店長「肩を廻して見える のは
考えれば 当たり前 なんですが、
その土台の骨盤、胴体が
向きを変えている から であって
……この場合は ヨコ、水平方向に ですが
骨盤、胴体の回転を阻害しがち になって
胸郭で回れる 1/3 をするため
股関節で回れる 2/3 の回転を邪魔してしまいます。
また 腕を下げる、上げる を
意識し過ぎてしまうと
それも 胴体側の肩周りの動きを邪魔してしまうので
回転前提が一つの流れ、ひと塊に
ならなくなってしまいます。
クラブの先端、ヘッドを振る のと同じです。」
質問「だから 肩の回転は上下の動きになるんですね。」
店長「そうですね。
肩の回転は縦…と言うよりも
上下に・・・
あのマイケルジャクソンのスリラーのダンスの
動きに近い（0:45〜以降）と思いますよ。
ゴルフ用語で言うと
ギッタンバッコンに近い動きですかね😊
ダウンスイングで腕を降ろすのではなく
右打ちの人であれば 左肩を下げる。」
質問「右肩が下がっちゃいますよね❓」
店長「それでいいんです。
左肩の上がりに応じて 右肩が下がるのを
怖がってはいけないです。
厳密に言えば それは前傾姿勢のヒトツ で
右肩が下がっているのではなく
股関節が折れている から そうなる『だけ』です。
その動きで 腕は下がる…
腕そのものを下げている訳では無いけれど
正しくは グリップは低くなる。
それが 肩 と言う言葉、もしくは箇所であれば
『肩の回転』です。
肩を上げる。上下させる。
それを 先にやっておく意識 の後、
お腹を左に向ける。
肩の上下の動きで
胸郭、胸椎は動きますから
おおよそ半分の回転はそれで、
ですので 脚でお腹を左に向けるには
回転は 90度 で 足ります。
肩を水平に回そうとすればするほど
結果として 腕やクラブという長さが伴う
重量物に遠心力を掛けることになり、
それをするために 骨盤〜股関節による水平回転は
妨げられてしまいます。」
コメント
コメント一覧 (3)
真実から遠のいてしまう現実だけは確かにある
クラブを頼りに自分の頭でも考えないとダメなんだろうな〜
脱力オヤジ
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脱力オヤジ
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ダウンの場合、
1. 首左側と左肩で出来る∨の形を、その頂点方向に動かす…この場合、首の下の左側が体の左後ろ下側に引かれる感じ…。
(顔が左向く程度で十分なのかも)
(クラブが寝ずに手が降りるような気がします)
2. 左腋の下を頂点とした∨、上後ろに引き上げられる。要は腋の下が引き上がって肩が上がる。
１および2でマイケルの45秒あたりの動き(ビートたけし？)になる模様。
(首左下がって左肩上がる…というか、肩下がって腋上がる…というか…)
(マイケルの45秒あたりは体の右ですけれど、左肩の動きの例として、で良いんですよね？)
(マイケル動画は刷毛塗とか、ナンバ歩きとか、体の入換とか満載ですね)
3. 左股関節を頂点とした∨方向の左後ろに引き上げられつつ左を向く。
首と肩で出来る∨方向に、テイク・アウェイおよびダウンで動かす感じだけで、
その他の∨の引っつり上がりを連動させて、エアー・グリップさせれば(特に股関節と腋の下の∨が有効か)
つかまった強い球でそこそこの距離は打てるみたいな気がします…
(つい最近、胸椎という言葉と体の構造を初めて知りました（笑）)
脱力オヤジ
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