オンプレーンスウィングの正体は
体を回さないスウィングである
ということ。

捩じる　捻転　とは言っても
人間の背骨　には　回転や捩じるための
関節や機能は一切ない。

これを見て欲しい


上半身を切り取り、前傾姿勢の分だけ
傾きを消してみた。

オンプレーンスウィングの殆どは
体を回さず、左腕だけでクラブを動かす
というのが原点にある。

この写真で、動いているのは左腕だけ。。。

本当は　体の向きでクラブはこの位置
クラブソノモノの姿勢はおかしいけれど
位置としては　体の向きでココに来るはず。。。
にもかかわらず　体〜骨盤は
ボールを向いたまま、クラブはここに。。。

腕だけで　クラブを横に振る
このスウィング　である限り
若い人であっても、クラブの不可抗力に勝てず
せいぜい頑張っても
このインパクト姿勢になってしまう。

練習量があって、筋力があって
関節に張りがあると言うか、脂があるうちは
これでもなんとか打てなくはないけれど
年齢とともに相当苦しくなると思う。

このスウィングのどこに前傾姿勢があるの？！
プロは兎も角、アマチュアが真似るべきところは少ない

昨今のドライバー飛距離合戦の行く末
というのもこのスウィングを生んだ要因だと
思うけれど、ティーアップされたボールを
上に向かって、ゴムを放つように打つこの打法
アマチュアに取っては、地面から打つショットや
体の各関節への負担は拭いきれない。

腕だけを使って、クラブを横に振れば
ヘッド重量は単に邪魔者でしかないし、
体もクラブも重力と闘うスウィングでは
シャフトの柔らかさもデメリットにしかならない
のだと思う。
このスウィングの為のゴルフクラブばかりが
売られている昨今。。。体力や練習量が
伴わないゴルファーに良いことは非常に少ない。

本来は脚を使って　骨盤を回せば
クラブの重さは殆ど負担にならないし、
クラブヘッドや腕の重さも利用できる。

それを腕だけで横に振ったのでは
捩じる機能の無い背骨や腰には負担はスゴイし、
重さを無視して、それを腕だけで振ったのでは
それを支える　手首や肘、首への負担も
おじさんゴルファーにはかなり厳しい、と思う。

クラブの機能はマイナスに働き
動作中、ずっと重力と闘い
自虐的に関節に負担をかける
オンプレーンスウィング
それでも　続けますか？！

クラブ論というのは、二つの答えが控えています。

まず、今のスウィング、クラブ扱いをそのままで

そのスウィングで結果を出したいのか、

それとも、正しいスウィングを身に着けたいから、自分にとって

オーバースペックでない、ヘッドも重く、シャフトも柔らかいモノを

使って、未来にゴールを置くのか　と言うコトです。

勿論、その中間もありますが、自分の中で

その天秤のどちらに重きを置くのか　というのが

非常に重要です。

具体的な話に入ります。

　バンス部分が邪魔になるので

あまり好んで使われていないのでしょうか？

アプローチ　あまりお好きではない？！

フェース面に付く打痕　かなり高い位置にありませんか？

上手に打てば打つほど、ショートする傾向にあるのではないかな　と。

概ね　上げるアプローチが基本　なのかと察します。

ドライバーは兎も角、全体的に、ボールの置き位置は

右寄り、体の真ん中くらいではありませんか？！

ご存知だと思いますが、アイアンシャフト…

スチールだから飛ばない、グラファイトだと飛ぶ　というのは

直接的なシャフトのせいでは無く、ヘッドの重量が違うからです。

スチールは単一素材であるため、細くなる先端部分の補強を

鉄の肉厚でせざるを得ません。するとシャフト単体のバランスは

先端が重くなるため、軽いヘッドが必要になります。

グラファイトはバランスを替えずに、繊維で補強できるので

スチールのそれに比べると、長さ分を合わせ　２０ｇも重いヘッドが

装着できるのです。

ですから、スチールの硬め、しかも重心距離の短い小ぶりなヘッドを

使用されていて、それに合わせるのであれば、本来　ウッドもスチールでないと

駄目なんですけれど。。。　それは無理？！　ということは

実際には、アイアンも使いきれていないケースが多いのですが。。。

飛ばすために無理やり、グラファイトシャフトのウッドを使う場合には

シャフトの重さはともかく、ヘッドが感じないほど硬めのシャフトを使わないと

大型ドライバーの重心距離や深度もあるので、ヘッドが重く感じてしまい

右へのプッシュアウトが多発する　と言う典型のような気がします。

アイアンとの噛み合いを無視して、体力に合わせたドライバーや

シャフトを選んでも、そのアイアンを打つためのボールの位置や

クラブの扱いなので、ドライバーは右気味のすっぽ抜けの様な弾道に

なってしまいます。

将来の事を見据えて、少々、時間を掛けて

無理をしない、体を痛めないスウィングを造り、を考えるか

ヘッドを感じない硬さの小ぶりなドライバーで

やや右を向いて、引っかけ気味に打つか

そのどちらかしか方法は無いような気がします。

お使いになられてきている結論のひとつが、今出ているのか

と思います。

撓らないシャフトを撓らせて打ち、

ヘッドの重さを利用しないで、ご自分の体のキレで飛ばす

それが苦労する、肉体の境目に入ってきた年齢になってきた

と言うコトなのだと思います。

私、個人的には　現在は　ボールをこする打ち方ですし

ボールを上から打つ、とか　ボールを潰す　と言う体験が

無いのではないかと思うので、今、進まれている道は

考え直された方が良いかな　と思います。

こすり打ちであっても　スピードがあれば　ボールも潰れますが

スピードが衰えてくると、それもかないません。

ボールと上から打つ、ボールを潰す　というのは

クラブの機能をしっかり使っての話ですから

クラブを上手に使える道に進むのも良いかな　と。。。

年齢的にも、クラブの助けを借りてよい年齢に

入りつつありますので、それをうまく利用できる

クラブ扱いを覚えても損はないかと思います。

どちらを選ばれるかは、分からないのですが

その選択によって、道は大きく別れます。

ゴルフと言う世界の中だけのことですが、

自分の体、練習量、頻度　など、将来の事を一度考えて見る

良い機会なのではないかと思います。

余計なお世話ではありますが。。。

ベストシーズンが終わりに近づき
少々寂しくなる週末ですが、
ラウンドで面白い現象が有ったので
ご報告させて頂きます。

現象というよりごんごろさんの表現を
お借りすると考え方でしょうか。
（最近記事が減っていて寂しいです）

ブログを拝見して事前に気温対策として
鉛チューニングを施しました。

ドライバー＆ウッド　　５ｇ

アイアン　　　　　　１０ｇ

ウェッジ　　　　　　１８ｇ

パター　　　　　　　１０ｇ
（これは必要無かった感じが・・・
みなさんどうされてます？）

今までは１８０ヤードから
１６０ヤード位で実力より無理をする傾向が有りました。

頭の中でカップインまでのストロークを妄想します。

「う〜ん・・・レイアップして
８０ヤード位残してから乗せちゃえば
アプローチしなくて済むのでは？」

仲間はウッドやUTを持って
グリーンが空くのを今か今かと待っています。

そんな中「レイアップします」とか恥ずかし〜。

イヤイヤ待て待て、スコアで勝ってしまえば
どうということは無い。

でも恥ずかしい！

え〜い！ままよ！

ん？みんなグリーン外して
アプローチも失敗しとるやん？

ちょっと遠いけど自分だけ乗ったし？

（４人共月イチ以下のゴルファーなのです）

あれ？イケる？快感。

一日このパターンを続けて
みんなからミスター８０ヤードの称号を貰いました。

お陰様でスコアでも勝てました。
冬場はこの作戦でしのいで春先までに
アプローチを磨きたいと思います。

余禄で本来一番上手な人が
私の脱力ドライバーショットが飛んでいるので
力みまくって自滅してくれました。

冬場の脱力ショットは同伴者に
とてつもなく危険な物で有る事を再認識しました。

あぁ！

新作のUTが有れば悩まなくて済むのに！？

お後が宜しいようで。＾＾

今回、ご紹介するのは　カムイ　ですが
カムイ　プロ　の方です。

こちらも、今では少なくなった純国産ヘッド
もう一方のカムイアシリと比べ
ヘッドの厚みのある　ディープフェースタイプ

重心距離も　３７ｍｍ　と程よく
右にボールが行くのが好きでない方には
非常に使いやすいモデルだと思います。

重心率５８％　低重心タイプのヘッド
ですので　スピン抑制効果は高く
ゲンコツ型の形状と相まって

弊社オリジナルシャフト　ＭＤシリーズ
との相性が非常によく
４４インチ前後の長さで
ロフト１１〜１２度がおススメ　です

重心深度は計測上、フェース面から重心位置までの
距離を指すのですが、ウッドヘッドの場合
フェース面はある種張りぼてで前に出ていますので
実は　重心深度にアイアンとウッドには
あまり大きな差がある訳ではありません。
（１センチ半強ってトコロでしょうか）

ウッドの方が前傾も浅いので
そのナチュラルな前傾の浅さ分、
地面に対するシャットな度合いも少ないので
重心深度が効いてしまい。。。
シャフトよりも右に重心が行き易い。。。

と思うでしょうけれど、ご心配無用です。

あまりオーバーにしてしまうのは
お薦めできませんが、ある程度柔らかいシャフトの
ウッドであれば、その長さ分
自分の動きに対し、ヘッドが遅れて動き出す
普通の働きがありますので
重心深度が深い分も、前傾が浅い分も
そこで解消されます。

故に、腕を使って、手を使って
左手一本で、重心位置をシャフトの右側に
追い込んでしまうような始動は
スウィングを、クラブの機能を台無しに
してしまうのです。

そのシャフトに対する重心位置の関係に
よって、真っ二つに、両極端になってしまい
クラブの機能を使えるか、ヘッド重量を活かせるか
上から打てるか、ボールをつぶせるか、
左にシフトできるか、正面を作れるのか
全てが決まってしまい、　正直、余程の練習量と
運動性能が無い限り、その中間と言うのは
一番難しいかと思うのです。



立体的に刷毛塗が出来るのが理想ではありますが
そうでなくとも、クラブの横の動きは体で
やっている限り、ヘッド重量をパワーの源に
出来るし、無駄にロフトを増やして
飛距離不足に悩むことも少なくなると思います。

重心位置がシャフトよりも右
飛球線後方に入ってしまうと、クラブの重さは
倍増します。その状況では
重さは左腕に掛かりますから、支えていられなくなり
支えとして右肘はその重さの下に入ろうとします。

スウィングの円弧は右、飛球線後方にずれ
クラブの重さによる落下する力は
ボールにではなく、打ち手に掛かり
右サイドが下がり、左サイドは必ず上がります。
スウィング中、徐々に左足上がりになっていくのと
同じ症状になります。
早くインパクトを迎えないと
地面をぶっ叩くことになるので
急いで腰を切ることになりますし、
右に重さが掛かり、左にシフトできないので
左上がりはその回転と共に、更に増してきます。
右サイドはボールに近いので
利き腕でボールをぶっ叩くことも困難。。。
体の左半身は左に、上に遠ざかりながら
ボールを打つことになるので　練習によって
それを会得したとしても、神業とも言える技術…
それは　重心位置とシャフトの位置関係によって
生まれるのです。

それを自分から、テークバックで創り出して
しまうなんて。。。　辞めましょうね

練習場で沢山ボールを打たなくとも
ゆっくりした動き、クラブ扱いをして
シャフトと重心位置との関係を探る
感じ取る、その感じは自分の次の動作に
どんな影響を与えるか考えてみる

ここがクラブ扱いの鍵になってくると思います。

Ｌ型ブリストルパターはその為にも
存在しているとも言えます。
是非

http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1725451.html
前記事を踏またうえで、この映像を見ると
ちょっと　見方が変ってくるや、も知れません。
参考映像を撮る上で、「動き方」を意識しているとは言え
手に掛かる重さ感　その重さ感の指示に従っている
と言えなくもありません。

傾き　前傾姿勢
向きの変更

右を向いた時の左右の高さ関係

そして重心位置

そこら辺を意識して、ゆっくりとした
ゆっくりとした動きの中で
確認作業をしてみる。

Ｌ型ブリストルパター　でやるのが
分かり易いかも知れません。

左腕〜左肩だけでテークバックを取らず
しっかり　脚を使って骨盤・お尻・秀二を動かす

腕を使って　クラブの長さを消す
腕も含め　クラブの重さを消す
（体に少し引き寄せる）

すると　くっきりとダウンスウィングの
行くべき方向・行くタイミング
そんな重さがクラブから発信されているのが
分かるのではないかと思います。

左へのシフト

これもクラブの発信する重さ
そのベクトルと非常に似た方向です。

体を先に回し、左サイド
左足の方が右よりも低い
と言う状況を放棄してしまうか

クラブの重さとは全く別に
自分の意志のみで左へシフトするか

それがどんな手順なのか
いつなのか　も　うっすらではあっても
クラブの重さが訴えているような
そんな気がする　と思うのですが…

いつも　いつも　こんなことを気にして振れ！
これを気にしながら打て！
と言う意味ではありません。

運動スピードの変化によって
クラブはより重くなったり　することは
考慮して、これを気にしながらスウィングするも良し

迷った時にココに戻るも良し

スウィング造りの土台として、この感じを掴み
それを動きとして覚えていくも良し

そこは人それぞれだと思います。

ただ　クラブ構造や形状　というのは
シャフトを通して、重さとして
感覚に何かを伝えようとしています。
それを無視し、傲慢にクラブを動かし
ボールを打つことが　上手に打つコト
上手にクラブを扱うコト
だとは　思えないのです。

ボールを上手にコントロールする
あまり　好きな言葉ではありませんが
そうしたいのであれば
少なくとも、唯一のパートナーである
クラブからのメッセージに耳を
傾けても、損は無いかと思います。

だから、ゴルフクラブに携わる立場として
唯一、ゴルフコースで　クラブから
スウィングのアドバイス、ヒントを、
ナイスショットの糸口を貰える
アドレス〜テークバック〜トップ
この過程を　このように

行ってしまっている　のを目にすると
とっても　悲しい気持ちになるのです。

まずは　コチラの写真から。。。

左腕を赤線、右腕を青戦で
その腕の延長線上まで引いてみました。
ヘッド場所（そこまでの長さ）を基準にすると
ゴルフクラブは左腕の延長線所よりも左
右腕の延長線上よりも右に位置しているのです。

それは伏線として、
このエックスの形、上半身に足して
上下の角度を多少変えるにしても
Ｘの面と胸の関係を（捩じり方向、横方向）
を変えないことが一つのポイントです。

ここでは肘の使い方、
体の向きの替え方の違いによって
そのＸの字の捩じられ方が変ってしまうのですが
今回のテーマは「重心位置とシャフト」
それを捩じらず、扱う　と言う前提で。。。

クラブがアドレスよりも後方（右側）で
トップの位置の一部分を除いて
シャフトに対し、重心位置は
左側に無いと、右側にあると
そのヘッドの重さは負荷になり
ブレーキになり、右サイドを下げるコト
になり、ロフトを立てる、ボールをつぶす
上から打つ、正面を作る、左にシフトする
そのすべての動きが没になります。

クラブが一番軽く、一番影響の受け難い
トップ付近のその瞬間は
唯一　シャフトをまたいで重心位置が
右に来てしまっても大丈夫。

逆にその重さ感の変化が
切り返しのタイミングのサインとも言えます。

ですから　このように　左で一本で
テークバックを取ってしまうと
終止重いクラブ、クラブヘッドからは
何のサインも送られてこなくなります。

オッとここで　こんなコメントが来るかも。。。

重心位置には重心深度　というが
当然、当然含まれます


シャフトの延長線上よりも
ドライバーであれば　３センチ以上
右に重心位置は存在します。
シャフトの軸線よりも右にある重さ。。。

ここがもしかすると
テークバックの種明かし　なのかも
しれません。。。分かりませんが。

スウィングには前傾姿勢があります。
右を向いている時は、左が低い。。。

その前傾姿勢分、地面に対し
シャットな状態が自分に対するスクエア　です。

それを維持すると
重心値は重力方向に対する　シャフトの上
もしくは　やや左に位置するようになります。

その形のまま、肘さばきで　クランチして
胸〜傾いた胸に対し、クラブをスライドさせ
クラブを短くする　だけのことです。

ヘッドやシャフトをゆらゆらさせる
シャフトを振ったり、ヘッドを振ったり
しなくとも　ヘッドの質量には慣性が働きますから
シャフトは微妙に右に倒れようとして

右に傾こうとします。
ここを練習で静かに感じ取ってあげると
傾きに沿って、ボール方向に重さの掛かっていた
重心位置が徐々に軽くなり
重心位置がシャフトをまたぐと
ヘッド重量がヘッド重量と言う感じよりも
クラブ重量と言う感じ。。。
グリップをある方向に押すというか
押し下げるような重さに変わると思います

そこが「切り替えし」です。

その重さの方向に従っていくと
クラブは落ちていき、腕も落ちていき
結果、左へシフトすることになり
体も自然に回っていきます。

その動きになれたところで
自分なりの運動加速ポイントを
探せばよいのです。

それは人によっては、左右の肘のさばき　だったり
右手の押し　だったり、フットワークだったり
複合要素の部分は少なくないでしょう。

始めから、アクセル全開にせず
ここは視覚情報に頼り、真似て頂き
トップでのシャフトは地面に垂直　で
おさめる事から始めて下さい。

またも同じような話でゴメンですけど、
脚を使って、お尻・骨盤・秀二の向きを変えるから
クラブの横の向き、シャフトの向きも変わる。

クラブを上げない限り
アドレス時、シャフトの針は１２時
テークバック（アウェイ）していき　１時~２時~３時
フォローでは　１１時~１０時~９時
まぁ　大まかにはこのシャフトの時計の針は
脚を使って　クラブを持った上半身が
骨盤の向きを変えるから、向きが変る。

回転する椅子に乗っているのと同じコト。


それに傾きがあるので
スウィングは円弧、というか
ダイナミックに斜めの円が描くように見える

高さなど、多少の姿勢や位置は変るけれど
自分の体幅・胸幅の中に
ヘッドも、グリップも常時存在している…
腕でするのは、先端に重りの付いた
右偏重なクラブをセンターに維持しておくため
胸に対し「距離を変えず」平行移動させておく
コトであって、補助はしているとは言え、
そのダイナミックな円弧、その横の動きに
腕は介在しない。

ここで、多くの問題が発生するんだけれど
多くのヒトは　肩を動かすことを
体を動かしていると錯覚している。

肩は腕であって、体ではない。

正しくは、肩の乗っかった骨盤が
向きを変えるから、言葉でいうところの
「左肩が入る」のであって
左肩や左腕は単独で、右に移動するのではない。

刷毛塗は、両肘を上手にさばき
インドネシアの踊りのようにさばき
胸から距離を離さず、クラブ全体をスライド
させる動きで、腕の動きはこの程度で十分。

⇒これを脚で骨盤の向きを変えながら
動作としては、両足（靴）に対し、
上半身をシフトさせる。。。その延長線上に
向きを変える動きを同時進行させるだけ。

テークバックを左腕一本で動かせば、
早い段階で背中の筋肉に張りを感じてしまい、
大概、クラブは上方向でなく
横方向、体の右にズレテ仕舞う。。。
傾きによるヘッドの高さが付く
そこを除けば、クラブは倒れただけの状態に
なって、重くなるから
体の姿勢もボールの方…前へ倒れる




腕も含めた重いモノが　右上方に
あるから、本能的にバランスを取る為
このような姿勢になるのか？！
それとも、左腕一本でテークバックを取ると
テークバックの初期の時点で
一度クラブが体から大きく離れので
右前に掛かる、その重さからこうなるのか？！
左腕（肩）でテークバックする人の多くが
ヘッドの重さ、遠心力を使って
安易にテークバックを取るので
その遠心力の名残でこうなるのか？！
それは、それぞれの経緯によると思うんだけど
もう　この時点で　クラブはその機能を失い
機能が裏返しの、負荷に変わってしまう。

一旦、ココの時点でボールに近づいた分、
体の離しながら、遠ざかりながら
ダウン也、インパクトを迎えなければならない。
そうなれば、ライ角度の意味は失う。。。
クラブが右サイドにあるトコロから
左への動き也、回転を始めれば
右サイドは「必然」として下がるので
その成熟度が低ければ、ダフリ、トップ
ソコソコ当たれば　ハイボール、スライス
この動きの完成度が高ければ、煽り打ち
なるので　ローボールやチーピン。。。

この動作に慣れてしまうと
普通の骨盤を動きに修正するのは
決して容易ではない。
向きを変える動きの軸が、背骨では無く
右サイド　首と肩の間にヒンジのあるドア
のような動きになるので、そこの軸感から
逃れられないし、普通のトップの位置が
ボールから離れた感じになる。

クラブが右サイドに残り、通常よりも
重くなるので　左にはシフトできず、
上を向きながらショットすることになる。
これでは　飛ばない　か、
体を痛めるか　か、　どのどちらかでしかない。

自分のテークバックをチェックして
☆傾き…前方への倒れ、ボールへの近づき
☆右肘の位置（左右の肘の位置関係）
　上半身に対し、右肘の位置が固定される
☆左脇ががら空きになる
　左の側帯が強調されるトップ
☆トップの位置が左肩が尖がる
☆ヘッドの通るラインがコブシの通るラインより
　下側（デッドゾーン…ヘッドの方がグリップより
　低くなる領域）に入り込む
☆左腕が左胸に張り付く
☆テークバックで首が張る（肩が凝る）
　そんな症状がある場合、
上手く打てないからと、練習を積んではいけない。
このテークバックに慣れるのは、非常によくない。


また　シフトが上手く出来ない。
体の開きが早い、左肘が痛い
などの症状のヒトも、ココの部分をチェックすると
良いと思う。

パター届きました。ありがとうございました。

そのパターですが、ヘッドを動かさず、
(その場においておく感じ)

グリップを「右→左」と
スライドさせられたらちゃんと打てました。

すごく簡単？です。
ある意味異常に難しいですが。

意図的にヘッドを下に向ける(=ロフトを立てる)ことをしなくても

勝手にそうなるような気がします。

インパクトの強さ

転がりの良さの次元が違いました。

大切なのはロフトを立てることではなく、
右→左のスライド？？？

ヘッドはシャフトの前？？？謎は深まるばかりです。

同じような感覚でアイアンを打ってみると、球は高いが

芯喰いまくり。自分が意図するよりははるかに高い弾道

(ただ、打ち出し角度はそんなに変わっていない気が…)

なのが、チト気に喰いませんが…。音・距離は最高です。

当然ダフりもトップもまだします。

なんとなく、何となくですが、ロフトを立ててインパクト

の感覚がわかったような気がします。

感覚的には「from Outside to Outside」とでいいましょうか。

ある意味「from Inside to Inside」ともいえましょうが。

スイングアーク(ダサくて使いたくない言葉ｗ便宜的に使います)

に沿うのは、ヘッドじゃなくてシャフトの下側というのが

感覚的にわかってきた気がします。

そこをキープできれば、ロフトは勝手に立つ。

左ひじは勝手に左にスライドする。ってこと？？？

まあ、理屈こねるより感覚です。フィーリングです。

最近はあれこれ考えないようにしてます。クラブに訊け！

お手紙有難うございます。
クラブに訊け　というのは　その通りだと思います。

先日、取材でありましたが
やはり　多くの方はシャフトというものの、存在というか
役割と言うのを　誤解されているようです。

ですから　多くのゴルファーは
飛びはシャフト！　弾いて飛ばす　みたいな
感覚で　クラブを替えたり、シャフトを替えたりするのでしょうか？！

基本　飛びは　質量・・・ヘッド重量
シャフトの役割は　打ち手にロスなくインパクトさせる為
その指示を伝える　と言うことなのだと思いますが。。。


弾道の高さ。。。
あまり無理に低くする必要はないと思います。

原則　弊社のアイアンロフトは
とても大きめですし、装備するアイアンヘッドは
重心も低め、深め　ということですので
ある程度　持ち球の高さの高い方は
ソコソコの高さになって然るべし　かと。。。

必要な距離を　無理せず飛ばせれば
高さはあまり重要ではありません。

逆に言えば、高さを作れる破壊力を
まだ　含んでいるのですから
距離に転化するチャンスもあり
それは　未来への預金にしておくのも
いいかも知れません。


そうですねぇ　若い力のある方は例外ですが
６番アイアン　３２〜３３度のロフト
長さ３７.5インチ位のクラブで
１４０〜１５０ヤード打てれば　良いのではないかと
思うんですけど、ココがまた難しくて
距離の基準というのが　人それぞれバラバラで
打ちおろしや距離基準の甘いヤーデージで
それを掴んでいる人もいらっしゃいますので
ナントも言い切れないトコロではあります。

弊社で言う　１４０〜１５０ヤードは　実測
無風　真っ平らな状況で　を指しますので
コースヤーデージでは　１６０ヤード以上
と考えても良いかも知れません。

　
　クラブの慣らしの進行に伴いまして、
打ち手にも変化がありました。
感じたことを順番に言いますと・・・

1　上半身に対する相対的なボールの高さが上がってきました。

　　 アドレスを含んだスウィング中の
上半身に対する相対的なボールの高さが、
以前より高くなりました。


私の感覚での相対位置は、
以前から決して地面にはなかったのですが・・・、
今思うとヘソの高さぐらい?
（なぜか、よく思い出せなくなっています。）
だったと思います。

これが、胸と目線のチョイ下の間
ぐらいになりました。
あいまいな表現ですが、
クラブの長さの違いなのか、
あまり厳密に決めてしまうのも
別な弊害を招きかねませんので、
今はこのくらいの感覚でいいのかな・・・?
と思っています。

　打っている途中で、
相対的なボール位置が高くなったかな!?と思い、
理由を探ろうと、直立してグッリプを腹の前、
ヘッドを目線の高さにして
構えて骨盤を右に向け、正面に戻り、
左に向けていくと、スムースに動けることに
気が付きました。

同じ動作をヘッド少し低くして、
胸の高さでやろうとすると腕と
グリップした手に緊張を感じてしまい、
スムースに動くには無理が生じてしまいます。
体が緊張感を伴うことなく動くことができる
ヘッドの位置は眼の高さで、
そのまま前傾してアドレスの姿勢を
とってみると、ヘッド重量のため
チョッと下がってヘッドは目線のチョッと
下にあります。
知らない間に、体がスムースに動く
相対的な高さにボールをティ・アップして
いたみたいです。

2　アドレスが変わってきました。

　　上半身に対する相対的なボールの高さが
変わってきたことに伴い、微妙だと思いますが、
アドレスが変わってきました。
直立してグッリプを腹の前、
ヘッドを目線の高さにして構えてみると、
横（体側）から見て
肩甲骨と上腕の角度差は45〜60度ぐらいに
なっています。前傾の角度を30度として、
前傾してこの肩甲骨と上腕の45〜60度の
角度差を保ったままアドレスすると、
猫背になって、骨盤の前傾が緩やかになり、
ヒザが少し前に出るような感覚です。
巷のいろいろな場面で奨励されている、
胸を張って背筋をピンと伸ばしたアドレスでは、
肩甲骨と上腕部の角度差が30度ぐらいになると思います。

ここで、より良いインパクトの姿勢を考えると、
衝撃に耐えうること
（特に、このセットのインパクトは重くて長いのです。）
と、前腕部とシャフトの角度差
（ディッシュ・アングル）と同時に
インパクト・ライを保てることが
必要な条件になります。

衝撃に耐えうる、という点で、
肩甲骨と上腕の角度差が大きいほうが
上半身の大筋肉群である腹筋を使いやすく、
人が本能として身を守ろうとするような
腹を凹ませる姿勢を取りやすいと思います。
また、ディッシュ・アングル、
インパクト・ライを確保する点でも、
肩甲骨と上腕の角度差が大きいほうが、
両手の小指が低い手首が起きた状態を
保ちやすいため、手首が伸びることを
防ぎやすくなります。
反対に、肩甲骨と上腕の角度差が小さいと
手首が伸びやすいのと、
両手の小指が低く手首が起きた状態にすると、
ヘッド重量のせいか大胸筋の上部が
緊張してしまいます。　　

巷では「インパクトはアドレスの再現」
と言われますが、これって逆に
「アドレスがインパクトに似たもの」
でもいいのかな〜?と思っています。

ただし、このアドレスに関しては、
まだ確信というところまでには至っていません。

その他

3　腕や手の動きが、より少なく消極的になりました。

4　左への体重移動が強烈になりました。

以上で今回のレポートを終わります。

右肘を外に張る
弊社でいうトコロのクランチ。。。

肘をこのように　体に張り付けて、
もしくは　下を向けてしまうのには
理由があるのです。

左腕のみでテークバックして、
腕の力、腕の作用でクラブを横に振る場合
正直、クラブの姿勢として最大の重さになった
この状態を左腕一本では支えられません。
ですから、下からつっかえ棒というか、支え棒
としての　このような右腕のスタイルが必要に
なってくるのです。

腕振りと言うか、横ぶりと言うか
それの証、とも言うべき　右肘。。。
数年〜１０年前までは　これを「クラブを寝かす」
と呼んでいたんですけど。。。
時代の流れでしょうか？！

この状態から　ダウンスウィング〜インパクトに
入ってしまうと　右サイドはもぐってしまいますし
クラブも更に重く、長くなってしまうので
当然、体重は左に移せなくなります。

非常に、複雑な作業を経て、ボールを当てる、
さらに高度には、目標方向に飛ばす、
そしてもう神業レベルでは「遠くに飛ばす」

スタック&ティルト　とか　左イチジク打法
なんてのは、間違った基礎から始まって
それを間違ったことで誤魔化すのですから
体を鍛えられない、おじさんゴルファーには
言葉は悪いですけど、恐ろしい打撃方法です。

テークバックを左腕〜左肩だけで上げるから
右手が左手に被られてしまい、結果として
このようなトップオブスウィング。。。
右肘になってしまう。

クラブが重くなっていますし、
利き腕を使うことも出来ない。。。
これでは、体で、回転也、体重移動也で
クラブを引っ張るしか、打つことが出来ない。

テークバックを左腕で上げず、
体の向き（脚）と右腕（肘）で上げれば
こんな所から切り返しを始められるんですけど…
この方が肉体的にも、ずっと楽だし
クラブはずっと軽いし、ヘッドの重さや
クラブの重さ、クラブの形状や構造は
ボールを当てる、打つ、目標方向に飛ばすコトに
利用出来ると思うんですけど。。。

経過は違えども、二つの写真の大きな差は
右腕というか、右肘だけで
腕を９０度捩じっているか、捩じっていないかは
勿論　左腕（肩）だけで上げてるか
の違いを除けば、右腕の違いだけ。

もうこうなってしまうと
重力を味方にするゲームではなさそうですね

マッチョであることに妬みがある訳でも
羨望がある訳でもないんですけど
最近の　男性トッププロ達の上半身の
筋肉のつき方はちょっと異様。。。

遊びなので、どのような方法を採用するかは
それぞれのヒトの自由だと思いますが
何でも　欧米の真似をしている限り
いつまで経っても、二番煎じ　じゃないですか？！
どう見たって　知的な要素の高い、精神性の高い
ゲームなのですから、肉体戦に入り込んで
欧米の人達に勝ち目があるとは思えませんが…。
それも　自ら。。。