2024年12月

クラブターンを『何で』おこなうのか？

2024年12月04日

店長「ショットをする際に
　結構、勘違いをしてしまっているヒトツに
　クラブターンが有るんですね。」

YU「はい。」

店長「クラブターンが無いよ🙄　ッテコトでは無く
　クラブターンはあるんですけど
　それを　『ナニでするのか❓』　が重要になる訳です。

　多分…ですけど　若い人が友達とか、お父さんのゴルフクラブを
　1本借りて　友達同士でゴルフ練習場に行ってみる…
　そして　見よう見まねでボールを打ってみる⛳
　のが　ハンドターンの始まりだ✊　と思うんですね。」

YU「ですね。」

店長「ゴルフスイングの　動作原則は
　自分が動いて…この場合は　向きを変えて
　ヘッドの付いた　ゴルフクラブのグリップを移動させる
　というコトなんですけれど
　ボールの当たる部分、フェースやヘッドは
　グリップが移動した分しか…
　厳密に言うと　長さや重さ、運動によって加わった
　重さの分、グリップの移動よりも少ない量　しか
　移動することが出来ません。

　コレは絶対原則なんですね。

　スイングが　弧を描き、
　ヘッド部がその外周に当たるから
　ヘッドの方がたくさん動く😶　は
　間違いではありませんが　それを独自解釈して
　ヘッドの方をたくさん動かしてしまう🙄
　そう言うゴルファーがとても多い気がします。」

YU「😵　😵　😵」

店長「ゴルフクラブ～ゴルフスイング・ショットの場合、
　ヘッドの方をたくさん動かす、
　これには　フェースターンも含まれますが
　それを行うには　グリップの進行を止める(抑制し）
　もしくは　からだの向きの変更を止める(抑制し)
　必要が生まれます。

　からだの向きでグリップを動かす、
　ヘッド、クラブを引きずったモノと
　ヘッドを動かしたモノでは
　インパクトポイントがこれだけ違います。

　後々　苦労するであろう
　ボールのつかまり　であったり
　ハンドファースト～ヘッドレイト　であったり　は
　ナニでターンをするのか　で既に決まってしまっている
　と言っても良いかも知れません。」

ゴルフスイング〇インパクトの意識高過ぎ問題

2024年12月03日

店長「一般的には　インパクト意識が強すぎると思うんですね。

　理想的には
　自分のからだ『まるごと』を動かして
　クラブ単体を動かす感覚はない、出来るだけ避けている　ので
　『インパクト』と言う感触、感覚はありません。

　向きを変えた中で　振り返れば
　確かに　インパクトは在ったんですけれど
　これから　ボールを打つ　のに
　そういう箇所の意識は無く(全く無いですね)　流れの中のどこか
　流行り言葉で言うと　どこかのゾーン…時間の中の
　一角に『あるんじゃないの⁈』です。

　だから　余計、ヘッド姿勢は変えず
　多少、ズレたトコロで当たっても
　大丈夫なようにする準備をする。
　クラブ単体は出来るだけ動かさない。

　まあ　それは意識、イメージの問題ですので
　良し悪しは　ヒトそれぞれと思いますけれど、
　
　ドライバーのインパクトでの
　フェースとボールの接触時間は
　長くて　1/2500秒　　～0.0004秒
　距離にすると　2㎜程度　です。

　弾道計測した人は理解できると思いますが、
　ドライバーであっても　ウエッジであっても
　同じクラブ、同じボールで
　同じ距離、同じ縦回転数、同じ横回転数、
　同じ上下の打ち出し角度、左右の打ち出し角度、
　同じボール初速　全部がいっぺんに同じになるのは
　10000球に一回...　無いでしょうね😌

　クラブを振って　手を返して
　ヘッドを返して　ローテーションさせて
　ダウンスイングで　腕自体を動かして(降ろして)
　　👉勿論　クラブやヘッドも状態が動きます
　0.0004秒の瞬間に向けて
　同じヘッド状態、似た状態　にするコトに
　トライするのは無謀ではありませんか❓
　
　忘れがち　ですが、
　その　インパクト(接触)ポイント　自体も
　位置やタイミングが　ズレたりする訳ですから
　どっちもが変わり易い方法は避けるべきです。

　インパクト姿勢はトップの位置で決める。
　トップの位置で　腕とクラブとからだとの関係は固定、
　クラブ自体の移動は　からだの向きに任せる。

　多くのプロはそれを実行していますが、
　それでも　ズレは起きます。

　しかし　クラブ単体や腕は出来るだけ
　インパクトまでは　固定している　ので
　微妙なインパクトポイントのズレ
　アタックアングル…　ヘッドの姿勢のズレ
　は計算できる、使える弾道になる程度のズレ
　ズレても大丈夫なシンプルさ、動きの少なさ
　を目指しています。

　一方　アマチュアの少なくない人が
　ズレでの幅が狭くなる　ヘッドスピードはプロより
　かなり低いとは言え、動かす方へ、動かす方へ
　動きも増やす方、増やす方へとの意識が高い　です。
　言うなれば　ズレを増やすようにトライしている
　というコトです。

　遠くに飛ばしたい　のは痛いほど分かります。
　でも　無謀なトライは　上手く行かないばかりでなく
　からだを痛める可能性を増やします。

　クラブや腕を単体で動かさない。

　その代わり　クラブを持った自分が動く。

　そういう頭の転換はすごく重要なポイントで
　トライすることが　動かさない　自分が動く　ので
　結果も出し易い、実現も不可能ではない　だと思います。」

間違ってないけど…間違っちゃうの話し

2024年12月02日

店長「アプローチの距離の打ち分けを
　スイングを8時20分、9時15分、10時10分…
　スイングの振り幅で造りましょう。　～みたいな奴ですが…

　距離感はアドバイスし辛い典型的なモノ　ですから
　初歩的に　スイングの大きさで管理するのも
　ヒトツのアイディアだと思います。

　これで問題なのは　このアプローチでの
　フィニッシュ、フォローの部分です。

　9時はいいんですけれど　15分の部分は
　本当はこうなんです。

　大きく振らない場面ですから
　振った後、ヘッドは上がらないとは思いますが、
　左右みたいな位置関係では
　グリップはボールから遠い方、
　ヘッドはボールに近い方…
　でも　からだは向きは左(右打ち)を向いている『から』
　画像的にはこう見える。

　この写真でも　一番右のフィニッシュの場面では
　平面上、ヘッドの方がグリップよりも先に行って『見えます』が、
　実際には　遠い~近いで言うと　ヘッドがボール側　なんです。　

足腰でもからだの向きを変える、
クラブや腕はほぼ固定した状態で動かす。

動きに対して　クラブの先端は重い　ですから
後から付いて来ます。
　シャフトでつながっていますからね😌
　ヘッドはナチュラルに遅れます。
　見た目…的には　ハンドファースト・ヘッドレイトですよね　
　
　ところが　このアプローチの距離感を振り幅で　では
　重さと運動で遅れる筈の　ヘッドを
　どうしても　左右対称にする　為、
　自分で無意識に動かす
　と言う間違った動作を植え付けてしまいます。」

YU「あああああ」

店長「どの位　と言うと　90度って角度ではないですけど
　60度位　シャフトを振る、ヘッドを動かす癖　を
　アドバイスする側は言っていない　のに
　打つ側が勝手に覚えてしまいます。

　重さで遅れて来るはずの「自然法則」を
　動作中に遅れないように動かす　のですから
　不自然な動きですので　実は努力が必要。

　動いている(動作中)　＝　遅れが増す筈　の中で
　遅れないように動かすのですから
　かなり事前に動かしている可能性が高いです。

　これ　悪い動きの方が定着しちゃいますよね。」

YU「😵　😵　😵　😵」

店長「コレって　結構、多くの方がやってます。

　また　別な側面で
　足腰や胴体の動き　ではなく
　肩の上げ下げ、右打ちで言うと右肩の上げ下げ…
　俗に言う　振り子の動きで　行う人　もいます。
　
　これと　ヘッドを動かす、遅らせない　を
　合体させると

　こうなる…訳ですが、

　これなんかは　手で、腕で
　クラブの先端部、ヘッドを振る、
　早めに振る、
　アーリーリリース、
　キャスティング、
　を　教えることになってしまいます。」

YU「😵　😵　😵」

店長「スタートのコンセプトは間違ってない　けど
　多くの方は　目で見る情報にかなり影響を受けます　ので
△左右対称に振る
△振り子に振る
△両腕で造る三角形を保つ

　それに対して、長さがあって、
　先端に重さがあって、
　運動によって　長さが増えたり、重さが増したり
　ヘッドはその分、からだの向きの変更に対して　遅れて
　からだの背後に取り残される(回り込む)筈のモノを
　遅れさせないで　からだの正面に維持する

　みたいな感覚が　勝手に定着してしまう。
　その部分は　誰も教えていないのに…ね。」

スイング改造～『ひま』が有るって　あんまり良いコトは無い？

2024年12月01日

店長「初めての…覚えたての…って話しではないんですが、
　ショット、スイング、クラブの扱いって
　自分の動きが有って、それに伴う重さや遠心力などの
　不可抗力もあり、それは相互に影響しあっています。

　振り返ってみた時の　スイングの見た目　は
　自分の意志動作半分、不可抗力半分 …
　もしかすると　不可抗力の方が多い位、と
　考えてた方が良いほどです。

　ですので　動画とかを撮って　自分で見ると
　自分の思い描いているようには　動いてないですし、
　何かを変えようと思って　オーバーにやっても
　あんまり　見た目は変らない😌　なんてコトは
　普通に…　ほとんどがそうと言えるかも知れません。」

YU「ですね～😶」

店長「ヘッドを振っちゃう、手で振っちゃう、
　を　『よ～し✊　からだの回転にするぞ～』　なんてなった時、
　すこし　発想の転換をして欲しい時があります。」

YU「はい。」

店長「先日の記事で説明した通り、
　クラブって長さがあって、先端に重さがあるので
　先っちょを　ほんの少しでも動かしちゃうと
　始まってしまって　止められなくなります。

　なので…

　先っちょを振らない、
　手を動かさない、…と
　自分に対して『やっちゃダメ』を指示するのではなく
　すぐに　カラダを回して
　クラブを振る、下に振る、手で振る、
　『時間』を自分に与えないように
　『ひま』を与えないように　考えて下さい。」

YU「ああ🙄🙄　なるほど。」

店長「過去の記憶で
　ナイスショットした時、上手く打てた時　って
　どうやったか　よく分からない、
　あんまり　動作の感触も残っていない、
　一瞬で終わってしまった、と言う感触～記憶が
　あるんじゃないか、と思うんですね。」

YU「確かに。」

店長「カラダで打つって
　向きを変えたら　それが打撃なので
　はっきりと記憶に残る　動作が無い　に近いモノ　です。

　悩んでいる時、苦しんでいる時　って
　だいたいのパターン、
　トップからダウンスイング、インパクト　で
　なにがしかの　動作をしようとしている、
　その『時間』『ひま』が有ると思うんですよ。」

YU「あります。あります。」

店長「ひま　があるって　あんまり良いコトないですから😌
　手で振る、手でクラブを動かす時間を与えない
　と考えて頂くと　何か別なモノが見えてくると思います。」