2017年02月

よりアプローチを上手になるために②

2017年02月28日

パッティングと同じく
アプローチを的確に行うには
スピードの管理が大事です。

スピードの管理…と言う意味の一つは
パッティングが一番分かり易いことですが
◎ボールの移動速度と
◎クラブヘッドの移動速度、
◎打ち手の動作の速度に
自分なりの一定の関係を造る　ことです。

アプローチでもパッティングでも
イマイチ　上手になれない原因に
クラブヘッドの移動速度と動作の速度に
関連性が無く、
クラブヘッドの移動速度を動作の停止による反動で
動かすケースがあります。
　グリップの移動を止め　その反動でクラブを振る…、
　下半身を止め、その反動で肩だけを振る…。

これは　止める　と言う動作で
ヘッドの速度のコントロールをする
止めると動かす　　➟相反する関係です。
これでは　ヘッドの移動速度を
的確には管理しきれません。

次に　ショットにはパッティングであっても
打撃力を　ボールの速度・回転・角度　に
分けるメカニズムがありますが、
パッティングで考えるのなら　角度は無視して良いので
速度と回転があります。

イコールという意味とはちょっと異なりますが
動作の速度　≒　クラブヘッドの速度　≒　ボールの速度
という関係が一番簡単なので
そのボールの速度を一番喰いやすいボールの回転を
一定割合にしなくてはなりません。
それはどういう意味か　というと
本来は　ボールの速度、そしてボールの回転の配分は
そのクラブの長さによるヘッドの軌道/入射軌道　と
ゴルフクラブのロフトの持つ物理的なものによって
打つ前から定められています。
ある程度の　ファジーな部分は除いても
その割合は　運動全体の速度、ヘッドの速度が変わっても
一定の配分割合です。

ところが　これに
体の回転以外の　円弧
特に上下の円弧を加えてしまうと
その割合には法則性がなくなってしまい、
強く？（ヘッドを速く動かしても）打っても
　ボールの速度がその分伸びず、回転ばかり増えてしまったり
その逆の　ゆっくり打っても　ボール速度が落ちない
いわば　偶然性が強くなってしまいます。

アプローチで言うのならば
前傾姿勢による　スイング弧以外の
ヘッドの上下の変化を生むような動きは
ボール速度を一定割合にしないので
距離感が身に付きにくくなってしまいます。

ヘッドスピードと打ち手の動作スピードを
出来るだけイコールの関係
にしてあげることによって
打ち手がボールの距離感を管理できるようになります。

一見するとこの話は
パターやアプローチなどの
飛ばさないためのドリルのようですが、
実はこれは「飛ばすためのドリル」でもあります。

よりアプローチを上手になるために①

2017年02月28日

よりアプローチを上手になる　には
絶対条件として
スイング・・・というか
アプローチが修正可能な
修正しやすい動き、
クラブの動かし方が不可欠です。

そして　アプローチだけでなく
パッティングやショット全般もそうですが、
もっと　利き腕、利き手である
右腕（右打ちの右腕・右手）を
ちゃんと正しく有効に使いましょう。

それにはこういうイメージが必要です。
打つ距離やスイングの大きさなど細かい部分はさて置き
トップの場所をここら辺から　と限定しましょう。

このトップの位置を仮に　Ａ地点と呼びます。

このＡ地点から始まって
ボールを矢印の方向に打ちたいのです。
当然　グリップの位置であるＡ地点を
ボールを打つ為のＢ地点の間に移動させるためには
「時間」が必要で、
スイングの中では　その時間の経過は
必ず　体の回転と言う　円～曲線が伴います。

トップの位置であるグリップの位置　Ａ地点
主に右手　をイメージして貰いたいのですが、
ボールを矢印の方向に打つ・移動させる
というのをダイレクトに
右手のイメージで行ってもらいたいのです。

前述の通り　Ａ地点→Ｂ地点に
グリップが移動する間に
土台である体は向きを変えていきますので
そこで　曲線が形成されてしまいます。
それをさらに　右手（グリップ）を
曲線に動かしたら、そこには二重の曲線になってしまいますし、
曲線の動き、円の動きは
その円の支点から外に膨らんでいく、外に出ていく
エネルギーにしかならないので
主たる目的の　ボールを矢印の方向に移動させる
と言う行為とはつながりません。

☆ボールを打つ
☆ボールを目標方向に移動させる
ということと
ダイレクトにつながる
直線の動きを右手がしなくてはいけません。

多くのアマチュアの
アプローチなどの右手の使い方を見ていると
ボールへの直線
ボールを移動させる方向　とは
全く異なる　円の動きを造ろうとしています。
これでは失敗しますし
右手を使えば使うほど上手く行かなくなります。

トップのグリップ位置　である　Ａ地点から
ボールを打つのに行くであろう　Ｂ地点まで
立体で直線を造る。　　という事が一点。

そして　もう一点
ボールを打つのは
ヘッドを動かして　ヘッドでその位置を探る
のではなく、
グリップがどの位置、どの場所を通過すると
ボールとヘッドが当たる　という事を把握、
グリップの位置、通過点でインパクトを造らなくてはなりません。
絶対にヘッドでインパクトを造ってはいけません。

それがイメージ出来、理解出来たら
更にもうワンステップ
グリップの位置を　ボールを打つ
ボールを目標方向に打つ為
Ａ地点からＢ地点に動かす　のに必要とする時間に
必ず　体の回転が伴い、円～曲線が含まれてきますので
それも考慮し、それが含まれて尚も
直線になれるような　出来るだけ近道の
短距離の直線ルートを作るようにしてみて下さい。

ゴルフスイング基礎講座　アドレス姿勢②

2017年02月27日

最近のアドレス姿勢でとても気になることがあります。

一つは先日書いた　間違った前傾姿勢の取り方　です。
http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1945017.html

もう一つは　年々増えつつある　現象にもなりつつある
アドレスなのですが、
それは　アドレスで手をボールの方に出して構える　ことです。

前傾姿勢の取り方にもよりますが、
腕は肩から、特に左手は肩からだらっと下がった
所に収めておくべきです。

意識されていませんが、
両腕は当然クラブよりもはるかに重いものです。

特に腕をボールの方に出して構えるゴルファーの多くは
腕やクラブを振るため
その重さはかなりのモノになります。

体は当然その重さを支えようとしますから、
ラウンド中　疲れてくるとアドレス姿勢も変わってくるでしょう。

腕を出して構える　ということは
運動でさらに増えるその重さを解消するため
必ずスイング中　前傾姿勢を起し、無くしてしまうことに
つながり易くなります。

前傾姿勢の取り方が間違っていると
http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1945017.html
こうなりやすい　のも確かですが、
これもラウンド中疲労に伴い変化しやすい
アドレス姿勢の代表例です。

このようなアドレス姿勢と取ってしまうと
自分とボールとの距離　が非常にあやふやなものに
なり易いですから　注意が必要です。

右手グリップは左手グリップよりも
ヘッド側…遠い方を握りますから
ボールの方に近い感じですが
左グリップは肩からだらっと下がったところで
クラブと合体することを意識してください。

体が前傾して出来た　下方の空間
この中をグリップを移動させるイメージです。
腕の重さは　長さを付けて　増やさない
というのは　動作中、姿勢を維持するためにも
とても重要なことです。

ゴルフショットは
理想的には　出来るだけ正確に、
出来るだけ繰り返せて、
出来るだけ少ない労力で
より遠くに　「ボールを打つ」　為のモノで
クラブの運動を増やし
クラブを遠くへ放り投げる　その過程で
ボールを打つことではありません。
（意味わかりますか？）

私の目には　最近のスイングは
クラブをより遠くに放り投げる過程に
ボールがあって、
二次的にボールを打っているようにしか
見えません。

ゴルフクラブの変遷とスイング

2017年02月26日

今の若い方は知らないかとは思いますが、
昔…　３０年位前までは
ウッドは　その名の通り　木製…木でした。
素材の多くが　柿の木　なので
通称「パーシモン」とも呼ばれていました。

ボールとの相性もありますが、
現在のゴルフスイングで
この　パーシモンドライバーを打ってみると
おそらく　１００ヤード強しかキャリーしないでしょう。

まあ　知られていない話ではありますが、
実は　このパーシモンのウッド
反発係数は軒並み0.9以上、殆ど例外なく
すべてルール適合外の数値。

反発係数概念とはインピーダンス理論
衝突する双方の物質の　歪み・振動数マッチ
の事を指します。

ヘッドの歪み、振動数、硬さ、剛性と
ボールの歪み、振動数、硬さ、剛性が近ければ近いほど
ボールは歪みにくくなり、打撃力がよりボールの速度に
なり易くなります。
しかし、打撃力そのものは　ヘッドの重量×ヘッドの移動速度
に比例しますから、ボールの速度が速くなる分
ボールの回転は減ります。

　✋昨今の必要以上に煽って、上を向いて打つ打法　は
　　作為的な「高打ちだし・低スピン」から生まれています。

反発係数の数値の高い　パーシモン素材のウッド　は
ボール速度は速くなりますが、極端にスピンが少なく
キャリーが生みにくいので
ドライバーのロフトは　１２度～１３度　は当たり前でした。
それでも　ボールは上がりにくいので
ボールに如何にスピンを与えた上で真っ直ぐ飛ばす…というのが
スイング・ショットのテーマでした。
ですので　それがかの有名なベンホーガンのスイングです。
（本人の理論ではないのですが…ね）

今の主流な打ち方では　よほどヘッドスピードが高くないと
なかなか　キャリーボールを生み出しにくいでしょう。

〇ウッドに使える良質な柿の木-原料の減少
〇ゴルフ人口の増加
〇ウッドを削る技術者不足
〇工業化による大量生産時代
などに伴ない、ウッドは金属質に変わっていきます。

初期の頃のメタル（金属）ヘッドは
ボールの当たる衝撃を逃がす構造に無く
単に　素材だけを金属に変えたパーシモン形状
だったので　ものすごくよく破損しましたねー。

特にネック廻りの破損が多かった、酷かったコトから
ネック廻りを強く、素材や厚みを増やしたため
メタル初期時代のウッドヘッドは
木製時代のウッドヘッドよりも　かなり重心距離が短く、小振り、
25㎜前後だった重心距離は　一気に15㎜前後に
今で言う体積、容積もかなり小さなモノになりました。

金属質とゴムのボールの関係は
木製ウッドとゴムのボールの関係とは違い、
極端にインピーダンス、歪み率の異なる素材です。
よって　ボールばかりが歪むようになり
それは　ボールの速度低下→スピン増加　を生み出し
パーシモン当時のウッドロフトでは
上がるばかりで、距離が激減します。
それが　９度や１０度などの
現在主流になっているロフトが定着するキッカケとなったのです。

本当は　そこはインピーダンス理論を用い
ヘッドを壊さず、剛性は保ったまま　歪ませる方法が
今となっては良かった　と思いますが、
当時の工業技術力では不可能に近かったと思います。
量産も出来ないでしょう。
また、削りなどの特殊技術を省ける鋳造、
キャストの技術により　量産することが出来、
世界中に飛躍的なゴルフ人口（ブーム）を生み出したとも言えます。

パーシモン当時は
スピンを増やす、出来るだけボールにスピンを与える
というのがスイング・ショットのテーマでしたが
ヘッドが金属製になり
スピンを減らす・出来るだけボールにスピンを与えない
というのが　スイング・ショットのテーマとなりました。

パーシモンを活かす打ち方では金属製ヘッドは飛びません（スピン過多）し、
金属製ヘッドを活かす打ち方ではパーシモンは飛びません（スピン不足）。

スピンを増やす打ち方よりも
スピンを減らす打ち方の方が
打撃方法としてはシンプルで覚えやすく、
打撃の技術力に左右されにくいので
多くの人が実行可能です。
大型ヘッドを造り易く、構造や形状の自由度の高い
量産型金属製ドライバーは
ゴルフの発展にとても寄与したと思います。

Ｌ型ブリストルパター　Ｑ&Ａ

2017年02月25日

Ｑ：いろいろ選びようがあると思うのですが、どのようにしたら良いでしょうか？

Ａ：まずはヘッドのメッキ仕上げを選んでください。
黒いタイプのものはやや加工料分高めです。

どの仕様であっても、
市販パターのインチキフェースインサートのような
打感の差なんてものは一切存在しません。
慣れて頂ければ、このパターでなければ味わえない打感と音を
楽しんで頂けます。　
嫌味ですが、市販のパターのフェースインサートを
例えゴムに替えても、この打感は生み出せないでしょう。
長さは３２.５～３５インチの間、
ただ　32.5インチではややヘッド重量は軽めな感じ
となるので、シャフトの柔らかさを優先したい場合は
３３.５インチ以上が良いかと思います。

一番問題なのは『シャフトの硬さ』です。
細かく分けることも出来ますが
大まかに考えて　４種類の硬さの違いです。

市販のヘッド重量ですが　市販のパターの硬さは
　振動数で言うと　３２０ｃｐｍ以上

①オリジナルのアルミシャフト　　270cpm位
　市販の軽量スチールシャフト…よりは柔らかい感じ
②オリジナルグラファイト９５g　　200cpm位
　弊社のシャフトではブラックスピーダー、MD-7.8.あたりが相当
③オリジナルグラファイト９０g　　170cpm位
　弊社のシャフトではMD-9.10.11.12.あたりが相当
④オリジナルグラファイト７５g　　140cpm位
　弊社のシャフトではMD-14.15.16.あたりが相当

これをどう選ぶか　というと
まず基本的に考えなくてはいけないのは
自分の他のクラブたちとの相性です。
自分の他のクラブたちとは出来るだけ近いものに…
ということですが、①の硬さだとこのパターの良さの
半分も発揮できない、ただ単に重いパターです。
②以降の硬さになるとやはり自分のクラブとの相性、
そして　パッティングストロークをどうするか
という事になると思います。
ちゃんと押してあげる、弾かない打ち方をしたい
となると　③→④となって行きます。
一般的な振り子、ショルダーストロークをしていると
④のパターは打ってみないとどうなるか
わからない代物になる可能性は否めません。

初物にトライされるのであれば
②もしくは③位が無難と言えるかも知れません。

ただ　迷わせることを言いますが
作った自分が言うのもなんですけれど
④のパターは腰が抜けて、ひっくり返る位のパターで
ゴルフを始めた時からこのパターを使っていれば
世界中のゴルファーからパターの悩みを取り去れるほどの
素晴らしい逸品であるのも確かです。

グリップはパター全体がレトロなオーソドックスな
仕上がりですので、今よく見かける派手なもの、
変な形もモノは似合わないと思います。
と、同時に変な形のものは
パッティングに苦労している証でもあるので
その手のモノはこのパターには要りません‼

ゴルフスイング基礎講座　アドレス姿勢①

2017年02月25日

アドレス姿勢の事を　ポスチャア　と呼びますが、
アマチュアゴルファーのとって
ポスチャアの「正しい」確立は
ラウンド中にミスを減らす　と言う意味でも大切ですし、
アドレス姿勢がクラブの扱いを決めていく
と言う意味でも、スイングを覚える重要なポイントです。

まず　基礎的な部分で気になる点は２点です。

振り子のパッティングの影響でしょうか
最近のスイングの傾向では
前傾姿勢の取り方が間違っていると思います。

〇前傾姿勢とは
　自分の骨盤と大腿骨の角度差
　股関節の角度の事をさします。

前傾姿勢の深さは個人の自由です。

ただし、深い前傾姿勢を維持するのには
体幹筋肉の強さが必要になりますので、
前傾姿勢がありさえすれば　深くする必要はありません。

〇前傾姿勢があることによって
　クラブの番手、長さの違いによる
　スイングの振り分け、振り替えを無くし
　シンプルなクラブ扱いで済むようになります。

不必要な前傾姿勢の深さや
正しくない前傾姿勢の取り方は
疲労によるラウンド中の無自覚な姿勢の変化などを
生みやすく、ミスショットの主原因になります。

間違った前傾姿勢の取り方の代表は
説明が難しいですが、
直立した状態から
上体を前に倒してしまう場合です。

〇　　　　　　✖
　

直立した状態から
お尻の位置は同じで、状態や頭がボール側に
出てしまうことです。

正しい　前傾の取り方は
直立した状態から　頭の位置は低くはなりますが、
その場にあったまま
お尻の位置が後ろに下がることです。

靴の上に　ちゃんと体が乗ることです。

スタンスを開き、
まず　お尻を後方に下げる。
　✋お尻を軸点に頭を前に出さない。

すると　体重はかかとにかかりますし
ふくらはぎが突っ張ります。

それを　ひざと足首の曲げで
バランスが良いように、靴全体の重さがかかるよう
調整してあげる。

　→ここのポイントは足首も曲がっている点で
　　前（ボール側）に倒れる、お辞儀型のアドレスでは
　　膝だけが曲がって、靴～ふくらはぎは直立のままです。

前に倒れるお辞儀型のアドレスは
体を動かさない、腕だけで振るための準備です。
おそらく　体重移動が苦手、手打ちの型のアドレスの多くは
コチラです。

しっかり　靴の上にバランスの取れる形で姿勢を造り
体の向きが変えられるようにするのが重要です。

ゴルフスイング基礎講座　アドレス②

2017年02月24日

ボールを打つ為、セットアップする構えを
アドレス（ポスチャア）と呼びますが、
その中でも大切な一つに
　ボールの置き位置　があります。

幾つかあるレッスンの中には
番手などによって　ボールを位置を変える　
と言うのがありますが、
それは　位置把握のしやすい、目安になるものの多い
練習場でなら良いかも知れませんが、
傾斜や景色が毎回変わり、疲労によって変化の起こりやすい
コースでの方法論として適切ではありません。

ショットは兎角ミスが付きまといます。
ほぼ、全部のショットがミス　と言っても過言でない程
ミスはついて回ります。
そのミスの確率を下げ、ミスの幅を狭くするためにも
ボールの位置は固定した方が良いと思います。

その基準になるのは左の靴です。

ボールの前面が左のかかとになる位の位置
クラブの長さや番手が変わっても　置く位置は同じ。
変わるのは　右靴の位置　→　スタンスの幅　だけ
と言う方がより簡単になると思います。

このボールの位置は
　インパクト時に体のセンターがここになる
　インパクト時、体は左の脚が軸足になる
という事を作っていきますから、
現在、ボールの位置が右に寄っている場合、
ボールの位置を治すとなかなか上手く行かなくても
その位置を習慣づけることによって
体の回転、体重移動、アドレス姿勢が
改善されますので、続けて下さい。
スイングの改良の非常に大きなポイントです。

体の回転は背骨が軸になる動きです。
人間の体は　厚み　に対し
重さは背骨よりも前（胸）側に位置するので
背骨を軸に右を向けば、その重みは右足の上
左を向けば、左の足の上に乗ってきます。
体の回転と体重移動は同意語に近い、
密接した関係です。

ボールの置く位置が
自分のインパクト時の　体の位置、姿勢を決めます。

アドレス時の真ん中や
それよりも右にボールを置く　ということは
体重移動を放棄する
　→背骨を軸とした回転運動を放棄する
という事になりますから、
慣れるまで上手く行かなくてもあきらめず続けて下さい。

ゴルフスイング基礎講座　アドレス①

2017年02月23日

アドレス姿勢(ポスチャア)…に行く前に
まず　セットするボールの置き位置
についてのお話をします。

この　ボールの置き位置
正確な確率は分かりませんが、
ハミングバードが見る限り
アマチュアのコースでのミスショットの
半分以上、おそらく７割に届くような　原因が
ボールの置き位置に秘めています。

それはどういうことか　というと
アドレスでの向き、とも関連しますが、
コースへ出ると　傾斜があります。
その傾斜も　左靴、右靴、ボール、で
三者三様であったりします。
向きと絡み合って、ボールの置き位置が一定しない
毎回バラバラ
その置き位置では打つ前から失敗が確定…
のようなことが　本当に頻繁に発生します。

と同時に　練習場の悪い癖、というか
知らず知らずの習慣なのですが、
日本の練習場はとてもよく出来ています。
そう、どこの練習場であっても
ほとんどすべてのものが　規格サイズ　がゆえに
知らず知らずのうちに　その距離感
例えば　ボールとの距離　などを
その　サイズに依存しているケースが多いです。
直線が多いので　アドレスなどの向きも
それに委ねているケースも少なくないのです。

一度　練習場で、打たなくてよいのですが
自分の立っているマットの上にボールを置き、
マットなどの向いている方向とは
全然異なる　曖昧な方向
３５度左向きとか　２３度右向きとか
適当な方向を向いて　セットアップしてみて下さい。

おそらく　方向、ボールの左右位置、ボールとの距離感
これらも　なんとなく違和感　というか
落ち着かない感じになると思います。

そうなった時　持っているクラブ　を地面に
自分のアドレスした　両足のかかとに沿って置き
もう一本のクラブで　そのかかと線のクラブと垂直に
ボールに対し　置いてみて下さい。

まあ　十中八九、自分の望んでいる向きよりも右を向き
マットに対し左向きの目標方向であれば右寄り、
マットに対し右向きの目標方向であれば左寄り、
いつも　理想的に構える状態よりもボールの位置が
ズレている筈です。

ボールとの距離感も一定しないかもしれません。
向きによって　ボールとの距離感もズレる可能性が
あるでしょう。

アドレスの重要点の一つに
目標とする方向と平行に構える。
フェースの目標と交わらないように平行に構える。
と言うのがありますが、
家でセットアップの練習をしたりする場合、
なにかに平行や垂直に構えず
中途半端に斜に構えてみる練習をするのも
コースでの無用な、無駄なミスショットを減らす
かなり大きな一手になります。

ゴルフスイング基礎講座　クラブの長さ

2017年02月22日

スイングする場合、
おおよそゴルフクラブの長さ。。。
というものを勘違いしている人が多いと思います。

まあ　正直硬いシャフト、超軽いヘッドの
ゴルフクラブが普通と思っている人にとっては
クラブそのものに破壊力が無いですから、
出来るだけ大きく、出来るだけ速く
しならないシャフトをしならせて
軽いヘッドを重く使う
を　ゴルフスイングだと思い込んでしまい、
クラブの機能を見誤るのは
いたし方ないこと…なのかもしれませんが…ね。

この写真をご覧ください。

手にしているのは　５番アイアンです。
グラファイトシャフト装着のモノでも
５番アイアンの製品としての長さは３８インチ
グリップエンドからヘッドのヒールまでは　１ｍ弱です。
しかし、この写真では　クラブの長さはその半分程度です。

ゴルフクラブの長さは
アドレス時であれば
その構え、アドレスに対する斜めの距離（長さ）です。

実際にボールを打つ　という事になると
その長さを目いっぱい利用して打つのではなく
斜にして使いますから
実質上、その半分程度の長さとして利用するのです。
　分かりにくいですけどね。。。

重さと長さの関係　で考えてみるといいと思います。
クラブが垂直の状態であれば
長さは実質ゼロです。
ですので　クラブの総重量が４００ｇならば
　そのまま　４００ｇ　です。
ところが　それを地面と平行の１ｍ（１００㌢）の長さ
　にしてしまうと　４００ｇ×１００㌢　の長さになります。
双方に運動を加えると　これにさらに運動速度の掛け算が
されてしまうのですから、かなり大きな差になります。

スイングの弧を大きくしたい気持ちは分かります。

ゴルフクラブの特徴である　長い棒の先の重さがある
という　その重さは
本来　少ない力でボールを打撃する為、
ボールに対するモノなのですが、
その長さを目いっぱい使おうとすれば
遠心力に引っ張られたり
その重さが自分にかかってしまい
ボールに対しては二次的なものになってしまいます。

✊しなるシャフトをしならせないように使う
✊重いヘッドを重くないように使う
✊長いクラブを長くないように使う

そう使った方が明らかに簡単で、
明らかに打ち手に負担が無いような気がします。

ゴルフスイング基礎講座　グリップ③

2017年02月22日

知らず知らずに使っている
オーバースペックのゴルフクラブ…。
シャフトとしての機能のない　しならない棒、
ボールへ遠く飛ばすことの助力にならない　軽いヘッド…。

これらは　それそのものよりも
それによって　本来、道具の機能がやってくれることを
打ち手が代わりにしなくてはならない　と言う本末転倒、
それが　時間をかけ、各ゴルファーのスイングを造ってしまう
という事がとても悲しいですね。

それが一番顕著に出るのがグリップです。

左グリップが手のひらで握らない、指で握るのも
両手の平が合掌に向き合うのも
どちらも　一番ポイントになるのは
握りは上下に重なっている　という事です。

練習場に行く機会があったら
周りの人のグリップを見てみて下さい。
ほとんどの人が
左手を支点に　右手でシャフトを押す
右手でシャフトを回す（角角度運動）
そのためのグリップをしていますから、
左右の重なりは　単なる形式的なものになり
支点運動、シャフトの角角度運動をするための
グリップをしています。

本来、グリップは左右の握りが
上下に密着、重なり
左グリップを支点とした　シャフトを振る…のではなく
クラブを持った左手を進行方向に
　利き手である右手で押す　為のモノです。

妙に意識されると困りますが、
ここはあえて　スイングプレーン（軌道）という言葉を
使いますが、
前傾姿勢を基準とした　斜めに傾いたスイングプレーン
これに対して　相対する、垂直な関係がグリップで
自分の動作する上での　進行方向とは
そのスイングプレーンが目安となります。

よって　利き手である　右手は
クラブを持った左手をそのスイングプレーン上に
どんどん押してあげる　ことによって
その軸（源動力）となる体の回転に送れず
追随して移動して行けるのです。

体の回転（そして前傾姿勢）が基準となる筈の
スイング軌道（プレーン）に対し
左グリップを支点とした円を描くのは
全く意味も見えませんし、
言葉は悪いですが　ショットするためのスイング軌道ではなく
スイングプレーンの為のスイングプレーンに
なってしまいます。・・・・あほらし・・・・・
これは　某プロ（誰かは分かりません）のグリップですが
あからさまに　右手を使って
クラブを跳ね上げるための握りをしています。
確かにアドレスは　やや右が低いものですが
それによって　必要以上に上を向いたアドレスをしていますから
このグリップでは、
このグリップが生み出すアドレス姿勢では、
相当の練習を積まないと
アマチュア程度の練習量では
フェアウェイウッド、アプローチ、バンカーショット
傾斜地でのショットに問題を生むことになります。

同時に　このグリップをするプロやレッスンプロは
体重移動をしないスイング理論を唱えるでしょう。
それは、左手首がロックされ、
左腕がロックされるグリップが基礎にあるからです。
これでは　動作してきた時に　左手の逃げる場所が
必ず　上方向　腕→肩方向になりますので
体が回転するのではなく　上に突っ張るようになりますから
左に体重を移すことを止めてしまいます。
スイングの始まりがグリップにあることを
もうすこし勉強した方が良いと思います。

体の回転の軌道に対して
重量物になる、運動すると重量の増える
腕やクラブを　利き手によって
しっかり押し支えてあげる　ということが
理解できていると　グリップも良くなり
それがアドレス姿勢の矯正にもつながって行きます。

ゴルフスイング基礎講座　グリップ②

2017年02月21日

グリップと言っても握りの方ではなく
クラブの部材の方ですが、
コチラにはかなり細かくルールの制限がかかっています。

特に厳密な部分は
グリップの断面　は概ね円状のモノでなくてはならず
ごく一部のパターグリップを除いて
平面　直面などがあってはイケナイ　と言う部分です。

これはショットをやさしくし過ぎてしまう　ことから
発生しているルール　なのだと思いますが、
実はこの部分、握る方のグリップに関して
とても重要な部分です。

グリップの大切なポイントに
両方の手のひらがあります。
この手のひらが　手のひら　→面　があります。

ゴルフクラブのグリップの部分を握り込んでしまって
手のひらを失い　✊にして握るのはとても勿体ないですね。

握りの方のグリップは
出来るだけ指で握り
　指の第三関節を曲げず
手のひらの部分を維持する。

左手に手のひらが作れれば
より　右手の手のひらと向き合った
合掌　のような関係を造れます。

これによって　良い点は
手のひらが　クラブヘッドのフェース面と
つながりのある感覚を持てますから
打つ方向や打撃そのものの感じを掴めます。

そして　手のひらを✊　拳骨にして丸くしてしまうと
特に左手ですが、
右手と左手が離れた関係になってしまい
そのギャップ　離れは　そのまま
アドレスの姿勢に直結します。
離れれば　離れるほど　右サイドの低い
おそらくひねった姿勢でのアドレスになります。

前日も書きましたが
http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1944615.html
左グリップをがっちり握り
それを支点にして　クラブを振り回すことは
グリップの元々の意味を失ってしまうだけでなく
アドレスにも大きな影響を及ぼします。

左グリップは指で作るトンネルで握り…
確かに強く　がっちりとは握れませんから
逆にそれを利用し、
重力方向にかかるクラブの重さを
横方向、回転方向に逃がしてあげることで
体の回転に遅れないグリップの移動を作ってあげる
と言うのはとても大切なことです。

多くの人は　この握りから　から
もう一度　グリップを握ってしまい（二度握り）
よりグリップを　左手首の近い方に引き寄せてしまいます。
本当は手のひらである　第三関節を曲げ
グリップを手の中に引き寄せてしまっています。

そうではなく、
左の手首から出来るだけ離れたところに
グリップ（握りの方）を置いてあげるところがポイントです。

左グリップでしっかり　手のひらを造れれば
右手は自然に斜め上から入ってくることが出来
左右の密着感も高くなります。
左右の手のひらも向き合った関係になり易くなるうえ、
アドレスの姿勢も右が低くなり難く
ねじれた姿勢になり難くなります。

大袈裟ではありますが、
左のグリップがアドレスを造り
左のグリップがスイング～クラブ扱いを決めてしまう
と言うほど大切ですので、
焦らず　時間をかけて　左のグリップを
造り込んで行ってみて下さい。

ゴルフスイング基礎講座　グリップ①

2017年02月20日

インターロッキングやオーバーラッピングなど
小指の絡め方…を除いて
おそらく　プロゴルファーも含め
グリップは　始めから『こう握ろう』という形があり
そこに落ち着いたのではなく
ボールを打ちながら、スイングをしながら
ある程度の長い時間で形成された「結果」
今のグリップの形に落ち着いているのではないかと思われます。

グリップはその握り方で
アドレスの姿勢も決まってきます。
どうクラブを動かすかも決まってきます。
自分のクラブの扱い方の集大成ともいえるのが
グリップ/握りという訳です。

ですので　グリップを変える　のは
クラブの扱い方を変える　と同意語になるので
扱いは変わっていないのにグリップを変えるのは難しく
形（握り）だけを変えてみても
数球ボールを打てば
自分の　クラブの扱いがしやすいような元のグリップ
自分のクラブの扱い方に沿ったグリップに
必ず戻ります。

逆に言うと　グリップの形は
自分のクラブ扱いの変化の指針にもなりますから
将来、こういう風に握りたい　というものを設定し
自分のスイングが変わってきているかどうか　の
目安にするのも良いかも知れません。

今回は　まず　グリップから変えてみよう　という
いばらの道のお話です。

グリップは握ること　を指す動詞でもあり
その箇所を指す名詞でもあります。
その目的は　クラブとつながるため　のものであり
クラブを放り投げないためのモノでありますが
グリップの基本は「握らない」ことです。
え？！　なにそれ！　って思うかもしれませんが、
プロゴルファーの含め、多くのゴルファーの握りを見ていると
グリップをガチッと握り
そのグリップが支点になって　クラブを振っても良いように
左手一本で握り込んでいます。

スイング中に左グリップがどこかで止まり
それを支点に、その止まるのを反動に
クラブやヘッドを振っても大丈夫なように
グリップを形成しているのが殆どです。

グリップは両手で支えるのであって
左手グリップ一個で握り込むことではありません。

両手で合掌する間にグリップ（箇所）が存在するのであって
どちらかだけで握り込み
スイング中、動作中に運動を止める　ものではありません。

左手の指だけで握り
それでは支えきれないから
クラブの重さを受け、動き続ける　もの
動作の途中で　クラブの重さを支えられ
グリップの移動を止めるためのグリップではなく
その重さを受け止めず流し続ける　というのが基本です。
　

ゴルフスイングの常識/非常識 ⑦アプローチショット

2017年02月19日

アプローチショットに限らず
パターや普通のショットもそうですが、
決められた距離、決めた距離を打つのに
小さなスイング（ストローク）
遅いスイング（ストローク）
で行った方が段違いにミスは軽減出来ます。

弊社のＬ型ブリストルパター　　４８０ｇ
市販の平均的ヘッド重量　　　　３００ｇ
が最たる例で、それだけでゴルフが易しくなります。

アプローチも同じです。

ラフやバンカーなど　結果としてボール以外のモノも
どかさなければならないような状況では
弊社の悶絶ウエッヂ　　　３８０ｇ
市販の平均的ヘッド重量　２９０ｇ
とでは　やさしさは段違いです。

それも含め
アプローチを打つ際、
どんな番手を選ぶか
どんな球種（球筋）を選ぶか
まず　優先的に　転がし～パッティング
に近いモノから選んでください。

転がし～パッティング　であれば
距離=距離感　打つ加減がその距離に非常に近いので
距離感が掴みやすいです。

上げるショットをするには
打つ距離加減と距離感が　上げれば上げるほど
乖離していきますので　距離感を掴み辛くなります。

と同時に
例えば　花道から
３０ヤードを７番アイアンで転がすのと
３０ヤードをウエッヂで上げるのとでは
スイングのスピードや大きさなど
かなり大きく異なり、
その距離を７番アイアンで打つ場合
小さな、遅めのストロークで済みますから
ミスが出ても痛手を負いません。

アプローチだけではありませんが
高さを出す　というのはゴルフショットの中で
とても難易度の高いものです。
出来れば　それはクラブにやらせる
ロフトのやらせるべきで
そこを人間がなにがしかの技巧によって
増やそうとするのは非常に危険なショットになります。

手厳しい意見ですが、
セカンドショットをフェアウェイから打って
ミスをして、バンカー越えのアプローチになったとしましょう。
ラフから　ふわっと上げて
適切な距離を打ち　グリーンに乗せるショットは
フェアウェイからグリーンに乗せるよりも
遥かに難易度の高いショットです。
それが出来るのであれば、そこに打ってしまったショットを
ミスしていない　と考えるべきです。
楽しみの為、挑戦することは構いませんが
スコアアップを狙うのであれば
そこは確率として現実をとらえるべきです。

練習場という環境が
多くの日本人アマチュアゴルファーに
上げるアプローチを強要してしまう　というか
染み込ませてしまう訳ですが
ショットやアプローチ、パッティングをする場合
まず　小さなスイング（ストローク）
遅いスイング（ストローク）で済む方法から
考えてみましょう。

また　キャリーボール中心の高めの球を打つ場合
しっかりピンまでの距離　キャリーするボールを
打てるように考えて下さい。

ゴルフスイングの常識/非常識⑥フェアウェイウッド

2017年02月18日

この10年でゴルフを始めた人にとっては
今　これが「普通」と思われているスイング論は
フェアウェイウッドを上手に打たせない
ティーアップされていること（空中にボールがある）
を例外と考えると、長いクラブが上手にこなせない
モノばかりです。

スイング軌道は
基本姿勢として前傾（骨盤と大腿骨の角度差）があるので
斜めに傾いた円弧　になりますが、
基本は体に対する横の運動、向きを変える回転運動です。

よって　アイアンなどの短いクラブは上から
ドライバーや長いクラブは払って打って
というのは　前傾姿勢による軌道の傾きが
傍から見るとそう見せているだけで
どちらも　基本は水平方向の動きが中心です。（傾きはあれど）

✋フェアウェイウッドを上手く打たせない物理的な理由は
アイアンに比べると　ソールの奥行きがあることです。

クラブを正しく体で動かしていれば
その奥行きは逆に　ヘッド姿勢の補正に使え
非常に便利なものではあるのですが
手さばきに使うと　そのソールの奥行きは
ヘッドの跳ね（地面との接触）になってしまい
結果、トップやダフリを多発する要因になってしまいます。

また　フェアウェイウッドはアイアンに比べ
ヘッド重量が軽いので、ヘッドの慣性モーメント、
運動モーメントが低く、外的な圧力、要因を受けた時
ヘッド姿勢や運動に影響を受けやすい　というのもあります
加齢などによる運動性能の低下　は
飛距離よりも先に弾道の高さに出やすいものです。
これは　ラウンド中の疲労　とも似た関係にあります。
それを補うには　フェアウェイウッドのように
打ちだしは高く取れ、飛距離も稼げ易い性質のクラブを
仲よくすることで、女性や高齢な方がスコアを崩さないようにするには
とても重要なポイントです。

✋ドライバーを含めた　ウッド系は
アイアンに比べるとシャフトが長く
イメージとして　大きな円弧になるでしょう。
トップの位置が高くなるような印象がある分、
ダウンスイングでは下に振る必要が感じられると思いますが
そこがミスの原因です。

体で振るにしても、手で振るにしても
基礎になるのは　傾いてはいますが、
横に動くことによって造られる円弧です。

それに対し　縦の動きを大きく入れてしまうことは
円弧そのものの方向を狂わせ
横広であった円弧は　縦広のような形になってしまうので
クラブの最下点は想定よりも右にずれます。
最下点がボールより手前になってしまいます。

スイングを大きく変えるのは一朝一夕という訳には
行きませんが、フェアウェイウッドと仲良くするためにも
二つの事を実践してみて下さい。

①テークアウェイでは出来る限りの右向きを造る

➟これは肩を回すことではなく　腰・骨盤を右に向けることを
　指します。
　腰・骨盤を出来るだけ多く　右に向けると
　ダウンスイングで時間が稼げますから
　体の正面とクラブの最下点のズレを少なく修正できます。
　ラウンド中、とても有効な手段だと思います。

②手さばきはあくまでも
　スイング軌道に沿って　斜め　と言うか
　横に押してあげることです。
　
　クラブを下に、
　クラブを縦に振れば
　スイングの円弧とは泣き別れの関係を造りますから
　結果、最下点はボールの手前にズレ
　体も過度に上を向き
　ダフリ、トップ、上手く当たっても弱い球になります。

　どの道　利き腕でボールを打つのですから
　スイング軌道に沿って　横にクラブを押してあげて下さい。

ゴルフスイングの常識/非常識　⑤ヘッドの重さ

2017年02月17日

トランプ米大統領と日本の安倍首相がゴルフをして
というのを　揶揄される風潮が蔓延していますが、
なぜ　ゴルフ関係者やプロゴルファーは
ゴルフというプレーがどんなものか
一緒にプレーする相手の人柄や考え方が分かる
楽しいスポーツだ　と宣伝しないんでしょうか？

なぜ　こんなにゴルフが悪者になるのか
私には理解できないのですが。。。。
そういう　ゴルフのイメージを改善するのも
業界人の仕事だと思うのですがねー。

　

過去、あるゴルフクラブ（ドライバー）の
リシャフトを依頼されたことがあります。

そのドライバーは　従来のモノに比べると
ヘッドが重たいことが『売り』だったのですが、
実際に　解体してみると
旧モデルのヘッド(モデル名だけ変え）におもりとして
５ｇのタングステンがネックに入っているに
過ぎませんでした。。。

ゴルフクラブの場合、
ヘッドの重さは破壊力としても、ミスへの寛容性としても
重要になるのは「モーメント」「慣性モーメント」です。
ですので、このネックに入った５ｇのおもりは
ヘッドそのものが５ｇ重くなるのとは異なり
効果は少々少なめです。
鉛を貼るのも似たような状態になります。

現在のクラブはドライバーの長尺化、
アイアンのスチールシャフト主流化の為、
かなりの軽量化が進んでいます。

また　アイアンの軽量スチール主流化の為、
小振りな軟鉄のアイアンが増え
実際の重量の軽量化以上に　モーメントの低下が
激しくなっています。

悲しいかな　日本人はうわべの数値に弱いので
同じく軽量化が進むグリップ
10年前のモノに比べ、多くのグリップが１０ｇ近く軽くなり
その分　軽いヘッドでも高い数値（スイングウエイト）が出やすく
なっているのも見逃せないところです。

ヘッドの慣性モーメントの高さは
そのヘッドが移動（運動）中に
ヘッドの姿勢を維持し続ける力
その運動（移動）そのものを持続し続ける力
　になります。

故に　慣性モーメントが高いほど
ボールを移動、どかそうとする力が強く
ミスヒットしても影響が受けにくい　ということになります。
よって　ラフやバンカーからショットする場合、
意図的であっても、意図的でなくとも
ボール以外の質量も負荷になり易い状況では
その　モーメントが高いほど　それに負けにくい
という事になります。

現在の　超軽量とも言えるウエッヂヘッドでは
チカラに自信のないゴルファーや
スピードに自信のないゴルファー
女性や高年齢層、お子様には
ラフやバンカーアレルギーになるべく　の状態です。

ですので　打つ距離とはつながりがないですが、
ラフやバンカーなどを脱出することを優先するのなら
出来るだけ　短いゴルフクラブ　➟　重たいヘッド
例えば　フェアウェイウッドとユーティリティ、アイアン
であれば　アイアンの方がヘッド重量が重いですから
『対重さ』には一番強い　という事になります。

現在のゴルフクラブは
シャフトも硬く、ヘッドも軽い上小振り
ですから
人間の本能としても　ゴルフクラブにパワーがない
破壊力が無いのは読み取れます。
となると、打ち手が速く、たくさんヘッドを動かさないと
ボールを飛ばせなくなりますから
そういうスイングを自然に覚えて行くでしょう。
まず　間違いがありません。
世の中にある映像や文献なども
それに追随するモノばかりですから　とても不幸です。

重いものが先端に付いたゴルフクラブ
そして　そのクラブヘッドの形　というのを
上手に使って　如何に体力に依存せず
運動性能に依存せず、狂ったような練習量や頻度を
必要とせず　ボールを打つことを覚えるか
というのは　持ったゴルフクラブの特性に左右されます。

弊社のゴルフクラブは特徴的に非常にヘッドが重いです。
5番アイアンであれば流通している市販のアイアンが
２４０ｇ　なのに比べ
①２７５ｇ
②３００ｇ
③３２５ｇ
と用意しています。

軽いと言っても　ゼロ　になる訳ではなく
先端にその重さがあることが変わりがないのですから、
その重さを無視するような使い方や
ゴルフクラブヘッドのその形や役割を無視するような
使い方を推奨していくようなクラブでは
ゴルフスイングは覚えられません。

その重さは実は重いほど楽になります。
スイングも簡単になりますし
スイング中の取り扱いもはっきりを答えを貰えます。
柔らかいシャフトとの組み合わせで
誰からも教われない　スイングのタイミングも
教えて貰えるのです。

ゴルフスイングの常識/非常識④　ボールの速度と回転

2017年02月16日

ボールやそれに付随するモノの使う
スポーツの球速　球のスピードでは

ソフトボールのピッチャー
　オリンピッククラスの男子ですと　時速１３０キロ

大リーグのピッチャーですと　時速１６０キロを
　超える人もいます

実はサッカーのキックのかなり速く
　プロの選手の中では　時速１３０キロを超えるような
ボールを蹴る選手も存在します。

プロテニス選手のサーブは　ゆうに２００キロを超え
現在の最高速度は　２３６キロだったと思います。

スポーツの中で一番速い速度でボール？を動かすのは
意外にも　バドミントンで　スマッシュ時　平均でも３５０キロ
最高記録は　４９３キロ…　だそうですから、
私には視認できないのではないでしょうか…

ゴルフショット　ドライバーは　平均的アマチュアに
　時速１９０～２００キロ程度　です。
　　　一秒間に　５０～６０ｍ　移動する訳です。

それに対し　ボールの回転は
　ドライバーで　２０００～３０００回転
と数値は大きいですが、単位は　分（６０秒）です。

これを秒に換算しなおすと　3000回転としても
　５０回転/秒　ですから
ドライバーの　１秒間に約５０ｍ移動することを考えると
　ボールが１ｍ移動するのに１回転しかして
いないことになります。

ボールの移動速度そのものが速いので
たくさん回転しているように見えますが、
実はボールは意外にも回転していません。

ボールの外周は約１４㌢弱
ボールの外周通りの回転すると
ボールが約７回転すると　１ｍ　ですが
その１ｍを移動する間に　ボールは１回転しかしないのです。

プロの平均的なドライバーショットで
ハングタイム（飛翔時間）は６～７秒と言われていますから
実は　その間にボールは　３００回転位しかしていない訳です。

これはウエッヂショットでも同じです。

球筋にもよるのですが
５０ｍ位のアプローチショットでの
平均的な回転数は　３５００～５０００回転　程度
秒に換算すると　６０～８０回転/秒　です。
ドライバーよりもやや多めではありますが、
倍というわけではありません。

その回転数の増える分もあり、
ボールのスピードは　２５～３０ｍ/秒　です。

ウエッジショットは計測上
ボールの打ち出される角度が多いので
実質的な水平距離を移動するのに要する道のりは
当然　ドライバーに比べ多くなります。

５０ｍのショットであれば　１．５~２秒の
飛翔時間ですから　総回転数は　多くても１５０回転
１ｍ移動するのに　３回転している程度です。

ボールの飛ぶ速度も違いますし
水平距離を移動するのに要する道のりも異なりますが
ドライバーでは　１ｍ移動するのに１回転
ウエッヂでは　１ｍ移動するのに３回転　と
双方　思っているほど回転しておらず
火の出るような、地面がえぐり取られるような回転は
全くしていない　という認識はあってもいいかも　知れません。

意外かも知れませんが
移動距離に対する　回転数は
パッティングとアプローチは似ているのです。
空気と地面との抵抗の違い。。。のせいではあるのですが、
１０ｍ打つ場合の　ボールの速度は　６ｍ/秒　程度です。
それに対し　回転数は　８００回転/分　１３回転/秒
１０ｍ転がるのに要する　総回転数は２０回程度
１ｍ移動するのに２回転程度なのです。

パッティングでオーバースピンをかけろ
とよく聞いたりしますが、
この回転数を増やせば　それだけ延べの接地/接触面積が増え
抵抗、摩擦が増します。ブレーキがかかるのです。

適切な…実はスキッドしているような
　球の方が転がりが良いのです。

ゴルフスイングの常識/非常識③　シャフトをしなり戻して打つ

2017年02月15日

シャフトをしならせ、しなり戻して打つ
と信じている人が幼稚なのか
自分の頭で考えないで　単なる受け売りなのか
は定かでありませんが

シャフトをしならせるのも、しなり戻すのも
どちらにしても
大幅に　グリップの移動に比べ
ヘッドの移動を増やさなければなりません。

自分の体の回転、胴体/骨盤の向きの変更によって
グリップを移動させることをスイングの土台に
している人にとっては不可能に近い方法です。

シャフトをしならせたり
シャフトをしなり戻したりして打つ
には　クラブを持っている両手の動きで
それを行わなくてはイケナイ
つまり
「手でクラブを振っている」ということを
カモフラージュするための
ゴルフ用語　だということなのです。

その振り方を推奨しているような○○なひとは
おそらく
体を先に回し…それから振っているから
手ではなく、体で振っているじゃないか！　と
言うのでしょうが。。。
体の回転で打っているのなら
　　『体を先に回し・・・』
これそのものが打撃になる筈なのですが
そのあとに
「それから振っている/打っている」
というその人たちには大切な
本当はおまけがくっ付いてきます。

手振り　手打ち　というのを
隠すための用語なんですねー
　　　隠す…恥ずかしいなら辞めればいいじゃん…。

しならせ、しなり戻して打つ
というのは　体の回転も混じりますが
ヘッド右から左、反時計回りの回転（左回転）が
大小二つ混じった状態で打ちます。
その　横ビンタみたいな打ち方ですから
ボールにはその反対の時計回りの回転（右回転）が
入り易くなります。

しならせ、しなり戻す
という事は先に述べた通り
グリップの移動に対し、より多くのヘッド移動
ヘッドの移動道のりが必要です。
おそらく　ちゃんとグリップの移動でボールを打つ
使い方に比べ　倍以上のヘッドの道のりが必要です。

それに伴い　外に、外にはらむ　遠心力も増大します。

よりヘッドを返し難い環境が増える訳です。

しかも　ヘッドターン
しなり戻しを必要とするには
グリップの移動をどこかで急に減速しなければならず
よって、先に体を回し、体の動きが止まり始めたら
その反動で　ヘッドを振るのです。
。。。。。体も壊しそうですねー

ここでその振り方のポイントになる訳ですから、
まあ　どの道その振り方をするゴルファーは
テークアウェイでの右向きも猿真似程度の量ですが
それにも増して、右向き➟正面　それを先に行ってから
クラブを振り始めるので
絶対に　外からしか振ることが出来ません。
インサイドから振る時期を失っているのです。

それをさらに　疑似的にインサイドから振れば
ロフトやフェースの向きは　だだ開きになりますから
フェースを返さなくてはいけない量は　倍増
より難しくなり、
どの道　インサイドアウトの軌道になるため
閉じなければならない量は　とても多いのです。

結論として
シャフトをしならせて　しなり戻して振る　打撃方法は
スライス製造装置、スライサー育成装置のような
打撃方法となります。

手振り
スライス製造打法
体にも良くなさそう・・・・

良いところが見つかりません…。

硬いシャフト・柔らかいシャフト

2017年02月14日

多くのゴルファーにとって
『硬いシャフト～柔らかいシャフト』
その差はかなり狭いと思います。

（硬さの基準で振動数というのを引用します。
　振動数とは　一分間に何回ストロークするか　を計測。
　数値のあとの　ｃｐｍ　は　cycle per minutes
　　　　サイクル　パー　ミニッツ　です。
　硬いものほど速く多く
　柔らかいモノほど遅く少なく　ストロークします。
　➟数値の大きいものほど硬く
　➟数値の小さいものほど柔らかい）

ドライバーで言うと
『ゼクシオ』クラスで
　Ｒシャフト➟　２３０ｃｐｍ
　ＳＲで　　➟　２４０
　Ｓ　　　　➟　２５０

『自称アスリート』のタイトリストクラスで
　Ｒシャフト➟　２５０ｃｐｍ
　Ｓ　　　　➟　２６０
と言った感じです。

機種によっても、その機種の対象に成るユーザーによっても
その基準値は結構ぶれているのですが
弊社の硬さ基準からすると　どれも異様に硬い
十羽一絡げに　運動しない鉄棒　と言える代物です。

弊社基準ですと（硬さを番号分けしますが）
　＃８　　　➟　１８０ｃｐｍ
　＃１０　　➟　１６０
　＃１２　　➟　１４０
　＃１４　　➟　１２０
　
弊社の　＃１４という硬さに対しては
ゼクシオクラスのＲシャフトでも　約倍の振動数　あります。

倍…っていうのは体験しないと分からないと思いますが
多くのゴルファーは
シャフトが柔らかいと　その柔らかさの
しなり　と　しなりもどり　を使って
ボールを弾いて打つ　と思っていますが、
それは「明らかな」間違い　です。

そう信じて使うと
柔らかいシャフトの良さ、
いえ　シャフトの役割を何一つ味わえず
１０回に一回は今までより飛ぶけど
平均するとどこに飛ぶかわからない
特にスライスは多発し、
前に飛ぶよりも上や右に飛ぶのが頻発する
短命なドライバーになります。

それは何故か？　というと
多くのゴルファー…まあ全員でしょうね、　は
シャフトの使い方を知りません。
シャフトの役割を知りません。
ゴルフ専門に数十年もやってきたゴルフライターさんですら
シャフトは　しならせて・しなり戻して　使うものと
信じてやまない程、無知です。

多くのゴルファーは
自分にとって　全く運動しない
まったくしならない　硬さのシャフトしか　体験したことが
ありません。

自称　ヘッドスピード４２ｍｓ　のゴルファーにとって
４５ｲﾝﾁ　で　振動数２４０ｃｐｍ　のドライバー
ゴルフクラブを『正しく』使えば
動かすこと、しならせることが出来ません。

　故にしならないものを　しならせて使ってしまうのです。

それでは　シャフトの役割は全く反対です。
意図的に　グリップエンドを基準にヘッドを動かす
グリップエンドを基準にヘッドを振る
ということを信じ込むことになります。

そして　それはゴルフクラブの使い方
ゴルフスイングの作り方を　
　始めの一歩　として
　　ものすごく大きく誤らせます。

ヘッドの形、形状には理由があります。
そして　本当の意味でのシャフトの役割は
そのヘッドの形状、そしてそれの作り出す重さによって
よりグリップを動かし
打つ人の動きを補助、ガイドする役割。
つまり　シャフトは　ヘッド➟グリップ　の方向に
機能させるもの、グリップを動かす為のものです！

大袈裟に言えば　ヘッドを止めて
　それを基準にグリップを動かす　ものなのです。

ゴルフクラブには　左右の方向や上下の方向を
司る『角度』というものが
　番手ごと、機種ごとに存在し
その角度はゴルフクラブの機能　の中で
最も重要なものと言えます。
シャフトをしならせて　しなり戻して
グリップを支点にヘッドを振りまわす振り方では
その「しならせてしなり戻して…」という課題を
クリアすると　次に角度の問題に直面します。
ボールの出る方向、ボールにかかる回転、
ボールの打ち出される方向　それらが
ヘッド振るその振り方では毎回まちまちになり、
グリップを止めることの反動で　それを行うので
確固たる修正方法が存在しないので
その修正はゴルフを辞めるまで続けることになります。
タイミングが命…なんて
　これ誰に習ったら解決出来るんですか？
まあ　穿った見方をすると
　狂ったような練習量の人が　その地位を維持するために
その誤った方法を普及させているのか　とすら
思ってしまいます。

グリップを支点に　シャフトを使って
ヘッドを振れば、その運動には大小大きな円が発生しますから
その角度の存在が不明瞭になります。

これも大きな勘違いですが
スイングは体の向きを変える円運動であるのは確かですが
その中で　先端に重さの集中するゴルフクラブ
というものの作り出す遠心力は
シャフトを振ってしまう場合、外に！　外に！働き
ボールを打っていく方向や
ボールを飛ばす方向に対し
全く別な、抵抗、邪魔となる不可抗力になってしまいます。

本体はその遠心力、そしてクラブヘッドの重さを使って
その重さを　ヘッド➟グリップ方向に使うもので
それによって　遠心力は回転力に出来ますから
スイングすること、ボールを打つことの助力に出来るのです。

そう言った　全く誤ったスイングの概念
全く誤ったクラブの使い方
そう言ったものを　どかん　と変えてあげよう
もっと楽にクラブの機能を使ってスイングしたい
もっと楽にボールを打ちたい、飛ばしたい
という気持ちが無く
硬いシャフトを無理やりしならせて
　結局のところ、クラブの機能を無視して使っていた
そのままの概念で
硬く無機質なシャフトを　よく動く柔らかいシャフトに変えると
単に　自分のその傲慢なクラブ扱いが邪魔されるだけで
上手く行くことはあり得ません。

シャフトの使い方＝スイングと言っても過言ではありません。
ヘッドのその形状、その重さを使って
如何に自分が動くか

シャフトが柔らかいと　誰にも教わることの出来ない
グリップの動かす方向や動かすタイミングを
掴むことが出来るようになります。

ルールの範疇ではありますが、殆どインチキに使いツールとして
ゴルフクラブを使うことが出来るのです。

ゴルフスイングの常識/非常識② シャフトをしなり戻して打つ

2017年02月14日

ゴルフだからと言って
ゴルフクラブだからと言って
地球上に存在する法則を無視するような
超常現象は起こし得ません。

そう言った意味でも
シャフトをしならせて　しなり戻して打つ
というまことしやかに信じられている妄想を
検証してみたいと思います。

①シャフトがしなるのもしなり戻るのも
　グリップの移動が基礎になります。

シャフトがどんな高性能であろうと
硬かろうが、柔らかかろうが、弾性が高かろうが
シャフトそのものが勝手に
しなったり、しなり戻ったり　することは
お天道様に誓ってあり得ません。

シャフトがしなったり　しなり戻ったり
そもそも　それが動作するのは
それを持つ打ち手が　グリップを動かす
グリップを移動させることから始まります。

グリップを１㎜も動かしていないのに
シャフトがしなり始めたり、しなり戻ったり…
これは超常現象と言えます

ある一定の方向に、
そして　ある一定の速度で等速、もしくは加速状態で
グリップが動いている限り
しゃふとは　しなったまま　です。
それは永遠に続きます。

グリップの移動が等速、加速状態で
シャフトがしなり戻ることもあり得ません。
それも超常現象です。

しなりもどす　方法は　二つです。
Ⓐグリップの移動を減速する、止める
Ⓑグリップの移動方向の
　急激に大きく変える

シャフトをしなり戻してボールを打つ
というのは　長い棒の先に付いた重量物・打撃点
ヘッドを　その反動のような動きで弾く
という　嫌味に言えば浅はかなイメージから生まれている
と思うのですが、
その　弾く　行為には主にデメリットしか存在しません。
メリット・・・・無理に探すとすれば
打ち手の満足感…程度しか見当たりません。

シャフトをしならせ　しなり戻す　には
スイングの中で　必ず
　必ずグリップの移動の減速が必要・不可欠です。

よく考えて下さい。
グリップが今まで移動している。
（それと同様にヘッドも移動しています）
其のまま等速・加速で移動していれば
（それと同等にヘッドも等速・加速移動しています）
それに準じたヘッドの移動速度が得られます。

しかし、そこでグリップを減速することで
シャフトがしなり戻り始めますが
それによって　元の速度を上回る速度になると思いますか？

止まる反動が
　元の移動速度を上回ると思いますか？

そのヘッドの重さに付いた移動の慣性力…
　その移動の慣性力の源はなんだったでしょうか？

そのまま動かし続けた方が速くないですか？

②シャフトのしなり、しなり戻り　には
　ロフトの大きな変化、フェース面の向き
　打点の位置の大きな変化が　必ず！伴います。

ゴルフクラブは構造的に
持ち手であるシャフト・グリップは
打撃点のヘッドの端っこに接続されています。

シャフトがしなって、しなりもどる　という動作は
ヘッドが大きく回転する動きになります。
横ビンタするような感じですね。

ドライバーショットであれば
時計の針の短針　０分（１２時の方向）を目標に
５８分～２分（広角２４度）よりもずっと狭い
５９分～１分（広角１２度）程度の狭い幅に打つような感じです。

野球のバッティングのように
結果として　９０度の幅のどの方向に飛んでも良い
というものではありません。

シャフトをしならせて　しなり戻して打つということは
この狭い幅の中に　その横にビンタするような動きで
収めなくてはイケナイ　ということです。

ゴルフクラブはその構造上
そのフェース面の向きには　ロフト角度の変化も伴ないますから
打つ方向、打つ距離は偶然任せ　になる動きに
なるのでしょう。

と同時に　同じくその構造上
そのヘッドの横ビンタの動きには
ゴルフクラブ本体にかかる不可抗力（遠心力や重力等）
と違う方向の　シャフト➟ヘッドの重量の中心点（重心）
遠心力が発生します。
それは当然　ゴルフクラブ本体への不可抗力に影響を及ぼします。

シャフトをしならせて　しなり戻す　行為は
シャフトの硬さ/柔らかさ、
シャフトのトルク、
ヘッド重量、
重心の位置、
ヘッドの軌道、
ヘッドの姿勢、
ヘッドスピード　等
によっても異なりますから
番手や機種が違えば、かなりの差になりますし
その複雑さから　二度と同じことが起こりえない程の
種類になると思われます。

③打撃の安定度や強さは
　打撃物のモーメントによって決まります。

同じ打撃をするのに
ボールの重さは決まっていますが、
打撃する方の重さも重要です。

シャフトをしならせて、しなり戻して打つ場合
移動しているのは主にヘッドです。
シャフトをしならせるには　グリップの移動を止める
即ち　体の移動も止める（制限する・減速する）必要があります。

それに対し　体の回転でグリップを移動させている場合
動いているものは　クラブも含めた自分自身
自分の大まかな体重です。

どちらが強いと思いますか？
どちらが安定しやすいと思いますか？

方向や距離の安定度を失い
曲芸のようなタイミングを追い求め
打撃の安定度も少なく
繰り返せる可能性の極めて低い　その方法…。

自分の頭で考えられる人であれば
ゴルフクラブのその構造を見れば
その打撃方法が　非常に危うい　ということを
想像するのは決して難しくないと思います。

ゴルフスイングの常識/非常識 ①シャフトをしなり戻して打つ

2017年02月13日

大半の、もしかするとほとんどのゴルファーは
おそらく　トーナメントの出場しているような
プロゴルファーであっても

「シャフトはしならせて
しなり戻して振る」

と信じて止みません。

では　順を追って考えてみましょう。

ボールを打つのには
当然、ヘッドを動かさなければなりません。
理想的には　出来るだけ繰り返せる範囲で
速く動かしたいものです。

そのヘッドが動く、移動する源動力はなんでしょう？

移動するエネルギーの源はなんでしょう？

クラブ自身が
シャフトがしなって、しなることが
ボールを打つ　という行為に関して

ヘッドが動く源動力？でしょうか？

シャフトがヘッドを動かす源動力でしょうか？

このように　シャフトがボールを弾くのには
グリップやグリップエンドを固定しなければなりませんが
スイング中にそれをするのには　
体の回転やグリップの移動を止めなくてはなりません。

シャフトをしならせるのもそうですが、
シャフトをしなり戻すのも
グリップの移動量とヘッドの移動量
グリップの移動速度とヘッドの移動速度
そのどちらも同じであれば
しならせることもしなり戻すことも出来ません。

グリップ自体をどんな速度、
例え　超高速で動かしたとしても
ヘッドも同じ方向、同じ移動量、であれば
シャフトはしなることも、しなり戻すことも不可能です。

　振り子の原理を考えた時、
振り子は原則論として
その支点になる部分は固定されています。
ゴルフスイングでは支点になるグリップエンドや
グリップ部分はどのようにでも、どの方向にも
動いてしまいます。
支点…と呼ばない気もしますが、
仮にその可変に移動出来るグリップエンドを
支点として維持するのには　遠心力と同等の
エネルギー量、そして魔反対の方向に求心力を
働かしていなければなりませんが、
スイング用語の中に　遠心力は出てきても
求心力という言葉は存在しません。
片手落ちです。

グリップの移動を止めることが　ヘッドを走らせること
だと信じていますか？

ヘッドの移動量とグリップの移動量
ヘッドの移動方向とグリップの移動方向が同じなら
ナイスショットを繰り返したり
ミスショットを修正したりすることが可能です。

ところが　グリップを止めることでヘッドを動かす、
グリップの移動方向とヘッド移動方向が異なる時
ナイスショットを繰り返すことや
ミスショットを修正することが難しくなるのではありませんか？

ゴルフクラブは　その重さが先端部に集中した道具です。
クラブの総重量の６～７割も重さが先端に集中しています。

グリップ、グリップエンドを支点として
ヘッドを動かす円運動　　➟角角度運動と言います。
を起こせば　グリップからヘッドの方向の外へと膨らむ
遠心力が働きます。
その遠心力は　ヘッド自体、クラブ自体が動いていく
そして　その経過として、ボールを打つ
そのボールを打っていく方向とは
立体的に９０度異なる方向に働きます。

その遠心力は　どう見繕っても
クラブを動かすこと、ボールを打つことの手伝いにはならず
邪魔なモノ、特に邪魔な『方向』に働きます！

このような状況で　シャフトを振り始めたら
降り始める時の目標のボールの位置を的確にとらえるには
グリップエンドの位置を上げていく調整、修正、
遠心力によって外に膨らむ力と同等の求心力を働かせる
つまり　グリップを引き上げる相殺をかけておかないと
いけません。
その遠心力に任せていたら　必ず地面か、
ボールの下を打ってしまいます。

シャフトを振る、クラブを振る、
シャフトに角角度運動をさせて　ボールを打つ　ということは
ボールを打つ方向
ヘッドをボールに向かわせる方向　と
全く別な方向の運動　をしていないとイケナイ　のです。

体もグリップもクラブも
ボールを打つ方向に動いてボールを打つ、
ボールを飛ばす方向に類似した方向に
体もグリップも移動してボールを打つのと
ヘッドを動かす為に　グリップを止める
ヘッドを動かす為に　体の動きも止める
ヘッドを動かす方向と違う方向に動作する
ボールを飛ばす方向と違う方向に動作する
そのどちらが　安定して、繰り返して
ボールを打てる、ボールを飛ばせると思います？

ボールを飛ばす　というのは
質量との闘いです。
２００ヤードをボールを移動させるには
ボールの重さ、負荷は８００キロを超えるものになります。
ヘッドだけを動かすのと
体ごとその方向に動かすのと
どちらが強いと思いますか？

グリップを止め、体を止め、
ヘッドだけ動かすのは
ヘッドをボールに投げつけるのと同じじゃないですか？

ゴルフスイング、ゴルフショットとして
ミスが出た時の修正、ナイスショットの反復　が
容易になるでしょうか？

ゴルフスイング◇体重移動と体の仕組み

2017年02月12日

体重移動　というのを
スイングでは頻繁に言われますが、
スイング動作の中で意識して行える　か
というと　答えは　ＮＯだと思います。

スイングは全体で動き出しから終了まで　約２秒。
ダウンスイングを始めてからインパクトまで　0.2秒程度。
インパクトの瞬間だけで言えば　1/3500秒です。

体重移動という意味で
左に体重が乗る　というのは
左脚に　という意味ですし、同じく
右に体重が乗る　というのは
右脚に　という意味です。

しかし　スイングは体を回転させるため
正しく行っても
骨盤、まあ腰と言い替えましょう、
左腰と左脚が一致する瞬間は
その言葉の通り　一瞬ですし
右向きの状態では　左腰が右脚と一致しているに近い状態
も存在するので、
　左腰　イコール　左脚
左腰の方に体重を移しても
それが　イコール　左脚に体重を乗せられるか　どうかは
時機、タイミングによっても異なります。

しかも　まだ　その左右の感覚は
なんとなくでも　掴みやすいのに
良くも悪くも　スイングは地面に全く平行な動きでなく
回転は斜めに傾いているので
左サイドが高い時、左サイドが低い時　が
それぞれ存在し、それも同時に時期によって異なる上に
どっちかが下がっている　というのは
スイングという短時間の動作の中では
とても自覚し難く
左に体重を移そうとしている時、
左サイドが高く、移そうとすればするほど
結果、右体重（右重心）が強くなってしまうことは
掃いて捨てるほど発生し、
殆どのゴルファーはその状態と言えます。

そして　侮ってはいけないのは
クラブの重さ　です。

市販の軽いクラブだから大丈夫　な訳ではなく
静止状態のクラブの目方など役に立たない。
クラブは長さもあり、運動・移動させれば
その速度分　その長さ分　の掛け算になるので
数キロ～十数キロの負荷になり
その掛かった重さと　人間は立体的に反対に動き
バランスを取るので
自分の望みに関係なく
　そのクラブの扱い方によって　体重移動は決まってしまう。
明治の大砲になりたい人などいないが
明治の大砲でないと　ボールを打つことの出来ない
クラブの不可抗力が出来てしまう　ということ。

では　どうするか？
それは意外に簡単で、
トップオブザスイングからダウン～インパクト～フォローに
かけては
体重は必ず　グリップエンドの向いている方向にかかる　と
考えてよく
グリップエンドが体に対し左を向いていれば　左に
グリップエンドが右を向いていれば　右にかかりやすい。

そして　もう一歩踏み込むと
地面と平行を基準として
グリップエンドが上向き・下向き　と
右向き・左向きは
その絡み合いによって　体の姿勢は決まってくる。

グリップエンドが左を向いていても
上を向いてしまっていると　体は逃げてしまっているから
気持ちは体重が左でも　おそらく上をむいてしまっている

例外は殆どないと考えてよく
ダウンスイングで
グリップエンドが
下を向いている時間、
左を向いている時間を
長くとればとればとるほど
左サイドが低くなっている時間が長く取れ
それによって　
左への体重移動がしやすくなります。

トップの位置　や　ダウンスイング　での
体は右を向いていますから
その時の　左とは　シャンク方向に近い訳で
その後体が回っていくから
無意識な形でグリップは　シャンク～飛球線～飛球線より左
に動いていくのです。
ですので　シャンク方向の下向きを維持する
というのが意識できる　体重移動なのです。

長尺は飛ぶ　というのは都市伝説です♪

2017年02月11日

ドライバーを長尺にするには
弊社のような　ごく一般的なクラブ概念を無視しない限り
長くした分、ヘッドを軽くするので
破壊力そのものに　実は大きな違いはありません。

長尺がその威力を発揮するのは
ある意味　とても限定的で
「煽り打ちをしていない　
　体でクラブを動かしている
　ゴルファーが　その長さから緩い入射角度を造れ
　高打ちだしの低スピンの弾道⒲と作り得る
　またそれによって　より立った製品ロフトを
　使える可能性がある」から　です。

ポイントは
「煽り打ち」をしていない　というところで
元々　煽り打ちをしているゴルファー
私の目では　８割を超えるアマチュアゴルファーは
過度な煽り打ちですから
長尺にすると　より一層の煽り打ちになり
例え　その煽り打ち効果によって
　インパクトのロフト効果が立ち気味になったとしても
討てば打つほど　左足上がりの状況が強くなるので
その長尺効果がそのまま「飛距離になる」とは限らず
逆に　ドロップしてしまったり
ポワーんとした高い球になるケースも少なくありません。

ゴルフ業界の事情で言えば
ＳＬＥルールや諸所の意味不明なルールのお陰で
クラブ開発ががんじがらめになり
ヘッドの色を派手にしたり
ロフトがこちょこちょいじれる無意味の効果　も
正体がばれ、売れる要素にはならなくなっていますから
飛距離を出す　という命題のドライバーは
長尺化に進むしか道は無いと考えているのでしょう。

①長尺なりにヘッド重量が減り
　破壊力としては大差がない
②本来の長尺効果である
　入射の緩さをもたらす効果は
　煽り打ち全盛の今の世ではその効果が無いに等しい

　とともに　長尺化には大きな欠陥があります。
多くの人にとってはそれは想定外でしょう( ;∀;)

それは意外にも『空気抵抗』です。

実は　ゴルフスイングするのに
大型化されたとは言え　ヘッドの投影面積（フェース面）
よりも　４５ｲﾝﾁ以上になれば
　シャフトの投影面積の方が大きく
長くなることにより　道のりが長くなる　だけでなく
その空気抵抗によって　長尺化分のスピードアップは
殆どないのです。
特に　ヘッドを振る、シャフトの角角度運動させる
オンプレーンスイングにとっては
　その空気抵抗はかなりの弊害になり、
そのスイングは必ずと言ってよいほど
　煽り打ちになるのも伴ない、長尺化で結果が出ることは
皆無と言える関係なのです。

また　空気抵抗は
ラウンド中の風　の影響も同時に受けますから、
強風のラウンド時では　その影響は少なくありません。
米国のプロに比べ、ヨーロッパの選手の方が
短めのドライバーを選ぶ原因にもなっています。
それも　ヘッドを振るスイングのひとには致命的です。

それでなくても　長尺って扱い辛いでしょ？
過去に何度もムーブメントとして
長尺化は起こりましたが、一度たりとも定着せず
終わっています。
どの道　４５インチですら長尺なのですから
振り難い、扱い辛い　更なる長尺は
他のクラブとの相性も含め、良いことはないでしょう。

また　問題点としては
ヘッドスピードが上がる　と信じている人が
長くなることによって　より長い道のりを動かす長尺
ヘッドばかりを振ることを自然と意識する
そのことが　将来、良いことを生みませんし、
その感覚は他のクラブに大きく影響、悪い影響を与えるのは
長い時間の実験の中で明らかです。
特に今は　ヘッドをどう動かすか　という意識が
非常にゴルファーに強い時代なので
その効果は　百害あって一利ない　と見てよいでしょう。

昨今の　ドライバーを飛ばすには
「高打ちだし　低スピン」理論は
確かに理屈…としては合っていますが、
ティーアップされている　空中のボールを打つドライバー
専用の考えというか、
ティーアップされていること　そのものが
その理論なのですが、それを過度に追いかけ
結果、体を痛めたり、地面からのショットが下手になったりと
本末転倒　甚だしい状況が見て取れます。

長さとヘッド重量は相関関係にあり、
馬鹿の一つ覚えのように　飛ばしたいから長くする　ではなく
今のスイングの改善点を教えてくれるのも
ゴルフクラブの小さくない役割の一つ　なのですから
クラブを振らずに上から打つ　という事を
覚えられる短尺にも活路があるのではないかと
ハミングバードは考えています。

ゴルフクラブ　都市伝説　Ｑ＆Ａ

2017年02月10日

Ｑ：ドライバーの反発係数は飛びに影響するか
Ａ：影響はあるにはありますが、
　　まず　反発係数は　反発　が物理要素ではなく
　　実はその反対です。
　　インピーダンス理論　と言いますが
　　衝突する二つのものの　ゴルフの場合、ボールとヘッド
　　振動数（歪みの率）が近ければ近いほど
　　力がボールの変形に逃げず　
　　ボールの速度になりやすい性質です。
　　ですから　一般的に信じられている
　　ヘッドの反発、弾きとは少々異なります。
　　
　　それともう一つですが
　　基本　２５０ヤード　とすると
　　ルール上限の　0.83　と　0.86　では
　　ほんの数ヤード　の誤差程度でしかありません。
　　反発係数によって　10ヤードもの差が
　　出たりすることはないんです。

　　まあ　あまり知られていませんが
　　ドライバー史上　一番反発係数が高いのは
　　パーシモンで　その反発係数の数値は
　　ゆうに　0.90を超えたりするんです。
　　いったい　このルールの意味はなんなんでしょうね…。

Ｑ：ドライバーにフェースの金属素材➡チタン
　だと飛ぶのか
Ａ：答えは半分正解、半分誤解。
　　一般的に認識されている
　　チタンの方が強く弾く（反発力がある）から飛ぶ
　　というのは大間違い。
　　基本　ボールと金属質には歪み率の差が２００倍前後
　　あるので、それが少し前後しても
　　ボールの飛びに影響はありません。
　　チタンだと飛ぶ
　　というのはもう少し間接的で
　　➡チタンだと大きくできる
　　➡クラブを長くできる
　　➡ロフトを立てられる
　　　もしくはスピン抑制効果を強くできる
　　というものです。

　　そして　軽量で強度を保てる金属素材のため
　　ヘッドの設計の自由度が高くできる点もあります。

Ｑ：シャフト（クラブ）の長さは
　　飛びに直結するか？
Ａ：基本　長さと飛びは直結しません。
　　前述のとおり、クラブを長くすると
　　小さなロフトを使える可能性が増えます。
　　それが飛距離につながるのであって
　　ロフトやボールの上がる性能そのままで
　　クラブの長さを増やしたとしても
　　ボールの高さやスピンが増える率の方が高く、
　　飛距離が増える可能性は高くありません。
　　
　　クラブを長くするということは
　　一般的に　ヘッド重量を長くする分　軽くする
　　ということなので
　　長さが増える分、数値上　ヘッドスピードが上がっても
　　ボールを打撃する「破壊力」は同じです。
　　正直　長くなって扱い辛くなる分を差し引くと
　　長尺ドライバーにほとんどメリットはないと思います。
　　　特に風のある日にはいいことはないでしょね。　　

　　まあ　飛ばすために長尺を
　　と考えるゴルファーの多くは
　　スピードが増して、遠心力が増えるから
　　と考える人が多いでしょうから
　　より一層効果は出にくいでしょうねー＾＾

Ｑ：サンドウエッヂの溝はスピンを増やすのか
Ａ：答えはＮＯです。
　　ウエッヂに限らず、クラブの溝の役割は
　　スピンを増やすことではなく
　　スピンを減らさないため　のものです。
　　インパクト時にフェースとボールとの間に
　　異物が入らないようにするのが目的で、
　　主に水に対して有効です。
　　車で言うところの
　　「ハイドロプレーン現象」を防ぐタイヤの溝と
　　ほぼ同じ役割です。

　　うーん　ルールでなぜそこまで細かくするのか
　　物理的にはよくわからないんですが…
　　利害関係の匂いがするのは勘ぐり過ぎでしょうかねぇ

あなたのゴルフスイングに欠けているモノ、足りないモノ　４

2017年02月10日

この記事の合間に　質問を頂いたので
今回はそれにお答えします。

スライス　に関する　ヘッドの向き　のお話です。

スライスの出てる人は
ヘッドが開いているから　右を向いているから
と思っている場合が少なくありませんが、
実はそうではありません。

ヘッドの向きは　スイングに対するモノであり、
ヘッドの進入角度（スイングの弧）に対するモノであり、
アドレス時の目標方向とフェース向きの関係ではありません。

例えば
　正規なゴルフスイングの弧
体の回転そのものでクラブを動かす限り
概ね　このような方向からヘッドは入ってきます。
（ヘッドの事ばかり考えないでね）

イメージしているよりも
かなりフェース面は右向きです

ところが　俗に言う　アウトサイドイン　という振り方では
ここまで　左向きのフェースが必要です。

二つを比較してみると

そして　残念なことに
フェースをターンさせるには
グリップの移動が多いとそれは実行不可能なため
グリップの移動を止め
　ヘッドを多く動かさなくてはなりません。

ヘッドは多く動かせば　重くなりますから
ボールを打つにはクラブ自体を引っ張らなければなりません。
ヘッドをターンさせれば　させるほど
グリップ、軌道そのものがインに切り込むので
軌道とヘッドの向きの追いかけっこになります。

☆そして　もう一つ　注目して頂きたいのは
このヘッドに対する　シャフトの位置　です。
この写真で言う　ネック・シャフトの向きです

ゴルフショットにおいて
ボールを打とうする限り
フェースを左に向けるのには
グリップエンドはボールから離さないといけません。

離れる行く過程でしか　フェースを左に向けられません。
体を開かないと　フェースは左に向けられないのです。

フェースを左に向けることにばかり意識が行くと
体が開いていることを忘れがちです。

フェースを左に向けようとすればするほど
ほぼ　同量だけ体は左を向く＝体は開くのです。

スライスの無限地獄です。

フェース面は右向きで入って来て良いのです。
体の回転で『直に』クラブが動いていれば　ですが…。

それを逸して　そこでフェースを左に向けるには
クラブヘッドをグリップよりもボール側に出さなくては
なりません。
ボールからの　遠近　という意味で
体の回転で直にクラブを動かしていれば
グリップよりもヘッドの方が遠い状態で
フェース面は右を向いています。
体が回転するからこそ　それに直に動かされているからこそ
インパクトに向け　体の回転で
ヘッドはボールに近い方に出てきます。
「出してくるのとは違います！」

クラブを体の回転から置き去りに
体の回転「だけ」してしまい、
その後　閉じるために　手さばきで
ヘッドの方をグリップよりもボールに出そうとする行為
多くの人にとっては　フェースを閉じる行為ですが、
それによって　
ヘッドがグリップよりもボールに近い方に出す量は
　イコール　体の開く量です。

スライスを防止するため
開いたフェースを閉じる
それをするためには
　ヘッドを手でボールに方に出さねばならず
その量はイコール　体の開く量になるのです。

そして　もう一つ　体が左を向く　ということは
それと同様に　その分体が上を向く　ので
スライスして飛ばないからと　フェースを左向ける行為は
イコール　上を向く行為なので
左に向けることが成功しても　飛距離アップは難しくなるのです。

そして　その原因は
クラブを開いてしまう　とか、
フェースの閉じ方が悪い　とか
フェースターンの時期や方法論ではなく
そもそも　フェースターンそのものがダメな行為　と
気付いていないことです。

フェースターンとは
体の回転で直にグリップ・クラブを移動させていれば
始めから必要ありません。
クラブが開く原因そのものもそうですが、
体の回転でクラブを直に動かさしていないことが問題で
それを無視し　小手先の技術で誤魔化しても
結局　無限地獄のループに中にいるのです。

あなたのゴルフスイングに欠けているモノ、余計なモノ　３

2017年02月09日

よくあるパターンでご説明しましょう
この写真をご覧ください

このスイングの問題点は
スイング軌道とか以前に
「既にインパクトを逸していること！」にあります。

自分の体の回転で　クラブを扱っていれば
この骨盤、腰の向きですから
既にボールは打ち終わっている筈です。

別な言葉で言えば　「振り遅れ」です。

体を痛めないための　正しいゴルフスイングを基準にすると
野球のバッターが　キャッチャーミットにボールが
入ってから振り始めてるほどの「振り遅れ」です。

体の回転通りにクラブを動かしていれば
腰の向きに対しボールは概ね平行に飛びます。

写真のように　これから振り始めたのでは
アドレス時に構えたクラブの姿勢でインパクトする訳には行きません。

その問題なのは　時期を逸している　こと　と
自分で体とはどの部分なのか
　理解・把握していないこと　です。

色々な不可抗力が混ざり合い作用しますので
結果論ではありますが、
この姿勢では　グリップの位置は
骨盤に対し　右外、右腰よりも右にあります。

体の右側よりグリップが右にある状態
当然　正規のもの、正規の製品ロフトが
大幅に開いた状態です。
疑似的にインサイドから振ろうとするが故に
より開いた状態を造ろうともします。
そして　ここから閉じる。。。

これらを全て体の回転で行っていれば
既に終わっており、
全く必要のない行為です。

望んでいないとは言え、体も痛めやすいでしょう。

本来であれば　とっくの昔に打ち終わっている腰の姿勢。
ところが　クラブの位置で言うと
まだ１８０度の反転が必要です。

腰の向きが９０度近く開いた状態なのに
肩のラインはまだ飛球線よりも閉じた状況にある…
エクソシストかと思ってしまいます。

アドレスの体の向きをボールの飛び出る関係とともに
この体の状態では　前傾姿勢というのも
どれがどれがかわからない状況ですから、
当然　アドレスやグリップも蔑ろなものになるでしょう。

職業としてゴルフをしている人は
成績の為、体を痛めるのは致し方ない…のかも知れませんが、
楽しみでやりたいオジサンゴルファーがこれを真似ても
なにひとつ良いことはありません。

体の回転で行えば
立体的ですが
ここからここまでの　ダウンスイング後半の1/4の円弧は
既に終了している筈なのに
体の回転に対し　置き去りにしてしまった肩周りでは
要らないはずの　1/4の円弧を
要らないはずのテクニックで覚えなくてはいけません。

忘れてはいけないのは
この　ダウンスイング後半の1/4の円弧は
スイングの中でも最も速く
かつ　飛び出るボールへの影響が大きい箇所です。

そう　要らないはずのテクニック
　それを身に着けることに一生懸命になっているのが
私の目から見た　９割以上のゴルファーなのです。

嫌味も込めて言えば　エアースイング　と呼びたいほどです。

背骨に関節は無いのですから
一番クラブが重くなり易い　この場面で
大きな背中の筋肉の繊維方向とは違う
ひねりは　オジサンゴルファーにはとても危険です。

一番の問題は　時期を失っている
お尻や脚など　大きな筋肉で胴体を動かし
その胴体から生えている筈の腕を置き去りにする　というのは
どんなテークアウェイをとったとしても
手だけで　ヒョイっと上げたのと同じ、変わりありません。

胴体が向きを変え動いているのに
そこから生えている筈の腕が位置を移動していないのは
体に対し、逆に動いたのと同じです。

そして　忘れてはならないのは
ゴルフクラブには「角度」があるという事です。
自分で試してみると良いですが、
自分の胴体、腰に対し　グリップを右に置けば
ボールを打つという条件ではロフトは開かなくてはなりません。
そのグリップ位置で　ロフトを閉じたら
　自分に向かってボール打つことになります。

この姿勢から
手先でスイングプレーンを造ろうとすること自体
始めから意味のない、必要のない
既に終わっている筈の行為　だということです。

それが分からない限り
スイングは小手先の真似ごとから逃れられませんし、
そういう扱いであれば　クラブなんてどれを選んでも
なにも違いは生まれてきません。

その足りないと思っているスイングプレーン造りは
要らないもので　既に終わっている
しかも　角度というものが重要なゴルフクラブであれば
その行為は　無駄な上に格段にゴルフを難しくし、
かつ　体を痛めやすくなる　という事なのです。

あなたのゴルフスイングに欠けているもの、余計なモノ　２

2017年02月08日

確かに　先に重さが編重している
という部分は否めませんが、
ゴルフクラブという道具の
他の用具、スポーツ用品との最大の違いは
『角度』というものがあることです。

他のスポーツの用具は概ね
その道具そのものが角度であり、
その道具に対し　使用面、使用部分、打撃面などは
角度があったとしても　垂直な関係にあります。

そして　その角度には
左右の角度と上下の角度　というのが混在
混じり合った関係にあります。

ボールの打つ方向というのは
時計の針で言うと
目標を１２時に取っているという基準で
いいところ　１１時半～１２時半の幅１５度位の範囲で
それは　上下の角度であればもっと狭いものになるのです。

余談にはなりますが、角度　という面において
左右の方向ばかりを気にするゴルファーが少なくありませんが、
打つ距離がある程度確定しない方向は無意味なもので
打つ距離と打つ方向のそれぞれの角度は
ゴルフにとって　どちらが大事とは言えない
双方　重要なものです。

そのとても大切な『角度』というものが
存在する　ゴルフクラブにおいて
体の回転そのものでクラブを動かす
スイングプレーン、スイング軌道を体の回転そのもので作る
というのは最も大切で、
体の回転そのものでクラブを動かしていれば
多少のずれがあっても　体の向いている向きに対し
概ね平行な左右角度にボールは飛び出し
製品ロフトに概ね準じた上下方向にボールは飛び出します。

ところが　このスイングプレーンというのを
自分の腕さばきで作ってしまうと
スイングプレーン、スイング軌道　をどうするか
　という問題とともに
左右に飛び出る角度、上下に飛び出る角度を
常時　修正修正しておかなくてはなりません。
自分の体の向きと関係なく　左右に対し
ボールの飛び出る方向が発生する　ということになります。
そして　その同じく、左右の角度と
上下の角度を望みと一致させるのは神技のレベルです。

よって　このように
自分の体の向きと
平行ではなく、垂直に飛び出る
というの　体の回転でクラブを動かしているのなら
絶対に出ない球筋、方向なのです。
うちのお店には
打席の前に　スクリーンと鏡がありますが、
自分の体に垂直にボールが飛び出す　ということは
アドレスで　その方向(鏡に向かって）に飛ぶ　
ということになりますから
アドレスで方向を造る　という事が無意味になります。

想像してみて下さい。
ゴルフクラブが　立体とは言え
フェースのこのような向きにボールは飛び出る　
のは分かると思いますが、
このクラブの　このロフト角度は　左右の腕の長さが
概ね揃った時（概ね体がボールに正対した）に発揮されるわけで
この体の向きであれば
元のロフト通りに当たったのではこの方向に飛び出ません。
ロフトも自由自在、飛ばす方向も自由自在
というのであれば　クラブの性能など無視
と言っても良いのではないでしょうか？

ゴルフクラブにとっての　ロフト角度　は
とても大きな機能、クラブ購入に選択の大きな基準の一つです。
その　ロフト角度　ですら　自分のスイングによって
自由自在になってしまうスイングにとって
各クラブごとの　そのロフト効果　など
無意味なものになる訳ですから
　何を選んでも一緒　という事になる訳です。

　☆ゴルフクラブの　重心などの効果は
　　ロフト効果の違い　を造るものが大半です。

それと最近のスイングの傾向
　とゴルファーから聞く『体の故障の箇所』
において　気になることがあります。

ショットは　かつて
　「体の正面でとらえなさい」と言われました。
体の正面でとらえなさい
　という意味は、体の幅の中で！　という意味ですが
それと同時　正面でとらえるには
顔が正面を向いている
体～胴体に対して　正面を向いている
　というのが基本です。

ところが　最近では
多くのゴルファーは　インパクト時
右を向いています。
右を向いている　というのは
自分の胴体・上半身に対し
正面ではなく　右肩の方、右を向いている
ということです。

そして　同時にこの手のスイングが横行するようになってから
かつては聞いたことのなかった
「首」を痛めるゴルファーの話を
頻繁に耳にするようになりました。
ゴルフで首を痛める…　あまり喜ばしくないですねー

ミスショットの原因は「クラブセッティング」

2017年02月07日

多くのゴルファー、お客様のゴルフクラブを見てきました。
クラブ持参でご来店されれば、基礎的な計測をします。

市販のクラブの代表的な例がこんなところです。
　　　　　長さ　　　振動数（ｃｐｍ）　
１Ｗ　　　４５　　　２３３
３Ｗ　　　４３　　　２５８　←ドライバーとは違う機種
５Ｗ　　　４２　　　２５５
ＵＴ＃４　４０　　　２７８
５Ｉ　　　　３８　　　２９２　←アイアンは基本的にセット

６Ｉ　　　　３７．５　３１８
７Ｉ　　　　３７　　　３１２
８Ｉ　　　　３６．５　３１５
９Ｉ　　　　３６　　　３１６
ＰＷ　　　３５．５　３２８
ＳＷ　　　３５．５　３２２

　←見た目は３番と同機種

　振動数とはシャフトの硬さを表すものです。
違うシャフトで同じ数値の場合、どちらが硬いかは
シャフトの特徴によって異なりますが、
数字が大きければ硬いと判断して間違いありません。

さて、上のセットですが、
もし　ドライバーがそこそこ気に入っているのなら
フェアウェイウッドは　ちょっと　？？？　な状態。
シャフトの硬さに「離れ」があります。
ドライバーに比べ、フェアウェイウッドが「硬い」というコトです。

このセットでラウンドすると
後半、疲れてきたあたりで　フェアウェイウッドの（特に３番）
手痛いミスが発生しやすくなります。

逆にファウェイウッドの方が気に入っている場合
ドライバーにはスライスの注意が必要になります。

また　フェアウェイウッドは同機種、同フレックス…
表示上、同じ硬さであるのにもかかわらず
実際は　短い方の５番ウッドの方が柔らかく
ワンフレックス違うものが混載されている状態です。
もし　３番の方が好きなら、５番はダフリ、スライスのミス
５番の方が好きなら、３番はトップ、チョロ
　そして　双方の平均飛距離は殆ど変らない　と思います。

セット全体としては
ウッド系に比べると、アイアンが硬い　です。
多分、これではアイアンが飛びません。
５番ウッドと５番アイアンとの間にかなりの距離差が
生まれるので、ユーティリティは必要になりますね。
で、多くのゴルファーはドライバーの数値には気を使っても
フェアウェイウッドにはあまり関心を抱かないので
この構成だと　フェアウェイウッドそのものを
あまり好きにはなれないと思います。
ですから、７番ウッドでは無く　ユーティリテイな訳です。

さて　アイアンですが、
お決まりの　数値の逆転がありますね。
本来、同じヘッド、同じシャフトですから
ある規則性を持って　短くなるにつれ
数値が大きくならないといけないのですが
これでは「本当の意味でのセット」にはなっていません。

　　　　　長さ　　　振動数（ｃｐｍ）　
１Ｗ　　　４５　　　２３３
３Ｗ　　　４３　　　２５８　←ドライバーとは違う機種
５Ｗ　　　４２　　　２５５　←見た目は３番と同機種

ＵＴ＃４　４０　　　２７８
５Ｉ　　　　３８　　　２９２　←アイアンは基本的にセット

６Ｉ　　　　３７．５　３１８
７Ｉ　　　　３７　　　３１２
８Ｉ　　　　３６．５　３１５
９Ｉ　　　　３６　　　３１６
ＰＷ　　　３５．５　３２８
ＳＷ　　　３５．５　３２２

これもウッドの構成と同じく　数値がバラバラ。
この場合の多くが　５番アイアンは結構「好き」な場合が多く
６番は良い印象が無いので、あまり使いません。
硬いんですよね
そうなると　ミスも多いうえに、距離も出ませんから
６番～７番～８番アイアンに　あまり距離の差が生まれません。
番手間の距離が打ち分けられないので
「ああ　ワタシはアイアン苦手なんだ」という印象も
植えつけられるので、金額にかかわらず
高く付いてしまっています。
それでも５番アイアンは　打ちやすい　ので多用します。
柔らかいからですね＾＾

また　ピッチングウエッヂが硬いので、
アプローチはサンドウエッヂを多用することになります。
本来、グリーン周りなどは
出来るだけ、使えるのなら
ロフトの少ない（ロフトの立った）クラブ
例えば　パターとかで転がした方が
距離感が身に付き易く、スコアに成り易いのですが、
サンドウエッヂの上げる球を持ち球にすることになるので
アプローチもなかなか上達しない状態になります。

実はクラブセットの流れ　というのは
「打つ前から予想できる」ミスの要因になっています。

「腕前でカバーする？」…それもイイでしょう
豊富な練習量、時間とお金があるのなら
それもゴルフです。
でも、ちょっと知恵を絞れば、
クラブセットの流れによるミスの誘発は
割と簡単に解決するのです。

安易にセットを構成してしまうと
そのクラブによって作られてしまうスイングは
（それらのクラブを打つために訓練するのですから）
あとから直すのは　かなり大変です。

今回の記事の内容とは別な話ですが、
多くの方は　本来使うべき硬さ（軟らかさ）よりも
格段に硬いシャフトを使っています。
それを使って　上手く打つ訓練をするのには
硬いものをしならせて使うことを覚える必要があります。
ここに矛盾を感じて貰いたいのです。
シャフトの硬さには種類があるんです。
硬いものをしならせて使う必要があるなら
始めから「硬くないモノ」を使えばいいんじゃないですか？

ゴルフクラブは　理由があって
シャフトがヘッドの端っこに付いています。
ヘッドはロフト角度やライ角度など機能があって
前後上下左右非対称の構造物です。
そのヘッドの端っこに付いたシャフトを撓らせる　ということは
歪なヘッドの姿勢を常時変化させながら
ボールを打つことになるんです。

シャフトを撓らせることが、ヘッドを有効に使うこと　と
思えますか？

番手間のロフト差は　３～４度です。
時計の針一秒分（６度）動かしたら
番手の意味は無くなってしまいます。
ロフトにもよりますが、ライ角度を２度ずらしただけで
１５０ヤード先では　左右１０ヤード以上　方向がずれます。

それでも　シャフトはわざとしならせるべき
ものだと思いますか？

あなたのゴルフスイングに欠けているモノ、余計なモノ　１

2017年02月07日

市販のクラブしか知らない多くのゴルファーには
不幸なことかも知れないが、
確かに　市販のクラブのヘッドの軽さとシャフトの硬さでは
クラブをブンまわさないと飛ばない　という
致命的な欠陥があり、
それゆえに　
　そういうゴルフスイングしか選択の余地がないのでしょう。

パターで比べると　非常にその差は顕著で、
普通に１０ｍのパットをするのに
狭いスタンスの靴幅以下で十分なものが
市販のパターではその倍も振らなくてはならないし
振ることによる　ロフトや当たりの問題、ミスの頻度を
ショルダーストロークと言う、いとも奇妙な方法で
対処しなければならないのだからとても不幸でしょう。
　　　　　不幸のスパイラル…は言い過ぎか…。

選択の余地のない　市販のクラブを使い続ける場合は
対象外として、
ある程度　ちゃんと破壊力のあるヘッド重量
動作を補助してくれるシャフトの柔らかさを
使って入る場合、
その破壊力が無く、補助能力のないクラブを使っているのとは
ちょっと違った発想、発想の転換が必要になります。

スイングを覚える　とは
ゴルフクラブの単純だが、重要な
その形や重さを利用し、その恩恵を受けるための動作　であり
ゴルフクラブのその形の理由　は
スイングの動作と密接につながってきます。

その重要なポイントをひとつ・・・・。
　☆市販の軽くて　機能の無い
　　その機能のない分、自分でしなければならない　のと
　　比較しながら話を進めてみましょう。

似たような話になりますが、そこはご容赦下さい。

スイングの円弧は
本来、自分の体を回す～向きを変える
から発生・生じます。

体を回すこと、そのものがスイングプレーンなのです。

ですので、その詳細は個々の人の特徴などによって
微妙に異なりますが、大まかなところは個人差はなく、
原則論として　スイングの弧は　インサイドイン　です。

外見上　インサイドイン　が　インサイドアウト　に
見えるのは、遠心力等の運動中に発生する不可抗力によって
クラブの重さとしての、実質の「長さ」が
インパクト以降、フォローにかけて　長くなる　ので
そう見えるに過ぎません。

クラブの『製品としての長さ』は
　例えば　ドライバー　４４インチは
ヘッドの大きさなどを除いて
　クラブのヒールの外側からグリップエンドまでは１１０㌢
ではありますが、
クラブが垂直な状態では　長さは　０
クラブが地面に平行な状態では　１１０㌢
ということになります。
クラブの重さ　で考えると分かり易い…かもです。

グリップの真上にヘッドある状態（シャフトが垂直）では
クラブの重さそのものが　人間の負荷　ですので
バランスさえ取れれば　指でも支えられます。
クラブが地面と平行な状態では
詳細を割愛しても、重さ×１１０㌢　というのが
人間の負荷になりますから、ものや人によっては
とても片手では持っていられないものになるでしょう。

スイングの円弧は
人間が向きを変える　円弧　　インサイドイン　ですが
前半のイン部分では　クラブが立っている状態が多く
後半のイン部分では　クラブが地面の平行な状態が多く
よって　傍目には　インサイドアウト　に見える　という事です。

ここまでは分かるでしょうか？

ところが、この理屈は　『もっともだ』　と思われても
これに関して　重要なことが欠落　しているのです。
ここまでの話よりも　ここからの話の方が問題なのです。

体の回転そのもので、直にクラブを動かすのが
ゴルフクラブを動かすカギになるのですが、
多くの人はそれが出来ていません。

ハッキリ言えば　
スイングプレーンを重視する理論など
体でクラブを動かせない　
腕でそれをするための、
小手先で繕って
　ゴルフスイングらしく見せるための、
付け焼刃の　間違いを誤魔化すための理論です。
スイングの弧の作り方　スイングプレーン　は
体の回転で直に行っていれば
余り多く選択の余地はなく、修正の必要もありません。

スイングプレーンを体でなく
手先、ヘッドさばきで作ると
今度は　ゴルフクラブの『角度』という問題が出てきます。
ボールの飛ぶ左右や上下の方向です。
体で作れば　それは製品にヘッド状態に準じています。

最近のゴルフクラブの傾向を見ると
より　小手先で扱いやすい　小振りなヘッド
軽いヘッド・硬いシャフト
製品のロフトという角度を蔑ろ　にしてしまうような
ロフト変更の出来るクラブなど
スイングを造る、間違ったスイングから生まれた
モノばかりなど　大変目立ち、心配です。

まあ　最近よく見かける　本物志向　って言葉が
とても似合う理論ではありますけどね。

では　体でスイングの弧を直に作ることを望んでいるのに
それが出来ない　仕組みと解き明かしてみましょう。

　　続きはまた明日。

ゴルフスイング◎体重移動

2017年02月06日

ゴルフスイング用語には『体重移動』というのが
頻繁に登場します。
そして、少なくないアマチュアゴルファーは
密かに　そこをスイングの課題としたり、
上手く行かない原因…と考えています。

実は　スイングの種類。。
　実際そんなものがあるのが少々懐疑的ではありますが、
それによっては　元々　その体重移動が存在しない
することの出来ないものがあるので、
それを把握したうえで　トライしないと
不可能に挑むことになってしまいます。

ゴルフスイングにとっての体重移動とは
頭も含めた　股関節より上の胴体　が
右足～左足　のそれぞれ乗ったり、移ったり
することを指します。
『正しい』体の使い方で考えると
スイングでの軸は背骨になり、
体の重い部分はそれよりも前側にありますから
体が右を向けば　右の脚の上
左を向けば　左の脚の上に乗り、
体の回転と体重移動はユニットな動作と
考えて間違いありません。

しかし、肩や肩甲骨だけ
胴体を捻るスイングにとっては
元々　体重移動は存在しません
その点は注意です。
体を捻る、本当は腕の一部なのに肩だけを回すことを
体を回している　と考えている人は
重み…である体は動いていませんから、
体重移動にトライしてはいけません。
このスイングでは　何が体重にとっての左右なのか
その基準があまりにバラバラで、
体重移動なんてものを意識してスイングすることは不可能でしょう

そちらの話は放っておきますが、
体重移動というと　横…の動き
地面に概ね水平な動き　と感じますが、
そこが　ゴルフスイングのちょっと面白いところで
体の回転には　必ず　上下　が混じります。
体重移動を意図的にすることが良いかどうかは別ですが、

ダウンスイングにおいて
理想的には
体重、重みは　右脚から左脚　へと移行していきます。

スイングには前傾姿勢がありますから
右向き～正面　の期間は　左サイドの方が右サイドよりも低く
正面～左向き　の期間は　左サイドの方が高くなります。

高い右サイドから　低い左サイドへは
重さの法則から行っても　移行しやすい　ですが、
移行する前に　左サイドが高くなってしまっては
十中八九　左に重みを移すことが不可能になってしまいます。

ダウンスイングの最中に
体重移動を意識　するのは　簡単ではありませんから
体重移動をスイングの課題　にされている方は
そこを「からだ」ではなく
クラブで意識してみると良いと思います。

ダウンスイングの最中、
これはほぼ例外ありませんが、
グリップエンドの向いている方に
重みはやってきます。
ヘッドがグリップを追い越していく　ことを
トライしている人にとっては
ボールを打つ抜く　は　イコール
グリップエンドを自分の右サイドに向けることになりますから
体重は必ず　右に残ります。
また　その手のスイングでは
かなり　早い段階で　左右の体は
左サイドが高く、右サイドが低くなってしまうので
余計です。

自分の体よりも左、にグリップエンドが向いていれば
向けようとすれば　自然と左サイドの低さも維持でき
それによって　体重は自然に左へ移行します。

イメージとしては
グリップエンドが体の左向き　とともに
グリップよりも　ヘッドの方が高いうちに
ブレイクラインをグリップエンドが超えれば
体重移動も　
インサイドからの入れ　も
上から打つ　も
同時進行で出来るようになるでしょう。

ここの　スローなフルスイングやアプローチで
練習してみて下さい。

クラブヘッド〇重心位置とスイングの関係　後編

2017年02月05日

004

これは実はパターが一番分かりやすいかもしれません。

多くのゴルファーは
パッティングストロークで
一番駄目な方法を採用していますし、
ゴルフ雑誌もレッスンプロも
うまく行かない方法というか、パッティングで一番大事なことを
無視して、なんだかよく分からない方法を
金科玉条のように信仰し、提供しています。
それは　もうカルト宗教に近い　かと…
　　　カルト宗教の様な弊社が言うのもなんですが(^_^.)

パターだけに限らず、ショットの最大の目的、
まず　一番優先しなければならないことは
これから打ちたい望みの距離を打つことです。

今流行りのへんてこりんな形の重心の深いパター…
振り子に振る限り、ヘッドはその重心分だけ
前に出たがります。

この振り子ストロークをする限り
重心の深いパターにすれば
想定よりも早めに、ヘッドは上昇軌道に
なってしまい、フェース面では無く
歯の部分がボールに当たってしまいます
想像が難しくないと思いますが
同じヘッドスピード、同じ力加減で打ったとしても
フェースで打つのと、歯で打つのでは
同じ距離に成り得ませんし、
歯で打つ限り、同じ距離を打ち続けるのは難しいでしょう…
ショットで言えば、トップして同じ距離を打ち続ける
というコトに匹敵します。

振り子打法＆重心の深いもの
の組み合わせにすれば、
ヘッドを真上から見れば、
ヘッドが真っ直ぐ動いているので
真っ直ぐ行きそうに見えますが
真横から見た場合
重心の浅いヘッドに比べて、より上下の円弧のキツイ
ストロークになってしまいがち…

真っ直ぐ転がりそうな錯覚と
望みの距離を打てること

どちらが本当に大切なのか
しっかり考えてみる必要があるでしょう。

ショットで有れば、ある程度スピードがあるので
上昇軌道で歯が先に当たっても
球体であるボールはフェースに乗る可能性がありますが
スピードが遅いパターでは
歯で当たれば、フェースには乗りません。