最近、グリップの改善に取り組んでいます。
これまでのグリップはというと、
右手は比較的指側で握っていたのですが、
左手は指で握るつもりが無意識にガブッと握っていました。

それでも練習場ではさほど悪くなかったのです。
しかし、ある日のラウンドで気づきました。
後半、疲れがたまってくる頃になると、
握力が無くなるせいかガブ度が高まり、
左手はまさにおにぎり握り(?)状態に。
そういう時は決まってミスショットになるのでした。
以前から、インパクトを手先で作っている感じが
自分でもしていたこともあり、
「手を使わない」よう心掛けてきたのですが
なかなか思うようにできないことから、
「手を使えない」ようにしてみたらどうか、
と考えてグリップの改良に行きつきました。
HBSの教えの通りなるべく指側で握ることを求めて、
過去のグリップに関する記事を拾いながら
試行錯誤していますが、
今のところなかなか良い結果が出ています。
左手は、シャフトが小指第三関節(指の付け根)
から人差し指第一関節を通り、
右手は、バックラインが第一関節上にくるように
セットしています。
また左手親指の側面が、
右掌の生命線のくぼみに沿うように合わせています。
人によって違いはあるかもしれませんが、
自分には次のようなメリットがありました:
クラブヘッドを振れない:
振ったら確実にクラブが飛んでいきます。
だからヘッドが常にグリップより上にないといけません。
トップの位置が安定してきた:
手先でクラブを操れないので、
クラブの姿勢を感じながら体で正しい位置に
上げていかないと指に負担がかかりすぎます。
トップの位置からグリップを自然落下できるようになってきた:
これが以前のグリップではやりたくてもできませんでした。
できるようになってきてうれしい。

右を向いた左回転がかなりできるようになってきた:
グリップの自然落下に伴って、
左へのシフトも「感じる」ようになってきました。
弾道が安定してきた:
方向性がかなりよくなりました。
このグリップをラウンドでも試してみましたが、
あっさり今シーズンのベストスコアを更新しました。
特にパッティングでの効果は劇的。
ということで、
グリップを変えることの効果に驚いているところです。
もう少し安定感が増したら、ラウンド数を増やしてみたいですね。

コメント
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これくらい自己分析出来るように成りたいです