Q:シャットフェースをつくるために、手首を外転する？
（手のひらを上に向けるような動き）

店長「テークアウェイ、トップの位置付近　で
　傍目、外から見た時　😶　シャットフェース　に見えていますが、
　テークアウェイ側、右打ちの場合、右向き期間・区間　は
　右サイドが高い、左サイドが低い　…双方の関係性
　が故に　傍目からシャットに『見えるだけ』で
　シャットフェースにしている訳ではありません。
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　ボールを打たず、テークアウェイ、トップの位置で
　前傾を解き、右サイドが高いのを解けば
　スクエアと呼んでいいのか、分かりませんが
　見た目のシャットフェースは解けます。


　足腰の回転〜横回転で、
　へそから上の　胸廻り、肩周りはダウンスイング時、
　腕、そしてクラブという　運動すると重さが増え易い
　長さのあるモノ、そして　先端部に重さがありますので
　遅れて良いのですが、それにも程がありますので
　足腰廻りの横回転に同調、同期、
　もしくは追随出来るようにする為　近回り、
　近道をするコトが鍵になります。

　『意識』としてはシャットを作っても良いと思いますが、
　手回りで造るシャットは再現性が低くなり易いですし、
　回転するコト、ソノモノを阻害してしまったり、
　胸廻り、肩周りが　近道〜縦廻り　をするコトの邪魔、
　になってしまう場合があれば　実際に動作にするのは
　避けた方が良いと思います。
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　結果としては　回外や背屈(どちらの手によるモノなのか❓）
　などがある…かも知れませんが、
　それは　足腰廻りが横に廻る、
　胸/肩周りが縦に(近道をする為）廻る、
　を優先して　行った結果、おまけで付いてくるモノ。

　それが　本末転倒にならない範囲で
　シャットを自分で造るのは自由だと思います。



Q:それとももっと上の腕や上体の動きでつくるものですか？

店長「ハミングバードで言う　クランチ、
　右打ちの場合のテークアウェイ時の右肘を高くする、
　右肘を外目に張る　は

➀それによって　右向きを誘発する。

��右肘、右上腕を上げる、高くするコト　によって
　右肩、右サイドを高くする　のが目的です。

　上げる、やや外に張る　の度合いは
　目的を達成出来るのであれば　その人次第で良いと思います。

＊右ひじの曲がり　は　単に
　上げて〜曲げないと　左腕が届かない　ので
　曲げている程度で　出来るだけ少なく✊✊✊
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✅テークアウェイの中で　積極的に曲げる、
✅曲げるコトでクラブを上げる、
✅曲げるコトでヘッドを動かす、ヘッドを振る、
　は出来るだけ避けた方が良いと思います。

　どの道　右肘は無意識でも曲がりますし
　クラブ、そして　ヘッドは
　右腕、右上腕、右肘を万歳出来る分で十分。
　…私たちの年齢ではたいして上がりません😌


　スイングに悩んでいる人の少なくない人が
　テークアウェイ時の右肘の曲げ、その量、その速度
　が顕著で、右腕(おおよそ利き腕)の曲げ伸ばしで
　ボールを主体的に打つ　に慣れてしまっています。
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　スイング動作を終了するまで
　腕…肘の曲げ伸ばしの含め、
　腕の動作は　からだの横回転に対し、
　腕の付け根である肩、胸を
✋縦めのどんな角度で廻すか、
✋どう同調させるか、
✋どんな近道にするか、
✋どう回すか　が　腕使いソノモノ
　と言っても過言ではないと思います。


　テークアウェイにおいて
　足腰の横回転を　右上腕や右ひじによって
　縦にベクトル変換をする。
　動力は足腰の横回転です。
　足腰の横回転、そして肩の回転では無いのです。
　
　ですので　帰りも同じ。
　足腰の横回転に対し、肩胸の縦廻りで近道、
　ヒトツの回転として同調して動ける　と良いですね。

　こんなにダイナミックには動けませんけど😊😊

　多くの方は　足腰を横回転させ、
　その後　肩胸を廻す、順番にしています。

　その順序で動かすと
　肩胸も横回転せざるを得ず、
　低さが足らなくなり　　…😌😌😌😌
　最後、下に振るコトになる。。。など
　問題は　回転を分けて行うコト　なのに
　それは無視し、
　腕の使い方に意識が行く傾向が強い　
　と思いますので　ご注意下さい。