👉👉👉👉👉👉新しいメールアドレスは
　コチラになっております。




店長「胴体の捻じり戻す　→　ハンドターン(手打ち)

　を解消するために
　　誤った思い込みをまず解消しましょう。


　一度、フェアウェイウッドあたりを持って
　打つ距離は50ヤードでも　100ヤードでも良いんですが、

✅スイングは出来るだけゆっくり

✅スイングの大きさは出来るだけ大きく
　　サイズとしてはフルスケールで
『ノンリリース』ドリル - frame at 0m22s

👉ダウンスイング以降、
　胴体のねじり戻しは一切無し

👉利き腕(右打ちの右腕)は
　伸ばしっ放し　か　曲げっ放し
　曲げ伸ばしは🚫🚫🚫

👉足による向き変だけで打つ

　足による回転をまず調整しましょう。

　右向き　�蕕里�かと　�茲里弔泙気�　に重心
　靴の中で　�蕕�かとからつま先〜�茲里�かと
下半身の左向き - frame at 0m1s
　�蕕弔淦茲�ら�茲里�かと　に移る時、
　�茲里弔淦茲慮�きを思いっきり変えると
　左を向ける量が増えます。
　つま先が打球方向~以上　を向くように。

　回転は飛球線方向に動く感じでは無く、
　ボールから離れていく方向~背後方向に行くように。
20251025-56 - frame at 0m21s
　�蚣咫ι�は曲げっ放しの意識なので
　クラブが体から離れません。腕も短いまま　ですので
　その分は右肩がボールに低くならないと届きません。

　スイングを通して　大きな上げ下げはありませんが
　�茱哀螢奪廖�左手が止まると　クラブがターン
　からだの回転が止まるので
　足による向き変で　グリップエンドをボールから離れる方向
　　プラス　移動距離を稼ぐため、高さは変え続ける感じです。

　腕も、クラブも、回転による進行の
　一番後ろの張り付けたまま
　　決して出して来てはイケマセン。

　感覚的には　打ちたいのに後ろに下がってる。。。💦
　　打たないようにしている感じに思えるかも。。。💦

　足は左回りしているのに
　　上体は右回り(逆回り)しているような感じもあるかも

　そうすると　こう言う感じです。




❶ダウンスイングで下半身が動く
❷足回り・腰回りに対しては　肩廻り・胸廻りはひねられたまま
❸軽い打撃では　その足さばきでインパクトへ
❹強く振る場合　イメージは同じ　ですが
　下回りが行き止まりに到達したら　肩廻り・胸廻りのひねるを解く

❺足・腰に対しての肩・胸
➅肩・胸に対しての腕
��腕に対してのクラブ

　それぞれが進みに対して　負荷・重量として遅れますが、
　➅�Г蓮（�っておく✋　自発的には動かさない✋
　と言う習慣を付ける練習をして行きましょう。」
タグ ：
##山田萌結
##ゴルフ女子
##ゴルフスイング