スイングは確かに円弧を描きます。
何度も解説していますが、
それは体の向きが変わるから、回転があるからです。
クラブが横にも下にも動くのは
その円弧をする体が傾いて…前傾姿勢というのが
伴なっているからです。
言葉にすれば単純ですね。
この円弧を描く という点に於いて
殆どゴルファーは間違った腕使いをしています。
腕で円弧を描こうとしているのです。
何度も同じことを書きますが、
ゴルフのスイングは
クラブ自身が動いているのではなく
クラブを持った打ち手が動いているの過ぎません。
ですので 腕の仕事は
その「からだ」の円弧を促進、助力することで
その「体が円弧を描くこと(回ること)」を
決して邪魔してはならないのです。
ですので このように腕で円弧を描くと
その重さに耐える為 体は止めていないと
行けなくなってしまいます。
腕でクラブを動かす基本は
分かりにくいかも知れませんが
進行していく体の向きに対し
「ずっと 体をクラブの位置関係を維持する」
つまり 動いていないかのように動かすこと です。
体の回転が進行していくと
1秒先では 違う向きが体の正面になります。
その1秒先でも クラブと体の位置関係が同じように
同期して進んでいく というコトを考えなくてはいけません。
そのために注意するのは
❶クラブを、グリップを体から離さないコト。
クラブには遠心力がかかり
放っておくと 体から離れようとします。
ヘッドだけでなく、グリップの道のりが長くなれば
体の回転の進行からどんどん遅れ
体の右にずれてしまいます。
ですので 遠心力が掛かる分を考慮して
自分の体に近づけておく位で
グリップと体の距離間は維持できるのです。
❷腕は体の行く先の先回りをしておくコト。
クラブは400g位、腕は両方で10キロあります。
それに長さ、そして動作が始まると
移動速度分 重さは乗算されていきますから、
これも放っておくと 体の回転の進行から遅れます。
そして 困ったことに スイングの場合、
クラブや腕が「振り遅れの状態」になると
体がそれを補正することになります。
正しい回転ではなく、正面の無い
すぐに左を向いて その重さを引こうとしてしまうのです。
ですので 腕はクラブを 体の行く先に
先に送り込んであげる位で やっと同期になります。
体の回転で クラブや腕を引っ張る というのは
✊体を開く ✊体が突っ込む ✊体が上を向く
というのと 同意語 だというコトです。
スイングを教えている人は注意が必要です。
❸トップで出来た
肘と肘の距離は維持しておくコト。
これも体とグリップの距離感と同じような話ですが、
肘と肘の距離を絞る と言うのはイコール
グリップを体から離す、クラブを長く使う
というコトになります。
クラブの道のりが長くなったり、
クラブが不必要に重くなれば、
体の回転の進行から遅れるだけでなく
体の回転が歪みます。
主の体の回転が歪んで、近回りしてしまい、
従に当たるクラブや腕が、遠回りしますから
ダブルWで「振り遅れ」が促進されてしまいます。
ですので 逆に
主を腕(上腕)の動きでクラブを先回りさせ
それによって 従の体が回っていく と
考える方がずっと楽にスイングを覚えられると思います。
上腕を先に動かす感覚で
体の回転の方向を造っていくと良いと思います。
ダウンスイング というのは
左右の体の 左サイドの低い時間を指します。
このダウンスイングが出来るだけ長い時間の方が
スイングの上下左右の軌跡も安定しますし、
体力に頼らず、クラブの機能を利用して、
ボールを飛ばすことが可能になります。
左の上腕をどの方向に動かしておくか
で その時間は管理(コントロール)出来ます。
素振りで掴んでみてください。
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