スウィング中に 体重移動や前傾姿勢など
意識して 維持したり 動作するのは
決して簡単なことではない。

ボールを当てる、打つ
目標方向、打つ距離 など
沢山の達成目標や願望があって
スウィング全体でも2秒程度の動きに
動作変革をするのは 決して簡単なことではない

前傾姿勢を維持する

これって 体重移動(シフト)と同じく
不可抗力によるトコロが多いのだけれど
実は、スウィング以前の観念とか、概念みたいな
部分が非常に重要であったりする。

最終的には 打つ人の意志 で
 クラブを上げる クラブヘッドを上げる
事はないのだけれど
取りあえず テークバックは ヘッドを上げる
クラブのヘッド重量に位置エネルギー(高さ)を
与える と言うコトにしよう。

まず 第一にスウィングには前傾姿勢があることを
忘れてはいけない。

単純に地面を基本に、高くさえ すれば
良いかと言うと そうではない

自分の胸に十文字の線が引かれているとしよう

BlogPaint


このシャツが ずれないと言うことで
下半身&地面 に対する上と
前傾姿勢のある上半身の上には
前傾角度分だけのギャップ(差)がある訳だ。

重力の力と 重量の与える影響(不可抗力)
それが 双方 許される場所は
このシャツでいうトコロの
垂直の線の上方向と 右方向と垂直のだいたい半分位
この領域だけであろう

あまり難しく考えず クラブを握り
両方の肘の関係を考えれば すぐに答えが出てくる
両肘の高さ関係が 胸に対し 同じであれば
もしくは 両肘の移動量が同じであれば
クラブは 必然的にその領域に収まる

今流行の オンプレーンスウィングの
両肘の関係を見てみよう

no title

右肘を支点に 左腕 左肘だけ動いている
地面/下半身に対しては クラブは高くなったけれど
上半身に対しては クラブは 右 横 に 倒れただけ

右肘は高さだけでなく その位置も動いていない のに
比べて 左肘は高さや その位置 腕そのものの角度も
前ならえの位置から ずいぶんと右に移動している

右の脇の下は締まっているけれど
左の脇はがら空きになる訳だ。。。

ココから ダウンスウィングを始めれば
重いモノが右にあるし
回転するのには 左を上げなければならない

重力に対する上(高さ) と言うのは重要だけれど
スウィング 前傾姿勢と言う傾きのあるスウィングに対する
上 と言うモノをしっかり認識していないと
2秒という短い動作であること
体を傷めないようにする
ボールを打つ
という優先条件があるのだから
必然的に 重力に勝てなくなってしまい
前傾姿勢を失ってしまう。