わってきます。

✋その境目が何番、幾つのロフトに来るか　です。

　流石に　ロフトが45度を超えると
　ボールは上に逃げる比率が大きくなるので
　丸い打痕が　上への逃げる引っ掻き傷　になり易いです。
　番手で言うと　9番アイアン、ピッチングあたり　から
　そうなるのであれば　ＯＫ　ですが、
　7番アイアン、6番アイアン　辺りに
　引っ掻き傷が多いのは　あまり芳しくないですね。

　逆に　ロフト50度を超えるような　ＰＳ、ＳＷあたりで
　丸い　ディンプルが残るような打痕は　やり過ぎ　で
　コレもまた　飛距離が伸びない原因になり得ます。」

店長「ま、これは余談　なんですが
　クラブの中で　コト「つかまえるコト」に関しては
　一番ロフトの少ないドライバーが優れています。
　打痕　に関しても　ボールのつぶれ跡、つぶれ具合は
　打撃スピードもありますが、一番激しくなり
　ボールの跡も大きくなります。」

タグ：: #ゴルフ; #ゴルフショット; #飛距離アップ; #つかまり; #スライス

スライスとボールの位置とシャフトの硬さ

2022年03月07日

Ｍさん「こんにちは～。」
店長「こんにちは～。
Ｍさん「ちょっとご相談がありまして
　はるばる〇〇県からやって参りました。」
店長「うわ～　ありがとうございます。
　で、なにか困っているコトでもあるのですか❓」
Ｍさん「はい。　ゴルフは若い時からやっていて
　かれこれ　30年近くになると思うのですが、
　ここ数年、色々あって　ゴルフから離れていまして…。」
店長「ああ　よくありますよね。」
Ｍさん「で、数年振りに復帰して
　セットを丸ごと　買い替えたのですが…。」
店長「合わない…、硬い　のですね。」
Ｍさん「やはり…そういうコトになりますか。。。」
店長「ちょっと　クラブ見せて貰って良いですか❓」
Ｍさん「はい、お願いします。」

クラブはまあ　ごく一般的な。。。

◉ドライバー

　某人気メーカーに　結構ハードな人気シャフト

　シャフトの硬さは　表記-SR　振動数/240cpm

◉アイアン　お約束の　某軽量シャフト

　シャフトの硬さは　表記-S　振動数/300cpm-#5

Ｍさん「中断する前は　ソコソコ飛んでいて
　月例などにも参加していたのですが、
　復帰してからは　飛距離はガタ落ちの上、
　スライスばかりが出てしまいます。
　持病の腰痛もかなり激しくなって来て…。」
店長「ですか…。　まずはアイアンから　…
　打ってみて下さい。」
Ｍさん「はい。よろしくお願いします。」

店長「。。。。　典型的なオーバースペック　です…。
　ドライバーの　スライス、飛距離不足は
　ドライバー　そのモノ　と言うよりも
　ドライバーを使う環境、　この場合は
　アイアンのせい　と考えて　間違いないと思います。」
Ｍさん「アイアン❓　なんですか。」
店長「はい。
　見させて頂いた限り、
　アイアンの　ボールの置き位置が真ん中、
　もしかすると　真ん中よりも右めに置いていますよね❓」
Ｍさん「ですね。」
店長「ボールって　右（右打ち）、中目に入れると
　からだの向きって　どっちを向き易くなる　と思います❓」
Ｍさん「自然な形では、ボールを右に置くと
　右の方が向き易いと思います。」
店長「その通りですね。
　では　ドライバー打ってみて下さい。」

店長「ドライバーは　アイアンとは異なり
　ボールは左目、左足のかかと　位の感じ？　です。」
Ｍさん「はい。左足かかと　にしています。」
店長「では、こちらをご覧ください。」

店長「この　ボールの置き位置　は
　ドライバーショットを打つのには　かなり中です。

　左足のかかと　を基準にすると
　ボール　3個から4個分　中（右）です。

　スライスが出ている原因の一つになっています。

　クラブ全体のセッティング　のシャフトの硬度を落として
　行くことが鍵　になるとは思いますが、
　実は問題なのは　このボールの位置　が
　左足かかと　に感じてしまっているコトだと思います。

　ゴルフの練習、スイングの練習は
　ドライバーと言うよりも、主にアイアンですると思います。
　復帰された時もそうだったと思います。」
Ｍさん「そうですね。ドライバーも打ちますが、
　スイングの練習と言うよりも　ドライバーの確かめ算的な感じ
　と言えば良いでしょうか。」
店長「おそらく　元々、硬めのシャフトを使ってこられた、
　のだと思いますが、中断期間があったコト　によって
　より　シャフトが硬くなってしまった　と考えて良いでしょう。
　硬いシャフトって　ロフトが立ち難いですし、
　低いトコロにあるボールが拾い難い　ですから
　ボールを左に置くのは　しんどい　です。
　ですので　長い時間をかけて　ボールをつかまえる、拾う　ため
　徐々にボールが中に入ってきた　顛末なんだと思いますが、
　それが　徐々であるが故に、上半身が右向き気味、
　捻じれた形　が　自分の当たり前になってしまったので
　この画像のボールの位置が　左足かかと　と感じるんだと思います。」
Ｍさん「あああああああ」
店長「右を向いて　その向きに対しては　ひっかけ気味に打たないと
　スライスになってしまいます。
　フェースターンを以前よりも強くする必要が生まれますから
　左の壁❓　グリップをその分、止めないとターンしませんので
　腰への負担は当然、増えます。」
Ｍさん「シャフトを柔らかくすれば解決しますか？」
店長「必須だと思いますが、すぐには答えは出ない　と思います。
　シャフトが適正、もしくは　柔らかくなれば
　特にアイアン…ですけれど、
　左足かかと付近でも　十分、届きますし、
　十分、つかまるようになります。

　ですが、慣れてしまった　上半身の右捻じり　が
　左足かかとの位置が遠い、からだの外にあるように感じてしまうので
　放っておけば　ボールの位置が中に入ります。

　実際の位置、靴に対する左足のかかとの位置は
　やや右向きの捻じれた　上半身にとっては
　からだの外、左外に位置しています。

　フェースターンが強くなってしまった現状で
　ヘッドの効いた、柔らかいシャフト　を
　ボールの位置　中で打てば　シャンク、
　もしくは　抜けたようなだらしないスライス　になりますので、
　始めは　悶絶する　と思います。
　変な言い方ですが　左足かかとに置くボールが
　左足かかと　って　感じられるまでの時間、
　立ち足、靴　に対して　上半身、からだ全体が
　同じ向きになる　までの時間はかかると思います。」

タグ：: #ゴルフ; #ゴルフスイング; #シャフトの硬さ; #ドライバー; #飛距離アップ; #スライス; #こすり打ち

一晩寝ると　アレレレレ…　の秘密

2021年12月21日

◌クラブターンを手でするか、
◌カラダの向きでするか、
　は白黒はっきり分かれているゴルファーもいますが、
　それが少々、曖昧なゴルファーもいます。

例えば　手でする人を単位　10　とし、
　からだの向きの人を　0　と仮定します。

だいたい…の長年の感覚で言うと
手でターンしている　10.9.8.　の人はとても多いです。
逆に　からだの向きでターンしている　0.1.2.3.　の人はとても少ないです。
結構、混んでいる練習場で　2～3人いるか、いないか、です。
その中間層にいる　4.5.6.7.の人も　手ではっきり振っちゃう10.9.8.
と同じくらいにいます。
実は…　困るのは　この中間層のスイング持ち　なんです。

10.9.8.の人は　自分独自のタイミング　を
固着させるのに　万を超える練習、
そして　そのタイミングを崩さない為の　頻繁な練習頻度、
　それが　必要なコトを理解しています。

左の壁…と信じている　左サイドの止め場所、止め具合、
フェースターンの量とタイミング
ものすごく短い時間　およそ　0.2秒の中で
　コレを行う訳ですが…
筋トレもしてたり。。。　でも、腰痛持ち多いでしょうね。

その困る…中間層…
　は　からだのターンもするけれど、手で振る割合もある、
　その時、その時によって　その割合は結構ズレます。

何故　困るか…　と言うと
　昨日の記事で書きました　が
手で振るスイングは
　スイングに軸、左右対称な軸運動が無く、
　左サイドを動かすか、
　右サイドを動かすか、
　左サイドと右サイドを別々に動かします。
　左右を均等に使いません。
腕で言うのなら、左手で上げて（テークアウェイを取り）
ダウンでからだを半分廻して、
　打ち準備が出来たら、左サイドを止め
　右腕でクラブ振ります（ターンさせます）。

👉からだの回転でターンする人　にとって　の
　テークアウェイ…右向きは
　限度はありますけれど、深ければ深い方が良い、
　右向きの量が多くて悪いことは少ない、です。
…で、す、が、
手でクラブをターンさせる人　にとって
　

テークアウェイ…　は右向き（体の向き）ではなく、
　左手の振る、右に送る量　です。

✋これが多いと　帰りに左手を戻す量が当然増え、
　右手が追い越せなくなっちゃう　ので
　からだの回転でターンする人の万能薬　の
　『右を向け、右向きの量を増やせ』
　つまり、テークアウェイの量、深さ　ですが、
　それは　手でターンする人　にとっては
　薬になり得ない　のです。
タイミングやリズム感も大きく変わりますし…
行き、だけでなく　帰りも　運動量が増えるので
実は　深いテークアウェイ、トップが良い！
　とは言い切れないのです。

中間層の人が　からだの回転でターンをしている割合を
多くしている時は　その薬は効きますが、
ナニカの拍子に　手でターンしている割合が増すと、
その薬は、逆に　毒　になったりする訳です。

ダウンスイング以降の「からだを廻せ、左を向け」
も同じです。
からだの回転でターンしている割合の多い時は
それは　問題の解決になったりしますが、
手で振る割合が増してくると、
逆に　それが問題の原因になったりします。

そして　その中間層の少なくないゴルファーは
　手で振るコト　が良くない　と認識を持ち、
　からだの回転で打つのが良いんじゃないか❓と微妙に感じています…。

割合としてメジャーな　その中間層のゴルファーが
雑誌やユーチューブ動画を見て
「お！　分かった　海岸だ！」
トコロが　一晩寝ると　「アレレレレ…❓❓❓」
の秘密だったりします。

タグ：: #ゴルフ; #ゴルフスイング; #手打ち; #からだの回転; #フェースターン; #スライス

現代のドライバーの注意点

2021年07月19日

弊社で販売している　SYB　EG-05改　もそうですが、

つかまりの良い…スライス殺し系のドライバー、

そして　現代のドライバーの特徴の『スピン抑制型』には

『より一層』飛距離アップを狙うには注意が必要です。

◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります (livedoor.blog)

特に気を付けて頂きたいのは
　ゴルフ練習場で　簡易測定器　を使っている方です。
簡易測定器は　ドップラー効果を使って
　弾道を計測しています。

◉多くの方が　ヘッドスピードだけでなく
ボールスピード、それのミックスの　「ミート率」　を
大変強く気にかけているようですが……、

　この計測器では　縦であっても、横であっても
　スピン量を測るコトは出来ません。
　ボールスピードを基にした　蓄積（色々な人の）データより
　飛距離を表示しています。

✋ボールスピード　は

　単純には　12度のロフトのドライバーよりも11度

　10度のロフトのドライバーよりも　9度のロフトのドライバー

　で打った方が　数値　は高くなります。

✋多くの方が気に掛ける　「ミート率」の数値は

　分子：ボールスピード　/　分母：ヘッドスピード　になります。

　例えばですが、ヘッドスピード40ms、ボールスピード60ms

　であれば　数値としてのミート率は　1.5　になる訳です。

スピン量を加味しない　弾道計測機の場合、
　ボールスピード「のみ」が距離の元になるデータです。

遅い…よりも　速い方が良いのは嘘ではありませんが、
ボールスピードを上げようとして
　ヘッドターンを強くし、よりインパクトロフトを閉じて
　少なくしてしまうと　数値としてのボールスピードは上がりますが、
　打ち出し角度も低くなり過ぎ
　相応の浮力を生む　スピン量も低くなり過ぎて失速…
『実際の』ドライバーショットとしては飛ばないモノ　になってしまいます。
練習場専用の、架空のドライバーショットを作るコトになってしまいます。

10年前であれば

一般的なアマチュアのドライバーショット　は
回転数　3000cpm　を超えるモノも多かった
　スピン過多　が飛ばない理由の主　だったのですが、
✅ドライバーヘッドの特性の推移、
　かなりの低重心化　👉スピン減少
✅ドライバーのみ　柔らかいシャフトが採用されているコト、
　👉インパクトロフトの減少
などにより、1000cpm後半の数値でも
ボールが打てるように　なったのは　革命的ではありますが、
再現性が高くない　アマチュアが
ドライバーショットの　縦回転　1000cpm台　を目標
にして　ショットを構築するのは　あまりに危なすぎます。

ボールの曲がり　は
　縦回転　→分母
　横回転　→分子
によって　造られます。

ですので　横回転　が　700cpm　であったとしても
縦回転　が　3000cpm　であれば
　数値としては　0.23　です。
この程度の数値であれば　ほぼ真っ直ぐ、
　曲がりが表に出ない場合もありますが、
縦回転が　　1800cpm　ですと
　数値としては　0.38　になってしまい
浮力も少ないことも伴い、
　かなり大きな曲がり、
低スピン　ということは　
フェースは向き、ロフト共に閉じてしまっている可能性が高いので
かなり急激に曲がる、もしくは失速してしまうでしょう。

練習場のボールは
実際にコースで使うであろうボールよりも
捕まり具合が良くありません。
ですので　若干、右に飛び出る位の球が正解　になります。
　ややプッシュ気味の球　ですね。
アドレスよりも　左に飛び出るボール
…おそらく　低め～中弾道のショットは
計測器上のデータは良くなり易い…ですが
実勢投入の向きではない、練習場専用データ　と
考えて良いと思います。

タグ：: #プッシュ; #スライス

SYB　EG-05　ドライバー　コースレビュー

2021年06月20日

長いゴルフ人生の殆どを「飛距離不足」に悩んできました。
幾千のコンペの「ドラコン」も
参加の皆さんがフェアウェイを外してくれた時"のみ"
頂けた、と言う記憶です。

還暦もトウノ昔に過ぎ、飛距離不足だけでなく
球の高さも落ち始め、スコアメイクにも苦労し始めたました。

店主に相談したトコロ、良さそうなドライバーヘッドあるよ、
とのコトで、早速、試打に。

データを取りながら、シャフト、そしてヘッドの調整を繰り返し
従来のドライバーとの比較で
１５ヤードアップのデータを得たところで　製作依頼。

スライスとまでは行かないまでも　右回転の多い私用に
ヘッドはやや軽めで、長さはやや長めの　44.75in　仕様
（ヘッド重量　225g）
硬さは従来のモノから　やや落とし　146cpm
初期設定10.5度を　👉＋１の　11.5度
フェース角度　👉＋１、
ライ角度を　👉＋1.5　60.5度に振った　左回転仕様だそうです。

いつもよりも早めに仕上がって来ましたので
早速、連続ホームコースでデビューです。

✋本当にスライスらしいモノが出ません。全く出ません。
機械はありませんから、数値は分かりませんが、
右に行こう、右に曲がろう　と言う気配が
全くなく、右の怖い私には最高です。
おっかなびっくりですが、ドローボールも出ます。

ミスで左に大きく引っかけた時は
想像より早く着地してくれるので痛手になりません。

◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります (livedoor.blog)

ロフト、長さ共に少し増やしましたので
出球の高さ、弾道の高さにも安心感があります。

それ故か　キャリーボールも　10y　前後伸び
飛距離測定器で　4ラウンド平均23y　飛んでいます。

このドライバーの特徴、と聞いていましたが
なにより　ランが断然、増え　かなり飛距離は伸びました。
元々　スライス系の弾道でランを損していただけでなく
スピン抑制のお陰なのか　落ちる場所によっては
30～40yランがあり
　入る筈の無いバンカーやラフに入ります。

ここまで　ドライバーが飛ぶと　かなり楽です。
使用の　4ラウンドの記録を残していますが
セカンド以降のショットが　毎回　2～3番手異なり、
丁度　FWとアイアンの間の距離が増え、打つクラブが無い時も。
（今　流行りのUTが必要になるのかも知れません）

距離とその弾道に慣れてきたのもありますが
この2ラウンドでは
フェアウェイヒット率も　8％増えました。

そのお陰か　セカンドショットがグリーン止まらない
という目下の課題もあまり表に出ず、
4ラウンド使いましたが、
60歳を越えてからの、ベストを二度更新。

若い方がいるので　ドラコンを取れる　とは言えませんが、
その若い方へのプレッシャーになるのは間違いありません。

タグ：: #ドライバー; #ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰﾍｯﾄﾞ; #EG-05; #スライス

スライスは何故出るの❓　どうすれば防げるの❓

2020年10月23日

『スラ～～イス』
ゴルフを始めたばかりの人や
伸び盛りの人にとっては　かなり重大な問題、
多くのゴルファーを長年苦しめる　忌まわしき弾道…
克服したい大きな課題…になりますね。

ゴルフクラブは構造的には…「普通」に使うと
　ボールに左回転が入るよう出来ています。
ですので　少々、シビアな言い方　をすると
右回転の入った弾道・ボールが
　イコール　スライス　ではなく、
多くの右曲がりの弾道は、打ち損ね、打ち損じ、当たり損ね
　であって、スライス　にまで至っていないかも知れません。
まあ、それはさておき…

スライス　があまり好まれない、
忌み嫌われる理由は
　スライスは　フェースの開き　による右曲がり　よりも
ゴルフクラブ（特にクラブヘッド）の構造上、
　ロフトの増え　による　距離ロス　
　物理的には　打撃エネルギーがボール速度ではなく、
　回転や高さに逃げ…　が付いて回ります。

ですので、チカラの有る、元気のある若い人の場合、
　スライスが低い弾道で右に曲がることは少なく、
高い、前に伸びず　上、もしくは横に伸びるスライス　で
飛距離が出ない　という悩みに直面するのでしょう。

スライス　右回転の入る弾道は
☑物理的には　ヘッドの進行方向に対し
フェースが開いている、ロフトが開いているコトによって
発生します。
よく　スライス　＝　アウトサイドイン　の信じている人、
オウムのように　アドバイスとしてそれを繰り返す人、
がいますが　インやアウト　などの　軌道そのもの
人による軌道の違い　と　右回転（スライス）/左回転（フック）
は　ほぼ　"全く関係ありません"。
☑インサイドアウト　であろうが、アウトサイドイン　であろうが
その進行しているヘッドの方向に対し
閉じていれば　左回転が入りますし、
開いていれば　右回転が入る『だけ』です。

　正しくインから入れてくるのなら
　飛球線に対して　かなりフェースが開いていても
　右に飛び出た　左回転の球　になるだけ　です。
　逆に　手で開いて上げる人が
　形式上のインサイド、
　まるで他人に見せるため、だけのインサイド
　では　よりフェースやロフトが開くので
　相当　激しいフェースターンが必要になります。

ですので　オウムのようなアドバイスを信じて
ヘッドの姿勢を変えずに
アウトサイドイン　を　インサイドアウト　にしても
右回転は全く変わらず、
からだの回転と関係なく、無理に軌道だけを
インサイドに変える　というのは　クラブを寝かす
→よりロフトを開く、よりフェースを右に向ける（右打ち）
になりますので、より強い右回転が入る可能性も否めません。

次に　軌道に対し、フェースの向きが開いている（右打ちの㊨）
から　というのは確かにそうですが、
それを　ヘッドのターン…手の返しで
フェースの向きを閉じれば…　と　考えがち…なのですが、
ゴルフクラブのイジワルな構造（本当は便利な構造）　は
ヘッドを返せば返すほど、
右回転/左回転　の　基準になる軌道が
　内に切り込むが故に　より一層の「閉じ」が必要になります。

スライスを防ぐために　フェースの閉じ　を積極的に行い
スライスと反対の　フックボール
　巷ではドローボール　と呼ばれる「上手く見える」弾道を
　願望しているゴルファーが非常に多いと思うのですが…
☑スライスが出るかも…と言う前提の上での
フックボールは　アドレスの向き、狙いドコロ、距離感、
ランの出具合　があまりにも違い過ぎます。
ガラガラポン　で出る球が良い当たりだったのに
狙いが全然違うが為にＯＢ　というのは勿体ない　です。

手の返しによる　フェースの閉じ　は
ラウンドの疲労　に　大きく左右されます。

その打撃方法は同じく　アプローチにも反映されます。
アプローチはスピードで解決し難いので
　ガラガラポンで出るミスはフルショットよりも
　はっきりと出ます！

また、ショットの場合　フェースの向きや弾道のミス
は　ショットの方向や曲がり　の繋がりますが、
ロフトの開き　の場合、距離や方向だけでなく、
バンスの張り、リーディングエッジの出
ヘッドの縦軌道、横軌道の最下点、最ふくらみ点のズレ　など
『より手痛いミス』につながり易くなります。

☆☆☆どうせ　スライスを撲滅したい　と　考えるのなら
こう考えてみては如何でしょう❓　☆☆☆

アドレス時、特別な場合を除いて
　フェースやロフトを開いて構えるコトはありません。
まして　ドライバーではほとんど皆無です。

にもかかわらず　どこかで『開く』『開いてしまう』から
「閉じる必要性」が生まれるのです。

アドレスで開いていないモノを　開いてしまう
　と言う箇所は　修正も容易で、動作で管理しきれます。

一方、閉じる行為の箇所はスイング動作の中では
　一番高速な　動作把握、姿勢把握の最も　し難い時期
　に当たります。
見方によっては　問題を先送りし、より難易度を上げている
とも言えます。

閉じる必要性の生まれない　スライス防止　の方が
　いろいろと確率が高く、再現性が高くなるのでは　ないでしょうか❓

✋それによって　アプローチショットの向上も望めます。

☑それと　もう一つ
　スライスの「本当の問題」は
　フェースの開き、ではなく　ロフトの開き　です。
（飛距離ロスと右回転に直接関係はありません）

→フックボールの方が　飛距離が出易いのは
　スライスのソレ　と比べ　ロフトが締まっているからのみ　です。
（飛距離の伸びと　㊨㊧回転は直接関係にありません）

→ロフトの開き　の問題を解決せず
　距離を延ばすのに　ヘッドスピードに走る…と
　スピードは上がったのに　高さ　や　スピン　ばかりが増え
　より曲がりが大きくなったり、大きなミスになったり…
　ヘッドスピード　と　飛距離　のつながりが無くなってしまいます。

スライスの発生原因については
　先ほど書きましたが、
ヘッドの進行は　二次元の平面上を動く　のではなく 555

　立体に動く訳です。

トップ、や切り返しの箇所から
　インパクトに至るまで
ヘッドは　斜め下へと進行して行きます。

　ですので、水平軌道に対し、フェースを開かない
だけでなく、
　垂直とまでは言えませんが、縦方向の移動　に対しても
　フェース、この場合はロフトも開かない
　というのを　忘れては　スライスの一番の問題は解決しません。

多くのレッスンでは　横方向の開き　ばかりを問題にしていますが
ゴルフショットの最大の魅力である　飛距離　に対して
ダイレクトに効くのは　縦方向のロフトの閉じ（正確には開かない）です。

タグ：: #スライス; #アウトサイドイン; #ドローボール; #飛距離アップ; #アプローチショット

アマチュアにとっての『スイング軌道論』➂

2020年08月22日

一般で語られる『スイング軌道』の話しは
アウトサイドイン　vs　インサイドアウト　の
スライス対策の話、か、

前傾姿勢を基準としている筈の
スイングの弧、スイングの軌道の傾きを
ただ　手で振るコトで造る
根拠不明な　『オンプレーン』の話し、
（オンプレーン＝前傾姿勢に沿って　クラブを動かすコト）

前者の　スライス/フックは
ヘッドの軌道とフェースの面の関係　によって発生しますから
スイング軌道だけで解決するモノ　でもありませんし、
からだの回転と関係ない
　手だけで振る　インサイド（入りの方のインサイド）　は
多くの場合、クラブを寝かしている　～フェースを開いている　ので
より問題を深めてしまう可能性も出てきます。
出の方の　アウトサイド　は
フェースターンをしたら　アウトサイド　には出せませんし、
フェースターンをしなかったら　ロフトは開いたまま　です。

アマチュアの多くの方の
『飛ばし』と『安定性』・『反復性』の両立の課題は
ロフト・・・フェースの縦の問題と軌道の関係が主です。

大雑把に言えば　『ロフトの立て方・作り方』　です。
これと　フック・スライスは直接関係になく、
→ロフトが立てられれば　フックでも、スライスでも、
　大きな距離の差はありません。

アマチュアの多くの方の　ゴルフショットの考えが
フェースの開き　を　ロフトの開き　と考えず、
フェースの閉じる　と　ロフトの閉じ　と考えず、
わざわざ　ロフト（フェース）を開き、
インサイドと言って　それを更に増やし、
それを閉じるコト　の物理原理を掴んでない　コトに
問題があると考えられます。
（特に…当ブログを読んでいない方に多いのが歯がゆいトコロですが…）

兎も角　アプローチの為　もありますが、
ドリルにもなるので
小さなアプローチを練習する際、
右の手首のスナップ　　…㊨手首が平側に折れた状態
これを維持したまま　ボールを打って頂きたい　のです。

コメントにもありましたが、
実際には　少～し　そのスナップが解かれた状態で
ボールを打つコトにはなるのですが、
理想というか、目標としては　フルスナップを一切解かず
ボールを打つコトを覚えない限り、
右腕で叩く　コト　も
からだの向きの変更　で打つコト　も　叶わず
手打ちをし続けるコトになります。

スナップが解かれれば
　その90度反対にある筈の　ディッシュアングルも消えます。
スナップが解かれれば
　その分、左サイド、左肩も上がります。
　ボールを離れながら打つコト　になります。

右手でクラブを持った左グリップ、
その左サイド、左腕、左上腕の逃がし方　を覚えないと
右腕で叩けるスイングにつながりません。
右腕を伸ばした時、そのカウンターパートになる
左腕を体から離さないと　腕とからだ　につながりがもてません。

多くの方が　アプローチであっても
ショットであっても　右のスナップアングルを解いて
キャストでボールに届かせています。
→それを　スナップアングルをロックしたまま　入れれば
　ヘッドと腕の長さは　当たり前…ですが、その分、短くなります。
それは　からだの回転の方向や方法などを変えて
　届かせてあげる、ように変更しないと届きません。

✋スナップアングルを保持する　から　すぐ打てるわけではありません。

キャストして打っている人が　それにトライすれば
始めのうちは　届かないショットが続く筈　です。
そこで　からだの向きの変更、からだの向きの変更の時期ややり方、
からだの向きの変更の方向　などを変えていく必要が生まれます。

アドレスの時には　ディッシュアングルのある　腕とクラブの長さ　で
間隔を取っているのに、キャストして　それらを解いて当たっている
のですから、その長さを維持したら　当然、そこだけの変更で
当たる筈がありません。

タグ：: #ロフト; #インサイドアウト; #アウトサイドイン; #スライス; #オンプレーン; #スイング軌道

ダウンスイング　からだの周し方　③

2020年05月05日

先日の記事の続き　からです。

✋そこでドリルです。

素振りで良いです。ウエッヂか、
イケる人はＬ型ブリストルパターを使いましょう。

げ！
　✋超重です。

しっかりした　右向きを作り
ヘッドは上げず、グリップだけ　やや高めにします。

そこから　左に軸足を作る　と言う目的　を含みつつ、
左腕、左肩、左上半身　だけ　先に、
いや　そこだけを動かします。
からだは右を、トップのまま　の　つもり　de!
トップの位置から　左腕を使って
　胸を開いていくような感じです

ショットは当然ですが、
ボールが地面に置かれています。
空中にあるボールを打つドライバーであっても
誤差程度を除き　ボール1個もずれたら　前には飛びません。

スイングの良し悪しは別にしても
ある程度のゴルフ経験があれば
ヘッドをボールに当てる　瞬間的な演算能力　があります。

変な例ですが、
からだじゅうのあちこちに糸を付け
スイング中、どこかの箇所を
　少しだけ、じわじわと　その糸を引っ張られても
それに反応しつつ、ボールに当てるコト　は可能でしょう。

自分のからだを含め、腕やクラブの重さ　とは
動作中のその重さの変化とはそう言うモノ　です。

左腕一本、多少の左サイドの補助はあっても
左腕一本でダウンスイングに入る場合
そのクラブの姿勢や位置によって
　その腕も含めた　クラブの重さは急激に増えます。
Ｌ型ブリストルパターでは
　持っている（支えておく）のも難しくなるほどでしょう。

IMG_0681_Slomo_Slomo_Slomo_Moment(2)

✋姿勢や位置、もそうですが、
特に　腕～クラブの長さが増えた場合　は顕著です。

からだは　ボールを打つコトよりも
バランスを取るコトに優先順位がすり替わります。
・・・危ないですからね。

クラブが長くなり、長くなり過ぎ、
ヘッドが自分から遠ざかる、
からだの回転に　左腕（グリップ）が遅れる
　この場合は、左腕を圧倒的、先に動かしている筈…ですが
その重さを支えるには
　その重さと反対にからだを引かないと　ボールには当たりません。
体を引く、体を開く方向と
　クラブの作る　不可抗力方向は必ず　対称（反対）　になります。

downswing

ダウンスイング　という
トップの位置から
　ボールへの方向、
そして　打つ方向、
という制約に、さらにクラブの重さの制約が入るのです。

イジワルなコトに　その重さのかかる方向は
打つ方向でも、ボールの方向でもなく、
また　その真反対　と言うわけでもなく
その中間、90度　のような立体的な位置です。

上の二人のサンプル画像を見ても
クラブの重さの増えた方向、かかった方向と
それを逃がした方向が非常に判りますよね。

達人のコレをご覧ください。

クラブの長さ、
自分からヘッドまでの距離が変わりません。

重さが運動分以外　増えていないので
からだの回転に　不必要な負荷　がかかっていない　のです。

言ってしまえば、ゴルフスイング動作の殆どに近い、多くは
どういう　重さのかけ方、クラブの重さの作り方をしたのか⁈　です。

タグ：: #こすり打ち; #からだの開き; #アウトサイドイン; #スライス; #カット打ち; #飛距離アップ

グリップの移動は止めない✋

2020年04月04日

それでは　実践的に見ていきましょう

片方は素振り…ですが二つを比較してみていきましょう

これはどうして貰ったか　というと
ボールを打つ　当てる　から　頭を切り離し
クラブを持ち　右を向いた状態で　背面
背中側に万歳するつもり　で振って貰いました。

この数日の記事の中でも書きましたが
肩は機能としては腕の一部ですが
場所としては　胴体に含まれています。
腕を使えば　自然に胴体は動き
腕や腕自身も含め、クラブと言う重さに拘束されています。

ですので　丸っきり反対の順序

足腰～正面～腕肩　ではなく

クラブが落ちる～グリップが下がる～腕が降りる
向きはそのまま　背面に万歳

と言うイメージを持ってもらいました。

実際には　人間の腕の構造、体の構造上
背面に万歳することは不可能です。

意識はしていませんが　腕が降り始めると
クラブの重さに押され　グリップ、両手の合流点が左に逃げますので
徐々に向きも変わっていきます。

背面で万歳のつもり…でも
結果としては　正面で万歳し直すコトになる　位の『順序』で

初めて　からだの回転とクラブの移動、グリップの移動は同期するのです。

是非　背面に万歳するようなタイミングで
そのイメージで素振りをしてみて下さい。

だいぶ雰囲気は変わりましたよね？

今までの力み感や力感がないので
動作　としてはイマイチ掴み辛いと思います。
よりどころが無いですからね・・・

M20191011-1_Moment(2)

スイングのポイントは
この一番重要な箇所を
からだの回転で出来るか　どうか
なのです。
これでは　殆どからだの回転は
クラブの動きに使えておらず
単に　発射の土台になっているに過ぎません。

ここでこのような腕　肩の捻じり戻し
でボールを打っていると
打った実感はあるかも知れませんが、
フェースの向き、ロフト、ヘッドの高さ　が
毎回毎回変化が激しすぎの上、からだの負担が大きい
しかも　一生懸命ヘッドを動かし、ヘッドスピードを上げても
ボールの高さやスピンに化けやすい打ち方なので　とても損なのです。

素振りではそこそこ出来ても
実際にボールを打つと　インパクト付近でからだを止め
左サイドを絞る動きが強くなってしまいます。

背後から見ると　左ひじが抜ける動きになるのは
インパクト前後でからだの回転が止まっているからで
ここをからだの回転で打てるようになると
自然と打球方向に両腕は伸びるようになります。

そのイメージ造り　と言う点で
グリップと言うのは　常時動いています。
🌟この場合のグリップは㊧グリップですね
　　…左サイドの動き…と言う意味でもありますね

からだの向き　は　ターンテーブル　のようなモノで
実感し難い部分はありますが、
上下　左グリップの高さ変化については
常時　高さは変化するものです。

トップの位置からの下げるは
重さ、クラブの重さ優先でさせる
きっかけとして　クラブの重さを利用する方が良いですが、
下げたら　間断なく　左グリップの高さを上げて下さい。

意識は右を向いたまま・・・・・・・位で丁度良いでしょう。

絶対に　同じ高さ、特に低いトコロで
その高さをキープしてはイケマセン。
ボールを飛ばすには　左グリップの移動速度が重要です。

左グリップの上下移動は絶対に止めてはイケマセン。

タグ：: #ゴルフスイング; #ヘッドターン; #フェースローテーション; #スライス; #こすり打ち; #煽り打ち; #しゃくり打ち; #アウトサイドイン; #右サイドのツッコミ; #飛距離不足

スライスとアウトサイドイン

2020年03月05日

✋スライスボール
球に右回転がかかり、弾道が右に曲がるコト
注）やや左目に出て　ターゲットラインをまたぎ
　薄く右に曲がるボールを　フェイドボールと呼ぶ…らしい

スライスボールの痛いトコロは
ゴルフクラブ、クラブヘッドの構造上、
必ずと言ってよいほど　スライスする分、
同時にロフトが開き、入射角度が緩くなる
という特性が「もれなく」付いてくるところです。
注）が故に　スライスに悩む人は多くは同時に飛距離不足に悩んでいます。
　しかし、その実態は　フェイスが開く　は右を向くコト　ではなく
　ロフトが開いているコト　の方の核心的な問題なのです。

ボールの曲がり　という点においては
ボールの縦の回転　が分母になり
ボールの横の回転…この場合は右回転ですね
こちら　分子になるので
　👉例えば　750（横回転）/　4000rpm（縦回転）
ロフトが開き、分母の数値が大きくなり
右回転がかかっても　高く上がるだけ　とか
推進力が落ちるだけで　曲がり　にならなかったり
微妙な違いが球筋に出にくい
・・・ある意味、管理し易い　という
無理やりですが、利点もない訳ではありません。

物理的、科学的には
スライスボールは
ヘッドの動いてきた軌道に対し
ほぼ垂直をスクエア　とすると
それよりも開いた分　ギャップとして回転　がかかります。

ですので　上の写真のように　アドレス、その飛球線に対しスクエアではなく
フェースは　左、もしくは右を向いていても
ヘッドの動いてきた軌道に対し、スクエアであれば
フック回転/スライス回転共に入らず、軌道通りに真っ直ぐ飛び出ます。

多くの人が考える　かまえた時の飛球線に対し
どう　ヘッドが入ってきて、どうヘッドが抜けていくか
と　スライスには相対関係はなく、　どの軌道であっても、
ヘッドの軌道だけで言えば　インサイドアウト　であっても
スライス/㊨回転は入りますし
アウトサイドインであっても　フック/㊧回転は入ります。

総体的…にですが、
インサイドアウトから生まれる右回転の方が
アウトサイドインから生まれる右回転よりも
激しい　スライスになり易く、
左回転においても　インサイドから入れるモノより
アウトサイドから入れたモノの方が激しいモノになり易いのです。

スイングの軌道とスライス/フックなどのボールの横回転
その二つの関係には　絶対的な法則　はないのです。

飛球線の方向と全く関係なく
ヘッドの進んできた道　に対して
フェースの向き（立体的なモノではありますが）
この二つの関係のみが　横回転を生み出す　のです。

そもそも・・・ですが、
スイングはボールに正対した状態から始まり
右を向いて、ボールに正対するところを通過し
左を向いて　打つ行為/動作ですから
毎度毎度飽きるほど書いて申し訳ないですが、
からだの動作で直接クラブを動かしていれば
　　インサイドイン　にしかなりませんし、
傍から見て　それがインサイドアウト　に見えるのは
遠心力などの外的要素によって
打った後以降の方が　クラブが長くなる（ヘッドが打ち手から離れる）
　に過ぎません。

逆に言えば…少々、厳しいですが、
アウトサイドイン　で打てている、ボールに当たっている　というコトは
からだ・・・　ではなく、手で振っているので
手でクラブを振る限り、アウトサイドインだろうが、インサイドアウトだろうが
アウトサイドインで左回転も右回転も
インサイドアウトで左回転も右回転も
何でも打つコトが出来てしまいますから
そこから　アウトサイドインというヘッドの軌道を
インサイドインに改正しても、なんの問題も解決しないばかりか
より複雑に、より多岐に渡り　問題が増えていくだけ　なのです。

アウトサイドイン・・・　そして、スライス
そのアウトサイドインを解決するのは
軌道を違うモノにすることではなく、
自分の動作の何でその軌道を作っているか　を違うモノに
しなくてはいけない　という認識がない限り
問題を解決し、やり方をよりシンプル化することは出来ません。　

タグ：: #スライス; #アウトサイドイン; #インサイドアウト; #スイング軌道

スイングと曲がり/横回転の関係

2019年12月28日

アマチュアゴルファーの願望として
飛ばしたい　と共に　安定した球筋を打ちたい
と言うのがあります。

特に　右に曲がる　右回転/スライス系
左に曲がる　左回転/フック系
これを安定させたいと願っています。

今回は横回転についてお話しします。
ちょっと難しいかも知れませんが、
とても大切な事です。
　質問・コメント・相談等どんどんして下さいませ✌
hummingbirdsports@jcom.home.ne.jp

✋ボールの横回転を生むフェースの向きは
アドレス時の飛ばしたい方向とは直接関係にありません。

ボールのこの横回転、勿論縦回転と混じり
ボールは斜めに回転するのですが、
これには約束事があって
ヘッドの進行してきた軌道（方向）　に対しての
フェースの向き　によって決まってきます。

例えば　アドレス時の状態、
アドレス時の飛ばしたい方向
構えた方向　に対して
フェースが右を向いていてインパクトを迎えても、
右回転・スライス回転になるとは限りません。
アドレスに対し　フェースが左を向いていたとしても
左回転（フック回転）が入るとは限らないのです。

例えば　このデータのように
アドレスの飛球線ラインよりも
５度右を向いたインパクトでも
５度インサイドから入って来れば
基本右回転は入りません。
５度インサイドから入って来ている状態で　１０度右を向いていれば
右回転は入るでしょう。

正しいクラブの扱いをすれば
この関係には法則を作り出すことが出来るのです。

体の回転通りに、
体の回転で直にグリップを動かしていれば
ヘッドの通ってくる軌道と
フェースの向きの関係には一定の法則が生まれます。

正しく　体の回転で動かせば
ボールから離れたところ、
体が右を向いている時間の中で
インサイドから入ってくる訳ですが
その量は人によっても癖というか、特徴があります。
（クラブの長さの使い方と関係しますが）

それにしたとしても
その人、その人で
どの位　インサイドから入ってくるかの度合いと
フェースの向きは一定になります。
５度インから入って来れば　５度前後右を向き、
傾斜など何かの理由で
　５度遅れて外から入って来ても５度前後左を向く、
多少のずれなどがあっても　ある法則性が出来てきます。

腕の補足が在ったとしても、基本、体の回転でグリップを
動かして、その結果ヘッドが引きずられて来れば
そう多くの種類の状態は生まれなくなります。

軌道の変化も起きにくいですし、
ヘッドの重さによる作用反作用も一定していますから
軌道とヘッド姿勢に一定の関係が生まれやすいのです。

ですので　インから入って来れば
　度合いは兎も角、絶対にフェースは右向き（アドレスに対し）
アウトから入って来れば　フェースは絶対に左向き　になります。

そして　その一定法則を持ったクラブの使い方をすると
ボールは概ね　軌道通りの所に飛び出します。
振った通りに　ボールは飛び出る　という事です。

ところが　今流行りの
ヘッドターン、クラブを振る振り方だと
その軌道とフェースの向きに法則が生まれません。
一定の法則がないので
インサイドから入れても　どスライスになったり
アウトサイドから遅れて入れても　やはりスライスなったり
ボールの横回転の基準になる　ヘッドの軌道すら
毎回毎回バラバラになり易い上に
それに対するフェースの向きに一定の関係が存在しないので
同じような弾道を繰り返し打つことが出来ません。
ボールの曲がりだけでなく
ヘッドを動かしている軌道と飛び出るボールの方向の
関係にも一定性が生まれません。

多くのゴルファーは
体をまず動かし、次にグリップだけを動かし
ある所からクラブを振り始めます（角角度運動）
クラブは構造上　先端に重さが集中していますから
その作用反作用によって　止めている筈のグリップが
引っ張られたり、それを相殺する為引っ張ったり
しかも　クラブの重さ感は　そのヘッドの姿勢や
クラブの位置・姿勢によって異なってきますから
そんな状態では　軌道そのものも
それに対するヘッド姿勢も一定の法則が作り出せません。

そして　この横回転というか弾道そのものは
その入ってくるヘッドの軌道に対するフェースの向きと同じく
縦の方向に対しての　ヘッドの軌道に対するロフトの作り方
とも密接に関係して、
ヘッドを振る振り方だと　このヘッド軌道の入ってくる角度
そしてロフト姿勢にも一定の関係が存在しないので
横回転だけでなく、縦回転や
それに食われるボールの速度も毎回毎回マチマチに
なり易くなります。

ボールを横回転無しで打つことは基本不可能です。

その横回転が　曲がりにつながるかどうか
曲がりとして表れるかどうか　は
横回転と縦回転の割合とボールの速度によります。

打ち損じは別として
右回転であっても、左回転であっても
縦回転の　1/4程度の横回転であれば
ボールに曲がりは出てきません。

厳密な数字は　ボールの速度によって違うので
何とも言えませんが、
その何とも言えない部分が
あまりに不確かな　ヘッドを振る、ヘッドを返す
シャフトを振る振り方では
アマチュアの練習量、練習頻度、運動性能では
一定の球を打ち続けることは
物理的に不可能なのです。

タグ：: #スライス; #フック

グリップの上下移動は一度も止めないコト

2019年10月20日

それでは　実践的に見ていきましょう

片方は素振り…ですが二つを比較してみていきましょう

これはどうして貰ったか　というと
ボールを打つ　当てる　から　頭を切り離し
クラブを持ち　右を向いた状態で　背面
背中側に万歳するつもり　で振って貰いました。

この数日の記事の中でも書きましたが
肩は機能としては腕の一部ですが
場所としては　胴体に含まれています。
腕を使えば　自然に胴体は動き
腕や腕自身も含め、クラブと言う重さに拘束されています。

ですので　丸っきり反対の順序

足腰～正面～腕肩　ではなく

クラブが落ちる～グリップが下がる～腕が降りる
向きはそのまま　背面に万歳

と言うイメージを持ってもらいました。

実際には　人間の腕の構造、体の構造上
背面に万歳することは不可能です。

意識はしていませんが　腕が降り始めると
クラブの重さに押され　グリップ、両手の合流点が左に逃げますので
徐々に向きも変わっていきます。

背面で万歳のつもり…でも
結果としては　正面で万歳し直すコトになる　位の『順序』で

初めて　からだの回転とクラブの移動、グリップの移動は同期するのです。

是非　背面に万歳するようなタイミングで
そのイメージで素振りをしてみて下さい。

だいぶ雰囲気は変わりましたよね？

今までの力み感や力感がないので
動作　としてはイマイチ掴み辛いと思います。
よりどころが無いですからね・・・

M20191011-1_Moment(2)

スイングのポイントは
この一番重要な箇所を
からだの回転で出来るか　どうか
なのです。
これでは　殆どからだの回転は
クラブの動きに使えておらず
単に　発射の土台になっているに過ぎません。

ここでこのような腕　肩の捻じり戻し
でボールを打っていると
打った実感はあるかも知れませんが、
フェースの向き、ロフト、ヘッドの高さ　が
毎回毎回変化が激しすぎの上、からだの負担が大きい
しかも　一生懸命ヘッドを動かし、ヘッドスピードを上げても
ボールの高さやスピンに化けやすい打ち方なので　とても損なのです。

素振りではそこそこ出来ても
実際にボールを打つと　インパクト付近でからだを止め
左サイドを絞る動きが強くなってしまいます。

背後から見ると　左ひじが抜ける動きになるのは
インパクト前後でからだの回転が止まっているからで
ここをからだの回転で打てるようになると
自然と打球方向に両腕は伸びるようになります。

そのイメージ造り　と言う点で
グリップと言うのは　常時動いています。
🌟この場合のグリップは㊧グリップですね
　　…左サイドの動き…と言う意味でもありますね

からだの向き　は　ターンテーブル　のようなモノで
実感し難い部分はありますが、
上下　左グリップの高さ変化については
常時　高さは変化するものです。

トップの位置からの下げるは
重さ、クラブの重さ優先でさせる
きっかけとして　クラブの重さを利用する方が良いですが、
下げたら　間断なく　左グリップの高さを上げて下さい。

意識は右を向いたまま・・・・・・・位で丁度良いでしょう。

絶対に　同じ高さ、特に低いトコロで
その高さをキープしてはイケマセン。
ボールを飛ばすには　左グリップの移動速度が重要です。

左グリップの上下移動は絶対に止めてはイケマセン。

タグ：: #ゴルフスイング; #ヘッドターン; #フェースローテーション; #スライス; #こすり打ち; #煽り打ち; #しゃくり打ち; #アウトサイドイン; #右サイドのツッコミ; #飛距離不足

フェースローテーションの呪縛

2019年10月19日

それでは実際に
スイングを作り直していきましょう

スイングを作り直すとき
注意しなければいけないコト　は
体の故障や病気を治す　のと同じで
自分の何が問題なのか　というコトです。
そこ　掴むのは易しくないですけど…

で　問題は　動作としての技術的　な部分ではなく
だいたいにおいて　『どう思い込んでいるか』　が
自分の動作を決めているんだ　なのです。

ですので　動作、型を刷り込んだとしても
実践のコースでは「思い込み」に勝つことは出来ません。

自分のからだがボールと正対した状態から始まり
右を向いて　どこかで一度ボールを正対して、左を向く

IMG_0736_Slomo_Moment(2)

その体の向き、骨盤の向きがボールを正対する
そのタイミングを逃して　しまう限り
腕で振らざるを得ません。
打たなくてはイケナイですからね。

スイングの中で　インパクトは　理論上も　理想上も
一番加速している、か　一番　速い動作速度　になっている箇所です。
ですので　そこで　からだを止める
からだの向きを止める　なんて言うのは論外中の論外。
からだを痛めるコトを望む自虐スイングを目指す人以外は
出来るだけ避けましょう。

➀クラブヘッドは遅れるモノ　です
　からだの向きを180度変えても
　シャフトは90（~120度）しかターンしません
　鍵は　ヘッドでは無く　グリップをからだの回転に遅らせないコト　です

➁からだの向きを変える円運動
　しかし　ヘッドはその円とは違う　別な円運動をします
　ヘッドには重さがあり、それは運動で増え
　しかもヘッドは上下左右前後対称ではないのです。

　👉からだの回転の　同一面、同一線上　をヘッドは動きません

➂からだの向きを変える動きは
　どちらかと言うと　飛ばすための速度を作り出す　というより
　重さを利用したその力の与える方向
　ボールを打ちだす方向を作り出す働きが強い　です。
　ですので　バランスのある運動速度
　自分の筋力や持久力などと相談した　速度が必要です。
　速ければ良い　とは一概に言えません。

➃からだの回転に対し　腕やクラブはその運動分　重くなります
　腕やクラブを先に動かす『つもり』
　動かしていないと　からだの回転とは同期しません。

　クラブの構造上、体を回し、グリップを引っ張り、ヘッド引っ張る
　という　横移動に対しては　ロフトはベタ開きになり
　フェースターンをしないと　フェースでボールを打つコトが可能になりません

特に➃の部分において
からだの回転でボールを打つ　のは
このタイミング、順序だと多くの人が信じています。

切り返してから　からだを回し、特に腰を回しますが
腕やクラブには逆回りの慣性が残っていることや
クラブの重心の構造上、より腕やクラブはその場に留まります。

からだの進行、からだの回転に対しては
遅れていく　というコトです。
その遅れが「リキミ」を生んだりします。

重さや力感はあるので　腕は動かしているつもり　ですが
実際には体開き始めただけ　です。
その中でも　画像の人は動かそう　としている感じはあります。

そして　インパクトはボールと正対しろ　からだを開くな
　というのがありますから
インパクト付近でからだの開きを止め　踏ん張ることになります。

M2019810L!_Moment(8)

腕を振るには体を止めないとイケナイ
　左の壁　なんで言葉もあるので
この左サイドのしぼり　みたいな感じが
自分のインパクト感、打撃感になっていくのだと思います。

ここで　耳学問として　覚えておいてもらいたいのは
このヘッドの動き（インパクトも含め　それ以降）は　それソノモノは良いのです。
何によって　それを造っているかが問題なのです。

✋　これを体を回し　グリップを動かすコトによって生み出せば良いのです。

からだを止め　グリップの移動を制御して
ヘッドだけを振る、シャフトを振る　ヘッドターン、フェースローテーション
の動きはロフトを増やし、右サイドを下げ、体を上に伸び上がらせます
このように打っている限り、右サイドの下げも、伸び上がりもパック商品
必ず付いてくるものですから、原点から治さないと消せないのです。

タグ：: #ゴルフスイング; #ヘッドターン; #フェースローテーション; #こすり打ち; #カット打ち; #スライス; #アウトサイドイン; #右のツッコミ; #からだの開き; #上から打つ

スイングにとって肩が一番厄介

2019年10月18日

肩を、肩を、肩を、
と言う言葉、意識が一番厄介ですね

フェースローテーション、ヘッドターン　する人も
細かい手先の動きよりも　肩を動かすコト
行きも帰りも
からだを回すことも肩を回すコト
と思っているゴルファーが殆ど…全員と思っていると思います。

200811__Moment(3)

今更　かも知れないですが
ゴルフスイングの動作の場合
積極的に使うのは　四肢
左右の　大腿と上腕　だけ　です。

胴体は重さ　として　一つのユニットで使う、動く
という　きわめて受け身なモノで
胴体自体をどうこうはしません。

特に中間にある　腰を積極的に使う　のは
からだを痛める元になります。

そして　ほぼ全員の行っている肩をまわす
肩を使うは　ゴルフを格段に難しく
距離を損じる　と　安定性を失う　の両輪です。

自分のからだの向きが　右から左に180度回転する
ゴルフクラブも　先端に重さがあり
運動すると　その重さが増えるにもかかわらず
180度回転するモノ　と妄信していると
からだがボールを正対した時期を逸して
ボールを打たなければならないので
どこかで　脚や腰を止め　肩を回して　胴体をねじり戻して
腕でクラブを振らなければなりません。

M20191011-1_Moment(2)

推察、推測に過ぎませんが
➀スタートは　からだの回転通り　に　ボールを打つ、打ちたい
から始まるんだと思います。

➁でも　運動で重さが増え、ヘッドが遅れ、グリップが遅れ
というコトが解消できない・・・

➂それが振り遅れになり、カット打ちになり、
アウトサイドインになり…　飛ばない、スライスする、ダフル
などもミスや飛距離不足になる。

➃からだの回転で　既にボールと正対するところを通り越して
しまっている、逸してしまっているから
　腕でクラブを振らなくてはならない

➄そのためには　からだの回転を終わらせるか、止めないと
腕を振ることが出来ない
という　言葉にすると　本当に本末転倒が分かると思います。

肩を回す　が厄介なのは
肩は可動範囲が左右だけでなく　上下があるため
からだ、胴体とは違う方向、角度に動かせてしまうコトです。

色んなスイングを見て欲しいのです。
AZEJ5123_Moment

今どきのスイングで
腰の角度通りに　肩を動かせている人
ほぼ皆無の状態で
肩の回転は　腰の角度よりも　かなりアップライト
上に向かって動くことになります。

特に　既に正面を向き終えて
左を向き始め、右サイドよりも左サイドの方が高くなった状態で
肩をねじり戻しますから　その上向きは顕著になります。

右腰をつぶしたまま　運動する　のは
とても腰に悪いですが
それはまあ我慢したとしても
多くの人にとって
上に振るスイングは
飛ばない　安定しない　が付いて回ります。

それが通用するのは　あるヘッドすぴーーどより上
余りあるヘッドスピードの人たちだけです。

IMG_2813Trim(2)_Moment(9)

スイングは好き好きで構わないですから
始めから　肩を使って　胴体をねじって打ちたい
と思っていない限り
原点に返って　からだの回転とクラブの関係を
考え直して　作り直すのが絶対にお薦めです。

タグ：: #ゴルフスイング; #カット打ち; #アウトサイドイン; #インサイドアウト; #フェースローテーション; #ヘッドターン; #ボディターン; #スライス; #飛距離; #手の返し