近況報告

昨日、2か月ぶりに練習に行きました。

半年ぶりのラウンドを控えて
不安になっての事です。

ブログは欠かさず拝見しているので
この半年間クラブを握らずに
考える時間はたっぷり有りました。

ダフリはクラブの遅れ、
　（⇒もしくは　ロフトの開き）
ソールのチョロは入射角の間違い
（円弧スイングのヘッドが
離陸するタイミングのインパクトかな？　ハイ！）、
ごまかしショットは己の弱さと仮説を立てて検証です。

１０ヤードショット、
ボールの位置、
オープンスタンスの広角打法、
ディッシュアングル、
刷毛塗り、
ひじのクランチ、
目線の移動・・・etc

一項目ずつ潰して行きました。

このあたりは
クラブが全て教えてくれるので楽ちんです。

その結果、基本中の基本で有る秀二ターン、
グリップの握り方、
クラブを落とすタイミングが課題で見えて来ました。

ヘッドが重いという事を信じ切れない（忘れている）

→（もちろん）秀二ターンを忘れる

→クランチ忘れて
　スイングプレーン軌道で
　ヘッド重量+遠心力を感じて安心

→ミスショット連発のおしおき

何かのはずみで
右足の内くるぶしにヘッドを軽くぶつける

→痛みのおしおきでヘッドの重さを思い出す

→位置エネルギーが足りない事に気づく

→クランチする

→まだ何か足りない

→秀二ターンを思い出す

→スパーーーーーーン！！

あっけない、実にあっけない。

自分がやることが少ない・・

でも打感は気持ちいい。

しかし、痛みが無いと
　　　思いださないのが悲しい・・・

まず、先にクラブを落とす事が先決で、
　　そこから先は大忙しです。

右掌底でグリップを押す為の正しいグリップ、
　　（⇒正しくは　クラブを持つ左手を押す）
これはかいな使いで円弧スイングするグリップとは

一線を画するもので恥ずかしながら
忘れていたのを思い出させてもらいました。

かいなスイング用のグリップをすると
左右の親指と人差し指の付け根が破壊されます。
掌底の方が絶対に強いですから安心ですね。

クランチと秀二ターンをしっかりすると
結果としてスイング中の時間が稼げますし、
パワーが上がる感じがします。

消えていた感覚が蘇って来ました。

アプローチだけは定期的にラウンドしないと
ダメでしょうから、
今週はこの感覚を楽しんで来ようと思います。

素敵な楽しみを与えて下さってありがとうございました。

お手紙有難うございます。

そうですね。。。
肘のクランチ
　実は　肘の曲げ伸ばし
　…人によっては上腕の上げ下げ
 これが　上手く出来ない・・・

自分では　肘の曲げ伸ばし　をしているつもりでも
肩で肘が移動しているだけ　を　肘の動作
と勘違いしているゴルファーは少なくないと思います。

説明は難しいけれど
体を回すのに　体自身（胴体）を使って
単純なる向きを変える動作を
ねじる　とか　ひねる　にしてしまっている

タメを作る　なんて　言葉も
あやまって　胴体をひねること　と
勘違いされている。。。
ダウンスウィングで　もう一度捻る
なんてのが　その代表ですね。

腕のクランチ　と　体の向きの変更

これは　二つが同時に出来て完成で
ある意味　同じ意味合いでもあるので
片方だけ　出来て　片方が出来ない　もあり得ない


う〜〜ん　ボールを打たないトレーニングで
条件反射的に　体の向き　を覚えて
アプローチで　腕のクランチ〜刷毛塗
を覚える。。。　これでスウィングの基礎は完成
って　言えるのかも知れない。

遠くへ飛ばそうとして　その基礎を忘れてしまう

ここら辺は　人間の業の深さ　だし
そこんところが　ゴルフの面白味だから
そこは　あんまり深刻になる必要はないのかも。。。