ショット、スイングにおいて　よく耳にする
『遠心力を使え』
と言うのが有りますが、
少々　大雑把ですが、
遠心力を使え　には二種類の使い方・対応　があります。
◉本日のゴルフスイング202304 -◉本日のゴルフスイング202304 - f





遠心力は　スイングのような
支点運動をした場合、
重さが　外に外にかかる、外に引っ張られるチカラ　です。

ですので
�，修痢ヽ阿飽�っ張られるチカラに従い、
　外に膨らもうとするか
�△修痢ヽ阿飽�っ張られるチカラと方向として反対に当たる
　（用語としては求心力と言いますが…）
　方向に　引こうと反発するか
　代表的な例が　インパクト付近の伸び上がり　とか
　それを　特殊な用語で　地面反力　などと呼んだりします。
になります。

ショットを見ていると
その�△乏催�する　遠心力の反発する　求心力を
おそらく、ですが　無意識、反射的に発動しているお陰で
ボールに届かない、上がり間際に当たる、
スイングの最下点がボールより手前になる、
になっていると思われます。

私見ではありますが、
�△留鷽肝呂紡个携身�する動きは
体力次第でもありますし、
傾斜地からのショットでの安定度を欠くと思います。

そこで…
素振り、シャドースイングにおいて　ですが　
 からだを廻す　を使って
『グリップをもう少し縦に移動させる』
　グリップの移動で縦の円を描く　ようにし
グリップの軌道を懐に中に入れる、懐の中を通す、
アドレス時での　前傾姿勢で造る　肩の軒下を通してあげる
ようにするのは如何でしょうか❓

グリップを　肩の軒下を通すイメージであれば
遠心力がかかって　引っ張られた力で
自然に前傾姿勢が保たれ易くなります。
遠心力を良い効果として利用出来ると思います。
スクリーンショット 2023-05-08 224722
また　グリップの軌道を少し縦気味にする
　縦めの円を描かせるようにからだを廻す　で
一点だけ意識して頂きたいのは
この状況で　クラブは起きていますが、
スクリーンショット 2023-05-08 231553スクリーンショット 2023-05-08 231529








実質　シャフトの針は　6〜7時を向いています。
肩の軒下をグリップを通す際、
シャフトの針を　6時に向けたまま　のようなイメージで、
シャフトの針が　4時なり、3時を向くのは
　からだの向きが変わるからで
　手さばきで　シャフトの針を3時向けたりしないように。

逆に　手の仕事は
　その軒先を　6時のまま抜けるような『意識』を持つと
　前傾姿勢も保たれ易いですし、
　ハンドファーストも維持できます。
katate_Moment
もしかすると　言葉として
　ハンドファーストよりも
　ヘッドレイト　の方が良いニュアンスかも知れません。