店長「出来るだけ遠くに飛ばす って言うのと
真っ直ぐ、そして繰り返す って お互い相反し易い
まあ ゴルファーの永遠の宿題みたいなテーマですが、
からだのねじれ だけなら良いですけど
その 戻し(ねじれ戻し)を打撃の主エンジンにするのって
やはり シニア向きでは無いと思います。
重さの先端にある 長い棒を使って
ソレを行うと シニアにとっては負荷が大きすぎますし
その負荷が複雑に、また急激に変化するため、
バランスを取っていられない。
若い人には実感できないとは思いますけど
シニアにおいては 重大な避けたい行為 です。
スポーツですので 負荷が掛かるのは仕方ないですが、
それが 複雑で、急に変化するノッテ
対応しきれなくなっちゃう訳ですね。」
シニア「すごく分かります。」
店長「そう言う意味で 短い距離、フルレンジでは無い距離で
トップの 腕とクラブの関係、カラダとクラブの関係を変えず
からだの部位はどことは言わず、
ステップを踏み変えても良いですし
からだの向きまるごと変えて
出来るだけ クラブ付近のモノは変えない(動かさない)
で どうやったら 打てるのか って重要と思います。
遠心力とか、重さとか不可抗力が掛かって
仕方なく 動いて(変わって)しまう部分は有ると思いますが、
それは 自分の筋力なり、負荷の大きさなりで
ある一定の法則が掛かる訳ですから
把握することが可能ですが、
クラブ自体を 大きな筋肉ではない腕や手で動かして(振って)
打とうとしてしまうと そこに法則性が生まれ難い。」
シニア「確かに…😌」
店長「今までは 手を伸ばして ヘッドをボールに当てていた
のが ソレをせず、まるごと動かすので 届かず トップ
👉それをどういう回転にすると届くのか
回転方法が変わって行く
そこで 上手く当てるため、
手の動きで ボールとヘッドが当たるよう探ってしまうと
元の木阿弥 になってしまうので
出来るだけ まるごと、大きなモノを動かす
習慣を付けていくと
自分にかかる負荷も 自分の動き通り になっていくので
動きもバランスがとり易くなると思いますね。」
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