2025年02月

フェアウェイウッド・ユーティリティ・アイアンのデータ(数値)

2025年02月28日

店長「勿論　見た目にも出ているんですが、
　平均的な　フェアウェイウッド、ユーティリティ、アイアン
　の　データ(数値)をご案内しましょう。」

質問「お願いします。」

店「ヘッドには　重量の中心点
　どこが重量の真ん中になるのか　と言うモノがあり
　それを　重心位置　と呼びます。
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【重心距離】
　重量の中心点が　シャフト軸から
　どれ位離れているか　と言う数値で
　一部、ドライバー等　内部で重量を意図的に配置できるモノ
　を除いて　多くのモノが　見た目の大きさに比例します。

　DR.FW.UT.IRON　に限らず
　ヘッドデザイン、そのヘッドの特徴を一番象徴する
　ポイントと言って良いでしょうね😊

　各各は平均的な機種の中央値のような感じですが
👉FW　30～32㎜
👉UT　37～39㎜
👉IR　35～37㎜　(軟鉄系)

【重心深度】
　重心点がどの位　フェースより奥まっているか、
　ヘッドの外観の奥行きにほぼ比例します。
👉FW　30～32㎜
👉UT　18～22㎜
👉IR　　3～5㎜

　フェアウェイウッドの奥行きの深さは
　フェアウェイウッドの特徴(利点)を表しており
✅ボールの上げ易さ
✅モーメントの高さ　を表しています。

　が…　コレはフェースローテーションをしない
　使い方において　の話しで
　フェースローテーション(ヘッドの回転)をして
　ボールを打つ人にとっては
　重心深度、重心距離　の数値の大きなモノは
😿左への引っ掻け…
😿フック…
😿トップ　チョロ　ダフリ　になり易いかも知れません。

【ソールの幅】
👉FW　75～85㎜
👉UT　65～75㎜
👉IR　18～30㎜

【重心高さ】
　重心点がソール、地面より　どの高さにあるか…　で
👉FW　22～23㎜
👉UT　16～18㎜
👉IR　20～22㎜

　😊ボールの直径が　約45mm　で
　芝の上に沈んでいないと仮定して
　ボールのセンターは　22mmの位置にある✊
　というのが　ヒトツの基準です。

　ユーティリティの重心の低さは
　ボールを上げるのが苦手な人には非常に有効です。

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【重心距離】
👉FW　30～32㎜
👉UT　37～39㎜
👉IR　35～37㎜　(軟鉄系)
【重心深度】
👉FW　30～32㎜
👉UT　18～22㎜
👉IR　　3～5㎜
【重心高さ】
👉FW　22～23㎜
👉UT　16～18㎜
👉IR　20～22㎜
【ソールの幅】
👉FW　75～85㎜
👉UT　65～75㎜
👉IR　18～30㎜

ユーティリティクラブ…とは？

2025年02月27日

質問「ユーティリティクラブって言うのがありますよね❓」

店長「ありますね～😊」

質「正直…あまり馴染めなくて…
　今更…と言えば　今更　なんですが、
　どういうモノなのか　教えて下さい。」

店長「はい。

　使う用途というか、使う分布で言うと
　フェアウェイウッド　と　アイアンの中間の距離、
　もしくは　双方に重複する距離　を打つクラブですが、

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　あまり深く考えないのであれば
　重心の深いアイアン、
　中空になったアイアンヘッド　とお考え下さい。」

質「あああ　😌」

店「シャフトには　ウッド用のシャフト　と　アイアン用のシャフト
　と言う二種類があるんですね。」

質「同じじゃないんですか❓」

店「違いますね。

　その径、シャフトの太さの違いには
　科学的な根拠、理由はないんですけど
　慣例になってしまったので　今も続いています。

　この二つの違いは
　ヘッドに挿入される部分、
　シャフト用語では　ティップ　TIPP と言いますが
　ココの部分の太さ、径が違うんですね。

　ウッド用のモノ　が　mm単位では　8.5mm

　アイアン用のモノが　9.0mm　もしくは　9.4mm　です。」

質「大した違いは無いように思うんですが…🙄」

店「そう言われてしまうと　そうなんですけど
　性能と言うよりも　強度の差はかなり違います。

　👉ユーティリティクラブの始まりは
　アイアンで言うトコロの　#2.3.4.5.6.　と言った
　ボールを上げる、高さを取るのに苦労する番手を
　楽にする為、ロープロファイル　と言って
　低重心化するため　手っ取り早く
　ヘッドの高さを落としたモノ(ブローニング)　が原型ですね。
　　**1970年代後半　銃の製造で有名なメーカーです😧

　1970年前後だと思います。
　形としては　殆ど　弊社のブリストルパターみたいな感じです。

　日本では　1988年横浜ゴムから　INTEST　通称タラコ
　が販売され　かなり人気でしたね。」

質「覚えてます。」

店「それに似たモノが復刻してきたのが
　2000年を越えてですけれど
　ユーティリティと言う名が付いたの当時は
　ウッド用シャフトの入ったモノ、
　アイアン用シャフトの入ったモノ、
　双方がありましたが、現在では販売単価の関係からか
　アイアン用のシャフトの入ったモノ　しか流通していません。

　つまり　ユーティリティ　と言う分野が
　あるようですけれど
　実際には　低重心、深重心の中空のアイアン
　と言う認識で良いと思います。」

質問「なるほど😌」

大きな　スイングの円弧　とは？

2025年02月26日

店「二つを比較して頂くと　分かると思いますが

　①㊧に比べ　②の方がグリップの移動距離は多くなり
　②㊨に比べ　➀の方がヘッドの移動距離は多くなります。

　➀㊧グリップの移動が少なく
　ヘッドの移動距離が多い為
　グリップの移動『だけ』では
　ヘッドの移動距離がまかない切れなく可能性があります。

　それを補う必要が起これば
　グリップを移動させられる手段のからだの回転は
　もう尽きてしまっていますから
　手を返すという　手振り・手打ち　が必要になります。」

質問「😵　😵　😵」

店「①のイメージは
　ヘッドスピードを速くしたい　とも結びつき易い　です。

　ヘッドを速く動かす　は
　ヘッドをたくさん動かす　と非常に似ている。

　スイングは円と言うイメージもありますし…🙄

　ヘッドと言う　重り
　ソレをたくさん~長い距離動かして
　その原動力になる　グリップの移動が少ないのですから
　腕の仕事が必要になり、
　②に比べれば
　重いモノをたくさん動かす必要😵　がありますので
　チカラが要ります　👉リキミ

　ヘッドの方をたくさん動かす、長い距離を動かす　には
　フェースの向き、ロフトの開き/閉じが伴い易い。

　速く、強く、大きく　振ろうとすれば
　チカラが必要で
　それに伴って　インパクトタイミングでの
　フェース(ヘッド)の向き、姿勢もシビアになる。

　②にしたからと言って　すべてが上手く行く
　なんてことは当然、ありませんが
　少なくとも　クラブ・ヘッドと言う重さを
　動かす量が少なく、
　それを動かす動力は　からだの向きと言う大きなモノに
　頼ることが出来ますから
　飛ばす　～真っ直ぐ行かせる　～繰り返す
　の可能性は高くなると思います。

　これは　まさにアプローチにも言えます。

〇ハンドターン（ローテーション）とボディターン - frame at 0m13s

　スイングを大きくする
　円弧を大きくする　は
✘腕を長くする
✘クラブを解いたり
✘ヘッドの移動距離を増やす、
✘ヘッドを出来るだけたくさん動かす、
✘円を完結させる　　　ではなく

　ある意味、その反対の
　からだの正面を右から左に移す　ことで
👉グリップの移動距離を増やす
👉(当たるまでは)ヘッドは放っておく
👉クラブの角度運動は出来るだけしない
👉円を完結させない
　というコトなのだ✊　というコトを
　知識として持っておいた方が良い　と思います。

スイング(弧)は大きい方が良いのか？

2025年02月25日

店長「先日の記事の起因になるコトに
　『スイングの円弧、軌道は大きい方が良い』
　と思っているが有ると思います。」

質問「違うんです❓」

店「違わないけど　違います。」

質「❓　❓　❓」

店「😌　そうなりますよね　😌

フォローを大きくする
スイングの弧を大きくする

　間違ってはいないですけれど
　意味合いが異なり、それの思い違いによって
　する動作も　"かなり大きく"　異なってくると思うんですね。

　多くの方は…　ですね、統計/アンケートを取った訳では無いので
　絶対とは言えないですけれど、おそらく…

👉　このように　クラブの描く円、

　ヘッドの通る円を大きくするコト　が
　スイングを大きくする、円弧を大きくするコト
　だと思っている　と推察されるんですね。」

質「違うんですか❓」

店「スイングを良くしていこう、造っていこう
　と言う観点からは　大きさの意味を取り違えています。

　その思い込みは　必ず『手打ち』に行き着きますし、
　フェースローテーションが必要になります。

　この二つを比較してみてください

　二つの　ヘッドの『見た目』のヘッド軌跡
　円と言うか　曲線で、先端部の移動する量には
　大きな違いはありません。

➀写真左　のモノは　からだを中心に
　クラブが180°ターンしたモノ
②写真右　のモノは　クラブは
　90°程度しか　ターン　していません。

　おそらく　ヘッドの移動した道のりは
　①の方が多いでしょう…　　　🙄それが問題なんですが
　②の方がヘッドの移動量は少ないです。

　①は人によって異なりますが
　半円なり、3/4なり　限りなく円に近いモノ　ですが
　②は円としては　1/4程度のモノです。

　実際にボールを打つのには必要ありませんが、
　双方を　360°回転させた…と仮定すると
　②の方が　円は大きくなります。

　それを　ゴルフスイングにとっての
　『大きな円』　と言います。

　円を使って　ヘッドの移動距離を増やす(大きくする)コト
　円を描くという前提で　円を大きくするコト
　を指すのではなく
　✋本当の意味での円の半径を大きくするコト
（ターンの軸点を出来るだけヘッドから遠いトコロにする）
　…イメージですけれど　限りなく直線に近いような移動をして
　たくさん移動しても　角度運動を減らすコト　を指します。」

質「😵　😵　😵　😵　😵」

ヘッドスピードは『どうやって』上げるのか？

2025年02月24日

店長「では　その回転と言う　動作　を使って
　遠くに飛ばすにはどうしたら良いと思います❓」

質問「月並みですけれど
　ヘッドスピードを上げる❓…なのかな。」

店「当然と言えば当然😌ですけれど。。。

　ヘッドスピードを上げる　も　先日の記事の
✅右を向く✘　のではなく
✅自分の正面を右にする✊　　　と似ています。

　本来、ヘッドスピードを上げるのには
　如何に短い時間で　正面の向きを変える、
　正面の向きを変えて　長い距離👉グリップを移動させるか、
　簡素化した言葉で『素早くカラダを廻す』に
　掛かっています。

　あきひこ先生のコチラ　にも登場しますが、
　使う人、持つ人の負荷　としての
👉『クラブの長さ』と言うのがあります。

　地面に垂直、重力に対し
　グリップの真上にヘッドがある状態　が
　クラブが短くなった状態　です。

Desktop 2025.02.23 - 23.19.20.01 - frame at 0m9s

　それとは反対に　地面と平行な
　グリップとヘッドが横並びになった状態　が
　クラブが長くなった状態　です。

　『ヘッド』スピード　と言う言葉を追えば
　クラブが長くなった状態の方が
　速度が高くなる印象がありますよね❓」

質「🙄…ですね」

店長「しかし　速く向きを変える、
　右打ちであれば　
　正面を右から左に『出来るだけ短時間で』変える
　とすれば　負荷　と言う観点から
　クラブは短い状態の方が良さそう……じゃありません❓」

質「…そう言われれば。。。」

店長「この二つは　ある意味、対極にあって

✅クラブを短い状態にして　素早く廻る　　は
　クラブが長くならない状態を維持することに
　意識を払う必要が生まれますが
✅クラブを出来るだけ長くして　ヘッドスピードを上げる
　は　クラブの構造と運動の特性から
　少しでも　長くなる領域に踏み入ると
　かならず　最長の長さに行き着いてしまいます。
　
　　　　　　その中間は無い🙄と言っても良い。

✋短さを維持する意識であっても　クラブの構造上、
　遠心力などの負荷の増大から　意図せず
　長さが増してしまう可能性があります。

　そして　これも繰り返しで申し訳ないですが、
　分かり易くする為　角度の話しをしますが、
　自分の向きが　右向きから90°元に戻っても
　クラブは…　先端が重く、運動による負荷の積算
　が加わるので　その半分未満しか戻りません。

　いや　戻れません。

　また　重心位置と言うヘッドの
　重心位置のシャフト軸からの　重さのズレ
　があるので　必ず開く量が増えます。

　ですので　180°のからだの回転に対し、
　半分として　90°のクラブターンがあったとしても(無理ですが)
　ヘッド・フェースの向き、開きが残るので
　クラブターンでは無く
😵フェースターンも必要になります。

　　　◉飛ばす為　ヘッドスピードを上げる
　　　◉出来るだけ思い通りに当たる
　　　◉思い通りの方向に飛ばす…
　　　　　　そして　繰り返せる。。。

✅クラブを『長く』して
　ヘッドの移動距離を長くして　スピードを上げる　か
✅クラブを『長くしないで』
　回転速度を上げ、スピードを上げる　か

　　どちらが正解なんでしょうね😌

　　そのヒントがあるんですね✊　　　続く…🚙」

右を向くのではなく自分の正面を右にする

2025年02月23日

質問「からだの回転で打つ　を覚えるうえで
　練習で　注意する点はなんでしょうか❓」

店長「そうですね🙄　その質問のポイントは
　おそらく　手で振るのを避けたい　というコト
　だと思うんですが、

　回転、からだの回転　で
➀一つ目のポイントは
　からだを動かすコト✊
　回転するコト✊
　自体は最大のポイントではない　と言う点です。」

質「😧　😧　😧」

店「多くの方は　手で振るのが避けるため
からだを動かす量
回転する角度や量　を　増やしますが、

　からだの…
　回転…
その双方と　クラブ、特に意識するのは
　『グリップの移動』がつながっていないと
　意味が無い　どころか
　より問題を複雑に、難しくします。

　量や角度が少なくて　良いですし、
　年齢や体力なりに　無理しない範囲で十分なので

　出来れば　肩を廻すのではなく
　フットワークで　骨盤なり、お腹の向き　を
　変えるコト(こちらは優先事項では無く)で
　グリップの移動、移動距離を稼ぐ(優先事項)

✅からだの向きが変わるコト　によって
　グリップがたくさん移動する

　を意識して頂けると良いと思います。」

質「はい。」

店「二つ目のポイントなのですが、
　私も安易に　そう言ってしまっているので
　誤解や間違った思い込みを刷り込んでしまっていますが

　例えば　右打ちの人のテークアウェイ・テークバックですが、
　アドレスから
✅右を向く✘　のではなく
✅自分の正面を右にする✊
　が正解です。」

質「😬　😬　😬」

店「言葉遊びみたいになってしまいますが、

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右を向く　と　正面を右にする　では
少しニュアンスが異なり、
普段の生活の中でも
ただ右を向く　となると

　顔なり、頭の向き　だけ　変える　になりガチ…ですが
　自分の正面を右にする　では　もう少し大きなモノ

　ゴルフスイングの場合ですと
　自分の大きな胴体やからだゴト　右に向ける
　そう言う感じになると思うんですね。

　円を描く意識も働くので
　先端を　所定の位置に持って行く
　テークアウェイであれば　トップの位置に持って行く
　そうなると　左腕を長くする、右腕を短くする~たたむ
　そう言う安易な動きになりガチ　です。

　どちらかの腕の　長さを短くする　でクラブを動かす　は
　クラブをひねるコトになり　ボールを打つには
　ひねり戻さなければならなくなり
　作業が増え、より複雑になりますから。」

衝撃の事実　縦ズリドリル

2025年02月22日

Q：シャフトは『ムチ』のようにしならせて使うのか？

2025年02月22日

Q:シャフト(クラブ)の使い方についての質問です。
　よく　シャフトは『ムチ』のように使え✊
　と言われますが、どうなのでしょうか❓

店：質問有難うございます。

　よく耳にする言葉ですね。

　シャフトには硬さの種類がありますが、
　例え　硬いタイプ(X.XX...)であっても
　完全な棒ではなく、かすかに、ですが、
　たわむ…しなります。

　弊社の悶絶クラブであれば
　硬さの目安である　振動数値　〇〇〇cpm　は
　1/3　近いものまであり
　長尺　46inのドライバーであれば
　振動数　100cpm以下、二桁のモノもあります。

　シャフトを『ムチ』のように使え✊　は
　何かを叩く、強く叩く　と言う意味では
　有効な手段に『感じ』ますが、
　道具としての　用途が少し異なります。

　何かを叩く、強く叩く、叩く力の強さ…だけ
　と言う意味合いでは良いかも知れませんが、
　ゴルフの場合、叩いたものを　遠くに、正確に、
　狙った距離、方向にい移動させる、飛ばす
　というコトが　ゲームとしての目的なので
　少し異なった使い方　と考えるべき　です。

　しなる～長さの有る何かを
　『ムチ』の様にしならせて使う　には
　その手元なり、どこか一部分を急停止、急制動させ
　先端部を動かす、緩急のある動作が必要です。

　ご存知とは思いますが、打たれるモノは球体で
　その球体(ボール)との接触~衝突時(インパクト)の
　ゴルフクラブヘッドの　ロフト角度、ライ角度、フェース角度、
　そして　そのヘッドの上下左右の軌道(経路)によって
　球の飛び方、曲がり方、上がり方、進み方が
　異なってしまいますし、
　その違いは　ものすごく微妙です。

　ロフト角度が変われば　フェースの向きにも影響がありますし、
　同じヘッド姿勢であっても　ヘッドの経路が異なれば
　やはり　球の飛び方にはかなり大きく影響します。

　ゴルフのスイングで言うと
✅からだの回転やグリップの移動が止まって、
　(からだの回転とクラブの移動の関係が切れ)
　ヘッドやクラブが単独で動く方が良いか❓
✅もっと大きな塊、からだごと
　クラブやヘッドが動いている方が良いか❓

　200ヤード先の
　幅40ヤードのフェアウェイに着弾させるには
　角度で言うと　11度の幅
　時計の長針　2分～2秒分の角度の範囲
　59秒と01秒の幅の中に打たなくてはなりません😵

　幅30ヤードであれば
　角度で言うと　9度弱
　時計の長針　1.5分～1.5秒の幅

　『ムチ』のようにしならせて…ボールを打つ
　は　道具の使い方として　浪漫は感じるのですが…

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　ゴルフと言うゲーム性を考える　と
　圧倒的に後者　しならせないで使う…　もしくは
　しならせっ放しのまま使う😊　が正解だと思います。

ドライバーに悩んだら　短尺「気味」はお薦め

2025年02月21日

店長「短尺…にするのも、自分のスイングタイプ、ショットのデータなどを
　見て決めた方が良いですけれど、　長尺　もそれと同じです。

　何度も言っていますが、
　ゴルフクラブは　長さが増す、長くなると
　クラブ全体の慣性…動かした時の重さ感　の為
　その長さが増した分、『ヘッド重量は減ります。』

　例えば…ですが、
　ものすごく物騒な話ですが、
　ヘッドのついていないシャフトとグリップ、
　ヘッドが付いているよりも　速く振れますが、
　それで　人を叩いて　殺すことは出来ないでしょう。
　突き刺す…なら　別ですけれど…。
　でも、ヘッドが付いていれば　振る速度は遅くなりますが、
　当たりドコロによっては　かなり危ない。

　クラブが長くなって　例え、速度が『多少』高くなったとしても
　ヘッドの重量が落ちていますから　総合的な破壊力は
　あまり変化していないんです。
　クラブの中で一番長い　ドライバーそのものに
　『ロフト角度』は別として　破壊力が一番有ったら、
　振り難くて、扱い辛くて　仕方がないでしょう。

　ドライバーが一番飛ぶのは　一番少ないロフトでも
　使える工夫、クラブの長さによるアタックアングルであったり
　長さによる速度　や　ティーアップがあるから　で
　ポイントになるのは　『ロフト角度』です。

　そして　ボールの上がりや回転、速度に影響を及ぼす
　『ロフト角度』は　物的なヘッドのロフト角度　だけでなく
　そのヘッドのボールに入ってくる　入射角度、アタックアングルも
　含まれています。

　製品の物理的なロフト角度　と　ヘッドのアタックアングル
　ボールの及ぼす影響は　半々、
　物理的な角度が　及ぼす影響は　半分に過ぎません。

✅ロフトが小さくなると
　ボールの速度は増え　打ち出し角度は減り、回転は減ります
✅ロフトが大きくなると
　ボールの速度は減り、打ち出し角度は増え、回転は増えます
〇ドライバーの場合、進入角度は良いトコロ　レベル位で
　ダウンには入ってきにくいですから
　アッパーの度合いが変わると思います。
✅アッパーの度合いが減ると
　ボールの速度は増し、打ち出し角度は減り、回転数は増えます
✅アッパーの度合いが増えると
　ボールの速度は減り、打ち出し角度は増え、回転数は減ります

　この二つの組み合わせは思っている以上に複雑で
　本当に　その人その人によって　結果が異なって来ます。

　なんだか　性質の悪い冗談の様ですが
　長尺で　距離の効果が高い　のは
　元々、ヘッドスピード高めの人…距離に悩んでいない人で、
　飛距離アップを悩んでいる人には
　長尺の恩恵は多くありません。

　逆に　ヘッドスピードの余り高くない人には
　44インチなどの　短尺効果　の方が恩恵は多く、
　また　扱い易さによるショットの安定、方向の安定　が
　自信や安心感を生み　気持ちよく振れる
👉飛距離が伸びる　という二次効果も期待できます。

構えやボールの位置なども　フェアウェイウッドやアイアンなどと
近づいてきますから　悩みの複雑化を避けられます。

　あまり短くし過ぎるのは　ロフト角度を増やす方向で
　考えなくてはいけなくなりますが、
　11～12.0度位のロフトで済む長さ
　であれば　ミスをしても　ロフトが助けてくれます。
　どんなロフト角度が良いかも　人それぞれですが、
　大きめのロフトで打つ安心感もあるでしょう。

　ドライバーに悩んだら　短尺「気味」なモノを
　考えても良いかも知れないですよ。」

実は…短尺の方が飛ぶケースは少なくない

2025年02月20日

質問「クラブ、主にドライバーなんですが
　長い方が飛ぶ　んですか❓」

店長「コレって　ちょっとややこしいかも　知れないんですが、
　スイング造りにも役に立つので
　理解しておいた方が良いと思うんですが

　長くなると　ヘッドスピードが上がる　から　飛ぶ
　は　半分合っていて、半分間違っています。」

質問「へ⁈😧」

店長「ドライバーとして　44インチから46インチ　に変えても
　上がるヘッドスピードは　①㎳　あるか　ないか　です。
　元々のヘッドスピードが　45㎳を超えるような人でない限り
　②㎳上がる可能性は殆どありません。

　ヘッドスピード　①㎳上がった仮定し、
　似たような弾道・球筋で
　伸びる距離は　平均で⑤ヤード前後。
　⑩ヤード伸びるようなコトは起こり難い…🙄

　分かると思いますが、44inから46インチにすれば
　扱い難くなりますし、ミスヒットしてしまう可能性も
　間違いなく高くなります。

　仮に①㎳上がったとして　5ヤード伸びる　としても
　それは　最高に当たった時で
　44インチに比べ46インチのクラブは
　それが出る確率も下がりますし、たま～に出る
　最高飛距離は伸びても、平均飛距離は下がる😵
　と考えても　間違いないと思います。

　ゴルフクラブの長さは
　ロフトとの関係で言っても
　少ないロフト　にして行った時に距離の効果　を発揮します。
　44インチを46インチにした時に
　同じロフトでは　距離アップは望めないのです。
　41インチのフェアウェイウッドが　24°　で
　43インチのそれが　15°　なのと同じ関係で
　24°のモノを　43インチにした時、
　ヘッドスピードは上がったとしても　ボールがより高くなり、
　入射角度が少し緩くなる分、少し　スピンが減りますので
　22°…2°分位の距離の増え　に留まります。
　2インチ、5センチ長くなって　2°分位の距離のアップ、
　2インチ、5センチ長くなっての扱い辛さ、
　どちらが優るかは誰もが分かると思います。　

　2インチ長くするドライバーを
　5°も　10°も　ロフトを少なくするのは非現実的ですが
　1～2°位はロフトを少なくしても使える状態で無いと
　2インチ長尺にした意味、効果は出ません。

　で、今回の本題なのですが、
　長尺にすると　誤差程度ですが、ヘッドスピードが上がります。
　それよりも　大きな点は　長くなったことによる
　ヘッドのボールに対する『入射角度が変わる』コト　です。

　ドライバーの場合、ティーアップして
　ボールを前め（右打ちの左め）に置いている分、
　ヘッドのアタックアングルは　意識的では無いにしても
　すこし『アッパー気味』になります。
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　長尺にすると　その『アッパー度合い』が増します。

理屈で言うと　より『高打ち出し/低スピン』になるのですが、
ヘッドスピードの基本値が高くない　オジサンおばさんゴルファーには
　その　低スピンが　あまりに低い数値になり過ぎて
　『浮力不足～失速を生む』可能性が思いのほか高く
　長尺にしたが故に　より　飛ばなくなる　というコトが
　意外にも少なくありません。

　
　そして　だいたいの場合、長くなるコトによる
　アイアンとの　感覚的な、概念的な　差も広がりますので
　スイングにも迷いを生みだし易く、混乱し易くなります。

　正直、長尺にあまり良いトコロは多くないんです。

　ヒトにもよりますが、
　短尺気味にした方が　理想的な入射角度になって
　飛距離アップした　と言うケースも同じようにあります。

　緩めの　アタックアングルの人　には
　短尺の方が有効だったりするんです。

　まあ　短尺と言っても　42インチ以下　とかは
　通常の　ドライバーのロフト角度では
　ボールが浮かせるのに苦労するので　ダメですけど
　43.0～44.0辺りであれば　行ける人も多いと思います。
　断然、扱いやすいですしね😃

　ちなみに　手で振るタイプの人　は
　緩めの、ドライバーで言うとアッパーがきつめ　に
　なる人が多い…　

　ドライバーでアッパーがきつくなると
　ボールの縦回転が減ります。

　ボールの曲がりは　分数の　ボールの横回転 / 縦回転
　分母が小さくなるので　曲がりが表に出易い。
　それが　長尺になると　分母がより小さくなる…

　😵長尺が苦手な原因になります😵」

ターンテーブル(からだの向き)には　重力・慣性のチカラが加わります

2025年02月19日

店長「ヘッドを下に振らない、丸く振らない　の話し
　に戻りますけれど

　これは　テークアウェイの取り方にも関わります。
　アプローチショットなどの　トップですね、
回転とクラブのつながり - frame at 0m4s

　この位置にグリップなり、ヘッドなりが来ます。
　
　双方ともに　アドレス時よりも
　ヘッドもグリップも　高さを増した、高くなった訳ですが、
　この映像での　😵所長は手で上げちゃって😵ますけれど
　理想論、教科書的な話し　には
　グリップも、ﾍｯﾄﾞ　も高さを増した、高くなったのは
　自分が向きを変えた、右を向いたから✊　です。

　高くするのは意識としてあっても
　すごく積極的に『動作として上げた』訳じゃないです。」

M「まあ　確かに…。」

店長「ですよね。

　重力に逆らう　高くするの方は
　補助的に　手で上げる　は無い　とは言いませんが、
　基本は　からだの向き、自分の正面の向きが変わった✋からです。

　そして　今度は帰りの　下り　です。
　今度は　重力が伴うので
　放っておいても、放っておけば　低く、下がる、落ちます。

　向きが変わったから　上がった。

　そして　向きが変われば　下がる、
　に　結構、積極的に重力の補助　が入ります。

　向きが変わって行く😶　は
　からだの向きのターンテーブルが
　自動で　グリップの位置や、ヘッドを低くしますので
　重力が手伝う分、
➀からだの向きで　グリップを前…運動方向に進めておく。
②引っ張るとは言いませんが
回転とクラブのつながり - frame at 0m4s

　ヘッドが下がる方向では無く、回転の行く先に
　グリップをどんどん進めておかないと
　重力の補助が入る分
✅円は低くなり過ぎる、
✅最下点は手前になり過ぎる
✅クラブが早い段階で長くなる為、ヘッドの道のりが長くなり
　からだの回転で　ボールを打つところまで届かなくなる
　からだの回転では足らなくなります。

　それが　そのまま映像に出ていますね🙄

　また　これは動作の遅いショットですが、
　よく言う　切り返しも含め　運動には
　速度分の重さを増やす働き　がありますので
　重さ…この場合はヘッド、ですが
　ソレがソコに留まるチカラも増します。

　よって　矢印の方向ni動かす意識を
　ある程度持っていないと　想定した円は
　ひとライン　手前気味になってしまいます。」

スイングの動作感はかなり異質！だと思います

2025年02月18日

店長「緩いショットでトライして頂きたいのですが…

➀一般的なショットって
　インパクトするポジション
　右打ちの人であれば
　グリップはそれぞれの方の規定のポジション
　(ここら辺)で止めてーー⚠
回転とクラブのつながり - frame at 0m14s

　ヘッドを走らせる～～　みたいな感じに
　なると思うんですね。

②一方、インパクトで　ボールの重さ、圧を受けて
　受けっ放しにするイメージにする。

✋この二つをやってみると
　②の方が　しっかり体が左を向く
　　グリップの移動とからだがシンクロする✋
　①の方が　②に比べ　からだの左向きが止まり
　からだの中でも局所的に、
　肩廻り～クラブ・腕だけ左を向いて
　へそから下が正面(ボールの位置)を向いたまま
　みたいな感じになると思うんです。」

M「あああ　確かに。」

店長「①は　クラブのターンが
　そのまんまの　クラブターン…ハンドターン　ですが
　②のクラブターンは　からだの向きになるので
　からだの廻し方　とか
　ダウンスイング時でのフェース・「ロフト」姿勢は
　少し異なって来ますから　要領は要りますけど
　どちらも　クラブターンはされます。

　この季節の、この気温の…練習場のボールだと
　イマイチ　掴み取り難いかも知れませんが、
　二つは　かなりボールの『とらえ感』も異なります。
　①はそのまんま　弾く感じ、硬い質の感触
　②はボールのつぶれる感じ、インパクトが長い感じ
　　　(まあ　受けるんだから　そりゃ😬そうなんですけど…）

　最終的なフィニッシュの位置もそう大きく変わりませんし、
　例えば　動画にとって
　二つを比べてみても　大きな違いは無いと思うんですが…。

　打感もそうですが、スイングの動作感は
　かなり異質、異なる二つになると思います。」

M「違いますね～。」

店長「今までのハンドターン系の➀に慣れていると
　手さばきでのハンドターンが無いので
　怖がらず　左を向かないと
　高さも含め、ボールから離れる方向に
　グリップを移動させないと　クラブターンが中途半端に
　なるので　シャンクなんかも出るかと思いますが…。

　ボールがフェースの乗る感じも掴み易い　ですし、
　動作的には　インパクト周りで
　バタバタが少ない、落ち着いた感じになると思います。

　インパクト前後の伸び上がり　を気にしている人
　にも　とても有効なドリル、体験になると思います。」
　

インパクトでボールの重さ　受けちゃってもいいんじゃない？

2025年02月17日

店長「若くて　速く振れる打ち、腕力のあるうちは
　まだ良い❓　マシかと思うんですけれど

　中高年になって来た時に

　このボールを弾く　ボールさばき感が
　ショットを苦しめる、飛距離が伸びない…飛ばない原因の
　ヒトツになると思うんですね。」

Ｍ「どういうコトです❓」

店長「ボールを弾いて打つ感覚　ですと
　どうしても　スイング軌道の最下点前後で
　打つことになると思うんですね。

　そして　そのイメージは
　ヘッドの上り際でボールを打つ
　
　👉かなりの高確率で　上り際でボールに当たる

　に行き着きます。　殆どと言っても良い位😧

　先日も書きましたが、
　ヘッド姿勢が同じ、ロフト姿勢が同じ　とすると
〇上がり軌道で当たると
　ボールの打ち出しは高く、スピン数値は減ります。
〇下がり軌道で当たると
　ボールの打ち出しは低く、スピン数値は増えます。

　そして　弾くショットのイメージは
　ハンドファーストでは無く
　　アドレス時のクラブ姿勢に戻す
　が基準になり易いですから
　インパクトロフトが元々多め　になる訳で…🙄

　言うなれば　8番アイアンを
　本来の　8番アイアンの長さではなく
　5番アイアンの長さで打っているよう…
　8番のヘッドの付いた5番アイアンの長さのクラブ
　そう言う感じになる訳です。

　長尺の理論と似ているんですけど
　そのロフトのまま、長さだけを増やす…😶
　コレって　飛びそうで　実は飛ばない…上に
　想像通り、扱い難さも付いて来ます。

　若く速く振れるうちは　すごく高く上がり易い、
　スピンは減り気味になりますが、スピードがあるので
　浮力は保たれますが、
　スピードが落ちてくると　打ち出しソノモノはある程度
　高めに出るんですが、スピンが少なく　浮力が少ないので、
　弾道としては高くはありません。
　早い段階で　失速して　ボールが伸びない。。。

　そう言う意味でも
　インパクトで　ボールの圧を受けて
　大袈裟には　インパクト後…に
　ボールの重さでハンドファーストになる
　みたいな感じで　ボールを受けてしまう感覚を
　掴んだ方が　ハンドファーストを造るのも
　容易になる可能性ありますし、
　安定した　繰り返し易いショットの元　に
　なると思います。

　まあ　コチラはヒトツの例ですが…
　素振りの時点から　ボールを弾くコトを意識している。
　手で振らないようにする為、
　ダウンスイングのある時点から
　『ヘッドの』遠心力に任せる
　ヘッド重量をリリースする
　　……ような感じになっていますので
➀からだの回転
②クラブのリリース
　とショットするのに　円を二回描く動きになり
　リリースによって長くなるクラブの通る
　空間確保の為、伸び上がりが必要になってしまっています。

　遠心力…もしくは、クラブのリリースを無し
　にする必要はないですけれど
　インパクトでボールを弾く　ではなく
　インパクトでボールの圧、重さを受けちゃう感じ
　のドリル、ショットは役に立つと思います。」

ボール圧は受けてしまった方が良いんじゃない？

2025年02月16日

店長「あと…　この件なのですが、
　あくまでも　ハミングバード的な感覚…なんですけど。」

Ｍ「はい。」

店長「感覚的なんですけれど
　ボールって弾いて打つ人が多い気がするんです。」

Ｍ「どういうコトです❓」

店長「例えば…ですけれど
　ショットの計測をしたりすると
　一度のロフトの違いやフェースの向きの違い　って
　色々な形で数値の変化につながりますよね❓」

Ｍ「確かに。」

店長「それって　シンプルに　ロフトが増えている、
　フェースが左を向いている…　ではなくて
　フェースが上を向く…ロフトが増えている　は
　右打ちの人であれば
　フェースが左を向いているの要素を増やしますし、
　同じロフト姿勢であっても
　下がり軌道で当たれば　スピンは増えますし
　上がり軌道であれば　スピンは数値として減ります。

　立体的な変化、微細な時間の経過による変化が
　複雑に変化を生む訳ですが。。。

　言葉で言っても　非常にややこしい訳ですが、
　ボールを弾いちゃう方が　そのズレは複雑になり易い。

　ナイスショットの偶然待ちみたいになってしまいます。」

Ｍ「なるほど😶」

店長「飛ばしたいって気持ちはよく分かるんですが、
　『ボールを弾くようなイメージ』で打っては
　どうしても　立体的な変化を生み易く
　似た球を打つのは偶然になり易い　です。

　😶　…で…　ですね、
　軽く打つ　ようなショットやアプローチ、
　または　ドリルでは
　インパクトで　ボールが当たった時、
　当たり前ですけど　ボールの負荷、重さを受けます。

　その時、受けちゃった方が…
　例えるのであれば
　野球でボールを捕る時なんか、
　ボールに合わせて　グローブを引くじゃないですか⁈」

Ｍ「はい。」

店長「ホントにヘッドを引く訳じゃ無いですけど
　ボールの重さはそのまま受けちゃった方が良いです。

　弾かない方が良いです。」

Ｍ「😧　😧　😧」

店長「人間って　圧力を受けると反射で
　ソレを弾くような反応があるんですが、
　ソレを強めちゃうと
　グリップの進行が止まり、
　からだの回転も止まりガチ…
　ヘッドだけが進んで　軌道やフェースの向き、
　ロフト変化がインパクト時にかなり動く。

　逆に　インパクトで　ボール圧を受けるようにすると
　ヘッド姿勢の変化は穏やかな上、
　からだの回転とクラブの移動の関係が切れず
　全体として　からだごとクラブは進みます。
2025-02-09_17-02-27 - frame at 0m2s

　本当にヘッドを止める…訳では無いんですが、
　クラブを動かす感じとして　イメージとしては
　インパクトで　ボール圧、ボール負荷を受ける方が
　スイングの流れとしては良いんです　ね。

　ボールの重さは　ヘッドで受けてしまう…
　イメージとしては　反対の人もいると思いますが…
　👉コレって　結構、クラブさばきの感じ
　変化が訪れる人もいるんじゃないか、と思います。」

インパクトのグリップ位置は　ココ！　では無くて…

2025年02月15日

店長「これはフルショットでなく
　アプローチのような　ドリルにはなるのですが、

　トップの位置、切り返しから
　ボールを打つのに
　インパクトの位置のグリップが
　アドレスの位置っぽい感じを
回転とクラブのつながり - frame

　強く思っている人がいるんじゃないか😶と思うんですね。」

M「あります😌」

店長「先日の記事でも説明して来ましたけれど
　ヘッドって　重さと長さと運動があるので
　グリップの移動よりも　動きが少なくなっちゃう、
　よく言う、遅れて来る　👉👉『遅れたまま入ってくる』
　モノなんですね。
　
　ソレって　遅れたモノを取り戻す、元に戻す…では
　最終的に　手で振ることになっちゃう、
　右打ちの人であれば　最後に右手の送り狼　に
　なってしまいますので。。。」

M「送り狼。。。😬」

店長「ですので　インパクトのグリップ位置って
〇からだの回転で打つドリル - frame at 0m6s

　コチラが正解✊です。

　イメージからすると
　アドレスの位置でインパクト　では
　下げた訳ではないかも知れませんが
　グリップが『低くなって行く』…
　もしくは　一番低くなったトコロがインパクト✋
　…割に厳密に　ココ‼　って
　　　　グリップポジションががあるような気が…
　…では無くて、
グリップの成り立ちとスイング～クラブ扱い

　グリップがポジションが
　上がり始めた、高くなり始めた『どこか』が
　インパクトのポジションで
　その位置は　想像以上に『上がった』箇所になります。
　
　そして、そのポジションは想定以上にアバウト
　通過中の『どこか』です。

　コレって　結構、
　打つ前から　なんとは無し　に
　想定しちゃっているような気がするんです。」

M「あるある…です。」

店長「ショットの練習、スイングの練習って
　思いっきり打つのは　ストレス解消も含めて
　それはソレで良いのですが、
　ショットの練習の基礎としては
　5mとか　20m位の距離を打つ(距離はアバウトでOK)
　アプローチの練習の方が有効性は高いです。

　基本となる動きとして
　とても大切な部分で、
　コレは繰り返して　感覚として
　刷り込んで頂きたいですね。」

手で振ってしまう…お化けの正体

2025年02月14日

店長「今更　繰り返すのもナンですが、
　本当は　腕やクラブは固定、半固定で向きが変わって行く…
　それを　ある固定の視線で見ているから
　"振り子運動っぽく"　に見えるのであって
　振り子に動かしているんじゃあないんです。
回転とクラブのつながり - frame at 0m14s

　とは言うモノの・・・
　ゴルフクラブって　1mも長さがあって
　その先に重さ…
　この場合は『おもり』と言った方が良いかも…
　が付いているので
　俗に言う　振り子運動を始めてしまうと
　止まらない、止められないんですね。」

M「ああああ😌」

店長「故に　こう言うショット、こういうドリルの場合、
　切り返しから　からだの向きで
　ヘッドも、グリップも下げずに
　同じ高さのまま　引きずる。。。

　トップの位置で　仮定の台の上を
　クラブを引きずっていくような
　そう言うイメージを持った方が良いです。
回転とクラブのつながり - frame at 0m4s

　写真で言うトコロの　矢印の方に
　クラブ、ヘッドを落とさず　引きずるような
　そんな感じです。

　ほんのちょっと、ほんの一息
　それをするだけで　ヘッドの通る道のりは
　だいぶ変わります。

　✋切り返しの初期の段階で　出来るだけ
　『振り子運動が発生させない』ように
　意識した方がベターと思います。

　からだの向きが変われば　放っておいても
　縦横　クラブは円を描く、
　ヘッドは低くなる😌……訳ですから。」

M「なるほど😶」

店長「クラブ…ヘッドに円を描かせる、
　ヘッドを下に振る、下げる　を意識すると
　ヘッドの通る道のりの半径が早く大きくなり
　その道のりが長くなってしまいます。

　からだの向きを変えて　動かせるグリップの移動量
　では足らなくなってしまう😌😌ので
　その移動量では　ボールを打つ　を完了できない…
　最後、手で補う必要が生まれる。

　手で振りたくないのに
　手で振ることになってしまう……お化けの正体
　ってトコロでしょうね。」

グリップの移動量が足りていない

2025年02月13日

店長「ドリルとして　このアプローチを考えた場合、

　遠心力や慣性などが　殆ど発生しない場合の
　速度であったとしても
　テークアウェイし、切り返し…
　インパクトに入ってくる。。。
　アドレス時のグリップポジション付近に戻っても
　😶当たり前と言えば　当たり前なのですが
　運動分、ヘッドの重さは増し、
回転とクラブのつながり - frame at 0m0s

　👉ヘッドは遅れて付いて来ますので
　アドレスのグリップポジションが
　打撃にはなり得ない・・・のです。

　ソコの思い違いがまずあると思います。」

M「あ、言われてみればそうですね。」

店長「上手く打ちたい、ミスをしたくないが故に
　アドレス通り、確実に当てるための
　ガイドとして　アドレス時の
　『グリップポジションに戻す』　って
　意識はあるんだと思います。

　ヘッドが遅れる、運動で重くなり
　俗に言う　切り返しで『トップに』留まろう
　とする力が増しましたので
　その分、アドレスよりも　もっと先の、もっと奥の
　ポジションがインパクトなんだよ😌
グリップの成り立ちとスイング～クラブ扱い

　アドレス時のグリップポジションに
　戻すグリップの移動量では　ボールは打てないんだよ😌

　ッテコトをまず理解して欲しいですね。」

M「はい。」

店長「ですので
　この動画…では
　ソコのグリップポジションに戻す…
　当然、それではグリップの移動量が足らない　ので
　右手のクラブの振り(押し)が微妙に入ってて

　からだの回転による　グリップの移動
　という　一次スイングと
　既定のポジションにグリップを残す～止めてから
　右手で振る　二次スイングの
　いわゆる『二度振り』が起こっています。
回転とクラブのつながり - frame at 0m14s

　ボールとヘッドの接触、衝突の箇所は
　二度振りの　二次スイングになりますので
　これが　いわゆる　手打ちの原型ですね。
　ご本人は　『手で振っている意識はまったく無い』
　『からだを打っているつもり』　なんです。

　打つ距離を限定せず、短い距離で✋
　アプローチっぽいとは言っても　打つ　というコトが
　入っていますから
　自分の打撃のメインソースが表れます。

　グリップの移動量が足りていない　から
　手で補う形になってしまっています。
　意識を変えれば　変わって行くと思います。」

からだの回転の最大の目的は『グリップの移動量を稼ぐ』コト

2025年02月12日

店長「話しは　からだの回転とクラブのつながり　からは
　離れるかも知れませんが、
　個人的な意見ですが、
　コト　アマチュアゴルファーにとって　は
　からだの回転は肩を廻すコトにはずっと反対✋なのです。」

M「肩を廻すコト　じゃあないと❓」

店長「からだの回転＝肩の回転…
　肩の回転が間違っている　と言う意味では無くて

　肩を廻そうとすると
　その量を稼ごうとするあまり、
　もしくは　その動作スピードを高めようとするがあまり

　👉結果、として　両腕の長さの入れ替え　で
　クラブを振る、丸く振る、に行き着くパターンが
　あまりに多いから　そう思うのです。

　からだの回転　の意味は
　ボールを打つ為、
　グリップの移動量を稼ぐ　のが鍵で
　回転する為に回転する訳ではありません。

　グリップに対して　ヘッドをたくさん動かしてしまうと
　その　からだの回転で動かせるグリップの移動量では
　足らなくなってしまうので
　結果、最後に手さばきが必要になる
　これが　多くの人の　手打ちの主原因　です。

　グリップの動かした量に対し
　イコール　もしくは最小限のヘッドの移動量なら
　右向きの量そのものが多い少ないは関係ありません。

　一般的なアマチュアの行う　肩の回転　の
　ほとんどが　丸く振るコト、円に振るコト　を
　目的にしたものが多い…　もしくは

　端から　ヘッドをたくさん動かすが目的ですので
　例え　それが大きな右向き(もどき)、
　深いテークアウェイ、トップであったとしても
　ダウンスイングからインパクトまでの
　からだの向き変更での　グリップの移動量では
　足らないから　最後…インパクト間際で
　手さばきが必要になってしまう……　です。

　そうですね…
　例えば　5　グリップを動かして
　ヘッドが　8　動くとしましょう。
　全体の動きそのものを　5　増やしたとしても
　5→10　8→13　になるだけで
　どこまで行っても　3(8-5)分は
　ヘッドの移動量が多ければ
　グリップの移動だけ　では
　ボールを打つことが出来ません。
　😵😵インパクトまで　ヘッドが辿り着きません。
　それが　手打ちをしなければならない　理由です。

　また　歳をとってくると
　からだの捻じる　と言う行為に　本能的な
　恐怖感というか、忌避感が強くなってくるので
　より　両腕の長さ調整で　クラブヘッドをたくさん振る
　ようになってしまいます。

　ねじるコトも怖い上に
　たくさん上げると　戻し切れないのが
　分かるので　必然的に…テークアウェイが小さくなり
　インパクトで　グリップを止める反動で
　ヘッドをボールにぶつける　　…
　ぶっつけショットに行き着いちゃいます。

　からだの回転　からだの正面の向きを変える
　最大の目的は　グリップの移動量を稼ぐコト。
　その動きで移動できるグリップの量
　その範囲、その量でボールを打てる、
　ヘッドがインパクトを通過させるコトが出来る
　グリップの移動量…ヘッドを動かさないコト
　が　からだの回転を活かすポイントになります。」

クラブは丸く振るモノ？

2025年02月11日

店長「からだの回転とクラブの動きをつなげる
　ダイレクトにつなげる…　の一番の利点は
　ロフトを活かせる、ボールをつかまえられる点にあります。

　一方、結果的ではあっても
　手で振ってしまう、ヘッドを振ってしまう、
　最大の問題点は　ロフトが活かせない、
　入射が緩く、ボールがつかまり難い(こする)点　です。

　では…どうすれば良いのか
　の具体例をお話ししてみます。」

M「お願いします。」

店長「まずはコチラからご覧ください。

　まず　➀一点目…なのですが、

　テークアウェイ～トップに行くのに
　おそらく…ですが、ご自身は回転している👉右を向いている
　からだの回転＝肩を廻すコト　と思っているのだと思うのですが、
　実際には　肩も回っておらず、
　主には　左腕を伸ばすコト～～右腕を縮めるコト
　二つは勿論、パックになっているのですが、
　肘さばきと言えば良いのか、手さばきでの
　テークアウェイ…打撃の準備になってしまっています。

　この習慣、影響は通常のショットにも
　色濃く反映します。

　テークアウェイでの　右向き　は
　ヘッドやクラブ、グリップを
　からだの右、右外に持って行くコトが主　では無く
　✋からだの正面が右を向くコト✋　です。

　丸く振っているように思えるのは
　もしかすると　からだの右に行ったモノを
　からだの正面に戻す　
　そして　からだの左に持って行く…と言う意識
　かも知れませんが🙄
　その意識が　からだの向きを変える
　～体の回転の仕事を奪ってしまいます。

✅下半身ゴト　👉骨盤ごと
　しっかり向きを変える習慣付けをしたいですね。」

M「はい。」

店長「②二点目ですが、
　スイングって円である、とか
　そう言う意識のせい…(もとに戻す)かも知れませんが、

　①の準備もありますが、
　テークアウェイで殆ど動いていなかった
　右向きの無かった下半身が動き始め
　次に曲がった～短くなった右腕が伸びる
　円を造る動きが　二つ　発生しています。

　当然ですが、その動きは　大きなモノを動かす下半身が先、
　下半身の動きが終わり始めると
　小さなモノを動かす腕周りが動き始めますので
　　　　…(そう言う順番で無いと動かせない)
　言ってしまえば
😵😵😵自発的に　左足上がりを造って…から
　クラブを振っているような状態になります。

　👉当然、緩い入射角度になり
　想定以上の上がり軌道でのインパクト　になりますので
　アプローチのような小さなショットであっても
　トップ…やダフり…のミスの可能性は低くないです。

　①②ともに
✅クラブ❓ヘッド❓を丸く振るモノ　を思っている可能性
✅からだの回転　と言う言葉の
　『からだ』というのがどの部位なのか
　思い違いをしている可能性　が有ると思います。」

直線的にヘッドを引きずる…ズリズリのイメージ

2025年02月10日

店長「繰り返しになりますが、
　からだの向きを変える、からだの正面の向きを変える　は
　その場で、スタンスはそのままで
　速く、安定して、多くの距離、
　グリップを移動させる為に最適な、繰り返せる方法で

　ヘッドを意図的に丸く振ってしまったり
　ヘッドを動かして、クラブを動かしてしまったら
　ゴルフクラブの最大のカギ、長さを含めた
　『ロフト角度』が活かされません。」

M「😶　😶　😶」

店長「ヘッドを丸く振ってしまう、
　ヘッドを振ってしまうと
　クラブを振った分だけ
　腕も含めた、クラブが長くなります。
　通常、番手間の長さの差は　1cm強ですので
　そう言う扱いでは
　ウエッジが　6番アイアンの入射角度と同じになったり、と
　だいたいの場合　腕も含めたクラブが長く、
　自分から遠くになり　入射角度が緩くなります。

　それに応じて　ロフトも多くなりますので
　自分でロフトを形成してしまって
　そのクラブのロフトが活きて来ません。

　からだを回転させる　は
　イコール　ヘッドを、クラブを丸く振る、
　回転させる　と結びつきやすい　ですから
　この症状に陥り易い　のだと思います。

　実際の動きと　イメージはつながり難い
　とは思うのですが、
　からだの回転は　速度と言うよりは
　グリップの移動距離を増やすための策、
　手で動かすと　量、距離動かせませんし、
　両手で持っているので　どこかで円が入ってしまいます。

　移動している　筒、棒、塩ビ管　ナンでも良いですが
　その中、奥にある　ボールをクラブで掻きだす…

　グリップの移動する方向に
　✊直線的にヘッドを引きずっていく…
　そう言う感じが良いんですが…
　ヘッドを引きずる…　って
　ズリズリって　そう言う感じなのですが
　イメージし難いですよね。

　🙄回転って　主にフットワークだと思うのですが、
　スイングを覚えてくると
　それは半ば半自動、自主的オートマチックな
　ターンテーブルに乗っているのと同じで
　そいつが　曲線、円を描いていくので
　その仕事は…円は自主的ターンテーブルに任せて
　自分は　からだの向きの変更によって
　移動するグリップの量　で　筒の中から
　ボールを掻きだしていく。。。

　からだの向きは　移動する量
　手回りは　ロフトの維持

　そんな感じで　初めて　からだの回転と
　クラブの移動がつながっていく　のだと思います。

　肩廻りも含めて　手作業で
　ヘッドに円を描かしてしまうと
　からだの向きの変更は不要、
　二度手間になりますので　最終的には省いてしまう。

　似たようなことを二つやると
　手ブレというか、ミスの原因になってしまいますので。」

ゴルフクラブさばきとカラダの回転

2025年02月09日

店長「クラブヘッドのロフト角度と　円(曲線移動)
　の関係を掴めると　どうクラブを動かせば良いのか❓
　からだの回転との関係はどうすれば良いのか❓
　解像度が上がると思うんですね。」

M「はい。」

店長「一つはスイング、打撃と言うとこのイメージに
　なり易いんですが…

➀クラブの移動ともに
ロフトも変化していく
👉このパターンですね。
ショットのイメージ…
特にアプローチなんかでは
こう言うイメージを持ち易い
　と思うんです。

②次にクラブは移動していく…けれど
円を描くというよりも
"スライド"して移動していくパターン
このイメージを持っている人、
意外なほど少ない気がします。

　アプローチなど特殊な場合を除き
　ショットの基本は　②　です。

　この二つでどういう違いが生まれるか、というと
　①は出球の高さは高い　ですが
　ボールの回転は少なく、ボール速度は遅い

　②は出球の高さは低い　ですが
　ボールの回転は多く、ボール速度は速い

　二つを別な表現ですると　①はこすり球
　②はつかまった球　とも言い分けることが可能です。

　この写真では　ヘッドの縦移動、上下の変化を表していますが、
　ヨコの移動をお見せすると　左が➀　右が②　になります。

　これは　人間、打つ人がいない　仮想のモノですが、
　見ての通り　縦横ともに
　①はグリップエンドの移動が非常に少なく
　スイング中にグリップエンドを指す向きが反転します。
　②はグリップエンドの移動が多く
　ある一定の方向を向いたまま　移動し続けます。

　①はロフト変化も激しく
　それに伴い　ヘッドの位置としての上下変化も激しい
　円…とするならば　半径の小さなモノになります。

　②はロフト変化も緩やかで
　①と比べると　円の半径が大きなモノになります。

✋言うなれば　①のスイング…クラブ扱いは
　肩の回転も含めたからだの回転に
　もうヒトツ　クラブの回転　という
　二つの回転が入り混じった形になります。
　*場合によっては　途中で入れ替わる
　打ち手には　二つ目のクラブの回転の影響が掛かりますので
　伸び上がったり、遠心力の影響で引く(浮かす等)
　ような反応が必要になり、それがミスにつながります。

　また　ヘッドスピードを上げよう　とした時
　本来は　からだの向きを変える速度が
　👉ヘッドスピード　　なのですが、
　二つ目の回転、ヘッド移動を上げようとする為、
　その影響による反応が忙しくなります。
　二つ目の回転(クラブ)、特にその速度を意識した時、
　ショットにとって　二つ目の回転が打撃になる　ので
　一つ目の回転で在る『からだの向きの変更』は
　重要性を失う…要らなくなってしまいます。

　①のスイングが一般的に多く採用されていますが、
　若く速いヘッドスピードの頃は
　ボールが高く、スピードの分　回転も多くなり、
　スピンの多い高いボールで飛ばない。。。
　また　球質としてはスライス系の回転になり易い。

　そして、年齢が進み、スピードが落ちてくると
　元々　緩い入射でヘッドが入ってくるため、
　ボールにスピードが乗らなくなり
　打ち出し角度も取れなくなってきます。
　浮力の少ない…キャリーの取れないボールになります。」

からだの動きとゴルフクラブの動きの『つながり』

2025年02月08日

店長「ゴルフスイングって　見た目は滑らかな曲線、
　少し楕円ではあるけれど　円を描いている。

　からだであれ、手であれ
　自分が向きを　90°変えたら　クラブも90°　変わる。
　そう思いたいですけれど
　ゴルフクラブの構造、その特性から考えると
　ヘッド部は動かせば動かすほど重くなるので
　円の中で　角度で考える、角度を同期させる　のは
　動作として間違いを生み易い　です。」

M「角度として考えない方が良い、と。」

店長「はい。

　特に　ゴルフクラブには　打撃面に
　ロフト角度という　最も重要な要素があり、
　ロフト角度は　円運動とあまり相性が良くないです。

　丸く振れば振るほど　そのクラブのロフト角度の
　意味を失い易くなります。

　打ち手として　動作にするのであれば
　廻る　や　廻る/廻す角度で考えるよりも
　移動の距離、量で考える方が
　より良い動作にしていき易い　と思います。

　スイングの中で
　向きを変える動きは　カラダを廻し
　その外周部にある　ヘッド部はたくさん動くコト
　になりますが、
　始めから　ヘッド部は　たくさん動くんだ🙄
　円を描くんだ🙄　と考えてしまうと　上手く行かない。

　あくまでも
　ヘッドは　グリップの移動した距離、量　と同じ、
　正しくは　それ以下しか移動しない　ので
　からだの回転は
　グリップの移動量を確保するためのモノ✋

　アドレスからテークアウェイ、そしてインパクトまで
　打った後、インパクト以降は別として
　その区間で　ヘッドの方をたくさん動かして
　特に意図的に…ですけれど
　良いことは殆どない。

　ヘッドの方をたくさん動かして
　シンプルになるコト、簡単になるコト　は
　ほぼ無い、絶対に近い程、無いです。

　手で動かす、
　もしくは　からだの回転のすべてを肩の回転✊
　って　思ってしまうと
　どうしても　ヘッドの方がたくさん動くコト
　になるので　どうしても　その修正、
　たくさん動かした分、何かの補正が必要になります。
　それが　手の返し、ヘッドターンだったり　します🤒
　余った分の補正する、必要の無かった動作　です。

　グリップの移動量分だけ　ヘッドを動かす、
　もしくは　それ以下(ヘッドの移動距離が少ない)　であれば、
　自分の向き(正面)を変えるだけで　
　👉十分、クラブターンは完結します。

　スイングと言う動作は
　自分の為に有るモノであって
　他人にどう見られるか、どう映るか　は二の次、三の次、
　もしくは　全く無視してしまって構わない部分。
　
　自分が　ゴルフクラブを使って
　少ない労力で、安定して、遠くに飛ばすための
　回転…　出来れば　からだの正面の向きを変えるが
　良いですが、　それを自分に馴染ませるのには
　円を描く、回転させる　為　ではなく
　勿論、グリップを円移動させる…では無く
　グリップの移動量を稼ぐためのモノ✋

　直線じゃあ無いですけれど
　直線的な　グリップの移動距離を稼ぐ　手段　として
　回転する、からだの正面を変える　と考える方が
　クラブの動きとからだの動きにつながりを持ち易く、
　そのクラブのロフト角度を活かし易い✊　ですね。」

からだの回転　と　ボールをとらえる

2025年02月07日

M「からだの回転について教えて下さい。」

店長「言葉で説明するのが難しいですよね。

　話しが行ったり来たり　しますので
　お付き合いください。

　まず　からだの回転が最優先では無い✋
　と言うトコロから　ですかね。」

M「😬！
　最優先では無いんですか❓」

店長「はい。間違いないです。

🤒からだの回転が上手く行かない、上手く出来ない、
🤒からだの回転と関係なく、スイングが、ショットが
　上手く行かない　のは

『ショットにとっての一番大切なコト』と
　からだの回転であっても、手で振るんであっても
『回転する』が　上手く結びついていない点が考えられます。」

M「❓❓❓❓」

店長「ショットにとって
　一番大切な点は　意図的で特殊なショットを除き
　それはドライバーでっても、アイアンであっても
　ウエッジショットでも同じですが、
『そのクラブのロフトなりに　しっかりとらえるコト』
『ボールをつかまえるコト』です。」

M「はい。」

店長「そして　それは　円を描く、
〇クラブやヘッドを丸く振る　と
　矛盾し易い、相反し易い　のです。

　特に　カラダを廻す　は　イコール
　クラブを丸く振る　と結びつき易い　ですよね⁈」

M「そうですね。」

店長「しかし、本質的な　からだの回転は
　クラブやヘッドを丸く振るコト　ではありません。」

M「❓❓❓❓」

店長「スタンスの位置を決め、
　両足、靴はそのままで
　クラブやヘッドを速く、たくさん動かす方法　が
　からだの向きを変えるコト　であって
　円を描くため、クラブを丸く振る為に
　からだの向きを変えている訳ではありません。

　からだの向きを変える以上に
　速く、たくさん、無理なく、繰り返し易く
　クラブを動かす方法が　他にないから
　そうしているだけ　と考えて良いと思います。

　特に　靴の位置を変えずに
　スタンスをそのまま　に
　多くの距離　正確にはグリップですが、
　クラブやヘッドを動かす方法が
　他にないのです。

　仕方ないからやっている
　と言っても過言は無いと思います。

　そして　「ボールをつかまえる」です。」

【ゴルフスイング】ヘッドターンの緩和策

2025年02月06日

店長「まず　やり始めて頂きたいのは

❶テークアウェイにおいて
出来るだけ右肘~右腕(右打)は曲げず
✅右向きと一緒に　右腕万歳
　を意識して下さい。」

M「はい。」

店長「これの効果は

①手で上げていたのが　👉右向きの量が増える
②手で上げていたので　フェースの開きが多い
　この　フェースの開きを抑える
➂フォロー側で　左腕万歳(上腕が上がる)を誘発する
　…です。」

M「はい。」

店長「①②は　右向きの量が増え
　フェースの開きが減れば
　フェースターンに伴う　ヘッドの移動が
　幾分か　からだの向きでまかなうコトになります。

　おそらく放っておく…なん球化ボールを打つと
　ヒョイッと　右肘を曲げて
　テークアウェイを取ってしまうと思うんですね。

　出来れば…ですけれど
　フルショットばかり…ではなく、７割程度の力加減で
　右腕～右上腕を上げる　万歳　と右向き感
　を刷り込んで頂きたいのですが…🙄
　頑張れますかね❓」

M「やってみます。」

店長「➂のポイントが一番効果を発揮します。

　テークアウェイで　右上腕、右肘を上げている　と
　その対になる
　左向き~フォロー側で　左上腕、左肘の高さが出せます。

　それによって　フォロー側の
　ヘッドのターンや内への切込みの緩和、
　緩やかになりますので　解消…とは行きませんが、
　左行きや左曲がりはかなり緩和出来ると思います。

　フォロー側で　ヘッド・フェース挙動も安定し易いので
　方向性、安定性が増し易くなります。

　その為のテークアウェイの　右腕の万歳です。」

【ゴルフスイング】Mさんの挑戦

2025年02月05日

店長「では　具体的に進めていきましょう✋」

M「お願いします。」

店長「2018に比べると　手で振る割合、度合いは
　薄まってはいると思います。　　それによって
　スライス系、弾道が無駄に高い、スピンが多い、
　そこら辺は　だいぶ、良くなったと思います。」

M「はい。」

店長「問題の　方向の㊧、もしくは左曲がり(回転)は
　フェースターンが激しい～キツイコトが問題で
　それの元となっているのは
　オリジナルの状態から　残っている
　『早めの解き』　アーリーリリース
　だと思います。」

M「ああああ」

店長「スローで見て頂くと分かるとは思うのですが、
　切り返しから　シャフト・クラブが立体的に
　360°近くターンをしているのに対し、
　からだの正面の向きの変化は　非常に少ない。

　Mさんの打撃は　利き腕である右手を『たたんで伸ばす』
　左右の腕の長さの入れ替えで　円を描くタイプ　ですので
　正直、テークアウェイ側で右腕を曲げる(たたむ~短くする)
　ダウンスイングで右腕を伸ばす(長くする)
　インパクト以降　左腕を曲げる(たたむ~短くする)
　その動作を行ったら　仕方なく、無意識で…　同時に
　からだの向きが変わっただけで

　からだの向き、からだの正面が変わることと
　クラブが動くことに　直接的な関係はありません。」
M「😵 😵 😵 😵 😵 」
店長「手を原動力にクラブ・ヘッドを円を描いている人が
　ソレを動かさず、からだの向きゴト動いて
　クラブを動かす～に移る　のは簡単ではありません。

　ラウンドが多く、スコアを気にしてしまう方などは
　一度　それを無視する期間が必要になりますし、
　だから、と言って　ソコに行きつける保証もないですから
　ほとんどの人が断念、憧れで終わってしまいます。」
M「🤒🤒🤒🤒🤒」
店長「現実的な路線で
　ヘッドターンを減衰して、長い年月　無理をしない範囲で
　手で振る、手を返す、フェースターンを少しずつ減らし、
　その仕事を　からだの正面を変える　に移す、
　どこまで行けるかは　Mさん次第ですけれど
　そう言う道筋の方が良いでしょう。」

M「はい…。」

店長「激しいフェースターンになってしまっているのは
　お分かりになられると思いますが、
　かなり　①早いリリースが原因のヒトツ　です。

　しかし　それがMさんの打撃の源、ソノモノですので
　辞めろ　というコトは控えます。

　とは言え　その利き腕の曲げ伸ばし　をする為、
　テークアウェイは　上げる～高くする　と言うより
　マッチポンプ的ではありますが、
　閉じるために　②意図的に開いて上げる
　かなり開いていますから　閉じる必要が生まれています。

　おそらく　ゴルフ歴の中での
　スライス対策から生まれたスイングの可能性が
　かなり有りますね。

　兎も角、アーリーリリースは
　そうで無いモノ、理想的なリリース、
　もしくはノンリリースに比べると
　当然と言えば当然なのですが、
　早い段階で　腕やクラブが『長く』なってしまうので
　ヘッドの通る経路、道のりも『長く』なります。

　開いているフェースで　長い道のりを通る　と
　より開くコトになり易いので
　強い、激しい　フェースターンが必要になります。」

【ゴルフスイング】Mさんの悩み

2025年02月04日

M「もう少しショットを、スイングを向上させたい😌
　と思うのですが…。」

店長「はい。具体的にはどんな問題があるんです❓」

M「からだが温まっている時は良いんですけど
　初っ端や疲れてくると　㊧(右打ち)に行き易いんです。」

店長「なるほど😶　おそらく　その他、ミスも
　それに付随した感じ・・・　なんですね。」

M「はい。そう思います。」

店長「とは言うものの、2018年にいらした時には
　もう全然ダメダメで、ゴルフ辞めようか　とまで
　行っていたと思うんですけど😌」

M「それは脱しまして…。」

店長「打っているのを見る限り、
　ソコソコ距離も打たれていると思いますし、
　悪くはないんじゃないです❓」

M「そうですけれど　もっと上を目指して😊」
店長「😊　😊　😊」
M「やっぱり　からだの回転で打てていない…
　のでしょうか❓」

店長「ソコ⁈　ですか…

　答えにくい部分ではあるんですけれど
　Mさんの場合、そうですね、
　からだの回転がある、なし　ではなく
　もし　有ったとしても　それに役割が少ない　ので
　からだの回転を増やしても　逆に…
　タイミングがズレやすくなったり…
　おそらく、嫌いであろうスライスが頻発したり…
　悪い結果になり易い、と思います。

　手で振るのを推奨している訳では無いんですが🙄
　ショットを打って　飛ぶボールは無機質で
　クラブを手で振っても、からだの回転で振っても
　どちらで打っても　ボールには無関係。

　物理的に、力学的に　どういう　コンタクトがあるか
　の部分がポイントで

　からだの回転でクラブを動かしましょう…とは
　効率よく飛距離を出し、安定して飛んで、
　繰り返し易く、カラダへの負担、故障の少ない、
　そういう　ボールとクラブのコンタクト、
　ボールとヘッド、フェースのコンタクトを追求した結果、
　ソコに行き着くのであって
　表向きの　からだの回転が正しい　とは
　ちょっと意味が異なります。

　それを手の振りで生み出せるのであれば
　それはソレ　だと思うんですね。」

M「なるほど😶」

店長「ただ　Mさんの場合、
　年齢的(60歳オーバー)にも　手で振り続けていると
　握力や腕力の低下で　飛距離も落ちやすく、
　更に年齢を重ねると　ぶっつけ打ちに辿り着く可能性が
　ソコソコ高いのと
　今、現在の問題を解決するのに　同じ道になるので
　結果、として　からだの回転で　とは言わないまでも
　今、手で振っている割合を半分とか、少し　からだの回転
　の方に移せると　解消とは言わないまでも
　かなり緩和していくと思います。　　　　…続く　」

『からだが開いている』の大きな誤解

2025年02月02日

店長「ヘッドスピードを上げる　は
　回転するスピードを上げるのは上げるんですが、
　回転の速度を、動作速度を上げる　というより
　トップの位置から　右打ちの人であれば
　『間髪入れず、直ぐに　左を向く』
　骨盤、秀二、おなか、胸を　目標方向に向ける、
　それを　出来得る限り、短時間で行う✊

　まあ　イメージとしては　素早く、
　『思いっきり』からだを開け✊✊✊　です。」

質問「その言葉の通りですけれど
　それだと　からだが開いてしまうのでは❓」

店長「正にその通り。

　ソコって　思いっきり　誤解　していますよね⁈

　手で振ってしまいたい人は　別な話しになりますけど
　手で振るのは避けたい、
　シンプルに　からだの回転で打ちたい、
　と望んでいるのであれば
　からだを開くコト　は　ボールを打つコト　です。

　ゴルフ用語の　アドバイス、指摘としての
　「からだが開いている！」　👉それはダメだ！の意味は
✅からだが開いている　のがダメなのでは無く
✅からだが開いているのに　まだ打っていない、のがダメなのです。

　それを　からだの開きを止めて…　という対処では
　より一層　手で振る、
　より一層　からだの回転が意味を、役割を失ってしまいます。

　からだを開かないようにする　が
　ゴルフスイングにとって　良くない対処法の代表です。

　からだは思い切り、間髪入れず　開く✊
　重要なポイントは　それが打撃だ✊　と認識するコトでしょう。」

質問「あああああ…なるほど。

　ソコの部分って　かなり多くの人が誤解している、
　んじゃないですか❓」

店長「ものすごく😵😵😵😵😵そう思います。
　
　からだを開かないようにする、
　からだの向きが　ボールと相対したトコロで『止める』
　よく耳にする「スイング用語」で
　ヘッドやクラブを待つ　とか、
　クラブが来ない（遅れている）　と言うのが有りますが、
　からだがボールと対峙したトコロで止まっている/待っている
　のを　良く表していますよね。　　✖　です。

　からだを開かない　ようにする　は
　手で振るコトを誘発しますし、
　からだの回転を　肩周り中心にしてしまう可能性があります。

　女性や力のない人　というのは
　基本的に　上半身の上側に筋力・筋持久力　がないのに
　からだを開かないようにするは　ソコを使うことを
　促してしまいます。

　そして　それは同時に
　回転する、もしくは　腕を使う、そのチカラ　と共に
　それに耐える、踏ん張る、動かさない、下半身
　というまた別なチカラが必要になります。

　体力、運動性能に自信の無い人の　回転　は
　からだの回転とは　脚の仕事　で
　上半身、肩周りをメインに使う動作にすべきではありません。

　開いているのに　まだ打っていない　は
　腰の部分は開いているのに、
　クラブを持っている腕、
　その腕の生えたその付け根の部分　～肩　は
　まだ　開いていない　というコトになります。

　からだの回転が二重・二種類ある訳ですね。

　ですので　そこはシンプルに
　脚を使って　『クラブを持った腕の付け根　肩部』を含め
　胴体ソノモノの向きを変える
　と言う習慣を付けた方が良いと思います。」

V字を維持してみよう　水平編

2025年02月01日

今度は　左上腕とクラブ（シャフト）の角度　です。

コチラもからだの回転で　ボールに届くように。

左腕とクラブの角度
これを解かないと　ボールに届かない　のは
その左腕の付け根　（からだがボールから離れている）からで
周り方　を考えてみる必要があると思います。

😵体は回し続ける　左サイドは止めない
　となんだか　余計届かないそうですね。
手で振る、クラブをリリースする　と
体を開く、手で振るための空間を作る　はパックです。

👉手で振らないスイング　を作るのには
からだの回転でボールが拾える周り方　が必要、
それもまた　パック　です。

✋左サイドは止めない
✋からだは回し続ける
・・・それでも　ボールに届く周り方が欲しいトコロです。

左腕とクラブの角度は
俗に言う　ディッシュアングル　です。
アドレスの通りのまま　で十分。
スイングには　意識的に行う動作として
『コッキング』というのは必要ないかな　と思います。
フルショットであっても…です。
V字を維持してみよう　縦編_Moment

まあ　これは　フルショット用のドリル　と
アプローチの練習ではありますが、
周りの量や速度は　脚で管理する訳ですが
その脚の動作と　利き腕の肘（右ひじ）の曲がり具合　は
同期させる方が良いでしょう。
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その役割は　グリップの高さ　を確保することで
左腕とシャフトの角度を作る　のするのは　お薦めしません。

コッキングをして　クラブの重さを左腕に多くかけるのは
ダウンスイングにおいて　からだに対し「左腕」が遅れる
グリップが遅れる原因になり易いでしょう。
無意味に深いトップにもなり易いですし…ね。