◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります

店長「一方　山田萌結プロ　を見てみましょう。

　下半身が主体で左を向きます。

　へそ位から上は　それに対し、負荷になるので
　ソコに留まろう　落っこちよう　とします。

　ですので　テークアウェイ、トップで
　ねじられた胴体　は　更にねじれが増すような。。。
　クラブは勿論、腕は後ろに置いてくるような・・・
　そう言う感じで

　まぁ　割合は分かりませんが、
　ねじれが最大になったまま　インパクトに入る感じです。

　インパクト以降、下半身の動きは
　行き止まりに辿り着きますので
　慣性に任せ、その捻じれは解かれますが、
　かなり遅い、かなり後です。

　それが　インパクト、　打撃に絡んでいない
　とは言い切れない　ですが、
　『上体のねじれ戻し』が　打撃のメインエンジンでは無い
　のは　見て取れると思うんですね。

　ドライバーショットでは
　ボールの位置が　かなり左(右打ち)ですので
　その『上体のねじれ戻し』がインパクトに絡みますが、
　打撃のメインパートではありません。

　ソコ✋思い違いしてると思うんですね。

　何がお薦め出来ないのか😌と言うと
　上体~肩周りのねじり戻し　を　打撃のメインエンジン　にすると
　クラブを持つ　腕は肩から生えている　ので
　左右の腕の　長さがつり合い難くなります。

　ほんの微妙な、感覚的な時間差　によって
　どちらかの腕が邪魔、余る　可能性が格段に上がります。

　一方は　腕やクラブは遅れっ放し、
　それにつられ　上半身はねじれっ放し感じ
　進行に対し、一番後ろに『張り付いた状態のまま』
　からだ全体の向き変　によって動いて来ます　から
　腕は余りません。
　左右の腕の長さの都合は　常時、ほぼ同じ状態
　調整する必要も　『時間も無い』　になります。

　　多少、意図的では無く　混じる位は良いと思いますが、
　　それを　打撃のメインエンジン
　　ねじれた胴体、遅れた肩廻りを戻すコト　にしてしまうと
　　安定したボールとのコンタクト
　　安定したクラブ・ヘッド姿勢
　　強いインパクト　はかなり、格段に、難しくなります。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✋出場しまーす

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山田萌結プロスイング集　#ゴルフ女子

2026年02月26日

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　👉インスタグラム　山田萌結

あなたとは別れたくないの。。。

2026年02月26日

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店長「ダウンスイングで
　コレは　かなりの人が　思い違い　をしている⁈　のでは
　と言う点があるのですけれど

　トップの位置で　下半身に対し
　上半身。。。　肩廻り~腕周り　は少し捻じられた状態です。

　ここから　切り返し~ダウンスイング　になる訳ですが、
　スイングを上から見た場合、
　下半身~フットワーク　によって
　時計回りしていたモノを
　反時計回り(左回り)　になって行くのですが…

　それによって　胴体の上部・下部
　みぞおち辺りを境に腕の生えている肩廻りの含まれる上部　は
　重さが有るが故に　ソコに残りたがりますので
　　さらに捩じられます。

　さあ　ココからが問題です。

　この捻じれ、　進行方向に対しての遅れ　を
✅捻じり戻す
✅遅れを取り戻す　コトが　『打撃』と
　思っている方が多いんじゃないか❓　と思うんですね。

　👉もしくは　そうしたい訳ではないけれど
　◌下半身による左向きが足らない　や
　◌回転はしているけれど　左向きが遠回り・大回りになっている　
　　のでクラブターンが足らず
　最終的に　ハンドターンを入れざるを得ない
　　　。。。と言う方も多い気がします。

　動画をご覧ください。

　ダウンスイングの進行に
　➀　…②…　③　と数字を振りました。

　丁度、…②…の辺りを境に
　上体の遅れ~ねじれ　を取り戻して打ってます。。。
　　シャフトのしなり戻し　とも言えます。
　
　さようならしたいのに
　　😌自分の方に巻き込んでる形。。。
　つまり　さよならしないように　しているのですから
　当たり前ですけど　さよなら　出来ません。

　コレ　もしかすると
　アマチュアゴルファーのかなりの方、
　全員とは言いませんけれど　そう言っても良い程のゴルファーが
　ゴルフの打撃は　上半身は捻じり戻すモノ✊　と信じている
　のではないか　と思うんですね。」

山田萌結プロ　よろしくお願い致します

2026年02月25日

山田もゆ｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー 👈投票お願いします Instagram　👉投票数で次戦の出場が左右されます 生年月日: 2003年04月05日生まれ
身長: 162cm
出身: 長崎県
血液型: A型
出身校: NHK学園高等学校
ゴルフ歴/過去の大会実績: 14年/
2023年地域みらいグループレディス佐嘉窓乃梅カップ15位T
2024年日本女子オープン出場
趣味・特技: 美味しいご飯を食べること・どこでも寝れること

開幕戦　マイナビカップ

投票中2026年03月11日(水)～03月12日(木)

大栄カントリー倶楽部(千葉県) 賞金総額300万円
　〒287-0214 千葉県成田市横山638

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胴体のねじり戻し　は　両腕の長さ調整との闘い

2026年02月25日

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店長「ダウンスイングからインパクト　にかけて
　胴体の、肩廻りのねじり戻し、
　下半身の進行に対する遅れ　を取り戻す、
　ソレを　打撃のメインエンジン　にしてしまうと

　両腕の長さを調整しなくてはなりません。

　クラブという棒を持っているので
　右打ちで　右を向いていく時(テークアウェイ時)は
　右手が余り(邪魔)易く
　左を向いていく時(切り返し以降)は
　左手が邪魔、余り易くなります。

　多くの場合、バックスイング時は左腕~左手、
　切り返し以降は右腕~右手の　後輪駆動(後ろ側の腕)が
　腕~グリップを動かす、移動させるエンジンになり易い　ので
　余計、ソレは強くなります。

　両腕の長さを調整　👉入れ替えり　となると
　それは　そのまま　クラブターン　になりますが、

　腕やクラブを一番後ろに張り付けたまま
　からだゴト　向き変　すれば
　それがクラブターンになりますので
　腕の長さの調整は要りませんし、出来ません。

　逆に　ダウンスイング途中で
　足~下半身に対し、肩廻りの遅れ~ねじれ　を
　取り戻す行為は　下の動きを止める~緩めない　と
　出来ませんから　足での向き変は
　辞めた、に等しいほど　おろそかになります。

　動画の中でも　…②…辺りを境に
　急激の下半身・足のアクションが緩やかに
　なるのが　見て取れるのでは無いかと思います。」

　山田萌結プロ　の場合　は
　足が行き止まりに行き着くのは
　インパクトの直後、少し後　です。
　インパクトの前でも、インパクトでもありません。

　足の動作の進行　が
　スイングで言うと　円弧の継続　ヘッドの進み　です。」

ここにも隠れている『手打ち』そば

2026年02月24日

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店長「コレも凄く良くある例で
　自分では気づかないコトもあるでしょうし、
　いにしえのゴルフ理論で『スイングとはそう言うモノ』
　と意識の奥にある可能性の話し　です。

　今回の件は、山田萌結プロ のスイングを見て
　　😃あああ　私もああいう風に振ってみたい。。。

　
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　まあ　皆さんが思っているコトを実践されている方で
　支部長ですので、親分でもあるんですが、リモート遠隔で
　　😮アドバイスするコトになった話し　ですね。

　今回のテーマは　左をしっかり向いて　クラブとさよならする
　ソレを念頭に　あくまでもイメージですが、
　👉左肩・左上腕・左ひじを先行して　上方、斜め上方に抜く
　というコト　なんですが、
　　　　　『うぅ～～～ん　　さよならができましぇ～～～ん』
　　となっています。　　　　👉その解説です。

　コレって　支部長に限らず、
　かなり多くて　はっきりとした意識は無いけれど
　動き自体　矛盾と言えば良いのか
　　相反することを実行している可能性がかなりあります。

　また　一般的なプロのスイングとかを見ると
　そう見えてしまう。。。
　　そう思っているから　より一層💦　なんですけど

　トップの位置　で既にそうですけれど
　(右打ち)下半身の右向きに対して
　上半身、特にへそから上の上半身はより右向きが強く
　　捩じられています。　✋コレは普通にそう言うモノです。

　ここから切り返していきます。
　その原動力は　フットワーク
　イメージとしては
➀　㊨の靴の中　かかとに乗っている重心を
②　靴の中で㊨つま先
③　そして　㊧かかと　に移すような
　今回のテーマが　左を向いてさようなら　なので
　からだの回転は　あくまでもイメージ　ではありますが、

　6時から始めて12時に行く　のではなく
　3時から始めて9時に行くような
　
　背後方向~ボールから離れていく方向に回っていき
　クラブとお別れする　と言う感じになります。」

フェアウェイウッドのシャフトの硬さに注意、、、の物理的な理由

2026年02月23日

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店長「使い勝手と言う点においても
　ティーアップして打つドライバーに比べると
　フェアウェイウッド(FW)の方が振り切り難いというか
　強く振れない可能性があるので
　ほんの少し軽めのヘッドで
　ほんの少し柔らかめのシャフトの方がおススメです。

　また　物理的な面においても
　FWのセッティングで注意点があります。

　現在のドライバーは
　多くのモノだ　ネック調整式(カチャカチャ)なので
　ネック部分が長く　実使用のシャフトは短め　です。

　カチャカチャ付きのFW　では良いですが、
　若干古いモノ~ネック調整式が主流で無い　や
　新しいモノであっても　構造上、カチャカチャ付きは
　販売単価が上がり易く、設計が複雑になるため
　ドライバーに比べると　採用されることが少な目　です。

　例に上げる(機種によって違いはありますが)と
　ネック調整式のドライバーで　44.5ｲﾝﾁを造った場合
　ヘッドに差し込まれている、呑まれている部分を除き
　露出している部分の　実寸は　1065mm　です。
　
　一方、ネック調整式ではない、普通の　FW(#3)　を
　43ｲﾝﾁで造った場合、　1060mm

　個体差は有るんですが、　5㎜　しか　差が無いのです。

　クラブとしての長さは　44.5　と　43.0ｲﾝﾁ　あるのに
　実際に使われるシャフトの差は　1.5ｲﾝﾁ　⇒　3.8㌢　では無く
　0.5㌢　でしかない　👉殆ど変わりません。

　その物理的な面で考えても
　ドライバーのシャフトの数値(硬さ)　と
　FWのシャフトの数値(硬さ)　が　ほぼ同じ　であっても
　差があっても　若干~多少　であっても　問題ありません。
　　👉その方が　使い易さはアップします✊

　よく有る　ドライバーは50g　のシャフト
　FWは　60g　のシャフト、　製品上の硬さ表記が
　SRで同じ　としても　シャフトの硬さの数値は　10cpm以上
　離れたりしますから　かなり使い難くなる可能性があります。

　🙄もしかすると　ドライバーのシャフトは柔らかくなった。。。
　と同時進行で　カチャカチャが普及して
　実使用のシャフトの長さは　短くなった。。。🙄

　👉柔らかくなった-けれど　運動する部分が短くなった-コト　が
　使い易くなった・・・可能性も強く感じたりします。」

フェアウェイウッドが苦手。。。な理由

2026年02月22日

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店長「知っておくべきか、知らなくてもいいのか
　微妙ではありますけれど
　ゴルフクラブのシャフトには大別して

　👉ウッド用とアイアン用　二種類　があって

　基本的には共有するコトが出来ません。」

シニア「そうなんです❓」

店長「先端部、ティップ部と言いますが、
　ヘッドに挿入される部分(差込穴)の　サイズが違います。

　ミリで言いますと
　ウッド用のモノは　8.5mm
　アイアン用のモノは　9.0~9.4mm
　　アイアンには少し種類があります。

　実用では無いですが、挿入する穴　と言う点では
　アイアンにウッド用のシャフトは入りますが、
　ウッドにはアイアン用のシャフトは全く入りません。

　また、ウッド用は主にドライバー　ですが、
　『飛ばし』と言う項目があるので　開発もされていますので
　単価も高いです。　3~4倍以上違いますかね😌」

シニア「ええええええ」

店長「価格　と言う点で見ても
　フェアウェイウッドは　ウッド用のシャフトが使われますが、
　ユーティリティは　9割がた、アイアン用のシャフトが使われます。

　販売単価を抑えられるので　ユーティリティの方が売れますね。」

シニア「😌なるほど。。。」

店長「ココにも　組み合わせの問題が発生します。

　ウッドシャフトは　この10年でかなり急激に柔らかくなりました。

　ですので　ドライバーは最近のモノ、、、
　フェアウェイウッドは　そんなに頻繁に変えませんから
　10年前のモノ　と言う組み合わせだと
　表示の硬さ(フレックス)が同じであったとしても
　機種やシャフトメーカーが同じであったとしても
　双方。。。　ドライバーは柔らかく、フェアウェイウッドが硬い、
　可能性が非常に高い😮です。

　フェアウェイウッドは　ドライバーほど
　平らなトコロから打てませんから
　微妙に　ドライバーショットより振り難い、振り切れない。
　ドライバーよりも　ほのかに柔らかめ　の方が断然、使い易い
　のですが　逆転が起こってるんですね。

　多くの方がフェアウェイウッドの方が苦手　なのは
　そう言う理由もあったりします。

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　加えて、最近のモノであっても
　フェアウェイウッドの方に　重量の重いシャフトを入れる
　　(…#1に50g台のシャフト、FWに60g台のシャフトみたいな。。。)
　と言う風潮が強まっているのように思えますが
　そうなると　表記は同じ硬さ　であったとしても

　実質　➀フレックス以上、
　場合によっては③フレックス　硬い場合も沢山あり、
　コレも　フェアウェイウッドが苦手　になり易い　ですね。」

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ウエッジ、アプローチに苦労している種明かし

2026年02月21日

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店長「で　アイアンが引っかかる、つかまらない
　ボールが上がらない　とか　色々悩み聞くんですが、

　行き着くトコロ、
　原因は　実は　ドライバー　だったりするんです。」

シニア「えッ😧　なんでドライバー❓」

店長「昨今のドライバーって
　シャフトが　かなり柔らかい　です。
　アイアンとは全然、別なモノと言っても良いです。

　20年前なら　45inで　硬さSR　で
　振動数で言えば　255cpm以上　でした。

　今や　平均的なモノでも　SR で　230cpm以下
　もっと低い(柔らかい)モノも沢山あります。
　230cpm→SR　は　どちらかと言うと　ハードタイプ
　と言っても良い程です😧

　👉令和８年の状態で　振動数255cpmと言ったら
　男性で言うと　X　　や　機種によっては　XX
　の可能性もあります。

　今どき　250cpmオーバーのドライバーって言ったら
　飛ばし屋の女子プロが使うか、どうか　の硬さです。

　ヘッドには大きさとか、反発係数とか、
　慣性モーメントとか　多種多様なルールの縛りが多くて
　ヘッドで飛ばしを　ってのはもうかなり限界、無理ですね。

　ですので　👉シャフトを柔らかくする
　👉ヘッドを重くする
　という　究極の手段　に手を出しています。

　でも　アイアンは殆ど変わっていない。

　どんどん　二つの格差、
　シャフトの硬さの差・違いは開いています。

➀で、ドライバーはアイアンに比べ、
　結構な頻度　で　新しく買い替える
②新しいモノは　よりシャフトが柔らかく
　よりヘッドも重く、
　クラブが長い場合もある
③そうすると　アイアンの『キツさ』が顕著になってくる
　ドライバーの方が楽ですから
　人間は手を抜く、楽なのにはすぐ慣れちゃうので…。

　アイアンに合わせたドライバーにすると
　しんどいし　飛ばない
　ドライバーに合わせたアイアン　は
　まず　選択しない(何故なんでしょう)…ですから

　　220cpmとか　230cpmのドライバーを打った後で
　　300cpm越えのウエッジを打つ

　これは　かなりハードなタスクです。
　
　　＊数値的には　230cpmのドライバーなら
　　250cpm強位のウエッジですから
　　300cpmだと　5フレックス(硬さ)異なるモノになります。
　
　　👉アイアン、ウエッジも含めた短いモノ　は
　硬さ・ヘッドの軽さが顕著な感じになりますので
　上手く行かない、苦手になる可能性がるんですね。」

ライ角度調整のお話し

2026年02月20日

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店長「アイアンのロフトやライ角度調整の依頼　って
　結構、多いですね。

　ライ角度調整の場合、面白いんですが、
　✋気温がグンと上がる春先
　✋気温がグンと下がる初冬　に多いんですね。」

シニア「へぇ😶　そうなんですか。」

店長「アイアン・ウエッジの　ライ角度　は
　5.6.番アイアン　が　60～61°位から始まって
　メーカーのモノですと　番手ごと～半ｲﾝﾁごと　に
　1°アップライトに　数値があがります。

　よく有るケースでは
　#6-61°　7-62　8-63　9-64　Wdg-65°　なんで
　6番アイアンに対しては　ウエッジが少しアップライト過ぎ　で
　ウエッジに対しては　6番アイアンがフラット過ぎる　かな…
　とは思いますね。

　弊社のケースでは　番手間のピッチは　0.5°なので
　6番アイアンが61°から始まったら
　#6-61.0　7-61.5　8-62.0　9-62.5　Wdg-63.0
　になりますから　ロフトの大きいモノが左に行き難くなります。

　アイアンが全体的につかまらない　か、
　下の番手。。。ウエッジがひっかかる
　ソレを解消したい　って言うので
　ライ調整を依頼されるコトが多いですか、ね。

　でも　結果として　ライ調整はしなかった　と言うのが多いです。」

シニア「ええええええ😧」

店長「アイアンのライ角度とか、
　ロフト角度とか調整が出来るってコトは
　アイアンヘッドの素材が軟鉄鍛造の場合のみ　で
　　(軟鉄でも鋳造品は不可のモノも多いです)
　　(ソフトステンレス　SUS303.304は可能の場合あり)
　軟鉄鍛造のアイアンを使っているアマチュアって
　かなりハードなスペックを使っているケースが非常に多いです。
　殆ど全員ですね。

　ライ調整の際、打っても頂くのですが、
　アイアンの全体がつかまらない　も
　ボールの上がりが悪い　も
　ウエッジ、下の番手がひっかかる　も
　　👉多くのケースが　オーバースペック。。。
　　きついシャフト。。。シャフトが硬い　か
　そのシャフトに対して、ヘッド重量が足らない
　　のケースになりますね。

　結構な回数、30年を超えて
　お客様もそれぞれで
　色々テストして頂いたのですが、

➀ウエッジが引っかかっている
②ライ角度を変える(フラットにする？)
③ライ角度をいじっても
　　打痕も　ソールのマット跡　も変化が無い　　んですね。

➀引っ掛かっている・・・　のに
②フェース上の打痕は　トゥ寄り
③ライ角度では対処しきれない　んですよ。

➀ボールの上がりが悪い
②ロフト角度を増やす
③弾道に変化がでない(高確率)　か
　最高到達点の高さ　ではなく
　位置(奥か手前か)が微妙に変化(誤差程度)　なんです。

　全員じゃないですけど
　シャフトを柔らかくする(変える)
　ヘッドを重くする(鉛を貼る等)　の方が
　変化ははっきり出て
　振り易い、振り難い　打ち易い、打ち難い　を除けば
　圧倒的に変化が出るのが
　『シャフトを適切に柔らかくする』です。」

今　流行りの『ライン出し』

2026年02月19日

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店長「良くも悪くも、生真面目な日本人の特性で
　例えば　『ハンドファースト』なんてのがありますが、

　こいつは　手、グリップを進行の前に出す、
　グリップがヘッドよりも前に出ている。。。　のでは無く

👉カラダが回転(進んで)して　ヘッドが取り残される
　　ヘッドレイト　が正解なんですね。

　カラダが進む(回転)してないと　意味を持ちません。

　動き(回転)と言う　時間の進行があって
　成り立つ話し　であって　形・恰好はオマケなんですね。

　ただ　グリップを前に出したのでは
　形だけ　ハンドファーストになっただけで
　そのハンドファースト(ヘッドレイト)　が
　スイングと言う動き、動作の中に　取り込まれてイキマセン。

　コレもゴルファーを悩ませるワードなのですが
　最近のトーナメント中継なんか　にも　よく出てくる言葉で
　『ラインを出す』『ラインの出たショット』なんてのがあり、
　若い人は　かなり意識しているゴルフ用語・・・です。

　それを　その言葉通りに実行しようとすると
　ラインを描く部分　ヘッドを動かしたくなります。
　ボールを打ちだしたい方向にヘッドを出す。。。
　　そういうコトを想起させる言葉です。

　個人的にはあんまり好きな用語ではないですが、
　それを実施するには
　　その言葉とは感覚的にはま反対な
　左腕、左肩、左上腕、左肘を先行して
　グリップを抜く、グリップを進ませ、
　足を使ってのからだの回転が終わらない内に
　ボールを打つコトなんですね。

　出来る限り　ヘッドを動かさない
　フットワークでからだは回すけれど
　例えば　180度廻っても　ヘッドは90度しか
　角角度運動をさせない(分かり難いですね)
　　　と言う言葉のイメージとは　真反対なショット　なのです。

　トンチというか、引っかけ問題みたいな話し　ですけど
　『ライン出し』って用語を　その言葉通りに追いかけたら
　ほぼ絶対に辿り着けない、逆に進む　って言う
　面白いゴルフ用語なんです。」

左肩を上に逃がして『長さを消す』

2026年02月18日

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店長「言葉遊びみたいで　惑わして申し訳ないんですけど

　肩廻り~胸廻りを　縦め、上下気味に動かす、
　足で造る　回転の作用を利用して　上下に逃がす
　と言えば良いのか、
　そうするコトによって
　回転運動によって　増え易い　『長さを消す』
　『増え易い長さの元になる
　　　遠心力の掛かりを時期として遅くする』コトによって
　回転に順化、同化、同時進行し易くなるんですね。

　👉肩自体を縦に廻すコト自体が目的では無いです。

　ココが　スイングにおける回転のややこしい　トコロ。

　気持ち…ですけれど
　左肩を上方に逃がしておく
　正しくは　逃げるようにしておく…ですが
　もしくは　右サイドを下げてあげる心構え　があると
　腕やクラブが体に巻きつき　近回り　をします。

　後は進んでいる　下半身の回転に任せておけば
　ボールに当たる～辿り着く。

　👉左肩の上への逃がし(回転の作用を利用して)
　👉右肩の下への逃がし(回転による重さの作用)
　回転の方向を縦気味にしてあげる　のが上半身の仕事で
　それ以外には　仕事がない。。。　と言うよりも
　仕事する時間がない筈　です。

　✋繰り返しになりますが
　肩の意識が、肩を上方に逃がす意識があるのは良いですけど
　それは　足が回転したコトによる作用　なので
　足の動きをおろそかにしてしまう　と　道を外れます。

　左肩を上に逃がす　のって
　慣れないと　非常に違和感のある、奇妙な動き💦
　なので　その慣れ、心の準備　として
　『先行して』　と言っています。

　スイングに落とし込むには
　左肩の上への動きは　受け身の受動的なモノ
　フットワークによる作用　になります。

　足を動かして向きを変える行為に対し
　へそから上は負荷、重さなので
　それがソコに残ろうとするチカラが
　作用として　右サイドをさげる
　👉左肩を上に逃がす　メカニズム　の中で
　このドリルでは　意識して　ちょっとソレを誘導する　だけで
　本体価格の　足の回転が無い　と
　買ってもいない商品の　消費税だけ　払うことになります🙄」

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手打ち~手振り。。。なっちゃう訳は？

2026年02月17日

店長「㊨の映像ですが、
　山田萌結プロ　にお願い、強調して頂いたのは
　切り返しで　意識的に
　『左肩、左上腕、左肘　を上に動かすコト　から
　スタートして頂きたい』と。。。
　㊧の映像は　『からだを廻してから　肩を廻す
　カラダを廻してから　腕やクラブをリリースする感じ』

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　見た目には　先に動いた　ようには見えませんが、
　そう意識したコトによって
　下半身の回転に対し、上半身の回転の経路が変わり
　足の回転に対し、
　腕周り、クラブが遅れなくなりました。

　🙄動きとして『早く』動いた。。。ようには見えませんし
　🙄動きとして『速く』動かした。。。訳でも無く
　クラブが体の近いトコロを通った、近回りをしたので
　遠回りをせず、時間が掛からず
　足の回転で　インパクトに辿り着けた　のです。

　見た目の　カラダとグリップの距離だけでなく
　大外ハンドターンと言うほど　では無いですが
　㊧の映像では　インパクト前にハンドターンが
　うっすら入ってしまう(したい~したくないにかかわらず)
　ので　軌道がより膨らみ、
　入射が緩くなっているのも見て取るコトが出来ます。

　この場合、インパクトロフトも増え、
　入射も緩くなりますから
　打ち出し角度は増えますが、
　ヘッドスピードの速くないアマチュアですと
　ボールに推進力が付かず　上がってポッコン😢
　そう言う球筋になり易い。。。ですね💦

　手で振りたい、手でハンドターン、クラブターンを
　したい訳では無いですが、
　下半身~足での回転が『終わって』しまった。。。
　もしくは　止めてしまった訳　ですから
　手でクラブターンせざるを得ない

　これが　かなり多くの人の『手振り』の正体でしょう。

　ある種、ゴルフに慣れ、
　クラブを振れるようになるほど
　これに落ち着き易く
　腕力もそうですが、
　頻繁に練習できる…年齢、
　運動神経や運動性能が高い~若い人向きの方法で
　年齢がソコソコ行ってくると　厳しくなってきます。

　別のブログ記事でもあるのですが、
　振り遅れ、実際には『打ち遅れ』なので
　より強く　手で振る　や　回転が肩の回転中心になったり
　カラダが開いているから。。。。。。と
　より一層　足でのからだの回転に制限をかけたり💦

　多くの場合、ソレは深まっていきます。」

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からだの回転　肩の廻り/足の廻り　#山田萌結プロ

2026年02月16日

店長「コレ　結構、大きなポイントで
　アマチュアだと気づいていない部分なんだと思うんですね。

　山田萌結プロに協力頂いて　実験してみました。
　ご覧ください。

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　普通の速度だけ見分けは付き難い　とは思います。

　分かり易いので　左手一本でやって貰っています。
　　👉普通に両手で握って　真似して頂いて問題ありません。

　プロが故に　どちらも上手に打ててしまっていますが、
　スローの画面になると
✅クラブの入ってき方
✅ダウンスイング時のクラブ・グリップの身体からの距離
　に違いが見れると思います。

　アマチュアの場合、　手で振りたい、手で打ちたい　と
　思っている訳でなく、自分ではからだの回転で振りたい
　と願っているケースが多いと思うのですが、
　意外にこの部分によって　『致し方なく』
　手で振ることになるケースが非常に多い気がします。

　この二つを解説すると
　㊧の画像は　よくある　この場合は左手一本と言う
　クラブを持って振るのが　しんどいケース　で
　起こりがちな振り方、、、

　普通に　フットワーク先行で　回転力を造り、
　後から　クラブを、腕を、肩を回転させて
　ボールを打つケース　です。
　
　片手打ちをせよ✋　とは言いませんが、
　ごく普通のアマチュアに　左手一本で打ってみてください😌
　とお願いすると　十中八九　こうなる　と言う感じです。

　㊨の画像は　切り返し時、
　意識として　先行して左肩を上に抜いて欲しい

　意図的に　左肩を上に抜き、左上腕を早い段階で
　上に抜く、上に振って欲しい　とお願いしました。

　流れで見ると　その部分は殆ど『見えない』『確認できない』
　と思うのですが、　別の部分にその差は出てきます。

　㊧は一見すると『溜め」があるように見えますが、
　足で造る回転の流れに乗れていない
　~グリップが体から離れてしまうので
　経路が長くなり　時間がかかり
　フットワークでのインパクトに
　間に合わないになっています。

　㊨はからだの回転の中で
　フットワークでのインパクトに辿り着けています。」

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手で振るゴルフショットに辿り着く確率が高い『回転』

2026年02月15日

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店長「スイングにおいて
　一番難解な部分　って言うのは
　おそらく　なんですけれど
　回転って言う　前傾姿勢を除くと
　水平っぽい　～～横的な運動　を
　そのまま　『横回転だけでは処理しきれないトコロ』
　なんだと思うんですね。」

シニア「ソレ　すごいありますね😫」

店長「回転って言うと　フィギュアスケートの回転も
　イメージされたりすると思うんですが、

　ゴルフスイングには　クラブと言う
　運動が入ると　簡単に長さが増す　簡単に重さが増す
　ちょっと　面倒なモノを持つことが必須で
　それによって　クラブだけでなく　腕の長さも増え易い。

　単純な　横の運動では　どんどん長さが増し、
　重さが増し、　回転が故に　直ぐに膨らみます。
◌ソレをどう処理するか
◌ソレを考慮した上で　回転を考えないとイケナイ
　という　少し難易度の高いハードルが待っています。

　一般的な『手打ち』と呼ばれるモノは
　始めから　手でクラブを振っちゃえ　と言う人は除いて
👉回転で打てる時間を過ぎちゃうコト
👉ボールに当たる前に　回転が終わってしまうコト
　によって　動力源が尽きてしまう　ので
　仕方なく　手で打っている人もかなり多い　です。

　コレを処理する方法　というのは
　言葉で簡単に言えば　肩の縦気味な回転。。。
　下半身の見た目の横運動と比較し
✅より縦の回転にするコト
✅積極的にはクラブを動かそうとせず　ヘッドを遅れさせるコト
　によって　身体に巻きつけるように使い　👉近回りをさせて
　
　回転が稼働している内に　ボールに当てるコト
　で対処します。

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その回転の仕方　と言えば良いのか
　回転を覚えない　と　単なる向きの変更　の
　横回転～横運動では
　必ず　手で振るゴルフショットに辿り着く確率が高いです。

　それを　疑似体験できるドリルがあるので
　やってみて欲しいのです。」

ヘッドは遅れたままの状態で　付いて来る

2026年02月14日

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店長「ゴルフクラブって　何度も繰り返しますが
　1mの棒の先に重さが付いている形状です。

　そして　その重さの部分には複合した角度
　が付いていて
　その　複合した角度によって
　上下も含めて　飛ぶ方向が決まり、
　　上がったり、曲がったり、
　どんな弾道、球筋になるか、決まります。

　複合しているので
　　フェース自体が見た目上、左を向いていても
　　ライ角度がインパクトフラットであれば
　　右に飛び出るコトも　㊨回転が入るコトもあるし、
　　その逆の
　　フェース自体が見た目上、右を向いていても
　　ライ角度がインパクトアップライトであれば
　　左に飛び出るコトも　㊧回転が入ることもある。

　また　そのライ角度　の効果は
　ロフト角度の数値が小さい(立っている)程　効果が薄く、
　ロフト数値が大きい(寝ている)程、効果が濃く
　ロフト角度30°以下のモノは　ライ角度の作用は
　ゼロじゃないですけど　無い　と言っても過言ではありません。

　また　ロフト角度は　大きなモノほど
　ボールに推進力を与えにくい　ので
　入射角度(アタックアングル)、ボールに対する
　ヘッドの入射角度を少しきつめにしないと
　より一層　エネルギーが伝わり難くなります。
　　👉　ソレをこすると呼んだりします。。。

　棒の先に重さの付いたモノを握って
　自分が向きを変える、、、
　運動の原動力は自分で
　クラブが、ヘッドが付いて来るのは
　ソレを握っているコトであり、
　シャフトでヘッドがつながっているからで
　そうすれば　先端にあるヘッドは
　　『当然』　遅れたままで付いて来る。

　その　ヘッド姿勢は概ね固定されたまま　付いて来る。

　等速、もしくは　加速している状態であれば
　ヘッドの重さなり、
　シャフトのしなりの量なり、　に
　遅れたままの状態で　付いて来る。(引きずられてくる)
　から　こそ　チカラも伝わり易く
　　ロフト角度や入射角度が計算できる。

　その先端も振ってしまったんでは
　　😮増えるのは充実感と労力だけで
　どのロフトで、
　どの方向(上下も含)に飛んで、
　どんな回転が入って
　どんな入射になるのか　読めない。
　毎回同じになるコトはあり得ない。

　先に重さがあって、シャフトはしなる。

　弊社の悶絶クラブなんかは　より重くて、
　より柔らかいですから　当然、それは強くなりますが
　度合いの差こそあれ、一般的なクラブの使い方も
　なんら変わりがありません。

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ヘッドは　一番遅れた状態の姿勢のまま
　👉遅れっ放しのまま『固定』されて
　　引きずられて付いて来る。。。　が
　回転で打つ　の基本発想です✊」

フットワークで打撃する…の注意点

2026年02月13日

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店長「ちょっと　テーマとしては難しいんですが、
　第一に　基本としてフットワークでの回転力があります。

　動作で説明すると
　トップ・切り返しから　足での左向きを造る
　腕やクラブを含めた胸から上、
　肩廻りは　そのフットワークにとっては負荷であり、
　重さに相当しますので　その動きに対しては
　遅れて　追従。。。引きずられて付いていきます。

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　ココで　二つに分れます。
　アマチュアでもそうですし、プロもそうです。

　➀足廻りに対し　遅れた肩廻り、腕周り。。。
　それをそのまま　遅れっ放しのまま
　　👉原動力の足廻りの向き変が打撃のタイプ

　②足回りに対し　遅れた肩廻り、腕周り。。。
　それを　途中から　ねじり戻して
　　👉肩の回転を主に打撃するタイプ

　回転で打つ　であっても　大まかに2タイプあります。

　自分がどちらに属し、
　プロのスイングを見ても
　スローではない　通常の速度での再生では
　どちらなのか　判別するのも簡単ではありません。

　また　ウエッジやアイアンなどは
　ボールの置き位置が中ですが、
　それに比べ　ティーアップして打つドライバーショットは
　かなり　左(右打ち)　前になりますから
　👉打撃タイミングが時期として遅いので
　ドライバーでは　肩廻りの遅れ~ねじり戻しが
　入ってしまう。。。　と言うのもあります。

　で、これで何が言いたいのか　と言うと
　フットワークを重視したい😌
　手振り、手打ちは出来るだけ避けたい😌
　のであれば　②のねじり戻し打ち　は避けましょう。

　フットワークに対して　遅れた肩廻りを
　ねじり戻して打つ　は　肩👉腕の生えている箇所
　である為、両腕の長さ調整が必要になり
　スイング、特に打撃の意識が上半身、腕周りに行きガチ　です✋

　スイング動作の、回転運動の意識が
　腕に強く行くと
　ほぼ必ず　フットワークがおろそかになります。
　しかも　短時間に。

　フットワークに対し、遅れっ放しの肩廻り、
　腕周り、長さを含めた　左右の腕の関係、
　それは　概ね
　トップ付近で形成された状態を固定したまま
　フットワークのみで　直に打撃する。

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　問題があるのならば　まずは　回転の仕方、
　回転の方向、回転の順序
　そして　固定した状態の腕の姿勢、関係を考える。

　自発的に　動かす腕の動かし方、
　遅れた肩周りの戻し方、　を考え始めた時点で

　動力自体が　上に上がってしまう(からだの部位)
　のは　約束されています。」

回転力増強～回転速度アップ

2026年02月12日

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回転～フットワークのおさらい : ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります

店長「フットワークでの回転力アップ　の基本は
　向きを変えることによって
　グリップエンドを如何に速く、たくさん動かすか
　です。

　ですので
　現実としては　グリップエンドは低くなったり、
　ボールの方に近づいたりしますが、
　意識としては　　切り返したら
✅グリップエンドは下げない
✅ボールの方に近づけない
　切り返したら
✅グリップエンドは上げ続ける
✅ボールからどんどん離していく
　と考えて下さい。

　グリップエンドの移動が滞ると
　からだの回転の動きと腕やクラブの関係は途切れます。

　特に　ハンドターン、大外ハンドターンをしてきた人は
　インパクト前後で　グリップエンドの高さ変化が滞る、
　～意図的に　グリップエンドの進みを止める癖　が付いています。

　グリップエンドは　ボールから遠ざかる方向、
　そして　高くなる方向、に進み続けないと
　からだの回転が止まりがちになりますから注意です。

　切り返したら
　ボールから離れる方向
　そして　上がる方向　と言う意識が
　フットワークによる　回転方向を決めるコト
　誘導するコトになります。

　山田萌結プロの
　自分とボールとの空間、、、自分のフトコロに中、
　その空間に滞在するグリップエンドの時間はごくわずか　です。

　直ぐに　からだによって見えなくなる方向に消えます。
　そのイメージが回転速度を上げます。

　ボールの方に寄る、近づく、高くならない、
　インパクト周りで滞在する時間が長い　　　…は
　回転速度を落とす原因になり得ます。

　👉グリップの高さは変化は途切れない。」

【メールアドレスの変更のお知らせ】

2026年02月11日

お客様各位

　
　昨年9月後半、10月より
　従来のメールアドレス(hummingbirdsports@jcom.home.ne.jp)
　での　メールの受信、発信　が出来ない状態が続いております。

　👉👉👉新しいメールアドレスは
　コチラになっております。
👉　　hummingbirdsporsports@gmail.com

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　コチラになっております。
👉　　hummingbirdsporsports@gmail.com
　
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　2025/9/24～現在まで　に　旧アドレス　にてお問い合わせ等
　メールを送られている、送られていた方は
　<(_ _)>お手数ではございますが、
　新しいメールアドレス
👉　　hummingbirdsporsports@gmail.com
　に　再度、送信して頂きますようお願い致します。

　大変、ご迷惑お掛け致しますが、よろしくお願い致します。

　　　　　　　ハミングバードスポルテ　　　　　　　店主

✋　✋　✋　✋

山田もゆ｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー 👈投票お願いします Instagram　👉投票数で次戦の出場が左右されます 生年月日: 2003年04月05日生まれ
身長: 162cm
出身: 長崎県
血液型: A型
出身校: NHK学園高等学校
ゴルフ歴/過去の大会実績: 14年/
2023年地域みらいグループレディス佐嘉窓乃梅カップ15位T
2024年日本女子オープン出場
趣味・特技: 美味しいご飯を食べること・どこでも寝れること

開幕戦　マイナビカップ

投票中2026年03月11日(水)～03月12日(木)

大栄カントリー倶楽部(千葉県) 賞金総額300万円
　〒287-0214 千葉県成田市横山638

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回転～フットワークのおさらい

2026年02月11日

シニア「足の動きを今一度教えて頂けます❓」

店長「✋　✋　右打ちの人の話しで行きますが、
　トップの位置では
　体重の配分は　㊨のかかと　㊧のつま先
　と言う感じで掛かっていると思います。

　➀まずは　㊨かかとに掛かっている重さを
　㊨のつま先に移し　右足の動き　が欲しいです。

　左を向く為、膝が中に入る　と言えば良いのか、
　場合によっては　㊨の脚が縮む(短くなる)と言えば良いのか、
　…レッスンなどでは　一度沈む
　　みたいな言い方をする場合もあります。

　ほぼ同時、微妙に遅れて　左足が伸びます。
　　ほぼ同時と考えても良いと思います。
　👉山田萌結プロの足さばきを参考に
　　山田萌結プロ曰く「左足の伸び
　：地面に固定したゴムを出来るだけ上下の引っ張る感じ」

　㊨かかと/㊧つまさき　👉　㊨つまさき/㊧かかと
　　に体重が移りますが、

　✋左右の体重移動には事前知識をお持ちください

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　右を向いている時も　左を向いている時も
　最終的な目標地点　は
　一般的に考えられている　左右の体重移動
　イコール　アドレス時の左右の靴方向
　飛球線~飛球線の反対(後方)の位置関係では無く
　👉👉👉ボールから離れていく方向が最終目的地　です。

　👉体重を左右に移動させる　のではなく
　からだの真ん中に体重を置いておいて
　そこに　右サイド、左サイドを持ってくる
　と考えた方が　回転するのには楽かもしれません。

　故に　大きな意味での体重移動の意識は無くても良いかと思います。

　もしかしたら
　㊨の靴のかかと👉👉👉つま先
　㊧の靴のつま先👉👉👉かかと
　　という　靴の中での体重移動の感じで十分かも知れません。」　

足・脚による　回転力アップトレーニング

2026年02月10日

店長「足による　回転力アップの利点の一つ　に
　上半身。。。特に腕周りに余計なコトをする時間を与えない
　というのがあります。

　スイング、特にダウンスイング~インパクト　に
　問題があると　直ぐに実行できる、
　自分の思い通りの動作が始めやすい　等の点で
　腕も含めた　へそより上で実行することが多くなります。

　その最たる例が　　ダウンスイングにおいて
　『腕を降ろす』『腕をどう降ろす』　　が有ると思います。
　スイング動画集などを見ても
　それらの　レッスンが大挙として見つかります。

　コレの最もおススメ出来無い点は
　『再現性』『反復性』に乏しい事と
　腕を動かすコト、肩廻りを主に動かすコト　は
　同時に　フットワークするコトそのものを奪います。

　腕が動かせる、クラブがリリースできる　は
　その支点となる　👉何かが止まっていないと実行出来ません。
　充実感のある　それら　リリースに関連する動きは
　ソレを行った分、下半身は必ず止まります。

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　👉足・脚による　回転力アップトレーニングでは
　重さや遠心力など不可抗力によって
　腕やクラブの動きは全くない訳では無いですが、
　感覚的には　トップの姿勢、トップの形のまま
　ボールに当たる、インパクトを迎える　感じになります。

　見ての通り、足によって向きが変わっただけで
　腕ソノモノには　大きなアクション、
　何か意識のあるアクションは『入りません』

　見た目には　グリップの位置、腕の高さ　は
　下がったように見えますが、
　意識としては　グリップは肩の高さのまま
　回転によって　姿勢そのものが変わっただけ　です。

　場合によっては　今までのダウンスイングの
　半分も行っていない内に当たってしまう。。。
　何も動作を入れる暇がない　と感じるかも知れません。

　グリップ・腕がかなり高い位置にあるのに
　インパクトが来てしまう…　と感じるかも知れません。」

足による　回転力増強プラン

2026年02月09日

店長「足による　回転力増強プラン　は
　かなり多くの方で　効果を発揮しています。

　スイングの色々な難点を隠せる　とも言えますし、
　根本的な『回転力』を　大袈裟では無く　倍増出来るので
　飛距離面、弾道の高さ面においても　効果あり✊あり✊です。

　足による回転力増強プラン　を行う際の
　幾つかのポイントを上げておきます。

➀自分がどこ(部位)を回転させたいのか　　もしくは
　どこを回転させようとしているのか　を確認😮

　👉肩を回転させよう　と思っているのではないか
　と思うんですが、あまり賛成出来ません。

　肩は　腕、そしてクラブと言う長さの変わる
　可変の負荷、増加する負荷と
　直接つながっている部位で
　それをいい形で動かそうとすると
　足の動きとつながりが持ち難くなる
　足の動きが止まりガチになる　が理由です。

　肩を廻すコトは腕を、クラブを振るコトに直結し易く
　最終的に　それら(リリース)をしない訳ではないですが、
　どちらかと言うと　打った後　に行われる行為で
　その行為は　腰や足を止め、
　それらを動かさない土台とする動きになり易い　です。
　(上半身上部を廻し　上半身下部(骨盤)は
　　ソレをする為の　動かさない土台になり易い)

　肩は廻ります~向きを変えますが、
　それは　土台、骨盤が、足が向きを変える『から』　ですし
　運動の基礎は　足(脚)である　と考えて下さい。　

　👉腰を廻す　と考える人もいますが、
　腰も廻る～向きを変えるんですが、
　より短時間に、より素早く　と考えるのであれば
　足自体の向きを変える
　　。。。例えば　膝の向きや太ももの向き等
　　をお薦めします✋

👉👉毎日投票お願い致します

　スイングの回転にとって
　ひねられる、ねじられるのは足首
　その原動力は　脚力　と考えて良い
　と思いますし、昨今では右打ちの場合、
　㊧の靴・足のステップを踏み変える場合も
　あります。　安定的に出来るのであれば
　ソレも有り　かと思います。」

『振り遅れ』あなたを誘うスイングの沼

2026年02月08日

店長「この　振り遅れ(打ち遅れ)　は　アマチュアだけでなく
　トーナメントに出るようなプロですら　頻繁に起こります。

　不調やスランプ、スイングの迷いなどの
　かなり大きな原因のヒトツであり、
　👉不調や迷いの入り口になり易い性質があります。

　振り遅れ　をその言葉の通りに考えると
　　👉下半身に対し、上半身を遅れさせないようにする

　…と、タイミングや動作の順序のように感じられ、
　言葉の通り　遅れを取り戻す　や　遅れないようにする
　と言う対処が有効に感じますが
　👉実は　それとは別のメカニズムによるモノ　が原因で✋

　✅一生懸命　速く腕やクラブを動かそうとしたり。。。
　✅ソレをする為、足による回転を止めたり。。。
　✅フェースローテーション、ハンドターンを早めにしたり。。。

　多くのことが　逆療法で　一時、
　タイミングよく打てるコトが有った、としても
　より深い　スイングの沼にハマって行くコト　になります。