初めて、ゴルフのスイングを覚えるのであれば
比較的簡単なんだけれど
ある程度　打てる　当たるようになり
練習を積み、コースにデビューってところまで行くと
ひとやま、ふたやま　越さないと
スイングは改良されていきません。



元々　ゴルフの握り、グリップも構えも振り方も
ちょっと変わっていて、普通の生活では
体験し難いモノばかりだから
そう言うモノなのかな……と覚えてしまっていますよね…。


ゴルフスイングの場合
主に　腕の使い方とからだの姿勢　というのが
同時に進行していき、
どの体の向き！　もしくは　どの姿勢の時に！
腕をどう使う　というのがあるので
正しい腕使いを覚えるのも
正しい姿勢やからだの向きが同時にないと
あまり意味を成しません。


左肩を入れる　もしくは
左腕でクラブを押す、送る
というテークバックを取ると
本来のトップでのからだの姿勢に比べ
体自体がボールの方に寄ります。

よじった体を元に戻して
ボールを打つのに　下方への遠心力〜勢いが加わるので
からだを起こして　ボールから離れながら…でないと
ボールが打てない訳です。

ですから
「からだが起きてしまう」とか
「右サイドが突っ込む」
「からだが開いてしまう」
というのは　このスイング〜このテークバックである限り
副作用的に付いて回ります。

「からだが起きてしまう」　→起こさないようにする
「右サイドが突っ込む」　　→突っ込まないようにする
「からだが開いてしまう」　→開かないようにする
という修正〜努力をすると
更にスイングが複雑になってしまいます。


アドレスの時　軸となりうる背骨　傾いた背骨を意識するより
前傾姿勢と同等の　丸い柱　があるとして
その柱を迂回しながら　オーバーですが、
イメージとしては　その裏側に行く　ような・・・
そんな感じで　右向きをしてみましょう。

今のからだよりも
もっと　アドレス比での背後
後方に　からだを起こす感じです。

これは右ひじの使い方
今までよりも　右ひじを高め
外に張り目で修正します。

からだがボールの方に倒れてしまうのは
左手を伸ばそう、クラブを押そうとして
右手の上にかぶってしまうから　起こりますので
クラブはアドレスの状態のまま、
上げず・動かさず　骨盤　お腹を右に向ける
初期動作を覚えると良いと思います。


アプローチ、ランニングアプローチ
そうですね…　全英オープンで　6番アイアンの100ヤード
ランニングアプローチ　この感じがスイングの基礎　であり
スイングそのもの　とも言えるでしょう。

クラブのこの姿勢、この位置を
からだの右向きで造れるようになると
良いですね。

本来　この位置は　からだの向きだけで
作られるはず…なのですが
腕さばき、おそらく　左肩の入れ込み
で作ってしまっているので
ある意味　クラブの動かしすぎ　です。

これが後々　アプローチなどの
打つ距離に対する　オーバーアクション、オーバースイングの元
になるのです。