ゴルフスウィング用語で
☆クラブやヘッドを下に振る
スウィング軌道…
インサイドから振る

この どちらとも 当事者は アクションとして
 やっては イケナイ! 

このアクションは 対 になっているから
どちらか だけをするコトは出来ない
両方同時にしなければ ならないし
このアクションをする限りは
殆どの場合 ヘッドターンも同時にしなければならない。


>>>スウィング解説的に言えば
この時の姿勢は 左サイドは開いていて
高くなりつつあり
右サイドは沈み込みつつあるだろう。

こんな アドレス姿勢とはかけ離れた
しかも スウィング中に 一番スピードの速い
忙しい時に 同時に いくつかのコトをしなければ
ならなくなる  

であるから する必要はない!
 が ゴールだと思って欲しい。

今すぐに 辞めちゃえば 空振りになっちゃう…けれど

それを 一気に解決するのが
前傾姿勢&向きの変更である

千人

僕はゴルフクラブの基本構造、そしてアドレスの姿勢
この二つが重なること そのものが
 
必然的に 自然に スウィングを通して 前傾姿勢を保たせる
そう考えています

自分の意志で 前傾を保とう とするものではないと思います。
わざと 解いてしまうのは 反則ですが
放っておいても クラブを正しく使えば 前傾は保てる筈 です。

それでは ちょっと 意地悪に反例を考えてみましょう。
ある程度 正しくポスチュアをつくれているとします。
股関節を境目に 上半身は前に傾いています。
 …その理由については今回は割愛します

この前傾を保ったまま 右を向く → テークバック(アウェイ)すると
右を向いている間 体の背骨を境に 右にある部位の方が高く 左にある体の部位の方が高くなるのです。

ですから ベルトのラインや肩のラインは
ポスチュアの背骨の傾きに対し垂直になるのです。

左向きの時はその反対になります。

右を向いているときは 意図的にする必要はありませんが 右サイドの方が高く
左を向いているときは 左サイドの方が高くなります。

ゴルフクラブを両手で持ちBlogPaint
その両手の生えている体の向きで
クラブを横に動かす…
上から見た平面上 シャフトの向き
を3時〜9時 にするのを
骨盤の動き、お尻の向き、秀二の向き で行った場合
  
基本的に傾きが有る為

ダウンスウィング〜インパクト前後では
長い棒の先に重さの付いたゴルフクラブの作る
遠心力によって 斜め下 ボールの方向
不可抗力 遠心力 張力 が掛かりますから
この短時間の中で 
自然と前傾は保たれます

と こ ろ が
この クラブの横の動きを 両腕の入れ替えで
行った場合、クラブの横の動きを腕で行った場合

クラブを自分の体正面より 右に動かせば
左腕でクラブを右へ押すような動き
 → 仮面ライダーの変身 まずは右へ
これをすると 左肩関節は 平時のポジションよりも
前(胸側)に出てしまうので 両肩の関係で言えば
左からの方が高くなってしまいます。

テークバックは前述のように 右サイドの高くなる時間
なのに 腕の動き 肩関節まわり だけ
左サイドの方が高くなりがち です。

  これでは テークバック時で
 体の前傾姿勢を解かれます。

自分でテストしてみて下さい
前傾を保ち まず骨盤、お尻、下っ腹、秀二の向きを
右に向ける(腕を全く動かさなければ)→(右サイドがアドレス時の傾き通り高くなる)  左はその反対。

今度は腕のみの動き 両腕を胸の高さで 体操のように 腕だけ 左右に動かして下さい

 それでは これを 同時に行ってみましょう。

ホラ 前傾失っちゃった でしょ  … 残念。