今回はあるスイングを例に、スイング改良ということを
考えていきたいと思います。
前回のシリーズ◆刷毛塗 でクラブのリリース
シャフトの縦のリリースについて、書きました。
今回もそこにつながる部分があります。
悶絶クラブを使って、ボールが上がらない方にも
参考になるかと思います。
これから説明していくスイングは
現代のクラブ 軽いヘッド〜硬いシャフトを使って
遠くへ真っ直ぐ飛ばしていく唯一の方法と言えるスイングです。
しかし、このスイングは胴体をひねる(捩じる）スイングで
あることと、スイング動作（スピード）に対し飛距離の伸びが
非常に低い打撃方法なので、飛ばし屋〜〜になるには
かなりのヘッドスピードが必要です。
加えて、ヘッドを「振り子」にして使う為に
同じ距離、同じ弾道を打ち続けるのには
練習量、頻度共に絶対に必要になるスイングです。
上手く出来るようになっても、頻繁な練習は欠かせませんし
長年かけて、ある程度打てるようになった時
必ず年齢の衰えによって、故障を誘発するスイングです。
それを故障の無い、飛距離効率の高い
叩いた分飛ばせる、そして練習によって
メインテナンスの少ないスイングに変えるのが
今回のテーマ ですが。。。
さぁ どうなることやら。
では 軽いヘッド、硬いシャフトを打つのに
主流になっているスイングをご説明します。
このスイングの最大の特徴は『上に振ること』に有ります。
見ての通り、トップからダウン
インパクト直前まで、腕は一切
動かしません。
ため(駄目)を作る と呼ばれる動きでしょうか
クラブを動かし始める時には
体は開ききっていて
既に左サイド(半身）は上がった状態 になります。
ここから クラブをリリースします ので
上に振ることになります。
右側帯（右サイド）は常時縮んだ状態
左側帯（左サイド）は伸びきった状態
左腕は殆ど止まった状態になり、特に左ひじに負担がかかります。
このスイングでは、スイングの弧というのは体が止まった反動、
それによって腕の振り、肩の振り
で作り出しますので、
その弧の傾きは前傾姿勢とは
殆ど関係しません。
体も複雑にひねりますので、インパクト時には
体の高さによって、あまりにも方向(体の向き)に
立体的な種類があり過ぎるので、アドレス時の向きにも
あまり重要性が生まれません。
このスイングを改善していくのに
大変重要なのは、この動きそのものよりも
この動きをするための、アドレス〜テークバックを
しないことがまず肝心です。
ティーアップしたドライバーをアッパーに振る
そこから始めたスイング言えるかも知れません。
体・胴体をひねる動きで上にクラブを振るので
当然、体重移動なんてものは存在せず、
胴体の へそから下が下半身、へそから上が上半身
という 軟体動物スイングですから、おじさんには
到底お薦めすることは出来ません。
クラブを上に振ることになりますから
ヘッド重量は嫌いますよね。
体の動きも非常に複雑になるので
柔らかいシャフトだとそれを増幅することになってしまいます。
コメント