カテゴリ：ゴルフスイング

山田萌結プロ　50°-70yショット

2026年02月07日

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山田もゆ｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー
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　🙄投票数で次戦の出場が左右されます…

山田もゆ(萌結)

やまだもゆ

生年月日　2003年04月05日生まれ

身長　162cm

出身　長崎県

血液型　A型

ゴルフ歴/過去の大会実績

14年/

2023年地域みらいグループレディス佐嘉窓乃梅カップ15位T

2024年日本女子オープン出場

趣味・特技

美味しいご飯を食べること・どこでも寝れること

開幕戦　マイナビカップ

出場　2026年03月11日(水)～03月12日(木)

大栄カントリー倶楽部(千葉県)

　〒287-0214 千葉県成田市横山638
Instagram
山田もゆ｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー

クラブターンは　目的もタイミングも異なる

2026年02月06日

店長「スイング動作を治す、とか　覚える時に
　出来れば　そう考えない方が良いコト　があります。」

シニア「なんです❓」

店長「結構、重要なポイントなんですが、

　縦とか横、上とか下とか、
　場合によっては　右とか左とか、
　そう言うものを強く指標にして　覚えようとしないコト　です。
　例えば　カラダは横に廻し、腕は縦に振る…等

　分かり難い話し　なんですが、
　例えば　右打ちの人で
　切り返しのポジション、姿勢では
　ボールは　感覚的に　左下~前方向　にありますよね❓」

シニア「そうですね。」

店長「ところが　フォローやフィニッシュ姿勢　では
　既に　ボールを打ってしまいましたから
　ボール自身はありませんが、そのボールの有った場所は
　右下~後ろ方向に位置しています。

　この　山田萌結プロ　の画像で考えてみましょう。

Instagram

　ダウンスイングの始まる時には
　左脇・左胸前位に有った、
　場合によっては　からだの左横にあったボールが
　インパクト直前では　右腰横まで来ています。

　カラダが右を向いている時は
　からだの　右が高く　左が低いですが、
　左を向いた時は　㊧の方が高くなりますので
　始めは　感覚的には下方向が進む方向になりますが、
　ダウンスイング後半から
　自分の進む方向は　上　に変わります。

　継続的には　同じ方向に進んでいる　のに、　です。

　時間とともに　向きが変わり、
　それに　前傾姿勢が加わっています。
　運動の時間は全体で約2秒。
　ダウンスイングからインパクトまでは　ほぼ0.2秒です。
　とても短い時間になります。

　クラブをリリースする　のは
　➀大外ハンドターン派　と　そうでない派(正統派)　では
　目的も、タイミングも大きく異なりますが、
　リリースするコト自体は　共通しています。
　
　目的~大外ハンドターン派は
　リリースそのものが打撃　で
　そうで無い派(正統派)は　安全に、安定して
　スイングを終わらせる～流し　に近いモノ　です。

　が故に　タイミングが異なり
　大外ハンドターン派は　打つ前にリリースを、
　下方向に行いますが
　そうで無い派(正統派)は　打った後、
　もしくは　打つ時、に　上方向に行います。

　大外ハンドターン派は　かなり早い段階でリリースしますので
　身体にクラブが巻きつくように
　終わりを迎えるが故に　フォローは大きくし辛い、
　一方、そうで無い派は　インパクト間際、もしくは
　インパクト以降にリリースするので
　遠心力の影響もあり　フォローは大きくなる。

　識別として　フォローの取り方でも違いは見えますね。」

ショットの是非は　『回転力』　次第

2026年01月28日

店長「多くのケースで
　この　かいなの動き、手の返し、ローテーション、
　フェースターン。。。色々呼び名はありますけれど
　その人にとっての　打撃のメインイベント、ハイライトで
　『クラブを振るコト』の主エンジン　になります。

　からだの回転、　からだ自体は使っていない、、、訳では
　ないですが、　ヘッドの移動とのつながりは　とても希薄で
　からだの回転、姿勢は
　その手の返しをする為のポジション造り　に過ぎません。

　回転するコトよりも
　クラブを振った時に　ブレない・動かないコトに方に
　重点が置かれているように思えます。

ツアー登録選手｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー

　まあ　もう少し　この部分にツッコミを入れると
　クラブ自体を大外から　反転させて入れてきますので
　かなり　早い段階でクラブが長くなり、
　遠心力も無駄に増えますから　当然、重くなります。
　　👉力まざるを得ない　でしょう

　そして　クラブを180°近く　反転、
　支点運動するのですから
　フェースの向き、ヘッドの高さ、ヘッドの通過ポイント、
　ロフト姿勢、ライ姿勢　は　超複雑に変化します。
　　👉当然、ボールはねじれた球筋になり易い　です。

　繰り返し　似た球を打つ　のは　大変難しく、
　腕力頼りになり易いので　チカラの無い人向きではありません。」

シニア「自分も　少なからず　コチラのタイプです。。。💦

　　どうすれば良いのですか❓❓❓❓」

店長「グリップの入れ替え、手の返し
　ハンドターンは　減らしても意味はありません。

　ゼロにする必要があります。
　　　ゼロに出来ない限り　問題は解決しません。

　ハンドターンをゼロにして
　クラブターンを完遂するには
　　回転力が足らない　と言う答え　になります。

　😢そして　多くの方は
　回転力～クラブターン　は
　ヘッドをもっと『振る』コトに行き着く　という
　悪い方に進む。。。

　😢体力~腕力で力ずくに解決しようとする
　　グルグル迷路の旅が待っています。

　特に飛ばそうとした時とか、そうなり易いですよね⁈

正解の回転力は言葉で言うのは簡単✋✋✋

　二人の脚、骨盤、お尻　を見れば一目瞭然

クラブは180°ターン
　しているのに
足・脚はほぼ
　動いていませんよね⁈

　手での　クラブターンでは無く
　足での　クラブターンをするのか❓
　　　　　　　　　・・・する気があるのか❓

　その一点に行き着くと思います。」

【シリーズ☆ボールをつかまえろ】➀まずはアプローチの話し。。。から

2026年01月20日

店長「ボールをつかまえろ　と言う言葉がありますよね❓」

シニア「ありますね✋」

店長「このゴルフ用語は　➀ボールを打つ上でも
　②スイング、その動作を造る上でも
　③からだの回転とも非常に深い関係がありますし
　➃安定(再現性)して　や　繰り返し　とも深い関係
　➄スコアを造る上での　アプローチショット　にも
　　大変深いつながりを持っています。」

シニア「😮😮アプローチにもですか❓❓」

店長「はい。　勿論✊　とてもとても重要です。
　アマチュアで楽しむだけ　であれば　重要性は薄いですが、
　その『つかまえる～つかまえない』を利用・駆使して
　グリーンを、アプローチを攻略する
　と言っても過言ではないでしょう。

　✋ボールを飛ばす、つかまえる　は
　ショット全般にとって　とても重要になりますから
　アマチュアのアプローチであれば　まずは『つかまえる』
　その一辺倒で十分楽しめると思います。

　ボールをつかまえる　は
　　ショットそのもの　と言っても良い程ですので
　ココは　しっかり考えていきたいトコロです✊

　では　まず　アプローチの話しから始めましょう♪♪♪」

シニア「お願いします。」

店長「✋まずは　こちらの画像をご覧ください

　使用しているのは　35.25インチのSW　55°　です。

👉左➀　ハンドファースト度合い40°
　　　　地面を基準にすると　15°
👉中②　ハンドファースト度合い20°
　　　　地面を基準にすると　35°
👉右③　ハンドファースト度合い00°
　　　　製品の状態のままの　55°　　　　になります。

　SWの　ヒール部からグリップエンドまでを　約90㌢
　
　仮に　アドレスを　③の状態(ハンドファースト無し)　とすると
　左➀　は　グリップエンドが　約70㌢→㊧
　中②　は　グリップエンドが　約32㌢→㊧　にズレる形です。

　ですので　現実的には　左➀は不可能に近く、
　中②であっても　かなり極端・非現実的と言えます。

　現実的な数値　で言うと　ハンドファースト度合い
◌15°　で　グリップエンドは　約24㌢
◌10°　で　グリップエンドは　約16㌢
◌05°　で　グリップエンドは　約08㌢
　左にズレる形になります。

✋ウエッジのバンス角度　少ないモノで8°　多いモノで15°
　を考えると　どの位の左へのズレが適切か　見えて来ますね。

　話しを元に戻し　質問です✊✊

　もう一度　コチラの画像を見て頂き、
　左➀　中②　右③　　の
　どちらが
◌ボールがフェースの上を駆け(登り)上がり
　どちらが
◌ボールがフェースの下にこぼれるように思えますか❓」
S__1884163

左にスタンスを取るドリル　の補足

2026年01月10日

店長「左にスタンスを取るドリル　の補足ですが。。

　スタンス～両靴の向き　は　15.30.45.60°に取りますが、
　骨盤も含め、上半身は無理に左を向けない範囲で
　通常っぽく、、、練習場で言うと
　マットなり、マット通りにする感じです。

　ですので　テークアウェイは
　普通の方向に、いつも通りの方向に取りますから、
　スタンス~靴の向きが左を向いている分、
　浅めのトップになるのでは無いかと思います。

　👉深く取る練習にも良いですね。

　結果は兎も角、ボールを打ちだす方向は
　通常の、マットなりの方向になりますから
　身体に対しては　右(右打ち)に打ち出す感じ　になります。

今まで　クラブを、腕をリリースして
ヘッドを手さばきでボールに対して『出して』
打っていた方にとっては
自分のいつものタイミングよりも
👉『早い』時期にインパクトが来る

　左を向く角度分、スタンスを取る角度分、
　中途なタイミングで当たる。。。感じになります。

　リリース前に、右打ちであれば右腕を伸ばす前に
　インパクトが来てしまう。。。そんな感じになると思います。

　➀今までは　からだの向き~お腹が3時と向いた時
　12時の方向にボールを打ちだす感じ…だったかも　知れませんが、

②打ち出す方向は　アバウトですけれど
自分のお腹が12時を向いた時、
ボールも12時の方向に飛び出す

　あっち向いてホイ　と言う感じです。

　②に比べると　①の方が
　少なくとも　クラブを90°　余計に動かさなくてはイケナイ。
　棒状の　先に重さの付いているモノを
　90°余計に動かさなくてはいけない　のですから
　それは　大変ですし、力んで当然😌　と言う感じです。

　大きな自分の回転~向きを変える動きに対し
　クラブは　半分位しか動かない、、、
　腕やクラブを放っておく感じでないと
　そう言う方向には　打ち出せない　と考えて下さい。」

インループは飛距離アップの秘密兵器になる？

2025年12月21日

店長「めっちゃ　ややこしい😮内容なんですけど。。。」

シニア「いつものコトですが😄」

店長「上半身にとっての回転👉向きの変更は
　脚さばきの上下　と同じように
　　***右打ちの切り返し以降…ですけれど
　左肩が高くなり、右が低くなる。

　

クラブの軌道で言うと　インループ
　👉背中側に倒れる　~軌道がフラットになる
　カラダは左回転(半時計廻り)するんですけれど
　クラブを持っている腕周り~上半身上部は
　㊨回転・右ハンドルを大きく切るような
　。。。そんなイメージになるんですけれど

　コレって　考えているよりも
　大袈裟に　超絶オーバーにする位で良いと思います。

　ほんの少し、ちょっとだけ。。。では殆ど効果が出ません。

　この動作は　下半身を主に使う　向きの変更の助力　と言うか
　ソコソコの割合(1/4~1/3)
◌ボールを打ちに行かない、、、
◌ボールを打ちに行く方向に進まない、、、
◌右ハンドルを切る　左肩を高く~右肩を低く　は
　回転の進みとは逆な回転がする、
　　　そう言う風に感じられるかもしれませんが、
　✋✋ソレで正解です。

　ボールを打つのは　下半身を主にした向きの変更
　であって　それらのインループ~クラブを寝かす
　遅らせる動きは　
👉ハンドファーストの元　にもなります
👉回転の1/3位の向きの変更につながります
👉下半身の　左を高く　㊨を低く　と助けます
👉クラブや腕を半ば固定する動き　になります
　　　等等　非常に大きな複数のメリットがあります

　やってみる前、出来るようになる前では
　信じ難いかも知れませんが、　切り返し時の
◌左肩/左上腕を高くする～上げる
◌右肩/右サイドを低くする～下げる　動作は
　意図せず　👉グリップを進ませる
　👉左向きの完成を早め　近道をさせるので
　インループは飛距離アップにもつながって来ます。

こんな手順がおススメです。
　…9番アイアン辺りで　50ヤード打つ位のイメージで

➀出来るだけ　両腕を伸ばしたままの右向きを
②その場で　左足を伸ばす/左かかとに体重を
③大袈裟に　右ハンドルを大きく(量では無く大きさ)切る感じ
➃切り返し直後から　左腕~左上腕は上げる
　ダウンスイングでは　腕そのものは下げない(下に振らない)

誤解を生む『ヘッドを上から入れる』

2025年12月16日

店長「コレ　別な側面もあるんですね。
　動画を見て頂くと分かる　かも知れませんが、
　今のモノ　と　４年前のモノ　は
　自分から　ヘッドまでの距離がかなり違う。

　当然と言えば当然ですが、
◌クラブターンをするには、
◌ヘッドをスクエアに戻すには、
　腕もクラブも最大の長さ　にする必要があって・・・

　ソレが故に
　入射角度(アタックアングル)が緩く、
　ヘッドの入って来る角度が緩く　なります。

　ヘッドが通る道のりも長くなりますから　時間もかかる。
　👉　ソレが故に　俗言う「上から入らない」になってしまう。」

シニア「😮　😮　😮」

店長「アマチュアの多くが　クラブの長さが短くても
　入射角度(アタックアングル)が取れない、
　上から入れられない　になっているのですが。。。

　ソレが故に　より上から入れようとして
　腕の、クラブのリリースで　腕さばきで
　ヘッドを上から入れようとするので
　より一層　上から入らない　という罠にはまっています。

　右打ちの人で言うと　右を向いているトコロから
　正面を向いている過程は　下方向に進んでいる感覚、
　左を向き始めると　上方向に進んでいる感覚があり
　『ヘッドを上から入れる』　は
　その下方向に進んでいる時に入れる、
　正面を向くまでの間に入れる、と言う意識が
　あるんじゃないか　と思うんですが

　クラブや腕には　長さがあって
　運動が始まると　それは遠心力のせいで
　長くなる　👉重くなるんですね。」

シニア「そうですねー🙄」

店長「からだの向きが180°変わっても
　クラブのターンは　その半分程度しか　回転しない
　ので　進行方向が下に進んでいる(向いている)間に
　クラブやヘッドも入れて来ることは不可能なんです。

　どんどん　左を向く、左を向ききるコト　が
　　ヘッドを上から入れて来るコトにつながる　ので

　自分で　スイング時期を区切って
　その区間の間に入れる　とか
　からだの向きと同期させて入れる、
　手でクラブを下に振る　なんて言うのは
　逆に　下から入れる~上に打つ　になってしまいます。

　✋ヘッドを上から入れる　も
　スクエアにする　と近いモノがあって
　そうしよう　とするものでは無く
　結果によって生まれるモノと考えて良いですね。」

左向きは　左側が高くなる　右側が低くなる動きで造られる

2025年12月15日

店長「そして　ソレに付け加える　と　ですね

　切り返しの　右打ちの人で言う左向きの行為　は
　繰り返しになりますが、
　片側を地面に固定したゴム、それを上に引っ張る
　そんな左足なり、左サイドの動きになります。

　その動きを実践すると
　ダウンスイングで　クラブを単独でターンする　とか
　右腕を伸ばしてリリースする　とか
　そんな時間が『一切なく』
　いきなり　インパクトが来ます。

　逆に言うのならば　クラブを振ったり、
　意図的/積極的に　腕を伸ばすような『時間がある』
　というコトは　左向きが少なすぎる😮　か
　左を向こうとしていない可能性が高い😮
　　と言えるんですね。」

シニア「😵　😵　😵　😵　😵」

店長「トップの形　は　ハンドファーストを形成してる訳で
　ソレを維持したまま　左向きを造る。

　ハンドファーストを壊す　は　イコールで
　左向きを打つコトとせず　手で振る宣言と同じなんですね。

　改善と言う点では　少し　インループを強調したり
　ダウンスイングでクラブを寝かす(残す)　意識を
　強く持ってもいいと思うんですね。

　切り返しからの　左向きの動きは
　左側に有るモノが高くなる
　右側にあるモノが低くなる
　👉片側を地面に固定したゴムを左足で上に引っ張る
　で　実行されますので
　『ノーマル』アプローチ - frame at 0m1

　は
　グリップ(左側にあるモノ)が上がり
　ヘッド(右側にあるモノ)が下がるので
　　😄向き変更の助力　になります。

　

　一見すると　グリップは下げた方が良いように『見えます』が
　それは　向きの変更によって
　低くなっただけで　腕で下げた訳ではないのです。

　少なくとも　グリップを下げる(腕で降ろす)　は
　回転の動作と反対の動きになるので
　回転不足の原因になり得るのです。　」

からだの回転ってどうやるの➀❓ : ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります

解明できる？『からだの回転』の謎

2025年12月11日

店長「からだの周り方、廻し方って　ゴルフスイングの
　大きな核の部分、核心だと思うんですね。

　そこには　矛盾に近いような謎が多くあります。

　それを実現する人にとって
　運動として、動作としては　上下の運動、
　ややこしいですが　左右の身体の上下運動　なんですが、
　それが見た目としても　向きを変える　回転運動になる。

　回転運動やスイングでのからだの回転は
　円を想起させますし、廻れ廻れ　って言葉は
　横方向のくるくる　って感じを醸し出します。
　😢悪意はないけど　騙されちゃいますよね。

　ゴルフスイングには　動作と共に
　スイング動作の天敵になり得る　長さが付いて来ます。
　腕も長いし、クラブは1mを超える棒の
　そして　その先に重さのある鉄の塊がくっ付いてる。

　こいつが　不用意に、予定外に　運動によって
　長くなっちゃうと　その重さは足し算では無く
　掛け算で重くなっちゃいますから
　自分の意志による動作　よりも　その重さの処理に
　スイングはほぼ蹂躙されてしまう。。。　のが
　一般的なアマチュアのスイングです。

　からだの回転を　横運動、水平運動のイメージで
　打ち手が行うのと　その長さは直ぐに増えます。
　ボールを打つ前に　解き放たれる状態になっちゃう。

　クラブと関係のない
　素早い向きの変更を行うには
　からだの左右の箇所　例えば右左の足、
　腕の付け根である肩部　　ココの上下運動が
　実際の　回転~向きの変更を行う　のです。

　そう言う意味合いでは
　右を向けば　からだの左側帯が潰れ、右が伸びる
　左を向けば　右側帯が潰れ、左が伸びますから
　この体の使い方には　十分な慣れが必要でしょう。

👉スイング用語で言う　『レイドオフ』と言うのがあります。
　これは　切り返してから
　クラブが　自分の背後側に倒れる、
　少しクラブが寝るような動きを指すのですが、

　見た目には　確かに　クラブがいったん寝ます(倒れます)が、
　それは　腕周りや意図的な　クラブの寝かし　ではなく
　左(サイド)肩を上げる~右(サイド)肩を下げる・落とす
　からだの姿勢を使った　大きな右ハンドルを切る
　そういう回転の仕方の表れ　と言って良いでしょう。

　打ち手としての　回転の行動様式が掴め
　ボールを打ちだしていく方向
　クラブは下ではなく、上に振るんだ
　という　回転に関係する謎が理解出来れば
　スイングにとっての　最大の謎　からだの回転　が
　初めて　馴染めていくモノになるんじゃないか　と
　思っています。」

ボールはどの方向に打ち出すの❓

2025年12月07日

店長「そして　この部分もちょっとややこしいですが、
　まずは　コチラの映像を見て下さい。

　山内日菜子プロとおなじみのおじさん　Mr.Kです。
　二人のボールを打とうとしている方向が
　かなり大きく異なっている点に注目してみて下さい。

　分かり易いので　おじさんの方から　ですが、
　アドレス時を基準として
◌自分の身体と平行な方向に　ボールを打つ
◌円を描く　というコトで言うと
　自分を中心に　アバウト　左右対称の
　自分軸の円を描く　　。。。そんな感じ　ですが、

　一方、山内プロの方は
◌自分の身体に対し　お腹、からだが向く方向に
　アバウトではありますが、90°異なる方向にボールを打つ
◌円の軸点に自分は無く　自分の身体の右側で
　円を描きます。　円の中に自分はいない　そう言う感じです。

　そう言う目線で何人かのプロを見てみてください。

　アドレス時の正面からでは無く
　このアングルからの方が分かると思いますが、
　実は円の中に自分はいない　と言うか
　自分の右側、右外、右横　でクラブを振るんですね。
　ボールを打つまでは、　ですけれど。

　アドレスの正面から見てしまう　と
　円の中にすっぽり　打ち手が入ってしまいますから
　そう言う誤解を生むんじゃないか…　と思います。

　まあ　クラブを両手で握っていますから
　最終的には…　ボールに当たり終わってからは
　自分の方にクラブは来て　円の中に自分が入りますが、
　少なくとも　当たるまでは　自分の右-外側~右脇　右外で
　クラブを振っているんですね。

　遠心力を利用して　と言いますから
　自分から　外に対して　遠心力を掛け
　ボールを外に叩き出す　というコトを考えると
　理に適っています。

　スイングには軸が。。。　と言う言葉があるので
　誰に何も言われなくとも　なんか自分を中心に
　自分をセンターに　左右対称っぽい　円を描くイメージを
　持ってしまいガチ　ですが、
　実際には　円の中には自分はいないのです。

　右打ちの人で言うと
　自分にとっての　右脇~下　から　からだの外に向かって
　上に振っている感じ。。。
　ボーリングの投球に似ているのかも知れません。

　このボールを『打ち出す方向』のイメージは
　プロ、もしくはプロを目指すような人と
　アマチュアでは　ものすごく大きく異なっています。
　
　打ち出す方向のイメージが　おおよそですが
　90°も異なるのですから　スイング動作が似る筈もありません。

　　コレって　もしかすると
　人によっては　インサイドアウト　と言う言葉で
　表現している人もいるのでは…　と思います。」

『ノンリリースドリル』スイングの点検にも有効

2025年11月27日

店長「➀手で振る～クラブターンを手主導型　と
　②からだの向き～クラブターンを回転主導型
　と　まあ　その間もある訳なんですが、
　ゴルフをしていて、ラウンドをしていて、
　②→➀　から行くことは往々にしてありますが、
　➀→②　に自然に行くことは『絶対に』ありません。

　例外に近い　偶然はあっても
　『絶対』と言えるコトが少ない　世の中でも
　コレはほぼ断言出来る程　です。

　スイングで、ショットで　調子が悪くなって来る、
　上手く行かなくなって来る　『不調期』　は
　②から➀の方に寄って来ているコトを指しています。

　スイングを自分でチェックするのにも
　『ノンリリースドリル』はとても有効です。

　スイングの多くの場合、　②→➀
　からだの向きで主たる回転量を行っていたのを
　手さばきで✋　に変わって来ますから
　左向きが徐々に減って来ます。

　しかし　『ノンリリース』ドリルでは
　クラブが短い~ヘッドが自分の身体の近くにありますから
　そのままだと　ボールに届きません。
　👉自分の左向きの量を確認するコトが出来ます。

　スイング：ショットをする際、
　まずは下半身を動かす、後々　肩を廻す　と言う
　流れの中では　ワンアクションに見える　『二重の回転』
　をしているコトも多く見られます。　その点検にも有効✊

　また　『ノンリリースドリル』をして見ると
　②自分の身体の向きのみで打っているのと
　➀インパクト間際で　手さばきなり、肩の回転なりで入るのでは
　スイングの加速感が異なり、
　②は単一の速度、加速はあっても緩やかで
　ワンピース~ワンモーションな運動　ですが、
　➀の場合は　インパクト間際で急加速が入る
　駆動が二種類ある運動になります。

　リズム感やアプローチなどの距離感の構築　にもつながる
　とても有効で、スイング・ショットの成熟度に関係なく
　永年で効果のある練習・ドリル
　スイングのメインテナンス　になると思います。」

『左腕を封じ込める動き』手打ち・手振りからの脱出法

2025年11月12日

店長「SNSやYOUTUBE~動画なんかを見ていると
　手の返し方、フェースローテーションの方法、
　シャフトをしならせて~しなり戻して　のような
　方法論が溢れています。」

シニア「確かに😌」

店長「『間違っている』とは言い切れませんが
　シニアにとっては　どれも難しい、
　理屈は理解できても　からだが言うコトをきかない
　(腕力で解決できない、瞬間的に動きに対応できない…等)
　というのが多いと思うんですね。」

シニア「本当にそうです😮」

店長「多くの場合、望んで『手で振っている』のでは無く
　仕方なく😢　そうなってしまうケースが多いです。」

シニア「そうなんです❓」

店長「はい。　始めから　手を返すコト　イコール　打撃
　と言う準備をしている人は別として
　多くの場合、
　クラブターン、フェースターン、ローテーション　の
　支点・回転軸　になる　左グリップの行く道、逃がし方、次第
　と言っても良いでしょう。
所長の一年　2024-10～2025-11 - frame at 0m31s

　当たり前ですが、
　左手・左グリップは腕でからだとつながり
　からだが回転、向きが変われば
　その腕の付け根は　どんどん進みます。
　からだの回転で『ダイレクト』に打つ　は
　その　👉左腕の付け根の進みが打撃そのもの　になりますが、
　逆に　クラブターン、ローテーション、手の返し　をするには
◌どこかの時点で　その左グリップを右グリップが追い越す
◌からだの回転(止まる)に対し　クラブが分離する
　必要が生まれます。

　右打ちで言うと　左向きによる腕の付け根の進み　で
　移動させられる左グリップの量は限られていますから
　本来は　左グリップが逃げ続け　右グリップの追い越されない内に
　打ってしまう　モノ　なのですが。。。」

シニア「それでは　開いたまま。。。で　スライスになるのでは❓」

店長「だから　からだはアドレスに比べ
　うんと　左を向いた状態にインパクトを迎えます。

　からだの向きによる　からだごとのクラブターンによって
　その開きは解消するモノ　なのですが、
　実は　その部分の考え違いも　手打ちの原因だったり、します。
山内－吉本

　インパクト、もしくはそれ以前に　左グリップが右グリップに
　追いつかれる、追い越されるには
　左グリップが止まる～進みが滞る　👉何かの動作をするか、
👉左グリップの進みの経路が大きくなり過ぎる、
👉腕の長さには限界があったり、
👉当てるために　なにがしかの引く動作　が入ったりするので
　結果、として　左グリップの進みが止まる
　のと同じ作用が働きます。

　また、長い事　手振り、手の返しで　ボールを打っている　と
　左グリップ~左腕が進み過ぎないように
　左腕を封じ込めるような動きをしガチ　です。
　それが　左ひじが抜けたりするコト　にもつながったりします。

　左グリップが逃げ続ける
　左グリップが封じ込められない
　というのが重要です。」
　

胴部　と　肩当て　は別のパーツ(箇所)

2025年11月10日

店長「ドリル　から　ショットの方に移って行きますけれど

　繰り返しですが
　からだの回転、
　切り返し以降(テークアウェイも…だけど)の　からだの回転
　って言うのは　

　鎧で言うと　胴　だけど
　現代風で言うと　ノースリーブのシャツ　を
　まるごと一体で動かす　というコト。

　ココがややこしいけれど
　ノースリーブから出た　肩の部分、腕の付け根　は
　クラブを持った腕が遅れる分、
　ノースリーブよりも　遅れた感じ　になるけれど
　そこは無理に動かそうとせず　放って置き
　胴体の上と下、へそから上を下　を
　意図的に捻じったりしない。
　👉腕と胴体上部を混同しないよう。。。

　ゴルフのショットに関係なく、
　普通の生活であれば
　胴体を捻じるコトは危険⚠アブナイ動きで
　スイング中～胴体が捩じられる　って言うのは
　👉腕やクラブの動かし方によって　負荷が増大したから　で
　　からだからの距離は遠い為増えたり
　　意図的に　腕を動かそうとしたり　　　　した時です。

　腕の重さって　両方で10㌔以上
　運動の速度やからだからの距離なんかもあるから
　片腕であっても　場合によっては10㌔を超えたりします。

　そうなれば　からだは捻じられてしまう　ので
　ダウンであれば　フェースも開く　ので
　ねじり戻し、フェースの返し、シャフトのしなり戻し　は
　必須になってしまって
　👉一番難しい修正　が　一番肝心な時に必要　になります。
　　　ソレを総じて　手打ち　って呼ぶよネ。

　慣れ親しんだ動きってのもある　けれど
　おそらく、だけど　技術的な部分よりも
　クラブを振りたい、とか
　ヘッドを振りたい、とか
　腕を動かしたい　っていう欲求の部分が
　　一番のハードルになるような気がします。

　プロの方が楽に振っていて
　動きもシンプルなのに　真っ直ぐ飛ぶ。
　　ってのは　その部分を乗り越えてる　とか
　始めから　そう言う動きで覚えている　とか。。。

　そうであったとしても
　調子が悪くなるコトがあるんだけれど
　　放っておいて　からだで振る方にはならないけど
　　何かのきっかけで　手で振る方に寄る　ソコへ陥る。
＊絶対に　絶対に　放っておいて　自然に　からだで振る方に寄ることはありません。

　腕を振ったり、動かしたり、
　色んな要因はあると思うんだけど💦
　特に　ダウンスイングで『降ろし方』にはまると
　腕を動かすコト・腕の動作を意識するコト　になるから
　(負荷が増えて　胴体が捻じれる)
　鎧で言う　胴の部分と肩当てから先　の境界が
　曖昧になって　スランプにはまる。

　ココの修正を間違うと　ものすごく苦労する
　その部分は　プロもアマチュアも程度は別として
　違いは無いと思いますね。

　まずは　胴を向きを変える
　その胴と肩当ての境界を曖昧になる動きは
　徹底して無くす　ってのが重要かな。」

スイング改造→発想の転換と少しの辛抱

2025年10月15日

店長「スイングを変える、治すの前に…ですね、
　ご自分のスイング映像　と　自分の思い描いている動き(スイング)
　って　多くの場合、かなり違いがありますよね❓」

シニア「ものすごくありますねー。」

店長「長年　今の状態で　既に自覚してしまっている、
　と言うケースはあると思いますが、
　実際の動作とイメージの乖離　って
　例外がない　と言って良い程、
　『そうしなくては』打てない・当たらないから
　仕方なく　ソコに行き着いてしまったケースが殆どです。

　そこで　例えばですけれど、
　振り遅れないようにしよう、とか
　動作で言うと　右腕や右手はこう使おう(使いたい)　とか
　何か『改善』しようと思っても、当り前と言えば当たり前ですが、
　その動作を取り入れる、改善してしまったら
　当たらなく・打てなくなってしまいます。

　具体的には　ですね、　よくある話し　で
　インパクト前後の『伸び上がり』を無くそう　として
　インパクトで伸び上がらないよう注意しても
　伸び上がって『も』　ボールが打てていた　訳ですから
　ものすごく　腕を伸ばしたりして打っていたので
　伸び上がらなかったら　👉大ダフリ　になってしまいます。

　これは　この逆のケースも同じで
　早い段階でのリリース(解き)を治そう　とする。
　それは　概ね、両方か、どちらかの腕が長く、とか真っ直ぐに
　なるのを避ける、タイミングを変える　になるのですが、
　ソレで打てている　腕の付け根の位置　がありますから
　単に　腕を伸ばさなければ　👉届かない　に行き着きます。

　おそらく　注意するポイント・部位を変えようとするのなら
　同時進行で　二つ以上　色んな箇所を変える必要が
　生まれてしまいます。

　で、行き着くトコロ　ナニが重要か😮　と言うと

　からだと言うか　腕の付け根・生え場所　の位置が
　どうなっているか　の方が重要で、
　腕をどうしよう　ああしよう　と思っても
　腕の付け根の位置が決まっていたら
　当然ですが、それに対しての腕の長さや恰好も
　決まってしまいます。

　前述の　早い段階でクラブをリリースしちゃう、
　アーリーリリースとか、まあ手打ち　ですかね
　これを改善するには　(右打ちの人の場合)
　右腕の付け根がボールに近ければ
　右腕は早いタイミングで伸ばすコトが出来ません。

　また　その状態を造るには
　早い段階で、今までよりも
　　　たくさん　向きを変える(左を向く)
　を実行しておく必要が生まれますので、
　腕を伸ばす前や伸ばし切る前に
　　ボールに当てられる可能性が生まれます。

　そして、もう一段階ですが、今までの腕の伸ばし方や
　クラブのリリースのタイミングでは
　届き過ぎてしまい　
　ダふったり、どどどスライスになったり
　大引っかけになりますが、
　そこは少し辛抱して頂き、その腕の付け根の状態、
　右打ちであれば　右肩(右腕の付け根)が
　ボールに近い状態で　ミスを繰り返し、
　当たるように　打てるように
　アレンジして行く必要があります。

　ですので　これをやったら　一発で解決✊
　なんてことはあり得ない　ですし、
　少なくとも　二段階以上のステップを踏む必要があるんですが…

　なかなか　ソコを理解して貰えない…と言うのが実情ですね。」
　

シニアゴルファー★ゴルフの飛距離パラドックス

2025年10月13日

店長「今更。。。ではあるんですが、
　ゴルフの仕事をしていて　ちょっと気になるコトがあるんですね。」

シニア「なんです❓」

店長「それぞれの方の　ご自分の距離の話し　なんですけれど
　ドライバーだけでなく　ショット全般なんですけれど
　アマチュアに　距離を聞くと
②『ボールの届く最長距離』を言う方が多いですが、
　プロの多くの方が
➀『キャリーで届く可能距離』を言う方が多いです。

　それって　似ているようで　結構違うと思うんですね。」

シニア「はあ…😮　確かに…。」

店長「例えば　ですけれど
　バンカーや池などの先にグリーンがある、
　ハザードを超えるのに　何ヤード　で
　自分のキャリーボールを把握していないと
　その番手が　ピンまで届く距離　であって　かつ
　上手に打てたとしても　ハザードにつかまってしまったり。。

②どこで止まるか　と
➀どの位のキャリーがあるか　は
　意味合いとしては似ていますけれど
　スイングをする時、練習なんかにも違いがあると思うんですね。

➀何番で　どの位のキャリーボールを打つ
　だいたい　いつも　この位　としておくのと
②途中はどうでも良くて　兎も角、何ヤードまで届かせる
　は　スイング(ショット)としての目的が微妙に異なります。

　車で言うのならば
　常時、最高速度更新を狙う　のと
　巡航速度を確かめる、高める　は
　基本発想が異なると思うんですね。」

シニア「ありがち。。。ですね😌」

店長「その番手で　どこまで飛ぶか～どこで止まるか❓　は
　兎も角　強く振るコト、速く振るコト　が優先しがち　で
　キャリーボールがどの位、どんな弾道になるか、
　ヘッドの入射とか、ヘッド姿勢がどうなるか　とか
　二の次、三の次　になりガチ　です。

　キャリーボールを均一にする　は
　最大飛距離を狙う　は優先順位としてかなり低く
　どうヘッドを入れるか、どのヘッド姿勢にするか
　どの位の速度で動作するか　等
　の方が　優先事項としては遥かに高い。

　確かに　遠くに飛ぶ　はゴルフの大きな魅力です　けれど
　似た弾道を繰り返す　は
　ゴルフと言うゲームを攻略する　基本姿勢と思います。

　ナンか　ここら辺の感覚が
　プロとアマチュアの一番の差のように感じるんですね。

　シニアですから　距離を欲しがる気持ちは
　痛いほど分かるんですけれど
　番手にかかわらず　兎も角、距離を最優先にしてしまうコトが
　結果として　距離を出せない振り方に
　自ら進んでしまっている気がします。

　ゴルフの大いなるパラドックスです。」

シニアゴルファー　『ヘッドは加速させない』

2025年09月27日

店長「ショット全般の話しではありますが、
　シニアゴルファーになってくると　特に、ですね、
　ドライバーやフェアウェイウッド、ユーティリティなどの長物
　の話しになるんですが。。。」

質問「はい✋　はい✋」

店長「これ　コースでも　練習場でも
　一度　試して貰いたいんですが・・・

　『ヘッドを加速させない、速く振らないコト』　ですね。」
質問「ええええぇぇ😮」

店長「どういう意味か　というと

　多くの人って　ヘッドって加速させて
　ボールにぶつけるモノ　って
　当然のように　思ってるじゃないですか❓」

質問「違うんです❓」

店長「そのヘッドの速度の源泉、源　って
　手で振るんであっても、からだの向きで振るんであっても
　手の動かせる量や速度、
　からだの向きで動かせる量や速度、　ですよね❓」

質問「クラブに動力がある訳ではないですから
　必然的に　そうなりますね。」

店長「ですので　例えば　分かり易く言うと
　手で振って　動かせるグリップの速度、
　手や腕自体を　移動させられる速度、

　ソレが例え　先端に位置する　ヘッドであっても
　その速度よりも　速く動かすことは出来ない訳ですよ。
　当たり前ですけど🙄

　だから　手を移動させられる速度　が　最大値　で
　それを　追い越すような　加速しても
　だいたいの場合、殆どの場合　ヘッドが暴れるので
　まず　良い当たりにはならないんです。

　厳しいですが、ヘッドを加速させても
　増えるヘッドスピードの量なんてのはたかが知れてて
　上手く当たらなければ　無意味と言える程度　です。

　ならば　よく言う「芯を喰う」ような
　まともな当たりの方が飛距離も出るし、
　ヘッドが暴れないので　方向も安定度も高い。

　そして　ヘッドは加速させるモノだ✋
　ヘッドがグリップ(手)を追い越すモノだ✋
　遅れたヘッドを取り戻す、しなったシャフトをしなり戻す
　なんてコトをしていると
　だんだん　根元、それが体の回転で有ったり、
　手で振る場合は　手(グリップ)や腕そのものであったり
　それらが　追い越させる為に、
　ヘッドが加速したような感覚を造り出す為に、
　『止まる』習慣が身についていきます。

　。。。コレが習慣化すると　５年後、１０年後の距離が
　　　ものすごく落ちることにつながります😫

　だから　ヘッドは加速させない、
　手でも、カラダでも　どちらでも良いですけれど
　自分の動作の速度と全く同じ速度で『移動させる』

　ヘッドスピードを上げたい気持ちは分かりますが、
　ヘッドは円弧の外周にあるから　速い　んだ。。。　と言う
　気持ちも分かりますが、
　　
　👉『ヘッドの移動は加速させない』

　コレって　思っている以上の効果ある　と思いますよ。」

インサイドアウトの意味を勘違い。。。

2025年09月22日

店長「スイング軌道論に関しては
　幾つか言いたいことがあって…。

　コレって　結構、気にしてる人多いでしょ❓」

YU「いると思いますね😌」

店長「❶アドレスで構えて　ターゲットラインが基準で
　その外から入ってくるのが　アウト…
　それより内から入ってくるのが　イン…

　そう言うのも分かるは分かるけど…。

❷本当の　インサイドアウト　の意味は
　スイング用語でいうと

👉ダウンスイングはちゃんと溜まっている
　トップの位置で形成された　クラブ・腕と
　自分のからだとの近さが維持されている状態

　リリースがまだされていなくて
　腕やクラブが短い状態　～解放されていない
　スイングの弧・円の半径が小さい

👉インパクト、インパクト以降は
　遠心力等で　解放され　クラブが長くなる
　スイングの弧、円の半径が大きくなる

　そのコトを指すんであって
　アドレス時のターゲットラインの外から、中から
　と言う意味とは　かなり違う路線の話し　だと
　思うんですね。」

YU「なんか　平行というよりも
　全く違う角度にズレた話し　な気がします。」

店長「はい。

　本来の意味の　一般的なインサイドアウト-スイング論は
　クラブを長くしない、カラダで動かして
　打ってから、インパクト、もしくは間際で開放して
　使いましょう。
　アーリーリリースはダメだよ

　アウトサイドインにおいても
　早めのリリースをすると　インパクト、もしくはその前に
　ヘッドが内に切り込んじゃう、、、
　軌道が悪いんじゃなくて　弧を大きくするのが『早過ぎる』か
　ゆくゆくは　手で振っちゃ、手で弧を描いちゃダメだよー
　って話な訳です。」

YU「ですねー。」

店長「その話が出る根源は　概ね
　スライスに悩む　👉アウトサイドイン
　フックに悩む　👉インサイドアウト
　だと思うんですが、

　ちゃんと解説すると
❶は　アドレスのスタンスの向き　
　～ターゲットラインとは関係ないと
　単に　『振った方向』　で

　それが　外からでも、内からでも
　スライスも、フックも出るし

❷の　ヘッド軌道の弧の半径の話しの
　溜めの有るスイング　👉インサイドアウト
　手で振る　早めのリリース　👉アウトサイドイン

　コチラも実態は　どちらであっても
　スライスも、フックも出せちゃう…出ちゃいます。」

店長「❶のターゲットラインを基準にしたら
　ターゲットラインより内から振っているのに
　溜めの出来ていない　アーリーリリース(手打ち)の人もいるし
　現実的には　やる人は少ないけれど
　ターゲットラインより外から振ってきている
　溜めの出来た人もいます。

　どちらの何を治したいのか、目標の着地点が見えなくなる。

　ショットを改善、スイングを良くしたい　のに
　路線の違う　ごちゃごちゃの方法論で修正　したら
　より一層　訳わかめ　になっちゃうと思います。」

(アプローチ)　距離感の出し方

2025年09月19日

質問「腕をフニャフニャにして　をトライして見ると
　結構、自分自身で　腕を振ろうとしているのを感じますね。

　フニャフニャにして打てるのが　とても不思議な感じです。」

店長「😊　ですね。

　ダウンスイング～インパクトに
　腕や手に何かさせよう　とするのは　避けるべき　ですね。

　ソコって　時間の無い　ですし、
　もし　上手く出来た😃　としても
　ソレを　次につなげられない～繰り返す目安　が無いです。

　距離は大きなからだの動きに任せて
　腕はフニャフニャとか、
　何かの形で　固定しておく　位が丁度良いです。」

質問「そうなると　トップの形って重要になりますね🙄」

店長「そうですね。
　トップ『から』何か動作をしてボールを打つ　と言うよりも
　打つ為の形を　トップで作る。。。。
　その形をまるごと　からだの向きでインパクトに✋
　そう言うイメージも良いと思います。

　また　右打ちの人であれば
　右肘から先、グリップ～クラブ　左グリップ

　この箇所、これらの部位を　まるごとゴルフクラブ、
　自分で動かせないモノ~固定されたモノ
　と思って、からだの向きで　コレをまるごと動かす。。。位の
　イメージで打つのも良いかも知れません。

　特に　もう少し短い距離、グリーン周りなどでは
　そういう　動かさない箇所　が多い方が
　当然ですけれど、確率も上がりますし、
　ロボットみたいな動作、機械的な動作の方が
　実は　距離感って出し易い　んです。

　人間的　な　柔らか過ぎる動き　って
　ボールを的確に打つ　と言う意味では
　距離感って出ない　です。」

(アプローチ)レッツ　トライ　脱力ショット

2025年09月17日

店長「アプローチショットそのものの練習ではないかも
　知れないのですが、『脱力ショット』の練習もしてみましょう。」

質問「はい。」

店長「先日も書きましたが、からだのターン、
　肩を廻すでも良いですし、脚で土台ごと廻すでも良いですし、
　そのどちらであっても
　腕を振るコトが主ではなく、
　腕の付け根を移動させるコトが主です。

　ですので、腕や手などは　始めはフニャフニャでも良いですし、
　ほどほどに脱力。。。　ボールを打つクラブを持っているんだ
　を忘れちゃってみてください(クラブを放り投げない程で) 」

質問「はい。」

店長「(右打ちの話しで)　トップの位置から　アバウトですが
　カラダ、肩廻りは　180°～反転するほど向きを変えます。
　胸でも良いですし、お腹でも良いですね。

　しかし　腕は　180°ターンさせません。

✅アバウトではその半分の90°以下。。。60°位かも。。。😌

　カラダが、肩廻りが　180°ターンして
　もうこれ以上は廻れないよ😮　となった状態で
　やっと　インパクトが来る　と言うイメージです。

　何回か　この話題に触れていますが、
　からだのターンで　腕も同じ量(角度)ターンをする、
　この場合ですと　180°のターンで　180°のターン
　させようとすると　必ず腕を自分の意志で振る、
　自分の意志で腕をターンさせる、動かそうが必要　です。

　クラブもと言う負荷を持っていますし、腕自身にも重さがあります。
　そして　クラブ、腕双方ともに　長さが変わる　と言う特性があるので
　こう言う運動では　その重さはかなり大きく増えます。

　にもかかわらず　からだのターンと同じ分だけ腕もターンする、
　は　物理的な、現実的な作用ではありません。

　自分の腕を本当に脱力して　スイングしてみてください。
　実際に打つと　始めはシャンク😮　かも知れませんが、
　カラダが180°反転して　腕の付け根が動いても
　腕自身は　90°もターンしない　60°程度じゃないですか❓

　放っておいて　腕やクラブが　からだの回転通りの量・角度
　ターン(反転)するコトなんて　絶対ありえません。
　それをするには　必ず　打ち手の意志が入ります。

　良い機会ですので　クラブを放り投げない程度に
　腕や手は脱力して、ブラブラしたクラブも持った腕で
　どのように　『腕の付け根』を移動させると
　ボールに当てるコト✋ボールを打つコトが可能なのか
　トライして見て下さい。

　もしかしたら　自分のスイング観が変わるかも知れません。」

困った。。。左曲がりの対処法

2025年09月12日

質問「先日のラウンドで　左曲がりが頻発して
　収拾がつかなくなってしまいました。
　ソチラに伺えれば良いのですが、取りあえず
　何か矯正、対処方法はありますでしょうか❓」

店長「うおッ😮
　左曲がりのダンディーですね。。。

　微妙に　方向として左に出る　も含まれますが、
　かなりの場合　ですね、
　👉グリップエンドが進まない　
　　もしくは　進む方向が悪い・・・

　→右打ちの人の場合
✅特にボール側から離れない
✅ボールから離れる方向に進まない
　　というコトが一番に考えらます。

　コレは結果として　左に振るコト　になりますので
　コースで　左に出ている、左に曲がっている　のに
　より一層　左に振らなければイケナイ
　と言う恐怖に打ち勝てるか、どうか　に掛かっています。

　実害の伴わない　練習場では出来ても
　コースで　㊧が始まるとその対処はなかなかし辛いのは
　痛いほど分かります。

　方向の左も、左曲がりも
　グリップエンドの行く先　のミス　から始まります。

　コースへ出ると　　狙いの方向に真っ直ぐ飛ばしたくなります。
　ヘッドをその方向に出したり、
　グリップを飛球線方向に出したり、しガチ　です。

　以前の記事でも書きましたが、
　ヘッドが飛球線の方向に進んで『見える』のは
✅グリップエンドが内に、ボールから離れて行く方向に進む、
✅グリップエンドが高く、ボールから離れていく方向に進む、から。

　　　👉ソコを今一度意識して下さい✋

➀ヘッドのみのフェースターン
②クラブのみのクラブターン
➂からだごとのクラブターン

　この3つが　ボールを打つ方法　ですが、
　➀~②~➂　③が一番左に行き難く、左曲がりを防ぎます。
　そして　カラダが疲れてきたり、気持ちが揺れたりしてくると
　➂→②→➀　のように　どんどん➀に近づいていきます。
　✋逆になることは絶対にありません😮

　これは　おそらく　スライスで悩まれる方も同じ　です。

　インパクト間際、インパクト、インパクト直後　で
　どうにか出来る問題では無く、
　トップオブスイング、切り返し　からの
　グリップエンドの進んでいく方向、
　グリップエンドの行こうとする方向、が

❶ボールから離れていく方向になるか
❷飛球線の方向になるか　　分かれるのだと思います。

　また　左曲がりは　ヘッドの跳ね上がり　がかなりの要素
　ですので　高さよりも　ボールから離れる方向　を
　優先して意識して頂くと良いと思います。」

腕はふにゃふにゃ…作戦

2025年07月31日

店長「こういう練習も有効かもしれません。」

パパ「どんなです❓」

店長「この画像を見て下さい。

　先日の記事にも書きましたが、
　左は山内日菜子プロ、右の男性、

　角度や数値はざっくりとしたアバウトなモノですが、
　➀右の男性は　トップの位置から　からだを60°位
　クラブ(シャフト)を90°　クラブの方をたくさん動かしています。
　➁一方、山内プロは　からだは150~180°近く動かし、
　クラブ(シャフト)は60°程度しか動いていません。

　パパの場合も　おおよそ　➀の男性に近い訳ですが、
　これを　➁の山内プロのようにしよう…とするとなると

✅実験的に…ですが、
　トップで　腕やクラブを置いてくる、
　からだの向きは変えるけれど
　腕は脱力、度合いはどの程度かは言い切れませんが、
　ある意味　ふにゃふにゃ　にして
　からだ…腕の生えているからだは　180°廻しても
　腕やクラブは　その1/3~半分しか動かない
　そう言う状態を造ってみましょう。

　✋腕はふにゃふにゃの脱力
　からだ(腰～肩廻り)は　左を向ききると
　それ以上　廻るコトの出来ない行き止まりに到達します。

　からだの回転に対し　重さ・負荷となる腕やクラブを
　進行の一番奥に貼り付けて置いて
　👉からだの回転の終わりへ行ったら
　ソコまでの勢いを利用し　腕もクラブも振る　👉リリースする
　と言う考えでも良いでしょう。

　コレって　普通に考える　皆さんのやりたいコトに
　とても似ているから　やり易いかも知れません。」

フォローを大きくするには…？

2025年07月17日

店長「スイングで、フォローを大きくする　とか
　スイングの弧を大きくする・・・ま、これもフォロー側ですが、
　の場合の多くが
　右打ちの人で言うと　左手を伸ばすは技術的に難しいので
　両手を伸ばす、右手を伸ばす、
　ヘッドを飛球線の方に出そう、
　と言う意識があるんじゃないか、と思うんですが、

　フォローを大きくする　を
　技術的にやろうとするのなら
　『左グリップ』と言うよりも
　左上腕や左ひじを早い段階で高くする、
　があります。」

パパ「え⁈」

店長「プロのように　フォローで両手が伸びて
　カッコ良いフォロー　って
　基本的には　遠心力や慣性が主なエンジンで
　自分で　どうこうするモノでは無い　です。

　ソコまでスイングしてきた勢いで
　腕やクラブと言う重さに　遠心力がかかり
　クラブがすっ飛んでいきそうになる。。。。。ですので😌

　ソレを邪魔しない・・・と言えば良いのか、
　それを『造りたい』、フォローをカッコ良くしたい、
　のであれば　両手を伸ばす　ではなく
➀早い段階で　遠心力を生まないようにする
　つまり
　クラブの長さ　～自分の身体からヘッドの通る道を
　出来るだけ遠くにしない　👉からだの近くを通す
　であり
　両腕の長さも早い段階で長くしない
　　要するに　早い段階で伸ばさない
　インパクトまでは遠心力を使わない　です。」

パパ「ああああああ」

店長「だいたいのパターンが　その反対な気がします。

　早い段階で　クラブヘッドの通る道が大きくなる、
　自分の身体から離れる　と
　早い段階で　両腕が伸びる　はほぼイコールですが、
　そうなれば　クラブをすっ飛ばす、放す訳に行きません。
　腕の行き先は行き止まり、どん突きになりますので
　クラブは急激にターンしちゃいます。

　クラブがそこでターンをすれば
　ヘッドは自分に近づく、弧は小さくなりますので
　カラダで言えば　前側に位置する左腕は
　たたまれて　結果、として　フォローが小さくなります。

　進行方向-先の位置に当たる　左グリップをどんどん進ませ、
　どんどん高くする、早い段階で高くすると
　ヘッドに相当する後ろの右手に追いつかれ難く、
　追いつかれたとしても　かなり後になりますので
　必然的に👉フォローが大きくなります。

（両手離し（スプリットハンド）ドリル　素振り～ショット～通常握り - frame at 0m

　合流地点を　もっと奥に、もっと高く　が合言葉です。」

左グリップを進ませるコト　が　ゴルフショットにおける打撃

2025年07月14日

店長「左手でグリップ、右手でヘッドを持って行う
　素振りは　クラブやグリップが体から近いトコロを通る
　というのを教えてくれますが、
　もうヒトツ、
　ヘッドの重さの使い方も教えてくれます。」

パパ「おッ！」

店長「素振りですし
からだの向きで動かしてはいますから
　当たり前と言えば。。。当たり前なんですけれど
　その持ち方をしている限り、
　ヘッドが動いた分、必ず　同じ量グリップも動きます。

　トップの位置、切り返しから
　ヘッドやクラブの重さは　左グリップの進み
　を助けます。
〇廻り方の違い　切り返し後の右肩に注目 - frame at 0m3s

全員じゃないですけれど
手で振るタイプの割と特徴的な動き
　なんですが、　切り返して
からだの向きを変えても
左腕、左手、左グリップが進みません。

まぁ　あんまり先に行かれてしまうと
後から追いつけない、追い越せないから
本能的な反応ではあるんですけど。

　ところが　この持ち方でのドリル(名称はありません)では
　もし　右手、右腕を使おうとしても
　前の位置に当たる　左グリップが同じ量進んでくれないと
　前がつっかえて　動かせなくなります。

　実際のスイングやショットでは
　非力な方の腕に相当する　左手・左腕を
　単独で動かすことは出来ませんが、
　切り返しから　先に　左グリップを進ませておく位の
　気持ちで無いと　この持ち方では　体も回せません。

　一般的なイメージでは
　写真の真ん中　👆　の位置がインパクトですが、
　ソコの位置、そのからだの向きでは
　クラブのターンが足りません。

　からだの向きをどんどん変えて
　この位置までグリップエンドを進ませる。

　このグリップエンドを、左グリップを進ませるコト
　が　ゴルフショットにおける打撃　で
　多くの方が　スイングを造る、治す際、
　✋ソレが進まないよう、進まないよう　するコトを
　加えていきます。

　クラブやヘッドの重さもそうですが、
　ほぼすべての行動、動作の目的は
　早く、たくさん　グリップ(グリップエンド)を進ませるコト　です。

　逆に　グリップ(グリップエンド)が進まなくなる、
　進行が滞る動きは　すべて排除していきたいのです😌」

ボールをつかまえる　を理解するのが大事

2025年07月05日

店長「ボールをつかまえる　は

　そのクラブの　ロフト角度、
　そして　そのクラブのクラブの長さなりの入射角度

　を　ちゃんと使うコト　を指します。

　フェースと言えば良いのか、
　ロフトが上を向くか、下を向くか
　と言う感じに近いですね。

　左回転を入れるコト　右回転にしないコト
　とは　直接的には無関係です。

　ココから先は
　全員にアンケートを取った訳では無いので
　私の肌感なのですが、

　ダウンスイングに
　クラブヘッド、シャフトを振ってしまう人　の多くは
👉フェースが開いていると　こすり　またはスライス
　それを防ぐためフェースを閉じようとする　と踏んでいます。

　開いたヘッドを　閉じるには
　シャフト、クラブに角-角度運動をさせなければなりませんが、
　残念ですが、
　フェースの開き～閉じ　は主に横回転ですが、

〇ハンドターン（ローテーション）とボディターン - frame at 0m13s

　それは　同時に　クラブを下に振る動き　も付いて来ます。
　当然、それは　同じ分量です。

　開いたフェースを閉じて行けば
　ソレをした分、グリップの進行が滞り、
　ヘッドは下に振られる形になりますから
　見た目上の　ロフトはどんどん増えていきます。

　開いたフェースを元に戻す　は
　完全にイコールとは言い切れませんが
　ヘッドの姿勢が　アドレスの状態に近い形
　に限りなく近いトコロを目指しているのに似ていて
　その状態に到達した場合、　入射角度は殆どゼロ。
　上からでは無く　横から入った形になります。

　　👉そのクラブの長さの意味を失います。」

ズリズリ～　ヘッドを引きずり続けるコト

2025年07月04日

店長「つかまえる/つかまえないをテーマにして、
　ゴルフクラブを使って　ボールを当てる方法は
　ざっくりですが　２種類　です。

　ボールをつかまえる　の　基本イメージはコチラです

　これを実際に　スイング動作に落とし込むと

　このような状態　になります。

　その反対の　ボールをつかまえない　の基本イメージはコチラ

質問「えええええええ
　これ　ダメなんです❓」

店長「実際にはこれに近いモノになった(過去形)
　なってしまう…　としても、　イメージとしては　ダメですね。
　このイメージを動作に落とし込むと

この感じになります。

これでは　ロフト角度の効果が薄れますし、
各番手の長さの違いによって発生する
ヘッドの入射角度の違いも薄れます。

　このイメージの強い人は
　必要以上に大きな弧で入射してくるので
　元々の入射角度が緩いですから
　長尺ドライバーにした時の効果も薄くなります。

　ゴルフスイングは動作にした時、
　それが手で行ったとしても、
　からだの回転で行ったとしても、
　円弧の作用が働くので

　ずっと『ヘッドを引きずり続ける』コトは
　完全に引きずることは出来ません。

　どうしても　円を描いてしまうので
　つかまえるコトを主体としていても
　二つは混じり合ってしまうのですが、
　致し方なく　そうなってしまうのを別として
　自分の意志で　行う範囲は『引きずり続ける』コトが
　ボールをつかまえるコト　につながります。」

ボールを『つかまえる』を把握出来ているのか？

2025年07月03日

店長「クラブのリリースが早い、手で振ってしまう、
　フェースターンが多い、など　って
　ものすごく　今更。。。ではありますけれど
　『ボールをつかまえる』ってのが
　しっかり把握出来ていない、処理されていない
　勘違いしてしまっている。。。　　　可能性があると思います。」

質問「ボールをつかまえる⁈」

店長「はい。

　一般的に言われるコトなんですが、(右打ちでの話し)
　
🥎スライス、右回転、右に行く、
　が　👉ボールがつかまっていない

🥎フック、左回転、左に行く、
　が　👉ボールがつかまる

　この発想が　間違いの始まり　と思います。」

質問「違うんですか❓_」

店長「はい。違います。

➀　スライス、フェード、右回転
　　フック、ドロー、左回転
　　　　　👉コレは　ボール(打ち出された)の回転です。　　次に

➁　右に行く、右に出る、プッシュ、
　　左に行く、左に出る、引っかけ、
　　　　　👉コレは　ボールの打ち出し方向です。

　それと　
➂　ボールがつかまる/つかまらない　　は
　別なモノで
　➀右回転で　➁右に打ち出されていても　つかまってる
　もありますし
　➀左回転　➁左に打ち出されている　つかまっていない
　もあります。

　それぞれの組み合わせで　ざっくりとですが
　➀の二種　×　②の二種　×　➂の二種
　で　合計　８種類の球筋を生み出すコト　が可能です。

　ただ　クラブの、ヘッドの構造上、
　クラブもヘッドも非常に歪な構造、、、
　例えば　ネック・シャフトはヒール側、片側に寄って
　くっ付いているので
　若干ではありますが、
　➀の　左回転と　➂の　つかまる　は
　➀の　右回転と　➂の　つかまる　よりも
　親和性は高くなりますが
　➀フック、ドロー、左回転　イコール　つかまる
　では　ありません。　　…になり易い程度です。

　ココって　スイングを考える～造っていく上で
　非常に大切な項目です。大きく影響する項目です。

　多くの人は　ボールをつかまえる　は
　➀フック、ドロー、左回転　と思って
　スイングを造りますが、
　➀は　単にボールの横回転　の話し　であって
　ボールをつかまえる　は　ロフトの使い方　ですので
　クラブの構造上、関係がない　とは言えませんが、
　イコールではありません。

　強いて上げるのあれば
　本当は立体構造のゴルフクラブを
　少し簡略化(デフォルメ)して考えると

🥎ボールの横回転が　クラブ(ヘッド)の横移動とフェースの姿勢
🥎ボールのつかまり～ロフトの使い方は
　クラブ(ヘッド)の縦移動とフェースの姿勢

　によって　形成される　と言えば良いのでしょうか。」

ゴルフスイング◌欲と上手に付き合えるか

2025年07月02日

店長「上の写真を見て頂くと
　微妙な違いはあるんですが、
　㊧から始まるのですが　2枚目までは
　大きな違いは無いんですね。
　(肩ラインの動き方の違いはありますが…）

　👨下の男性の写真ですと
　ここから　からだの回転を止め(止まってしまい)
　利き腕の伸ばしで　クラブをリリースする。
　その分、真ん中の写真でも　グリップがからだから
　離れて始めています。
　　　。。。その位の違い　です。

　⛳竹田選手の場合　始まりから2枚目の写真
　その動作のそのままの継続で　インパクトに入っています。
　脚だけでなく、全身だとは思うんですが、
　　腕はほぼ固定されているまま。。。

　よくトーナメント中の解説で
　「あああ　カラダが止まってしまいましたね…」
　みたいの　有るじゃないですか⁈」

質問「聞きますね。」

店長「それは　まんま　この写真なんです。

　短くなっていた腕を伸ばす、
　腕の長さを入れ替える、
　この行為は　正面の向きを変えながらでは『出来ません。』

　遠心力や重さが掛かって
　『腕が伸ばされちゃった』では無く
　端から　腕を伸ばすコト　が　自分の打撃
　『打つ！』というコトで
　練習・ドリルではありますが、
　竹田選手のコチラは
　写真の男性にとっての　"肝心要な”
　『打つ！』と言う行為が無いショットです。

　既に　ボールを打ってきた、打てたゴルファーにとって
　その『打つ』行為が無い、
　人間にとって　敏感な手や腕での
　『打撃行為の感触・記憶』が無いスイングを造る　のは
　技術的な面よりも　精神的な面で大きい　と思います。」

質問「😵　😵　😵」

店長「ゴルフは良く『欲をコントロールするスポーツ』
　と呼ばれたりもしますけれど
◌ボールを打つ！
◌ボールを飛ばす！
◌叩く…しばく…
　の場合の　打撃の欲『打ちたい』と言う気持ちは
　やっぱり　腕や手の感触
　腕や手を動かした実感。。。なんだと思うんです。

　おそらく　脚では無いと思います。

　多分、この欲はスイングやショットにとって
　最大と言っても良い『欲』で
　もしかしたら　快感に近いモノかも知れない…🙄

　からだの回転でダイレクトにボールを打つ
　って　ソレが無いのですから
　　多くのアマチュアにとっては…😢

　その『打ちたい』『打つ』と言う欲を　捨てなさい😶

　というコトですので　簡単ではないでしょうね。」

本日のゴルフスイング

2025年06月29日

(^^♪

(^^♪

自分の本当の球筋は？　…知りたくない内容かも…

2025年06月24日

店長「悩みが無ければ　知る必要もないですけれど…
　どちらが良い悪いの問題ではないのですが、
　お客様のベースの球筋は　『スライス』です。」

質問「フック・ドローじゃなくて❓」

店長「スライスが悪い　って意味では無いですよ。
　こちらをご覧ください。」

　二人を比べると　かなり明らかに
　自分のヘッド軌道の方が　外から…
　分かり易く言えば　大きな弧で入ってきているか
　分かりますよね❓」

質問「確かに😌　相当違いますね。」

店長「正規の意味の　『外から入ってきている』
　必要以上に大きな弧で入ってきている状態です。

　それを　からだの回転を止め
　その勢いを使って　ヘッドターンさせて
　ボールをスライスさせないように。。。
　悪く言えば　意図的な引っかけを打っている状態で
　それをより　強く叩こうとすると
　引っかけが強くなる。。。

　また　必要以上に大きな弧で入ってくる、
　言い方を変えれば　長い腕、長いクラブ、
　長く『なる』クラブで打っているので
　からだを伸び上がらせて　ソレを通す、ソレを行う、

　空間を造っていますが、

　ソレって　瞬間芸ですので、調整が難しい、
　反射神経頼りの部分がありますから
　若い時のように高速ではし難い、
　上手くできるスピードに抑制する必要があります。」

質問「・・・・・・・・😵」

店長「腕周りのパワーも必要ですし、
　支点部になる　左手、左手首、左肘の柔軟性や筋力
　その部位の衰えは早めです。

　このタイプのスイングですと
　意外に　つま先下がりに強く、
　逆に　つま先上りを苦手にしたり。。。します。」

質問「正にその通り。。。。😌　治りますか❓」

店長「治る、治らない　で言えば　治りますが、
　かなり　大変だとは思います。
　体力は必要ないです。
　技術ももう十分持っている、
　メンタル部分で相当の修行感あると思います。」

最近…飛ばなくなって来て( ；∀；)

2025年06月23日

質問「年齢が60を超えてから、飛距離が落ちて来て…。」

店長「😌…まあ　60を超えれば　少しずつ距離は落ちますが🙄　
　まずは打ってみましょうか❓　データ　取ってみますね。」

Desktop 2022.02.13 - 21.34.58.01_Moment(2)

店長「各各のデータとしては　ごく普通　なんですけど
　何球か打った　傾向として。。。　ちょっと怪しいですが…。
　スイングも撮影してみましょうか❓」

質問「お願いします。」

質問「・・・・・・・・・😵」

店長「どう思われます❓」

質問「イメージしていたのとあまりに違い、ガッカリ😞です。」

店長「球筋　としては
　左めに出て　飛び出し角度(左右)2～4°　
　やや低めの打ち出し　打ち出し角度(上下)角度10～12°
　左回転が入った　左右の回転　400～800rpm
　回転数はごく普通　上下の回転　2300～2800rpm
　ものすごくよくある球筋なんですね。
　👉データだけを見ると　欠点…改善点は少ないです。

　ココで距離が出ないポイント　は
　自分では『やっていない』つもりであった
　ハンド(フェース)ターンによって　ボールをとらえているので
　より強く打とうとすると　より強い『ターン』になります。
　より左に出たり、より低くなってしまったり
　強いフックになってしまい、
　飛ばそうとすればするほど
　キャリーの出にくい　左に進む
　実距離の出る球に出来ないコト　です。

　コレは　アマチュアのソコソコ上手と思われる人の
　典型的な例で　非常に多いパターンですね。」

質問「😵　😵　どうすれば。。。」

店長「ご自分のスイングを見て　どう思われます❓」

質問「めっチャッ　手で振っている・・・。」

店長「ですねー。
　おそらく…なんですけれど
　世間一般で思われている　ゴルフスイング、
　目で見えるゴルフスイングを追いかけていくと
　こう言う風に落ち着く、辿り着くんだと思います。

　好き嫌いは別にして
　平均的な　アマチュアゴルファーの終着点⁈
　に近いスイングをしていて
　まあ…そこそこのスコアでゴルフも出来ますし、
　距離を望まなければ　傍目には良いスイングに見えます。
　　🙄これからスイングを覚える人にはお薦めはしませんが…。」

質問「治したい✊です。」

店長「コレって　ある種の完成形に近いので　大変っすよ。」

質問「ソレでも　治したい✊　です。」

店長「了解です。

　では　まず、スイングを見つめ直してみましょう。」