Q:私も体重移動が上手くできず、
悶絶真っ最中で、試行錯誤しています。
ヘッドをボールを押し潰すように動かすから、
体重移動の時に、ヘッドをからだの左側１メートル
くらいに突き刺すイメージで動いたら、
体重移動がスムーズにできたようでした。
まだ、再現性が低いのですが、このイメージは正しいのでしょうか。

A;有難うございます。
まず　体重移動をするイメージ・・・
イメージですから　正しいも　間違いもありません。
イメージをすること　予測、想像することは
大変　大切なコトですから　どんどんイメージして下さい。

体重移動・・・

正直　スウィング動作中に　それを意識することは
決してやさしい事ではありません。

体重移動できるか　出来ないか　の是非は
意識として行う　「動作」ではなく
　☆強制的に左に移動させられるか
　☆強制的に右に居残るか
その　どちらか　だと思います。

20090801 2009_08_31_23_13_36-320ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ


強制的…　というのは　クラブは
静止時の重量では　４５０ｇ　位な訳ですが
それに長さが加わり　運動による不可抗力が加われば
十数キロ〜以上になり得ます。

その重みが　右に残れば　左に行くことは難しくなりますし
左に行けば　逆に右に残ることは難しくなります。

それと同時に　ダウンスウィングを始める段階では
進行方向である　右⇒左　は　左が低く
横への移動？　に下と言う要素も加わるのを
忘れないで下さい。

アドレスに前傾姿勢があり　それが向きによって
変わる　というところが　スウィングのメカニズムの妙
とも言える部分で　感心するほど　良く出来ています。

ですから　左が低ければ　左に行きやすくなりますし
左が高ければ　行くのが難しくなります。

ま　この二つは　同意語と言えるほど
深い関係にあり　重量物としての　ゴルフクラブが
体に対し　左側に移動すれば　同時に左サイドが
低い時間も長くなりますし　自動的に体重移動も
行われると考えてよいと思います。

ドラムショット

逆に　重量物である　ゴルフクラブが　右に残れば
余程の筋力と訓練が無い限り　右サイドは低く
左サイドは早い段階で高くなりますので
体重移動も難しくなると言って良いと思います。

理屈攻め　になってしまいますが
ヘッドを振れば　縦でも　横でも　斜めでも
ヘッドをクラブの長さで円運動/支点運動させれば
クラブヘッドの移動距離は増えますので
右に残りますし　クラブが重くなれば　より一層
右に残り易くなります。

クラブの重さ〜長さ管理も重要になる
ということです。

トップオブスウィング　クラブの長さが一番短くなり
クラブ自体の高さが一番高くなる
それに加え　前傾姿勢　体の右向きにより
一番はっきりと　左右の体の高低差がつく　その状態で
如何に　クラブを上半身　右サイドから　左サイドに
スライド（肘使いによって）か　によって
そこから先は真っ二つに分かれるのではないでしょうか。。。

動き出しの始まりが　肘の動き　刷毛塗から
これがイメージで来ていれば　その動きは
イコール［同時に］
　体重移動になり得るのではないかと考えています