アプローチの話の続きです。

上げてから回り、
下げてから（一呼吸おいて）回るドリルの延長線上で
グリップを下げて、概ね利き腕の伸びた状態の
トップから打ってみるアプローチ
これ多くの人が出来ないの…です。
スナップショット 2 (2015-04-06 2-08)

上手く打てる打てないは別として
単にお尻なども含めた足回り、下半身による
回転で打つのですから、ワンアクションの動きの筈…。

ところが　多くの人はここを　ツーアクションに
してしまうのです。

もう既に利き腕は伸び、
両方の腕は、体の向きは変われども
アドレスに近い上になっている筈…です。
ちょっと違うと言えば
練習も含め　ややシャットを強調している点位…
ここから　股関節から上の胴体、ゴルフで言う上半身を
下半身で向きを変える→回すだけの動作　なんです。

それを　本来体の向きが変わると
腕も移動するはずなのに
腕はトップの位置に残したまま
腰から下だけの向きを変え
一呼吸おいて、
へそから上の　ゴルフ勘違い用語で言う　肩をまわす
という　２アクションにしてしまっているのです。

体は回しているのに　左グリップは置き去り
その動作で済むはずのものを　二度手間かけて
ゴルフを難しくしてしまっています。
スナップショット 1 (2015-05-05 16-54)

そこでちょっとアドバイス。。。
本来は　上半身は一つのモノ
足を使って体を回すと　当然上半身も向きを変える…筈
ですが、長年のその２アクションを削除するため
体を回す動きよりも先に
グリップを動かしてしまう感覚を練習してみましょう。

このトップの位置では
シャットが強調されています。
グリップを腕が伸ばせるところまでさげた。。。としても
アドレス時のディッシュアングル分だけ
ヘッドの方がグリップよりも高い位置にある筈です。
シャットになっていますから
シャフトを通して、ヘッドの重さがグリップを
打撃方向に押しているはずです。

その重さにしたがって　グリップから先に移動させ
それをあとから体が・・・後追いしていくような
そんな感じでやってみて下さい。

いままで　同時。。。一緒に動かしているその感覚を
リセット、ゼロ調整するには　その順序を
憶えてるといいと思います。