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友達に内緒で　良いスイングにしたい方　是非お越しください。
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シリーズ　下半身の事情

2009年10月14日

　またもや　ヘンなタイトルですんません
　　　またもや　生贄(いけにえ）を出します　ごめんなさい

こうやって　見比べると　より分り易いだろう　このカットでの　クラブの位置はほぼ一緒である　トップの位置自体は　そんなに高くも　深くもない

なんとなく　気づくだろうか…
確かに　アドレスの姿勢や前傾は　それぞれ違うが前回の記事をもう一度見れば　分るけれど体を回す＝お尻を回す人　に比べると　体を回す＝肩周りを動かす人　はテークアウェイで　前傾が深くなる例が多々見られる。
飛球線後方で見ていると　ボールの方に近づき　ボールにお辞儀しているようになってしまう
　そんな人も少なくない　自分では回っているつもり　だが　ただ前に倒れるいるだけ

では　下半身のサンプル　をお見せしよう　　　　　…勘違いしない様に
このサンプルでは　意図的にクラブを腕で動かすのを遅らせています

鼓笛隊　モデルケース-103ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

タグ：: #クラブは脚で動かせ; #スウィング改造

自閉症くん

2009年10月13日

　ゴルフとは全く関係のない話題ですいません。

自閉症　　…世の中ではこの言葉が故に　正しく理解されていないのです。
多くの方は　うつ病や引きこもり、内向的な性格を指していると思っていますが
　誤った認識　です

　自閉症は　先天的な脳の障害です。
脳の事はまだ未知な事が多く　完全には解明されていませんが
今のところ　脳のニューロンやシナプスの異常だと思われています。

では　自閉症であると　どうなってしまうのでしょう

　☆対人相互反応の質的な障害
　☆意思伝達の著しい異常またはその発達の障害　
　☆活動と興味の範囲の著しい限局性

簡単に言ってしまえば　他人や社会性を認識することが出来ません。

例えば　好きな人がいて　それを告白するとします…
健常者の場合　勿論　好きである　と言う事を伝えたい　という気持ちもありますが
恥ずかしい　や　断られたら　や　相手はどう思っているだろう　など
他人のこころや　告白するタイミング　や　場所　など　色々考慮してしまうでしょう

ところが　自閉症患者の場合　　相手や社会そのものが認識できませんので
場所やタイミング　相手の気持ちを考える事が「不可能」なので
ところ構わず　自分の「好きだ」と言う気持ちを執拗に告げる事になります
　かと言って　自閉症患者が　「こころ」を失ってしまっている訳ではありません。
いえ　健常者以上に　素直で　純朴な「こころ」を持っていますし
感情や　感情表現は　大胆　かつ　はっきりしています。

　

　自閉症の子供が100人集まって　公園で遊んでも
ほぼ絶対に　鬼ごっこや集団での遊びにならずに
100人が　100人とも　個別に　ひとりで遊ぶことになります。
また　他人や社会が認識出来ないので　「その良く解からないモノ」と関わると
嫌な気分になることが多く　避ける事が多くなります

自閉症は　後天的になる事はまず　ありません
また　それそのものが治癒することも今のところありません。
先天性障害が故　体の部位の欠落した人と同じ　訓練で　
自閉症でも暮らせるようになるだけで　治癒することはありません。
年齢や外観が大人になっても　知的年齢は３～５歳のまま
30年経っても　他人や社会性が認識出来るようになるわけではありません。

また　それぞれにより程度も異なりますし　殆んどの場合　知的障害や学習障害と
合併しているので　本当に「自閉」にも個性があります。
目に映るその姿は　まったく健常者と同じですから
より一層　世の中からは奇異に見られてしまう部分も多々あります。

現在　分っている状況では　新生児の1000人に2人程度の患者数　です
その患者の5人のうち4人が男性です
東京ドームが満員になると　その中に100人の自閉症患者がいる割合です。
そのうち　80人は男性　20人は女性　と言う事になるでしょう。

ですから　少しでも多くの人に　「自閉症」と言うモノを知って頂き
暖かい目で彼らを見守って欲しいのです。

　　最近では　形式上　立派な大人でも
　自閉症　以上に　自閉気味な大人が目立ちます。
　直接　その社会とは関わらず　他の人の「こころ」が認識出来ずに
　ただ　自分の言いたい事　やりたい事を放ってしまい
　自分は責任を一切持たない…
　後先　考えず　自分の快楽のみを追い求めてしまう。
　意見されても　「お前には関係ないだろ」と言い放つ。
　社会の仕組みが　後天的な自閉（そんなものはありませんが）を生み出す
　といっても間違いではないのかもしれませんが
　特に　男性にはその傾向が強いと思われます。

かく言う　私も「自閉症児」の親ですから
　その傾向が無いとも言い切れませんが…
　　学校のお説教のようになってしまいますが
　　　相手に対し　配慮すること　それが一番の自分への配慮　なのだと思います

タグ：: #自閉症; #大切な事

シリーズ　下半身の事情

2009年10月13日

思わせぶりのタイトルである　　が期待はずれである
　ゴルフのテークアウェイでの　体の向きの変更　が今回の記事である

今回は多くの人の「下半身」に登場して貰う

　出来るだけ分らない様にしているが
　　載ってしまった方　申し訳ない　
奥様　ＧＦ　二号さん　の承諾なしに

　　　ゴルフスウィング　探求の為　　その下半身　お借りします

　　　　　スンマヘン　　　　　…どうぞ　ご了承ください

　　　　　　　　　　　　　しかも　ケチつけたりしてしまう　ごめんなさい

　　　　　　くれぐれも　下半身以外は怒らないでください

20090801 2009_09_01_00_16_52-770ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

　まずは　これを基準として　画像のカットはすべて　一番深くなった　トップの位置から抽出しています。　ズボン　バックル　チャックの位置　秀二…　ともかく下半身のご注目ください
一般的に　トップオブスウィング　と言っても　こんなに違うのです。
体を回す　正しくは　脚を使ってお尻/骨盤を回すことなのですが　画像上　クラブはトップらしい場所にきていますが　殆んどの人は　体では無く　肩を含めた腕だけの動き　　あの有名なＴプロは脚すら動かない…　　エクソシストになっちゃうよ
90度回る事が正しい　とは言えません　脚力や体重　股関節の稼働域によって　個人差はありますが　体を回す＝お尻を動かす　をしている人と　　体を回す＝肩（腕）を動かす　に大別してみました　　間違った方に載ってしまった人　これを機会にトライしてね

まずは　85点以上の人から 133

ちょっと股関節硬いけど　ちゃんとお尻は回している人
右への体重移動が少し足らないか　股関節の稼働域がまだ少ないのか
繰り返していれば　自然に深くなる　と思うけど… 338

　チャント　回れているか　どの位　回れているか　それを判別するのには
軸足…この場合は右足　右膝に目があるとしましょう

　その眼の視線と　下腹部やヘソ　秀二の向きを判別して下さい
　　各個人によって　筋力や股関節の稼働域　稼働習慣　などがありますから
　　　個人差はありますが　これより上のサンプルは　右足と骨盤にしっかり
　　　　差が出来ますが　これより　下に有るサンプルは怪しいか
　　　　　まったく右足と骨盤に差のない例もあります

　　

次は　ある意味中途半端　体を回す＝お尻や骨盤の向きを変える　と理解はしているけれど
反射のように　左腕や左肩　が動いてしまい　結果　肩周りの動きが体の動きを阻害してしまう
頑張りましょう！の人
初期動作で左腕　左肩が動いてしまうと　背中の筋肉や筋幕は引っ張られてしまうから　本来の右を向く動作も浅いところで　ギブアップ信号が来てしまうのよね

さて　ここからは　ちょっと手厳しく　体の周りを　肩を動かす　腕を動かす
もしくは　肩周りの動きで誘導している人で　結果的にはクラブを横に振ってしまう事になる人
手　でクラブを動かしているつもりは無いけれど　体の横の動きがほぼされておらず
テークアウェイで体そのモノは正面を向いたまま
　脚の動きはお尻を回す為ではなく　スウィングらしくしたり　バランスを取ったり
　　本来の目的　意味を持っていない

☆このテークアウェイでは　絶対にシフトする事は出来ない
　　切り返した　途端　体は左回転始める
　　　　　　　　…　載っちゃった人　参考にしてね
　　　　　　　　　　85点以上の人と比べてみてね
720

シャツ等に隠されているから見えないかもしれないけど
　ベルトのバックル　チャックの位置　秀二　　殆んど正面を向いたまま…
　　逆に言えば　どうやって　クラブをトップの位置に持って行っているんだろうか

タグ：: #クラブは脚で動かせ; #スウィング改造

クマさんのお散歩

2009年10月12日

　クマさんの5年ぶりのお散歩　　　…お散歩なんて可愛いものじゃなく
まさに　実弾演習　　　　いや　人間狩り　だったのではないか

東京圏に有るコースは短い　それに加え　ヤーデージも甘い
１８hのラウンドで　使用したクラブは
　　1W 7I 8I PW AW SW LW PUTTER たった7本
　　　　（7I　はグリーン周りの　刷毛塗りアプローチに使用）

ドライバーを打つと　低いライナー

　　　　曲げられない

　ただ　一直線に打ち出しの方向に飛ぶ

　　距離が分らないから　突き抜ける

　　　ミスすると　とんでもないテンプラ　　でも同伴競技者と同じ距離…

300ヤード台のミドルホールでは

全てが　ウエッヂの射程圏に入ってしまう…

前の組への打ち込みも　後ろではなく　前の組み越え

　グリーンに乗るまで　怖くて打てないそうだ

新悶絶アイアンの特徴の一つだが

ラフや相当なダフリも　結果はナイスショットになってしまう…

アプローチやパターの距離感が上手くいかず

　パッティングでたっぷり打ったが

　　5年ぶりのラウンドとしては上出来

　　　一緒に回った人が　ボロボロ　ボロ雑巾になり　結果ベスグロ…

130ヤードのショートホールでの出来ごと

　高齢？の人は　谷越えが故　ユーティリティを持っている…
　　同僚は　多分　8番　あたりだろう…

　　　なんと　クマさんは　良く解からないから　ショートしても　と　　AW

　　そして　ナイスオン

　一緒に回った人は　さぞ　苦しんだ一日だったのだろう…続きを読む

タグ：: #悶絶; #快感; #飛距離

お便りシリーズ　静岡編

2009年10月12日

現在のセット、　コブラのドライバー　　ベガ　オーバーサイズアイアンです。

月１ラウンド　週２～３回の練習（２００球）で　ゴルフをしております。

毎日　ブログのチェックをして　自分なりに　考え　試行錯誤の毎日です。

ヘッドを振らない　刷け塗りのイメージでのスイング等　自分のレベルでは、うまく出来ません。

最近感じたのが、アドレスの形です。

普段利用する練習場ではなく　別の練習場でのことです。

玉の質も風景も　違う為　ボールの着弾点を　意識することなく　スイングに集中できたようです。

まず　アドレスで、いままでは、右肩を　少し引いて　なおかつ下がってアドレスをしていました。

意識の中での話しですが、右肩を前に出し　位置を上に上げた　アドレス（多分見た目は、この構えが　平行？）に

したところ　右ひじが、うまく上方向に動きやすくなり　ブログに出ていた　映像に近いトップの位置が　出来ました。

このアドレスで　ブログの内容を　思い出しながら　練習していたところ　サンドでの打点が　下のスコアラインの

１～２本に集中し　少し低めの　ストレートの弾道になり　打感も　今までに無いボールを　つぶしている感じでした。

スイングも　すごく楽で　何回でも　同じ打球が　打てました。

ついに　出来たと思い　大きいクラブに持ち替えたところ　今度は、ぎこちないスイングになり　がっかりです。

どうやら　フルスイング時での　トップでの切り返しが、スムーズに　出来ないようです。

もういちど　サンドで　ハーフスイングから　感じを掴み　打っていたところ

実は　トップでの　切り替えしなど　必要では無いのではないかと　思い　大きいクラブで　打ちました。

手首が、自分の方向にトップでコックしなくなり（クラブが立った状態）　スライドの動作が　簡単に思えました。

アドレス時の　右ひじは、最初から　外側に　張り出していても　良いのでしょうか？

そのほうが　スムーズに　すべてのショットが打てます。（何か不恰好のようですが）

アドレス時の写真を　正面と　後方の２種類を　ブログにでも　載せてください。

お手紙　有難うございます

色々な意味で　「刷毛塗りドリル」は　大変役立ちます
　ゴルフショット　そのもの　と言っても決して過言ではありませんので
　　練習してみて下さい

　　　また　トップオブスウィング　では　
　　腕と手　ここでインパクトの形を作ります
　その形は　刷毛塗りドリルより　抽出してみて下さい
アドレスの写真はまだ後日載せますので　お待ちください

タグ：: #悶絶; #スウィング改造

ゴルフの楽しみ方♪ (投稿レポート)

2009年10月11日

ゴルフクラブの特徴、あるいは球技としてのゴルフの特徴

野球

、テニス

とゴルフ

の球技としての一番大きな違いは、

打撃すべきボールが動いているか、

　静止しているかです。

野球とテニスあるいは他のほとんどの球技は、

打撃すべき対象が運動しているため、

自分の求める打球の方向と、

飛距離を決めるためにプレー途中で道具を替える事ができません。

ゴルフは、対象が静止していることで、

その時々に自分の求める飛球線に応じて

　　最大１４本の中から＜自由に＞選択できます。

グリーン上はパターという最低限の制約はありますが。
　　　　注…ルール上の制約では無く　マナー上の制約です

グリーン上以外では、

要する飛距離と求める高さ、ボールの置かれた環境（ライ）に応じて

＜自由に＞使用クラブを決められることはものすごく重要なことで、

ものすごく楽しいことです。

ティーショットを９番アイアンで打って、

２打目を３Ｗで打ってもルール違反ではありません。

ゴルフほど固定観念にとらわれやすいスポーツを私は知りません。

１番ホール、５００ヤードパー５、

　　ティーショット、ドライバー、

　　　セカンドショット、３Ｗ，

　　　　サードショット９番アイアン。

　　　　　私の場合一日を台無しにする可能性の高い典型的固定観念です。

次回のゴルフであの１番ホールを９番アイアンからスタートしてみるつもりです。

　　僕は大学時代　グリーンを狙うショットは

　　　ピンフラッグよりも　高い球は打たないラウンド

　　　すべて　2クラブ大きなクラブでラウンドしたこともあります。 by 店主続きを読む

タグ：: #正しい知識; #快感; #悶絶

投稿シリーズ　東京編

2009年10月10日

＞右肘は高さ…　前傾姿勢に対し　両肘が同じ高さである必要はありません。
＞もし　間違えるなら　右肘の方が「フライングエルボー」のように高い方が、次の動きに対しては問題が格段に少なくなる筈です。
＞右肘は「ある程度」の高さがあることと外に張っている事が鍵となるでしょう。
＞垂直、平行の意味合いが掴みとり難いのではっきりは答えられませんが、シャフトを地面と垂直にするポジションから「切り返す」なら、体と平行にボール側に少し傾いていた方が次の動作には入り易いと思いますが大きな問題ではないと思います。

右肘のクランチの意味を理解していないのかもしれません。
私はクランチの意味は重力に対してヘッド重量のベクトルを同じにする為（一番ヘッドの重さを感じないようにする）だと思っています。
背中方向にシャフトが倒れればフェースが開き易くなると思いますし、逆にボール方向に傾けば（つまり前傾姿勢と平行側）フェースは閉じ易くなると考えました。
テークアウェイの度に、重力方向に対してシャフトを垂直にするのは難しいので、こすり癖がある私にとっては、後者の方がボールが捕まると思った次第です。

＞ダウンで右肘が下がるのは癖とかでは無く、右サイド・右腕に負荷が掛かっているので、クラブヘッドの重さ、クラブ自体の重さによって下げられていると言って間違いではないと思います。
＞なんとなく、インサイドアウトの軌道概念を間違っているような気がしますが、如何でしょうか……。

ということは、トップでシャフトが背中方向に傾いているということになりますか．．．？　
また、秀二運動で右を向いた体制のまま（のつもりで）左へスライドする．．．の意味は、ボールをインサイドから捕らえるためだと思っていましたが、誤解でしょうか？

＞右回転は　右の軸足が出来てから　出来る運動です
＞右足がバランスを失ってしまうほどのスライド　それを防ぐため回転しているような…
＞もう少し細かく教えてくれませんか…

これは少し解ってきたような気がします。　目的は右足軸が出来てから回転（正しくは秀二運動）するということですね。
私の勘違いは、刷毛塗り運動の際に右をスライドしすぎていた事によると思います。
恐らく、刷毛塗り運動の真意を理解していないのかもしれません。

別件ですが、右手のグリップを親指、人差し指、中指の３本で握るようにすると（薬指と小指を軽く浮かせる）、インパクトでグリップファーストになり易い気がします。
邪道かも知れませんが、インパクトで手首を返す癖がある私にとって以外に効果的なのですが．．．。

以上はお客様からの投稿レポートです。
この文章の中には　答えが散らばめられています。
あまり　細かく解説する必要もないのでしょうか…

　ボールを打つ　移動させるエネルギーの　主エンジンは
　　　　ヘッド重量　と　位置エネルギー　です
　しかし　その単純な動きでは　ボールは地面に埋まってしまいます。
　
　それと　スライドを含めた向きの動きで　ベクトル変換しているのが
　体の回転　　　イエ　その場に立ったまま行う　単純な横運動なのです。

　円運動の回転　と思ったいるから　上手くいかないのかもしれません。

　単なる　横運動

　それを　その場所を動かずに行う　のが　体の向きの変更なのではないでしょうか

タグ：: #悶絶; #快感; #練習場

軟体動物ですか…

2009年10月09日

　　　……前日の記事からの続き　です

また、前回の質問の件は、シフト開始時の関節およびグリップの力の入れ具合にヒントがあるように思いますが、いかがでしょうか？

ある個所を除く　下半身の運動性能には自信があります　　が　しかし　ＢＵＴ
この写真から見ても　その運動性能で　左足がシフトを作っているとしたら
左足が先行して動いてしまうのではないでしょうか
　また　それを右足の蹴りで　行っていても同様な気がします。
写真で見る限り　左膝と左のお尻は殆んど同じような量　スピードで動いているように
見えます。　　確かに高い運動性能があれば　その「同期」も可能かと思いますが
それであれば　もっと力感が出てしまうのではないでしょうか…

僕個人のシフトの方法は　クラブや上体の重みを利用して
飛球線に背中を向けているうちに　倒れこむ　「ような」脳内イメージ　です。

　それを支える　左脚　左膝は　もちろん　重いモノが来ますから準備はしますが
どちらかというと　関節は脱力？って訳ではありませんが　力は入れません。

グリップに関してですが　昔　練習器具の通販を行っていた時に
グリップ圧に応じて　ＢＥＥＰ音のなるモノがありました。
基準値は　アドレス時に　ヘッドを宙に浮かした状態で
この時の　圧　より強くなると　音がなります。
正しくは　切り返し時と　インパクト時に　少し鳴るんだと思います

グリップの圧　は　がちがちも駄目ですが　ゆるゆるはもっと駄目　です。
グリップの運動量よりも　ヘッドの運動量を増やさない
　しかし　クラブの作る不可抗力　遠心力にはしっかり支える
　　数値では表せませんが　握力は特に必要はありませんが
　　　実は加齢とともに低下する握力が　飛距離低下と比例する
　　　　　　　　　にヒントがありそうですね

　クラブを振る筋力　というより　そのスピードで作られる遠心力等の不可抗力
　それに　握力が耐えられるか
　自分のインパクト　その負荷　に握力が耐えられるか
　　　そんなところが　握力の仕事　と認識しています。

他の方からも　お願いされているのですが　

　グリップの映像　　　どうしてもサンプルにしたい人が来ないのです
　　その人が来てくれ次第　映像はお届けします。
　　　僕のグリップでは　不十分　納得できません…。

タグ：: #スウィング改造; #脳内イメージ

悶絶　楽しんでますか

2009年10月08日

質問です。インパクト以降での左肘の使い方の画像がありましたら掲載お願いできますでしょうか？

20090801 2009_09_01_01_25_27-320ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_01_01_25_27-346ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

左肘の使い方　実はこれが一番「脳内イメージ」と実際の打撃とでは　ずれるとおもいます。　一番いけないのは　両腕を伸ばそう　とする事　　　プロの写真では打った後に両腕がすらりと伸びたフォローが目につきますが　意図的に伸ばそうとして　　→結果　腕が伸びるのは　　☆相当に腕の力があるか　☆腕を痛めるのを覚悟するか　そのどちらかだと思います。　

不可抗力や遠心力など　インパクト直後　以降は　ある意味　最大になる時間　です
しかも　動かしている人間の方は減速気味になりますから　ここの時間での　動かし方は体を痛める原因になります。

前述していますが　ここの動きは　これ以前　テークアウェイなどの　前世の動きで
大部分のところ決まってしまいます。　　決まってしまいますが幾つかは実践出来なくとも　頭にイメージしておいて下さい。

左肘は　テークアウェイの右肘と同じように　上体・胸に沿って　
　　外に張りだすイメージを持って下さい

ダウン　→　インパクト　　ここら辺の時間帯では　上体のラインは概ね　右から
　飛球線方向と言う事になります

　　ですから　脳内イメージでは　飛球線やや右方向に左肘を抜いてしまう
　　　そう言ったイメージです。

左肘について　今の時点ではあまり書きたくないのは　左足へのスライド　軸の移動　そして左回転　この動きが出来ているのと　いないのでは　方法論が全く異なるからで　ここでは　それが出来ているという前提　で書いていますから　正直　殆んどの人が　開いてしまう　左を向き気味のインパクトですから　「まだ」　単なる知識としての参考になるだけかもしれません

http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/976408.html

ここまで　左にスライドしながら　右を向いている時間を確保するのは
　そう簡単ではありません。　インサイドアウトの概念　切り返しの感覚　回転の感覚
　　それぞれが　頭の整理が出来ないと　技術的には簡単でも
　　　自分の意志が　拒否することになるでしょう…

右腕が伸びたら　左肘は曲げる　もしくは　曲げる準備
両腕の伸びる瞬間は　アドレス以外にはない　と考えるべきでしょう
そして　インパクト時に自分の方　自分の体の方を左肘が向いていない事
右肘が伸びたら　ただちに　左肘は　体の外（やや外）に向け　曲げ始める
そんな感じでしょうか　それが出来れば　あとはクラブの作った不可抗力がやってくれます…　　　重要な事ですが　左肘を完全にマスターするには　それ以前の事前準備をしっかり覚えることが先決です。

タグ：: #サンプル映像; #脳内イメージ; #右肘の使い方

スライド（シフト）と回転

2009年10月07日

　一般ゴルファーにとっての永遠の謎であり　テーマである
　　　大衆移動　　　体重移動（シフト）と回転　について考えてみよう

答えは明朗会計なのだが
俗に言う　切り返し　から　インパクトまでは
ゴルファーの意志の伴う回転　意図的な回る動きは一切必要なし　なのだ

出来る出来ないは別で　理解している人にとっては　またもやくどい話ではあるが
正しい回転の動きは
　◎軸足が出来ると　◎回転が出来る　　　右直立脚が出来ると右回転が出来る
この反対は
　右直立脚が無くなると　右回転は解かれる
である

だから　ダウンからインパクトにかけては
軸足（直立脚）を右から左に移し替えているだけで
意図的な回転は存在していない
自然な「解け」に伴う　右回転の戻り　をしているだけなのである

この動きは技術的なモノではなく　軸足の入れ替え　すなわち　スライドが出来れば
放っておいても　誰でも出来る　　　　そうなってしまう。

僕個人の脳内イメージでは　単に重たい頭や上半身を
飛球線方向に背中が向いているうちに　左（飛球線方向）に倒してしまうだけ
の脳内イメージなのだけれど　　　　皆さんはどうだろう…

　テクニック的には　最終ゴールとして　
　左のひざの向きを左のつま先と揃えるような　そんなゴールのイメージは
　持っているけれど　脚は支える為に使っているだけで
　脚の動きで　スライドをしたりはしない　　忙しいしムズカシイ

タイミングを間違うと　逆ピボットになってしまいそうだけれど
　直立脚を作る　回転する　と言う順序が出来ていれば　そうはならない筈

　スライドが主体で　回転は補足　のような動きであれば　逆ピボットにはならない

回転が主で　体重移動は補足　のような動きをすると　逆ピボットになる…

20090801 2009_09_02_19_13_32-487ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_02_19_13_32-588ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

刷毛塗りの動きで覚える　この画像上で体とシャフトはいつも平行な関係　刷毛塗りの基本はインパクト付近のシャフトはいつも　時計の７時～6時半を指したまま　体とともに飛球線方向にスライドすることである　そのスライドする動き　この画像上で　クラブが移動する動きを　手や肩を使う振り子の動きは元より　体の回転の動きで　シャフトの向きがすこしでも　変わってしまうのであれば　それは間違った　刷毛塗りの動きで　写真でのブレ　シャフトのブレは　殆んど均等である

多くの人が　始めから　この「刷毛塗りのドリル」は単なるドリルで
はなっから　「飛ばない」と決めつけている　　　飛ぶ筈が無いと…
　そう思うなら　多分何もここからは得られる事はない。

すでに何人もの人から　投稿レポートが上がっている通り
この刷毛塗りのドリルは　スウィングの肝　であり　スウィングそのモノ　と言っても
過言ではないだろう
ここで　特にスライド　回転を入れない
純粋なる　右から左へのスライドをしっかり覚えて貰いたい

このスライドさえ覚えれば
　意図的な回転の殆んど入らない　インパクトまでの動きを覚えれば
　　スウィング　正しいクラブ扱いの峠は越えるのだから。

スライドを練習している人に　一言言っておこう

　　飛球線方向に対し　　頭　と　手は　先にボールを追い抜く　　のだよ

意図的な回転を入れたら　追い抜くことは不可能だよ

タグ：: #脳内イメージ; #スライド; #クラブは脚で動かせ

NEWS ホールインワン

2009年10月06日

HBSクラブを使用して丸一年。ショートホールで他人の番手が全く参考に
ならず苦労するほど、飛んでしまうこのクラブと出会い、本当に失礼な言
い方ですが、練習しなくなってしまいましたw

当初から非常に打ちやすいなぁと思って、それほど苦労をしていなかった
のですが、悶絶したのはウェッジです。
今となってみると、柔らかシャフトと重量のあるヘッドをいただいてリズ
ムで打つタイプの私にとっては、長いクラブはそこそこ打てていたもの
の、アイアンの下の方からウエッジに関しては今までのスイングでは対応
できていないものと想像できます。
ウエッジの距離感、想像した通りの玉が出るのは本当に稀です（今で
も）。

でもブログを見て、そして動画を見て何となくですがイメージが出来まし
た。
HBSクラブと出会う前の悪しきスイングのエッセンスがまだ残っていたと
いうことだと思います。
これから新クラブとともに、スイングを改善していきます。これからもよ
ろしくお願いいたします。

追伸

今年の７月７日、総勢１６０人の飲み屋さんコンペでホールインワンをし
てしまいました！

＜その時の状況＞
◎◎ゴルフクラブの１７番、165yard若干打ちおろし。ピ
ンは手前。風は右から左。
同伴競技者はこの辺のトップ尼たち。何回も一緒に回っているので僕のク
ラブは参考にしませんw

155y打てばいいかなと思い、９アイアンを手にした僕は風が気になって低
い球で行こうとラインだけ出してと思い、軽い気持ちで打ちました。（こ
のスイングが、いま思うと答えだったのかと思います。）
打ち出した方向はワンピン左の方。打った瞬間は「寄ったな」。同伴競技
者は「みじけーべ」
糸を引くような弾道で低いフェードボール。
ピンの左1ヤードに着地。ツーバウンドめでバックスピン。

カランコロン！
入っちゃった！まじでーーーーーー！？

ヤバい！
保険はいってませんでしたーーーーー！

その後は、ショートホールで低い球を封印してますw

その後、計画が進み、今月の１３日にコンペを開くことになり、定期解約
しましたw

タグ：: #悶絶; #快感; #飛距離; #刷毛塗りドリル

イマジネーション

2009年10月06日

　本日は　私　店主の出番でございます
皆さんの「イマジネーション」を試してみたいと思います

　脳内イメージと実際の打撃と　別な、ある意味同じな画像を
　　　　　　　　　つなげて貰いたいと思っています

20090801 2009_09_01_01_25_27-306ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_01_00_16_52-784ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_01_01_25_27-361ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_08_28_14_38_06-576ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

色々なお手紙や問い合わせを頂く…
最近はハイレベルな質問が多く　残り少ない脳味噌をフル稼働しないと
答えられない様になってきたのは　素晴らしい　と思う
しかし　まだまだ　スピードに応じて発生する　　1/2MV二乗　の法則を
掴み切れていない人が多いのも確かである

すぐ上の大きな写真も含め　横列に並ぶ　3つの写真は
　ある意味　全く同じに近い写真である
　　説明は不要だとは思うが　不可抗力が無い状態　と
　　　不可抗力に動かされた状態　の違いがあるだけ　である

何度も書いているが　ゴルフクラブの主たる機能として　ヘッドの重さ
そして　ヘッドの形状　と言うのがある

特にゴルフクラブの形状は　すでに　完璧な機能を持った形状をなしており
この形状が理解出来れば　人間が意図的な動かす必要は殆んど無くなる…
ゴルフクラブの形状によって　人間は　先導　と言うか　誘導　されるのに
伴い　動作　すれば良いだけ　になる

その度合いは　1/2MV二乗　に応じる訳で
　スローな動作　スローな時の脳内イメージ　　不可抗力の少ない　もしくは　無い
　　動作と　ハイスピードの動作が　一致しては決して正しいスウィングにはならない

不可抗力はあるレベル　　例えばオンプレーンスウィングをする人にとっては
単なる負荷　もしくは天敵であるのだが
鼓笛隊スウィングをするのにとっては　大きな味方なのである
不可抗力にスウィングさせてしまう…　と言っても過言ではないだろう

　

そして　クラブの形状にはそれ以上の機能も付いているのだから…　

タグ：: #スウィング改造; #脳内イメージ; #サンプル映像

刷毛塗りとフルスイングの関係についての考察その２

2009年10月05日

＜投稿レポートです！＞

　まとめ１

ゴルフスイングは直線移動が本質である。

からだの回転は、直線移動の結果現れるもので、回転させようとして作るものではない。

みためと本質は大きく異なる。

20090801 2009_09_02_19_13_32-590ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

１．クラブの動き
ではゴルフクラブはどのように動くのでしょうか。

ここでどのように＜動かす＞と、あえて言わなかったのは、

できるだけ動かそうとする意思をいれずに、

必然、あるいは、動きの連鎖にまかせてゴルフボールを

必要な距離を結果的に移動させたいがためです。

よって、インテンショナルなボールさばきは今回の考察からは除外します。

先に結論。クラブの動きは直線で刷毛塗り。フルスイングでも同じ。

まず、ゴルフボールの移動距離を決めます。

それに適した番手を選択します。

こんな当たり前のことを書くには理由があります。

たとえば、１００ヤードをＰＷで移動させることと、

９Ｉで同じ距離を動かすことに優劣をつけないということを確認するためです。

昨今＜飛ばす＞ことがもてはやされ、

その結果、ゴルフクラブの性能、品質の劣化、過剰広告による道具の高価格化、

飛ばしたいがための身体への過剰な負荷、等を生じ、ゴルフが本来の楽しみから、

お金がかかって、その上、体を痛める修行になり始めていることに鑑み、

自分を戒めるためです。

　もとにもどります。
ボールの移動距離を設定し、クラブをボールの後ろにセット。
刷毛塗りをスタートします。
ヘッドを置いてきぼりにして、体を右に移動開始。
グリップは体の移動に引かれて右に動きますから、

結果、クラブヘッドはわずかに左を向きます。

この状態は、シャフトの延長線上に重心位置がそろった状態です。

さらに体を右に移動すると、ヘッドは右上にむかって

シャフトと重心位置が直線になった状態で必然的に右上へ直線的に上がり始めます。

このときのグリップの形は、刷毛塗りの前半の左手甲側に折れた状態です。

そのまま右に移動すれば、２．で述べたように、体は右に回転します。

同時に刷毛塗りのテークアウエーと同じグリップの形でクラブはさらにあがりますから、

右ひじが外にはりだします。どこで止めても打てる状態です。

クオータ、ハーフ、フル、すべて可能です。

20090801 2009_09_02_19_13_32-586ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

打撃に入ります。くどくなりますが念のため。左に直線移動を始めます。ここまではほとんどオートマティックです。

さて、ここでちょっと工夫がいります。

ヘッドの重いクラブを使っていますから、また重心が偏芯していますから、

体が正面を向いているわずかな時間に打撃タイミングが遅れがちになります。

遅れ防止のために右手で左手を押してやります。

力加減は個人差、クラブのスペックで異なります。

この右手で左手を押すことで、打撃タイミングの適正化と同時に、

右手の逆スナップと左手甲のわずかな盛り上がり、

すなわち、ロフトが立った状態（刷毛塗り後半のグリップの形）ができます。

短い距離ならこのままのグリップの形でフィニッシュできますが、

ある距離以上、あるいは、スイングの大きさ、スピード、本人の筋力により

この手首の形を保持することで、特に左手首を損傷する危険があります。

　　スポルテ…　左肘の逃がし　および　体の左回転することで
　　　　　　　　左手単体への衝撃緩和をお薦めします

よって、この右手逆スナップを省略はできませんが、

どこかで左手再コックにより衝撃を逃がす必要があります。

動画、連続写真等ではこの右手逆スナップは見えないことが多いですが、

省略すると、ボールがつかまりません。必須です。

　　クラブを動かす方向について。

ボールの位置からヘッドが上がったからといって、

ボールに向かって、クラブを動かすと当たりません。

ほとんどの場合、ボールの手前を打ちます。

これには理由があります。

テークアウエーは緩やかな運動ですが、

打撃にかかわる運動は、はるかに早い運動です。

その上慣性がかかります。

一定以上のスピードでクラブを運動させると、

潜んでいた重力と、慣性が表面化します。

それを計算に入れて、ボールに向かって動かすのではなくて、

テークアウエーの終了点から、ボールのはるか上で刷毛塗りの後半部分を行えば、

物理の法則でボールとヘッドがコンタクトします。
a href="https://livedoor.blogimg.jp/hbs/imgs/a/1/a108821e.jpg" target="_blank"> sample 2009_09_29_23_01_02-1364ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

まとめ２
ゴルフクラブの運動は、刷毛塗りと寸分たがわず同じものです。
考慮に入れるべきは、＜運動＞が誘発する重力と慣性（不可抗力）
　　　　　　　　　　　　　　　　　

タグ：: #脳内イメージ; #スウィング改造; #刷毛塗りドリル

刷毛塗りとフルスイングの関係についての考察その1

2009年10月04日

体の回転の意味

前書き
私の、親友で３０年来のゴルフ仲間の一人が医者からゴルフを禁止されました。

大学卒業後、一人で事業を立ち上げ、数十年後会員権を取得し、

ゴルフが唯一の楽しみで、練習に励み、ハンディキャップは８です。

同年齢ですが、ドライバーの飛距離は、

私を３０ヤードくらいアウトドライブしていました。

二週間前に一緒にラウンドしたときの彼のスコアは７６でした

(私のスコアは秘密）。
その日ちょっと気になることがありました。

ラウンド中に背中の肩甲骨の間が時々痛むので、

キャディさんに背中をちょっと押さえてくれないかと何度か頼んでいました。

数日前電話があり、痛みが激痛に変わり、救急で病院へ直行。

１時間あまりのＭＲＩ検査の結果、脊椎のヘルニアという診断で、

当分安静、できれば入院、運動は禁止になりました。

彼のモットーは、肩をまわせ、ヘッドスピードを上げろでした。

加齢によるクラブの相対的オーバースペック化、

体をねじることの危険性について何度か話しをしましたが、

残念ながら伝わらなかったようです。友人の回復を祈りつつ本題に入ります。

１． 刷毛塗りの意味

刷毛塗りは、ドリルであるばかりでなく、ゴルフスイングそのものです。

まずアドレス、グリップはフルスイングの際と同じです。

ではおなじみのドリルの動きを見てみます

（アプローチあるいはパッティングに使う小さな動きです）

テークアウエーではヘッドを置き去りにして体全体を右に移動させます。

体の右への直線移動、それに触発されて腕の右への移動、

結果として最後にヘッドが右へ移動します。

この順序を間違えなければ、ヘッドの運動量は体の運動量を超えることはなく、

テークアウエー終了時の左手首は甲側に折れた形に必ずなります。

つぎにゴルフボールの打撃に入ります。

まず体が左に直線移動します。

ヘッドは、テークアウエー終了時のまま置き去りです。

体の左への移動に触発されて腕が左へ移動。

ヘッドはまだ動きませんので、腕の移動途中で、グリップが、止まっている、

あるいは待っているともいえるヘッドを追い越します。

必然的にグリップの形は右手が甲側に折れた逆スナップ型になり、

左手は甲側が盛り上がった形になります。

インパクトの体勢の完成です。

このままボールにコンタクトすれば、ボールのつぶれたインパクトが実現できます。

意識することはひとつだけです。

＜テークアウエーのスタートでヘッドを置き去りにすること＞

後はほぼ自動的に連鎖的に実現できますし、

急激に動きのスピードを上げることも阻止できます。

刷毛塗りで、体の動く量よりヘッドの動く量を増やさない、

体の運動は直線、

テークアウエーの左手の形、

右手の逆スナップ、

等速運動（遠心力の防止）、

視野の動き、を習得する。

２． 体の回転は運動の連鎖による直線が本質

１．のテークアウエーは、おおむね、右足が垂直で、

グリップは腰のあたりで終了しましたが、ここからさらに体を右に移動させてみます

（あるいは移動させようとします）。

何が起きるかというと、右足は体を転倒させずに垂直以上右に傾けることは非常に困難で、

防衛本能から右のお尻が左後ろに回転を始めてバランスをとろうとします。

当然お尻に乗っている体幹も回転します。

さらに体を右に移動させようとすればさらに右のお尻が左に回転して、体幹も回転します。

結果的に右に回転した打撃体勢が出現します。

自分の意思は右に体を直線的に移動させようとするだけでねじりのない打撃体勢ができます。

（グリップと、クラブの動きは体の動きと関連つけて
　　　　　後で考察しますからしばらくおいておきます）

……

　打撃をスタートします。

１．の刷毛塗りと同様体を左に移動させます。

左足の直立状態からさらに左に移動させます。

左への体の移動は、右足と違って左ひざの柔軟性と、

左足の筋力によって、垂直より左に傾くことが可能ですが、個人差があります。

この個人差は、ゴルフボールのつぶれ度合い、

　　　あるいは、飛翔するボールの高さ、飛距離、スピンのかかり方に表現されます。

最低限左足の直立状態ができれば後は自分の身体の個性に任せます。

同じように、左に体を直線移動させれば、限界点から左のお尻が右後ろに回転を始めます。

さらに左に移動しようとすればさらに左のお尻が回転します。

当然お尻に乗っている体幹も回転します。終着点が打撃動作の終了です。

その2に続く　　　　（投稿レポートです）

タグ：: #スウィング改造; #脳内イメージ; #刷毛塗りドリル

バンス　って何

2009年10月03日

類似項目ですが
多くのアマチュアがなんとなくしか理解していない

バンスの使い方　バンカーショット
質問:::私がゴルフを始めた頃のアイアンはソールが角ばっていて、四角い？
ミズノプロ　ms-1 みたいなモデルが多かったです

マルマンソール！　なんてのも出てきましたが、今みたいに　スクープソール？ソールの前後がカーブで丸みがついているものは少なかったです

バンスの本来の意味　役割？使い方？とあわせて、なぜ丸くなっていったのか　ご見解をお願いします

バンスの認識は、スイング改造にも役立つような気がします私を含め多くのアマチュアが、誤解している気もしています

なぜウェッジの方が大きいのかしっかり答えられるゴルファーは少ないと思います

　

　バンスには幾つかの役割があります
　　　　　　　　意外に見落とされがちのは　ヘッド重量だったりします
　　　　　　　ウエッヂは　通常のアイアンのように　低重心や深い重心というのは困ります
　　　　　　双方ともに　ロフトを増やす働きがあるので　元々　ロフトの大きなクラブには
　　　　　必要のない事です
　　　　一般的には　高重心　浅い重心を作る為にも　ネックを長くしたり
　　　色々な工夫が行われていますが　クラブの中で　一番ヘッド重量の必要なウエッヂには
　　重量を増やす為に　厚い　大きなソール周りが必要不可欠です。

ヘッド全体を大きくすれば良いのですが　ロフトが寝て　フェースが上を向いている為
それでなくとも　ヘッドが大きく見えますから　重量配分をソールに依存しなければなりません

ロフトの大きなクラブ　ウエッヂには大きな短所があります。
ひとつは　その大きなロフトが　クラブを難しくします　　ロフトが大きいと言う事は
進行方向に対する投影面積が小さく　人間には大きなフェース面であっても

ボールにとっては小さな打面なのです。
ロフトというのは大きくなってくるほど　一度が効いてきます
距離を高さやスピンに変換し　わざと飛ばさない為のモノなのですが
インパクトロフトが45度を超えるあたりから　そのロス率は顕著にでます

　ロフト調整をする場合　5番や6番あたりでは　ロフトを一度変えても
　　殆んど距離の増減はありません
　　　ところが45度以上のクラブは　１度のロフトの増減がそのまま距離につながり
　　　　２度変えたことによって　５ヤード以上変化してしまう事も少なくありません。

要するに　ウエッヂはインパクトロフトの変化によって　大きく距離が変化してしまう
　ある意味　非常に難易度の高いクラブなのです。

　　１５０ヤード打つのであれば　プラスマイナス５ヤードなんて
　　　ナイスショットの範囲内　なのですが
　　３０～４０ヤードのショットの　プラマイ５ヤードは重大なミス　になってしまいます。

そのロフトの安定を促すのが　バンスのひとつの大きな役割です

ブログの中で一貫して書き続けている事ですが
　ヘッドを振る　ヘッドを振り子のようにして使う人にとっては
　　このロフトの修正機能としてのバンスは全く役に立ちません
　　　役に立たないどころか　上手く当たる事の弊害にしかなりません。

重心位置とバンスの位置関係と言ったらよいでしょうか　それともハンドファーストと言ったら良いでしょうか　　　バンス　接地時に　バンスよりも重心位置が　進行方向側に有ると　ハンドファーストの状態でバンスが接地すると　クラブフェースを進行方向に押す　ロフトを起こすような動きになります
それにより　ロフトを元の状態に修正する機能です。
　本来　バンスの大きなウエッヂの方が飛ぶ　のです

20090801 2009_09_02_14_54_45-567ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

その反対にヘッドを振る　ヘッドが手を追い越すような動きで打とうとすると　バンスが地面を設置した際　ヘッドを上に持ち上げようとします　ダフッているのにトップしてしまうミスになります。

近年　日本のウエッヂのバンスが　「ローバンス」化してしまうのはここら辺に問題がありそうです。

ジーンサラゼンが発明するヒントになったのは　翼　そのモノではなく
その翼が　飛行機の胴体とすこし違う角度になっていることなのです。
胴体に対し　やや上向きの翼が　飛行時や離着陸時に姿勢を安定させる　という発想なのです

もう一つ　　　ウエッヂ　ロフトの大きなクラブの欠点は
　フェース面とソールで作る角度が非常に　鋭角な上に
　クラブの中では短いシャフト…スウィングの弧が小さく　
　入射角度も鋭角になってしまう事で　
　リーディングエッヂが地面を接触した際に　刺さってしまいやすい傾向にあります。

それをガイドのように刺さらない様に　抜いて上がるのがバンスの役割の一つです

ですから　バンスの大きな役割
　☆インパクト前の　ロフト　姿勢の修正
　　　　　☆インパクト後の　地面に刺さってしまうのを防止する
　があるのです。

バンスには　バンス幅　バンス角度　形状など色々ありますが
　正しくクラブを使える　ヘッドを振らない人には　大きなバンス角度
　　しっかりとスライド出来　インパクトを長く取れるひとには更に幅広のバンス
　　　ウエッヂの距離が飛ばない悩みの人には　やはり　大きなバンス角度
　　　　　を　お薦めします続きを読む

タグ：: #お得な知識; #正しい知識; #ゴルフクラブの構造

悶絶しない人増加中？

2009年10月02日

その後の成果報告が「凄い、スゴイ」の
驚きばかりで断片的なもので終わっておりました。
大変失礼しました。

さて、その後、週2回の練習と2週に一度の
ラウンドで悶絶クラブでの打撃法に取り組んできました。

クラブを受け取った直後より何故か「刷毛塗りドリル」で
要領を早々と掴んだみたいで、そのまま比較的速やかに
フルスイングに移行出来、今では確かな手応え　まで
感じるようになってきたので、久しぶりにレポートさせて
いただく次第です。

悶絶クラブでの極意は、
身体、特に脚を絶対的主役に、クラブは完全に脇役に
することと感じています。

20090801 2009_09_02_19_13_32-477ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_02_19_13_32-583ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

これは刷毛塗りドリルでも充分に感じられることですが
脚で始動した「動き」が下半身から上半身、そして
両腕を通じてグリップに伝わり、最後にヘッドに
伝わるのであり、切り返しも完全にその順番さえ
守れば極めてスムーズな切り返しとボールへの
打撃が可能となりました。

この感覚を掴んでみると、脚を主役とした
身体の使い方(＝「動き」)は直線的であることが分かります。
直線的な「動き」を実行できれば、クラブヘッドも
直線的にならざる得なくなります。

ヘッドが直線的に動くことが、結果、重力に対して
もっとも効率的な位置エネルギーを獲得することに
つながり、ヘッドをローテーションさせたり、肩を回す
こと自体が全くナンセンスとなります。

ここまで出来れば、ブログで展開されているような
右肘と左肘の関係もうまく収まります。

「動き」は全てターゲットラインに向けて作ることを
目的としていますので、「動き」を直線的に作れば
自ずとシフト＆スライドも生まれます。

ターゲットに対しての意識の量とスライドの量は
完全に比例します。

あとは、この脚から作られる「動き」の質を高めることが
全ての眼目となります。質を高めるために
目標に対してのパワーのかけ方をこの1ヶ月間
重点的に取り組んできました。

同時に方向性もこの「動き」によって作られることが
分かってきました。

クラブを振ることによってパワーを高めたり
振る方向を考えたりは、一切しなくなりました。

自分のゴルフにとって
　完　全　な　コ　ペ　ル　ニ　ク　ス　的　転　換　です。

何のためにゴルフでボールを打つのか？
当たり前ですが目標とする地点にボールを
運ぶため。こんな当たり前のことがようやく
ボールを目の前に置いたときに出来るようになりました。

この「動き」はゴルフ特有のものではありません。
日常的にある地点に向けてものを下手で投げる時に
自然に行っていることだと思います。

しかし、それをゴルフも全く同じであることを
自分に気づかせてくれたのは「刷毛塗りドリル」でした。

これが出発点ですし、原点です。

ここで、身体だけでなくクラブとの関係性を身につけ
(それが絶対条件となります)あとは身体の「動き」の質を
高めていくことが、ゴルフの打撃方法の真髄と
感じております。

さて、最後に現状での自己採点。
フルスイングは得意です。まっすぐ打つことに
ほとんど苦労しません。あとは、フックとスライスの
身体の動きを現在習得中です。

アプローチ、これも得意です。だって、刷毛塗りドリル
そのものですから。身体の入力次第で「動き」の量が
変わり、５～３０Ｙくらいの内訳も徐々に可能となっております。

スピンの効き方は目を見張ります。

ＳＷ一辺倒だったアプローチも番手を上げることに
躊躇はなくなりました。

残るは、３０～６０Ｙくらいのコントロールショットです。
ここのさじ加減が何故か不自然なのが今の課題です。

頭で考えると、単に入力の違いだけなのですが
クラブが腰より高く、肩より低い位置での
身体とクラブの関係性が良くないんですよね。

と、自信たっぷりに書いたものの
今週まだ暑さがたっぷりと残る中
二日連続で歩きのラウンドをこなしてみましたが
最後のハーフは脚の疲れで動きが鈍り
握力の低下で逆にグリップ圧を高めていたのに
気付かず、クラブが暴れだし、制御不能の事態に陥って
しましました。まだまだです。

体力もつけて、もっと自分のものにしないと駄目ですね。

最後に、もう一つ。

視線と言うか視野はやはり極めて重要ですね。

ラウンド中にたまにボールを直視してしまうことがあります。
当たり前ですけど、結果はダフリ。

ここら辺は容赦ないのが悶絶クラブの特徴ですよね。

でも逆に大きなミスの理由はこれしかないので

分かりやすくて修正も簡単。

視野を先の「動き」と如何に連動させるかは
現在研究中です。「動き」の質を高めるためには
脚を主役とした身体の使い方に加え、視野も
大きな役割を担っているような気がして仕方がありません。
でないと、先のダフリは説明できませんものね。

脱力オヤジさんも以前書かれていましたし、既に実行していること
ですが、視線の動きで身体の動きをリードすることは
これまでに確認済みです。

一歩踏み込むと、先のライン出しと視線の関係性も
あるように思えて仕方がありません。

また、「動き」が直線的であるが故に
その「動き」が向かう先はあくまでもターゲット方向であり、
バックスイングはそのための準備にしか過ぎないはず。

となると、視線＆視野はライン出しとターゲットへの目的意識
の関係の中でもっと機能させることが出来るはずと
思っております。

ここら辺が今の研究テーマといったところです。

また、一定の進捗が見られたら、レポートさせて頂きます。

今回はこの辺で

タグ：: #悶絶; #快感; #刷毛塗りドリル

飛ばす為に　振らない？　再び

2009年10月01日

飛ばす　為の　最大の方法に　ヘッドを振らない　を訴え続けている

とりあえず　出来る出来ないを　棚に上げて置こう

大半の人は　ヘッドを振らない方が　飛ばない　という観念から抜け出せない

気持ちは理解できる

目で見れば　誰もが振っているように　見える　（本当は見えないけど…）

　だから　例の映像を見ても　ただ　ゆっくり動いているだけ　という感想も貰う
BlogPaint

　ゴルフクラブはグリップエンド部とヘッド部　がアドレスの状態よりも　

同軸線上よりもヘッド部が右にあると　ヘッドその物が右回転

左にあると左回転しようとしてしまう

　必ず回転しようとする動きが起こってしまう

複雑だが　その運動は　グリップ部やそれを支えている手や腕、体にも

　大なり小なり影響を与える為　同じ不可抗力や軌跡になるのは　可能性として低い

　　ヘッドをグリップよりもたくさん動かすと

　　　厳密には一生で一度しか出来ない軌跡を描くことになる

　　　　まず　これが　安定したショットを生み出さない

fromsky-1116ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

次に　ヘッドの運動量だけを増やすと慣性の法則が適用されず

　クラブ全体にかかる遠心力と重量点の一致が生まれないので

　　ボールに効率的な破壊力を伝えられない

そして　ヘッドをたくさん動かすことにより

　ボールを打たなければならない動き　左方向への移動で

　　シャフトよりも　右にある重量点により　ロフトが多くなりやすい

fromsky-1118ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

また　今流行りの　大慣性モーメントの利点

　これ　結構勘違いしやすいのだけれど

　　ヘッドの慣性モーメントは　エネルギーを増やす　破壊力を増やす　という意味合いより

　　　エネルギーロスを減らす　という意味なんだけど…

　　　　慣性の法則が使えなくなれば　慣性モーメントによる　ロス軽減効果を得られない

fromsky-1120ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

★ここでも　勘違いしやすいんだけど

運動量は　横のだけでなく　縦の運動量も同じで

自分の動きで　ヘッドを縦に動かそうとすれば　クラブは同軸線上から外れる

長さの違いをのぞけば　グリップ部は　ヘッド部と同じだけ移動するのであって

縦にも横にも　ヘッドだけを多く　動かすことはない　

　以上の事を得られることを考えれば

ヘッドスピードを５ｍｓ　上げた分位の効果は確実にある！

ま　実際には　ロスしていた分を取り戻すだけ　なんだけれど…

　その効果を発揮させるのは　たった　一つのルール

　　　グリップを移動させた分　以上に　ヘッドを動かさない事

　　これが　出来るだけで　２０ヤード　３０ヤード　増やすのも

　　　決して　夢ではない　　　　　　…取り戻すだけなんだけど

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関東圏　2009年コンサート情報
　http://www.civic.jp/2009/08/1217-1.html

タグ：: #飛距離; #スウィング改造; #正しい知識

店主のぼやき

2009年10月01日

　最近　レスポンスよく　メールやコメント等に答えられなくて　ごめんなさい。

いつか　答えよう　答えよう　と思っているのですが
　８月後半より　クラブ創り　や　レッスン　メールや電話での問い合わせが
　　回転　いえ　開店史上　最強の状態になってしまって…
　　　フル稼働　している「つもり」なのですが
　　　　気が付くと　一か月経ってしまっている現状…
　　　　　納品遅れも…　　電話が鳴るとすこし委縮している次第です…
　　　　　　誠に申し訳ないです。

20090801 2009_09_01_00_16_52-788ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_01_00_16_52-798ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

色々な投稿レポートを載せました
　それで気付いたんですが　従来の状態に比べると
　　皆さんの発見や自浄能力が格段に上がったような気がします。
　　　疑問や質問も　お客様同士で解決したり…
　　　　ビックリするようなコメントや投稿を見て　僕も勉強する次第。

昔から言ってきましたが

　　　スウィングはクラブからしか学べない

それが実践されてきたようです。

　　　

　それでは　取って置きの宿題　をあげましょう　

　　　ク　　　　　　　　　形
　　　　ラ　　　　　　　　　状
　　　　　ブ　　　　　　　　　の
　　　　　　の　　　　　　　　　秘
　　　　　　　最　　　　　　　　　密
　　　　　　　　大　　　　　　　　　が
　　　　　　　　　の　　　　　　　　　理
　　　　　　　　　　機　　　　　　　　　解
　　　　　　　　　　　能　　　　　　　　　出
　　　　　　　　　　　　は　　　　　　　　　来
　　　　　　　　　　　　　そ　　　　　　　　　れ
　　　　　　　　　　　　　　の　　　　　　　　　ば
　　　　　　　　　　　　　　　形　　　　　　　　　スウィング
　　　　　　　　　　　　　　　　状　　　　　　　　　クラブ扱い
　　　　　　　　　　　　　　　　　に　　　　　　　　　は
　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ　　　　　　　　　解
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　る　　　　　　　　　決
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の　　　　　　　　　し
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で　　　　　　　　　ま
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　す　　　　　　　　　す

　　　そして　そのヒントは
　　　　　クラブからしか学べない

　人　からは学べない

　　　　　　　　　　　　　　それ　な～んだ

タグ：: #正しい知識; #悶絶

久々にハミングバードスポルテです

2009年09月30日

　最近　怠けてお客様の投稿ばかり載せてしまい　反省しております。

それでは　すこし　頭のトレーニング

是非　一度　練習場でトライして貰いたい事があります。
50ヤードのショットをサンドウエッヂと８番アイアンで打ってみて下さい。
当然　弾道　高さが異なります。
そこで考えてみて下さい。
８番アイアンはウエッヂに比べると　限りなく　水平距離の５０ヤードに近いショットになり　単純な距離　単純な水平距離の５０ヤードの打つのに近くなります。
それに比べるとウエッヂのショットは　かなりの高さになるわけですから　５０ヤードの距離を打つと言うよりは　高さを交えた「道のり」を打つことになります。

皆さんに課されている課題は　「その距離を打つ　ボールを移動させる」事ですから　限りなく走り幅跳び　というか　細い小川を飛び越す　様なモノです。
決して　走り高跳び　と　走り幅跳び　の　混合の課題ではないのです。

。

ボールを外周　約１３センチとして
　☆　ボールを１３センチ　水平移動させる
　☆☆　ボールを一回転させる
　☆★☆　ボールを１３センチの高さに上げる
この３種類の変化を起こさせるのは　決して同じ運動量ではありません。
想像通り　上から順に　倍　以上　エネルギー　が必要になって行きます。

１２０ヤードのショットを　最高到達点１５ｍにするのと
　最高到達点３０ｍ　にするのとでは　まったく違う運動エネルギーが必要になります。　　例えば　それを８番アイアンで打つにしても　全く違う打撃エネルギーが必要な訳で　要は　どちらの高さでも　グリーンに止まってくれる　着弾してからの　計算できる転がりなり　スピン（制動）があれば良いんです　よね。

そのショットを　ゴロ　って訳には行きませんが
　それに意味合い的には　近いショットを打って　必要以上の距離の短さや長さ　にならなければ良い訳ですよね

質量を重力に逆らい　高さを出すのにはエネルギーが必要です。

２倍の高さを出すのには　数倍　事によっては　二乗倍　以上のエネルギーが必要です。

始めに書いた　ウエッヂと８番の５０ヤード対決
　自分で行ってみて　ヘッドスピードやスウィング自体の大きさ
　　　　　　　同　じ　で　し　た　か
　どちらが　大きくて　　　どちらが速かった　ですか

　どちらがミスが出やすいでしょう

　　ミスをした時に痛手になってしまうのはどちらでしょう

ゴルフはカップインを目標に　距離を進んでいくゲームです。
　これから打つショットの目標は水平方向の「距離」であり　高さではありません

　ゴルフのスウィング　　クラブの構造　　人間の体の作り　　　……

どれをとっても　運動のスピードを上げると
　ロフトは多くなる　　格段に　ロフトが開きやすく　なります。
　　また　ミスの頻度　　ミスの痛手　や再現性も極端に低くなります！

決して飛ばすな！　という意味ではありません
　飛ばし　を捨ててしまったのでは　ある意味　ゴルフを捨てたのと同じです。

ただ　無駄なスピードを上げ　　挙句　そのエネルギーを
　　　　×無駄な高さ　

　　　　×無駄なスピン　

にしてしまうのでは　結局　エネルギーは距離に変換されない　のです。

　高さは　重力というブレーキが掛かり
　　スピンは　それそのものが制動なのです

　　　　皆さんのやっていることは
　　ハンド（パーキング）ブレーキを解除せず　アクセルを踏んでいる事では
　　　　　　あ　　り　　ま　　せ　　ん　　か

何人ものお客様から　距離感は　どうしたらいいか　よく聞かれます。

　これから　打つ「水平」距離が決まっていたとしても
　
　　その人が打ちたい　打ちやすい　弾道の高さやスピンが決まっていなければ

　　　ある意味　答えられません。

まして　振り子やゆりかごの動きは　打つ本人も　打つまでは
　インパクトのロフトや入射角度　入射姿勢が確定出来ないんですから
　　他人である僕にアドバイスの方法はありません。
　　　打つたびにロフトの変化してしまうクラブで打つんですから
　　　　距離感　スピード感　力加減　など　特定出来る筈もありません。

20090801 2009_08_30_23_19_09-648ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

20090801 2009_09_02_15_09_49-1007ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

皆さんからの投稿やコメント　メールを見ていると
　スウィング中　ヘッドを振らない　事が飛ばないんではないか？　　
　　という　疑念　を隠れたメッセージとして　感じ取れます。
　　
　その気持ちは十分理解出来ます。　　　賛同は出来ませんが…

　　　　ちなみに　ヘッドを振らない事は　遅く振る　のとは根本的に異なります。
　　　　　　運動のスピードやヘッドスピードとは関係なく　ヘッドを振らない！　という意味
　　　　　　運動のスピードと同心円状　同じスピード　同じリズム　同期した　ヘッド
　　　　　　というのが　ヘッドを振らない　という意味ですから　勘違い　しないよう…
　　　　　　ま　結果としては　遅く　ではなく　ゆったりと振る事にはなりますが…

ただ　今度は僕の立場からすれば

　　ヘッドを　振る事　　は　距離を　無駄な高さや　無駄なスピンに変換させてしまい
　その挙句　ヘッドスピードも含めた運動のスピードを上げる
ヘッドの打撃エネルギーが高さやスピンに化けてしまうので　スピードを上げざる負えない
無駄　無理　危険　のスパイラルから抜け出れなくなってしまうのに気付いていないのか
　そして　スピードを不必要にあげる事の難易度の激増

　再現性の低下

　　打ってみなければ　水平距離を確定出来ず
　　　わざわざミスを増やす選択をし　ミスをした時に　より痛手になる

　　　　　そんな方法や考えをしてきたから　今まで苦労したのではないのですか…

　　　それを解消するため　ヘッド重量を増やしたり　シャフト硬度を下げたり　したのに
　　結局のところ　スピードに頼る　スピード以外を信じられないゴルフをしている限り　　
　どんな技術を身に付けても　知識を仕入れても　訓練しても　
最後は　自分の運動性能　身体能力　練習頻度　次第になってしまう…
　今までのゴルフスタイルの　周り車　の中を
　　ぐるぐるとハムスターのように回っているだけなのではないでしょうか　　　

タグ：: #お店紹介; #脳内イメージ

お便りシリーズ　愛知編

2009年09月29日

練習しておりますがチョット甘く考えていたかもしれません・・・

アイアンはそれなりな感じは出る時はありますが
ドライバーが・・・ｘｘ
ＤＲ、基本的に高め右切れです。
低く真直ぐの玉を出す事も出来ますが飛距離がイマイチ、ドロップしちゃうし・・・

そこで質問（アイアン、ＤＲ共）です！

?トップでのクラブ姿勢ですがＨＰの画像だと地面に垂直くらいのが多いですが、人に見てもらうと私、垂直よりヘッドがボール側に倒れてるみたい（前傾角なりの倒れこみかは不明）コレＯＫ？

　　　　　☆度合いにもよりますが特には問題ないと思います

?トップでの右ひじのクランチですがコレ右のみクランチ？
私、腕立て伏せの様に両方クランチ・・・なんかクラブに抱きつく様な感じですがコレＯＫ？

　　　　☆これも度合い/意味合いによります
　　　　　体に引き寄せる為や　クラブを体の幅の中に収めておく為なら良いですが
　　　　　左肘は皆さんにとって　魔性の肘
　　　　　左肘を動かして　テークバックしていた過去がある人にとっては
　　　　　左肘の動きでクラブを動かしがち　な筈
　　　　　左肘　曲げるのは全く問題ありませんが
　　　　　　少し緩む　と言う意味で　曲げるので
　　　　　クラブを上げる　動かす　で曲げるのは　×　です

　　　　　また　これも多い例ですが
　　　　　左肘で　左手首の仕事を取ってしまわない様！
　　　　　本来は　左手首は　受動的にコックされるのですが
　　　　　それを　肘のコック　にしないように。

?切り返しですが右手でボール方向に押し込む行為は良いと思うのですが・・・
ヘッドの重みを感じてから動きを入れた方が良いの？
軽く押し込んでおいてヘッドの重みを増すようにさせるの？？
（（余）テイクアウェイから始動していくと反動を利用しようとするためトップを作っておいてから始動させてます）

　　　　　☆トップの位置は　クラブの中で　ヘッド重量が一番少なくなる場所
　　　　　　　　　……クラブの重力に対する長さが短くなる為
　　　　　　ヘッド　というか　クラブの重みでスタートしたい　のです
　　　　　　ですから　重みを感じてから　する　のニュアンスには
　　　　　　シャフトを倒す　ヘッドを開く　が含まれてしまうので　賛成出来ません。
　　　　　　軽い！　って訳ではありませんが　その重み　正しく使いたいです
　　　　　　その重みに　時期も　方向も　先導させたいですね

　　

　スウィングには　１グラムも反動の動きはありません

?クラブのインパクト姿勢ですが・・・
地面とシャフトを平行（手元がかなり低い位置を移動）につかえば使うほどフォロー側でトゥーが上に上がろう上がろうとしますがこの感じが出た方が良いの・・・？
逆に手元を高い位置で使うとトゥーは下がろう下がろうとしますが・・・どちらの感覚が良いの？？

はたまたこんな感覚ある方が・・・Ｘ　？？？

　　　　　
　　　　　☆なかなか鋭いですね
　　　　　ヘッドと言う重りの付いたシャフトの本当の意味での
　　　　　　走　り　は　縦方向　なのです

　　　　　ボールを打つまで　横方向のしなり　は遅れ放し　の一方方向ですが
　　　　　縦方向は　トゥアップ　トゥダウン　トゥアップ　と　
　　　　　全ての流れの中では　一回半（勿論最後戻りますが…）動きます
　　　　　前者が正しいのですが　ボールの打つ前後あたりで
　　　　　シャフトは　トゥアップ方向に跳ねあがる筈
　　　　　　上手になってくると　スウィングボトムとトゥアップのタイミングを使い
　　　　　ヘッドの低いゾーンを長く作るモノです

　　　　　ただ私の経験からすると　スウィングボトムとトゥダウンボトムを
　　　　　一致させてしまうと　跳ねるのが強烈になり　フック傾向が強くなります

　　　　　断言はできませんが　トゥダウンが先　スウィングボトムが後だと思います

どちらにしても私、ライ角を一定に使うことがかなり苦手みたいです・・・何か良い練習方法ありますか？

　　　　　☆手周りの動きが多過ぎるのです
　　　　　　
　　　　　右肘を伸ばす時に　左手ではなく

　　　　　シャフトを　指を押していないでしょうか？

?刷毛引き（塗り）ドリルについて
数は少ないですが毎日やってますが、この中のことで・・・?、?にも密接に関係しているのかも知れませんが、グリップ部分の位置地面からの高さを一定に保つ様にするべきですか？
適度にクランチを入れながら行う方がより効率高いですか？？

　　　☆逆に言えば　どうして　グリップ部の高さが変化するのでしょうか
　　　　脚の動きで　頭や背骨を含めた　状態を　右足　→　左足　に動かして
　　　　いる　筈　ですから　どこにも　上下動はないような気がするのですが…

　　　　　頭が動かず　ゆりかごになってしまっているのか
　　　　　その動きの擬似行為を　肩周りのゆりかごで行っているのか
　　　　　いずれかの可能性が高いと思います
　　　　　それが解決するまでは　肩周りのゆりかごを併発しやすいクランチは
　　　　　避けるべきだと思います

以上宜しくお願いします。

この質問の中の特にライ角方向の不安定さは如何なものかと・・・
私の場合、抱きつきクランチを入れるとライ角方向の動きがアップ→開き、ダウン→閉じる＋例の玉拾いのとの連携が取れません。
ただアプローチなどのゆっくりした動きの中での表現であって、
距離を飛ばそうとするスイング中の動きは早くて分かりませんが似た事が起こっているんではないでしょうか？

　　　　　　　アップ→開き、ダウン→閉じる
　　　　　　　シャフトの右、左の開閉運動
　　ごめんなさい　この　開き　閉じ　開閉　の意味が多岐に渡り　掴みとれないので
　　　正確には答えられないのですが　ニュアンス的には肘の動かし方の間違い？

　　　　　連絡　メール　下さい　　　　
　　　

29ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

タグ：: #悶絶; #スウィング改造; #右肘の使い方

Ｍｒ，Ｋ　の合宿レポート

2009年09月29日

虎のしっぽ　踏んじまった

横ビンタの好きな人はいない……と思う

が、横ビンタはボールに対してだけにとどまらず
スウィング中　ほとんどの箇所で食らっていた
（しかし本人　がぜんやる気！…..なにを？）

調子に乗って　振る　フル　古スウィング！

天使のクラブをふと見ると　それは殺気立った虎
こちらも負けていない
そうですね　自分を説明すると
バイオハザード
感染した犬に噛まれた状態　しかも気が付いていない
スウィング中　虎とゾンビの攻防戦
どちらが勝つかはわかりません
ですが　これが天使のクラブにならない（させない）ことだけは確実です

ヘッドとシャフト　混合チーム　対　自分
クラブの重量分の体の動き
シャフトもびゅんびゅん走る　しかも　自分の充実感付き
当たれば距離も……！？

完全な○薬○毒

クラブに動きを作ってもらう
正解！　でも対戦ってどういうこと？
クラブは敵なの？

シャフトが走る
走るって言葉がでるというこは　ほとんどの場合
ボール後方からの感じのはず
自分（他人）の走っている姿
平地での移動イメージを思い浮かべるはずです
あれ？
これもおかしいぞ
物は落ちるんだよね　高いとこに上げたんだよね　確か

飛距離が伸びた！！
これに喜ばない人はいません
ですが　何回か楽しんだあと　もう一度分析してみましょう

ヘビーウェイトのヘッド　やわらかシャフト
スウィング中の重量感が増えた（重くなった）
確率が落ちた　でも　飛ぶ

少しでも　当てはまる場合
再度　ブログを読み返してみましょう
覚○状態に入っている可能性大

わたしも完全な中○患者
幸いにも　先生がいてくれますが
自分の症状の理解の重要性　知ろうとする姿勢
病は気から
という言葉がありますが　ゴルフも同じ

知ろうとする姿勢が　そのままヘッドのクラブの姿勢になってます
そして先生は　いつもあなたの手の中にいます
言葉はしゃべることはできないけれど……
続きを読む

タグ：: #悶絶; #刷毛塗りドリル

ロフトも立てて　●●も立てよ

2009年09月28日

いつもブログを楽しみに拝見させていただいています。
動画を送っていただけるというので、メールしました。
　　（こんな時だけしか連絡しないのを心ぐるしく思ってます。）

最近、ドライバーの飛距離が著しく落ちて悩んでいます。
ますっぐ飛ぶのだけど、当たりがうすい感じです。（アイアンも）打ち出しのベクトルが違うのでしょうか？
芯には当たっているのですが。ロフトが立ってない？

また、飛球線後方からビデオを撮り見てみたら、フォロー時のクラブが縦に上がらず斜め
４５度（後方線から見て１０時）の方向に上がりショックでした。
この原因は、左へのスライド不足と見てますがどうでしょう？
どうもトップの位置からそのまま回転に入ってしまい、正面が無い、そして刷毛塗り不足
どうしてもヘッドを振ってしまう癖が出てしまう。悔しいです。

何はともあれ、悶絶することを楽しんでいます。悔しい思いもいっぱい。
今後もよろしくお願い致します。

タグ：: #悶絶; #スウィング改造

アドレスの姿勢が決め手？

2009年09月28日

国語が苦手だった上に
最近はあまり練習やコースに行っていないため、
まともなレポートが書けませんが、
ちょっと前に、「最近では一番進歩したのではないか」
という部分を報告します。

それは、５０ｙ以内のアプローチです。

このクラブ（Ｈ２０年ver.）を初めて手にしたときは、
アプローチで本当に激爆悶絶させていただきました。
同伴者より３０ｙオーバードライブしておきながら、
残り３０ｙを５打かけて刻んだこともあります（涙。

あまりの悔しさにＡＷ１本だけもって練習場に通いました。
絶対に５０ｙ以上打たないという一大決心をして。
１回の練習で３００～４００くらい打ったでしょうか。
（自分の打席の前だけ、雪が積もったように真っ白になるって楽しいですよ。）

そして、のべ１０００発ほど打ってやっと見つけたのが、

「アドレス時のボールとヘッドの位置関係を終始維持する。」　でした。

わかりやすく言うと、
スケボーに乗ってアドレスして、
自分はまったく動かずに、飛球方向と平行にスケボーだけが移動する。
というようなイメージです。
この意識で打つと不思議と上手くいきます。
（あくまでも意識です。物理的には無理ですから。）
ただし見た目はとてもかっこ悪いのではないかと思います。
しかし、何度やってもほぼ確実にまっすぐ
しかも同じ角度でボールが飛び出していくのです。
その後、コースに一度行き１５回以上アプローチショットをしましたが、
ダフリ、トップ、シャンクなどのショットのミスは皆無でした。
（距離感のミスはありましたが、、、）

私はこれがゴルフショットの基本だと
あらためて心の底から思うようになりました。

何度も野澤さんが言っていますが、
釘を打つのとまったく同じですよね。
金槌の頭を回転（ローテーション）させて打ったら力が伝わらないし、
よっぽど訓練し続けないといけませんよね。
当たり前のことですが、身をもって体験したことは私にとって
本当に大きな収穫だったと感じています。

そして、この直後に、「刷毛塗り」を教わりました。
体重移動ははるかに甘いですが、偶然にも似たようなことをしていました。

・・・・・・・・・・・

近頃は素振りばかりのエアー鼓笛隊打法がほとんどの毎日で、
たまに行く練習では、まだまだ落ちこぼれ生徒です。
「刷毛塗り」は結構満足できていますが、
フルショットが「振るショット」になっているようです。
距離や方向性はそこそこなのですが、弾道がイメージより高いのです。
スライドで無理にロフトを立てようとするとかえって上手くいきません。
ボールが潰れる感触はとても良いのですが、なぜかドロップして距離が出ません。
自分では、「視界」「秀二」「頭４個スライド」を
一生懸命意識しているつもりなのですが、
有機的にかみ合ってないような気がします。
コースでの鼓笛隊打法のデビューが「３００?」・・・の経験が、
少なかれトラウマになっているのでしょうか(笑。

すぐにでも、お店に行って修正してもらいたいのですが、
「環境」が・・・・

まぁ、私は私のペースで少しずつ少しずつ前進しながら楽しんでいます。

長文駄文失礼しました。

タグ：: #刷毛塗りドリル; #スライド; #脳内イメージ

believe in me

2009年09月27日

7月の終わりに人からHBのブログが出来たぞと教えられたものの仕事の忙しさと
更新スピードになかなかついて行けませんでしたがおそい夏休みを使い
やっと追いつきました。

2年半HBのクラブを使ってきた今ブログを読んでいて感じたことや体験したこと、
疑問に思った事を書かせて頂きました。なんか書いているうちに長くなってしまいました。

諸般の事情から練習量、ラウンドとも激減していますが、楽をして（いろんな意味で
リピータブル）き・も・ち・い・い（HBクラブの弾道）をこれからも楽しみたいと
思いますのでアドバイスをお願いします。

修行の門へのおまじないと、参考用の　映像（動画）も合わせてお願いします。
ブランクメディアが必要であればメールください。

●刷毛塗りドリル
>>表現が難しいのですが　右サイドはそこに置いておき

これが一番大切と感じました。
HBホームページ、ブログを通じて一番感覚的な変化を与えた1行でした。
HBホームページ、ブログで同じ事を違う言葉で何度も書いているとは思いますが、
読解力、経験、素直な気持ちの足らなさをカーバーする1行に少しですが半眼に近づきました。
（目が覚めるとボールとの距離をロックするのでHBから何を得ると少しずつ半眼になる！？）
バックスイングで右足の裏全体に均一に体重をかけたまま（右サイドを置いておく）
左にスライドするとPWのハーフスイングですがクラブフェースがボールを
覗き込む感じになりボールの初速が今までとは違う感じです。
右の足の裏のバランスがつま先でも、踵でもだめ！均一に体重が掛からないと右サイドを
置いておいたつもりでも左にシフトしようした瞬間に左への回転が始まる気がします。
ただPWフルスイング、7Iハーフスイングだとなかなか上手く打てません．．．
まだ　なにか大事なもの抜けている気がし若干目が開きそうです！？

＊＊　ここまでのニュアンス伝わってますでしょうか。＊＊
＊＊　または”それは違うぞ”と言う部分はありますでしょか。＊＊

7Iで刷毛塗りドリルを行うとダフル事が多いです。ブログをよく読むとボールを体の
中寄りにセットとあるのでこれが原因かも知れません。（普通の場所に置いていました）
ただ腕は基より手首に力が入ると刷毛塗りにはならないので、極力脱力し体重移動に
任せて動かす（正確には勝手に動く）と切り替えしでグリップが緩む感じがハッキリと
分かります。緩まないように握ると意思を持ってクラブを動かす動作となり刷毛塗りになりません．．．
ここでゴルフを初めてからずぅーと持っていた悩みを解決する必要が出てきます。

・足の使い方はこれでいいのか？
・大きなクラブ、大きなスイングに移行するコツは？

●グリップ
ゴルフをはじめたころから左手の小指の付け根（アニカの言う第6の指）の密着感で悩んでいます。
左の小指側に密着感がないため、どうしてもトップで左手が甲側に折れシャフトが飛球線、またはそれよりも
右側を指しオーバースウィングとなります。結果としえてインパクトまで遠回りする感じで、この
遠回りの間にシャフトは右に倒れたり左に倒れたり余計な動きをして安定感が無くなる原因と考えています。

で　左手の密着のために逆テーパグリップと左の親指を右手の甲、手首寄りに被せるグリップ
（パターで見かけるやつで左一指し指はオーバーラッピング）はどうかと考え、手っ取り早い
親指を被せる変則グリップで4月からGWまで1回練習し2回ラウンドしました。
このグリップは力める程のグリップ力はありませんが、クラブを密着させるには十分な感じで
オーバースイングになりえずかなり良い感じです。
結果は方向性、距離とも問題なく、スコア（あまり気にしていませんが）これまでと変わりません。
GWから約4ヶ月クラブを握る事が出来ず、変則グリップを元に戻すに十分な期間があいた事と
刷毛塗りドリルを知ったので通常のグリップで練習を再開しました。

長くなりましたがグリップの疑問点にお答え頂けますでしょうか。

・左手小指（正確には小指の下の手のひら）を密着させグリップを安定させる秘訣があれば
　アドバスください。（握り方でも、グリップの種類、サイズでも）
・仮に上記変則グリップにした場合、HBのクラブを使ったゴルフに将来悪影響を与えますか。
・逆テーパグリップに弊害はありますか。
（試していませんがグリップを逆に持つと普通より密着する感じがします）

ここからは2年半HBのクラブを使って感じた事とブログを読んでいて思った事を書きました。

●アニカ
アニカのスイングってクラブが長くなる、ターゲットが遠くなるほどいわゆるLook Upが遅くなります。
でも本の中ではどのクラブ同じように打っているとあります。この違いが視覚のゴルフと内面の
ゴルフの鍵のような気がしてなりません。見た目は同じスイングとは思えません。
画像をみてこんな事を書いて何ですが、画像からスイングを真似ても無駄と感じた瞬間でした。
本人は同じ事をしていても、持つクラブで結果（カタチ）が変わる。
カタチはクラブやライなどの要因で作られると思って良いのでしょうか。

●現在のクラブの悩み
・AWとPWでAWが極端に難しく感じます。また7W練習後にアイアンを打つと必ずトップします。
　これはスイングに問題ありですか？まだまだ基本がって言うことでしょうか。
・ウッド系が右に出やすい感じが未だにあります。クラブを変える前からの悩みで潜在意識がそうさせるのか
　身長がないので長いクラブは短いクラブよりどうしてもフラットな起動になりやすいのか．．．
　刷毛塗りをマスターしてもだめならゆっくり考えようと思います。

●ボール
ブログにあったインピーダンス理論から考えるとHBのクラブ（ヘッド）に対する推奨ボールが
あるのではないでしょうか？それともまだボールとヘッドで固有振動数のレンジが重なる組み
合わせはまだないのでしょうか。推奨ボールがあれば使ってみたい気がします。
ちなみに今はPRECEPTのLADDEと言うコンプレッション50の柔らかいボールを使っています。
たまたま拾ったボールを打ったら良い感じで2年くらい変えていません。このボールが廃盤で
ある事と他のボールを打つと硬くかじるため次のボールを捜しています。
お勧めボールはありますか？

長くなりましたが　人（私）は結果に弱いので、今感じているスライドも、変則グリップ（やめてますが）、
ボールのチョイスも在るべき姿に近いのかまたは遠いのか判断するのはとても難しいと感じています。
しかも”10年以上ゴルフをやっていてまだグリップかよ”と言う感じです。
お願いしている動画についても実は見るべきか迷っている所もあります。HBのクラブを使い始めて週刊誌を
買うことをやめました。連続写真を見ないため（とギヤについての情報が必要なくなった）です。
出来れば　”右サイドはそこに置いておき”のような聞いた時にはよく分からなくても、体を動かし
てみて初めて価値の分かる一言を多く発信して頂けると助かります。

これからのゴルフの為によきアドバスをお願いします。もちろん脳内ゴルフだけでなく練習量も
増やつもりです。

PS.仕事以外で長い文章を書いたのは久しぶりです。乱文乱筆すみません。

刷毛塗り　は大事だよ…

2009年09月27日

映像がもらえるそうなので、私の体験や悩みを書きたいと思います。
ハミングバードのクラブに出会って、やがて２年になります。はじめは、従来の打ち方でも当たっていたので、こんなに悶絶するとは思いませんでした。
しかし、ドライバーからウエッジまで揃えてからが悪戦苦闘の毎日で、ハンディも１３から２０に下がってしまいました。
特に、１００ヤード以内やパターで、ボールをこすったりつかまったりで安定しません。また、クラブの使い方も正しく理解しておらず、無駄な練習をしていた時もありました。最近は、ブログ等でわかりやすくなったので自信をもって練習しています。以前は、ゴルフ雑誌を毎週読んだり中古クラブを頻繁に替えてましたが、そうゆうことにも全く興味がなくなり、この打法をマスターするのが楽しみです。
具体的な悩みは、始動時にクラブが右にずれるのと左へのシフトがうまくいかない（特にコースで）ことが大きいと思います。
うまくいくと、すごい球が出ますが、力が入ってこすりだすと、振っても振っても飛ばなくなります。
これからも、ブログや映像を参考にして、この打法をマスターしたいので、よろしくお願いします

何人かの方から　　「刷毛塗り」ドリルは　　単なる「ドリル」ですよね

って　質問が来ます　　　決して少ない人数では　ありません。
この動きでは２ｍ位しか　飛ばない…　　　打てない…　　　ショットにならない…

その反面で　このドリル　で　アプローチやパターが改善され
　ショット　の基本になる　ボールを潰す　や　ロフトを立てる　を
　　覚えている人もいます。　　　フルショットとはつながり切れないけれど
　　　ボールをつかまえる感触を初めて味わった人もいます

はっきり　言っておきましょう
　出来るひとに聞けば　　例えば６番アイアン
　　刷毛塗りショット（ドリル）で５０ヤードは打てると言うでしょう
　　　キャリーボールは５０ヤードも飛びませんが
　　　　本来の　本当の　６番アイアンのロフトで　捕まえて打てるのです
　　　　　最後はゴロになってしまうかもしれませんが　５０ヤードは打てるでしょう

　　　　　　　　僕　は　出　来　ま　す

　ものすごく簡単

　　だって　ロフトも　フェースの向きも　ヘッドの高さや左右感　変えないのですから…
　　　飛球線の前後を動くだけですから…

飛ばない人

　　　……　多分　刷毛塗りドリルの意味がまだ理解出来ていないと思います
　　　　　　　　　　　故に　やり方も　正しくない…

刷毛塗りドリルは　ショットの　フルショットの　基本中の基本　の　動かし方

　確かに　ボールを遠くに飛ばすエネルギーの基本は

　　ヘッド重量の作り出す　位置エネルギー（重量）とスピードの合算　なんだけど

　　　それを　距離に変換するのには　正しくボールを潰す　ボールをつかまえる

　　　　　　　それが必要不可欠

　　　　エンジンだけでは走りません　　タイヤが無いと。

　　どっちが重要？　　って聞かれたら　

　　　　　う～ん　　刷毛塗り　　　かな　　って答えるね

　　　だって　世の中の主流の　今までのスウィング

　ヘッド重量は有効に生かしてないけれど　スピードという意味ではヘッドの破壊力は

　打撃力は　使ってきたでしょう　正しくないけれど…

　その打撃力を　正しくボールに伝えられないから　　ここにたどり着いたんでしょ

　　　破壊力　＝　　ヘッドの位置エネルギー（重量）　×　　スピード

　その数値を入れ替えるだけでは　結局　今までと一緒だよ

　何にも変わっていない…　　　変わりたいから　変わったクラブ使ってるんだよねぇ。

　破壊力や打撃力は　自分じゃない　物質の作り出すエネルギー

　　　　それは自分じゃないんだから　邪魔はしないで　そっちに任しておこうよ

　　　自分の仕事は　その邪魔をせず　折角作った破壊力を

　効率よく　ボールに伝え　飛距離にすること　　　　…それが刷毛塗りドリル

　　　　ものすご～く重要。
　　だから　スキップしないで　　刷毛塗りに関してなんでも相談して
　ある意味　これが出来れば　出来たも同然　　それほど重要

　　　　　　　　なめてかかるのであれば　初めから挑戦しないで！

　

お便りシリーズ　横須賀編

2009年09月26日

なかなか毎日練習することは困難な状況ですが、練習を続けております。

６日（日）　お店で教えて頂いただき、その足で練習場に行き２時間や
りました。
　　　　　　　PWでアプローチ、右足への体重移動を試してみました。
　　　　　　　やっているうちにヘッドに当る音が良くなってきました。特に今使っ
ているアルグランのPWは
　　　　　　　上手く当ると良い音がします。
　　　　　　　この時点では右ひじを折ることも何度もやってみましたが、頭が整理
できていなくてトップ
　　　　　　　の位置からしたに落とす感覚が、「横にスライドする」という言葉と
結びつきませんでした。

７日（月）　たまたま会社を休んで御殿場を予約してあったのですが、６日の夕方に
キャンセルして横須賀
　　　　　　に留まり、ハイランドへ（３時間コース）
　　　　　　右足へ体重を乗せていき、その後体が回転する感覚も出てきました。
　　　　　　これは何度も腕を動かさず体重移動することを練習していたときに掴ん
だ感覚です。
　　　　　　
　　　　　　前日のPWに加え、６iで同じことをやっていたところ、前日の店長が見
せてくれた右肘を曲げた
　　　　　　トップの形のイメージが浮かび、右肘を意識しながらやってみると１０
０Y近くまで軽く飛んで行く
　　　　　　ようになってきました。このとき、右側を向いて祈りのポーズ・・腕を
右に持っていかずに、上体も
　　　　　　捻らないように上半身に力を入れないと素直な動きになることも感じま
した。
　　　　　　
８日（水）　会社帰りに三島の練習場で、１３０球
　　　　　　たまたま練習場から１０回利用で、１００球プレゼントしてもらい約１
時間くらい素振りをしながら
　　　　　　おさらいをしました。
　　　　　　このとき、６iで祈りのポーズから右肘を意識して体重を左に移し、フ
ルショットに近いのもを何回か
　　　　　　やってみると、「何だこれは！？」軽く打っているのに、意外と強い玉
になってしかもまっすぐ行く
　　　　　　ではないか。自分ではアウトサイドインの感覚が強くて、スライスが出
るような感覚なのだが・・

　　　　　　よく考えてみると、体の回転”秀二の向き”のときのクラブの位置はア
ウト側になんかないのだという
　　　　　　ことに気づきました。クラブを振らないから常にアドレスした状態に
戻ってくることが納得できた瞬間
　　　　　　でした。

１０日（金）　会社帰りに３時間打ち放題
　　　　　　　翌日に御殿場を予約してあったので、今迄理解したことをもう一度お
さらいする意味でじっくり
　　　　　　　打ち込みました。すべてのクラブに２ｇのおもりを貼りながら、試し
てみました。
　　　　　　　時々欲を出すと、力が入ってしまいクラブヘッドに”いやいや”をさ
れてしまいますが、概ねイメージ
　　　　　　　通りのショットが出るようになってきました。
　　　　　　　時々右に行くことがありますが、これは腕が遅れたことが原因かと右
肘への意識を強くしていると
　　　　　　　時々「これが腕のスライド？」という感覚が芽生えてきました。（こ
の感覚はその後再現できていません）
　　　　　　　上手くいかなくなったときは、もう一度はけ塗りから始めることにし
ています。

１１日（土）　御殿場コース（TG）で現場実習
　　　　　　　ちょっと早めに出かけてアプローチ練習場で、PWの体重移動付　転が
しアプローチをやってみて、
　　　　　　　距離感を掴もうとしました。その後、PWと６iと１Wをいくつか打っ
て、大の苦手１番ホールに臨みました。
　　　　　　　この日は、H大学のゴルフ部２年生が、お父さんと一緒に来ていて、
自分とは１８０°考え方の違う
　　　　　　　スイングで素晴らしいショットを打っていましたが、私は彼のお父さ
んと一緒に試し運転に徹しました。

　　　　　　　１Wはそこそこ良い当たりで、グリーンまで１６０Yの地点、いつもは
６iで力んで右の池か左のガード
　　　　　　　バンカーに入れるところ、飛距離の感覚に自信がないため、７iで手
前でからせめるつもりで、
　　　　　　　右体重移動→祈り→右肘伸ばしをやってみました。するとまっすぐで
素直なボールがグリーン目掛けて
　　　　　　　飛んでいくではありませんか。
　　　　　　　続く、２番ホールも今まではセカンドショットで悩んでいましたが、
ここ数日練習を積んだ６iに救われ
　　　　　　　ました。
　　
　　　　　　　その後、何度かクラブに”いやいや”をされましたが、スコアとして
はいつもと変わらずでした。これなら
　　　　　　　いけそうだという感触を掴みました。さらに、AW、SWと体重移動右肘
ちょっと曲げで５０Y以内のショット
　　　　　　　も音が違ってきています。

１２日（日）　ギャツビー　　以前から義弟とその会社の人たちと約束していたので
連日のラウンドです
　　　　　　　前日と同じような感じで、特別良くはなりませんが、一つだけ８iの
転がしが成功しました。
　　　
　　　　　　　本グリーンとサブグリーンとの中間で、多少のアンジュレーションの
あるライからでしたが、体重移動
　　　　　　　による８iのアプローチで、グリーン手前のこぶを越えてピン１ｍく
らいまでよって行ってくれました。
　　　　　　　今後こういうアプローチを優先してやってみようと考えています。AW
　SWでも気持ちよく当るように
　　　　　　　なりましたが、やはりころがしのほうが安定するようです。

いろいろ会った１週間でしたが、今後はじっくりと練習をするために、現場行きは一
時凍結しようと考えています。
クラブができましたら、またお邪魔できることを楽しみにしております。

ブログも楽しみに拝見しております。昔３０代のころにパソコン通信のゴルフ愛好者
のSIGに入っていた頃のことを
思い出して居ります。HBSのお客さんも本当にゴルフ好きの人が多いようですね。

迷路から出口の光

2009年09月26日

ブログのそして画像、ドリルの紹介のお陰で、約2年間さまよっていた迷路から出口の光が見えてきた感じがします。
現在の自分の動きとお手本の動きを比較したく、動画閲覧希望します。
それにはレポート提出が義務かと思いますので乱文ですが作文を　お送りします。

当初はクラブを寝かさまいとクラブを立て、腕の上げ下げをコントロールする事ばかり考えていました。
流石に体を捻る考えは無くし股関節の動きにより体の向きを変えていましたが、上手くクラブを上げられれば
上手く落ちるだろうと　安易な考えで根本的には今までの打ち方そのモノでした。
前回お店へお伺いした際にアプローチは上からヘッドを入れる事だと教えて頂いたので、注意していましたが
結局　手でコントロール、小細工していたに過ぎないので、再現性に乏しい状態で当然のことながら上手くいかず
段々とゴルフが　つまらなくなりラウンドのお誘いも断り、1年以上ラウンドしておらず
週1回の練習から月1回の練習へとゴルフが遠ざかっていました。

ブログが始まってから理解力は乏しいものの　再度　興味が沸き色々試し現在に至っております。

グリップ
お寿司を握る感じと説明がありブログに写真が掲載され指の付け根から指で握ることが分かり
ストロンググリップだったのが合掌の握りへと変化していきました。

アドレスと前傾姿勢のキープ
そもそも力感のないアドレスで棒立ち状態、スウィングの途中は　さらに前傾姿勢が崩れ
挙げ句の果てにボールとのキョリが離れ、ボールに届かずトップ。そんな感じだでした。
前傾姿勢キープのお陰で故意にクラブを持ち上げなくともテイクアウェイでクラブが高い位置に行くのだと思い
練習場の天井へクラブヘッドを突き刺すような無駄な動きが抑制されたように思います。

刷毛塗りドリルが掲載され、試した所まぐれでしか得られなかった良い打感が時々出る様になり面白味がわいてきました。
ただこれを　どの様にフルショットへ移行すべきか不明で、右肘の動きをどうすれば良いのか迷っていたところ、
お尻の動きに連動して「後ろの人に肘鉄入れる」動作を取り入れると良いのかなと思い取り入れてみました。

この時点ではシフトの事は、頭の中に入っておらず紙飛行機ドリル？で飛行機の滑走路＝シフトの重要性を認識
足元の連続写真により今までイメージしていたシフトの度合いが自分のシフトとは全然違う事が分かりました。
それにヘッド姿勢の写真も大変参考になりました。

来週1年半振りにラウンドしてみます。まだまだスウィングがリハビリ状態なのでスコアは二の次で楽しみたいと思います。

ここは　虎の穴？！

2009年09月25日

　　　　　　　　…合宿中のＫさんのレポートです

　自　己　主　張　
　

発展途上とはいえ…..

全体のイメージ　部分的な動き

理解ではなく　言葉の記憶と動作の意味が正誤ともに混在状態

結果　どのような形であれ　

“振る”行為からは逃れられないことを体験

しかし　覚醒一歩手前か！！！

そんな気もするぞ！

調子に乗ると　店長さんではなく　クラブから無言のビンタがきますから

　ここはひとまず謙虚に

大きな誤解だった部分

自分でクラブに　シャフトに力を与えようとしている

ただそれが　横じゃなかっただけ

決して乱暴に扱っているようには思ってなかったのですが

ちょっと運転が出来るようになったから　うれしくて山道走りに行ってクラッシュ

そんな感じでしょうか（でもそれって横だよね…..）

結局振る行為につながり　ジ・エンド

けど　ここのお店　このクラブは　クラッシュしても柔らかクッションに当たったようなもの

何度もトライすること　あきらめなければ　いつかは　スポンとその中に入れてもらえるかな

（途中の過程では頭フル回転させないといけませんけどね）

何種類もの勘違いがあったのですが　順番に追っていきます

まずは　テイクアウェイ

手首の使い方

この使い方と考えすぎ　無駄なこと

ヘッドを自分で動かさない限り　必ずヘッドは最後に動く

手首をやわらかく　とか　故意にヘッドが最後になるように　とか

過剰行為なんですね

最後に取り戻さなくちゃならない

やっぱり振る　振らなければならない要素を生み出す行為

自虐行為……

その行為が　コックを阻害していることも判明

ヘッドの下がり過ぎによって　右ひじの誘導と　左手のコックが連動しない

自分のトップイメージの時に　完成されていないんです

これが　ダウンの始動を早めてしまい　ダフる

間に合わすために　振る

やっぱり悪循環から逃れられない

あせらず　ゆっくり　やわらかな気持ちで

なんですがなんとか自分のものにしたいですね

　　　　　本物を…

スライドショー　その３

2009年09月25日

　スライド　　って　頭を動かす事　って書きました
体の中で重い頭を　左の脚の上　左の靴の上に移動することがスライドである

しかも　別な項目では　　スライド　それそのものが打撃行為　である　とも書いています

だから　スライド行為　　って　ショットの決まり手　　ということになるので
そう簡単には　出来ません
スライド以前の問題が　ある程度解決していないと　本当に　ただのスウェー　になるだけ

クラブ扱いの　ロイヤルストレート

　　１０　　　　　　両肘のクランチ　　

　　Ｊ　　　　　　目線　視界の使い方　　　　　　　　　　

　　Ｑ　　　　　　右肘の押し（逆スナップ）　使い方

　　Ｋ　　　　　　　体の動き　＝　クラブの動き

　　

　　　スライド　　

　こう書いたけれど　　重要なのは　　Ｑ　Ｋ　Ａ　　この三つ

この三つは　互いに大きく影響し合っていて
　右肘の使い方や　クラブの横を動きを体の動き（向き）で行う事は
　　単独で行う事は出来ても　スライドは　その二つが出来た上でなければ
　　　良い結果を出す為に　何の役にも立てない
　　　　また　クラブを腕で横に動かしている人にとっては
　　　　　超人的な身体能力がない限り　絶対に不可能　　mission impossibile

お便りシリーズ　東京編

2009年09月24日

毎日ブログを拝見させて頂いております。
それを参考に、毎週土曜日にドライビングレンジで悪戦苦闘しています。
本人としては、忠実にクラブ扱いを再現しているつもりですが、ボールが捕まらないことが多々あります。
実のところは捕まったボールも引っ掛けているだけかもしれません。

準悶絶クラブは無駄な動き結果として表さない機能（？）があると思いますので、実際は色々なところが拙いのだと思います。

現在気が付いている課題は．．．
①左肘に対して右肘が高すぎる（前傾姿勢に対して同じ高さでない）、旧称フライングエルボーをやり過ぎている？
②シャフトが前傾姿勢と平行（前傾）のほうが、垂直よりも捕まると勘違いしていたらしい。
③ダウンで右肘が先に落ちてしまうのは、前傾姿勢が起き上がってしまっているのかも。
④右へのスライド（＋刷毛塗り運動）の行き止まりから、右側への秀二運動への繋がりが分からない。

．．．等ですが、今週末また試行錯誤してみます。
見当違いのことがありましたらアドバイス頂けると有難いです。

20090801 2009_08_31_23_13_36-316ﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄ

右肘は高さ…　前傾姿勢に対し　両肘が同じ高さである必要はありません
　もし　間違えるなら　右肘の方が「フライングエルボー」のように高い方が
　　次の動きに対しては　問題が格段に少なくなる筈です

　　　右肘は「ある程度」の高さがあることと　外に張っている事が鍵となるでしょう

垂直　平行の意味合いが掴みとり難いので　はっきりは答えられませんが　シャフトを地面と垂直にするポジションから「切り返す」なら　体と平行にボール側に少し傾いていた方が次の動作には入り易いと思いますが　大きな問題ではないと思います

ダウンで右肘が下がるのは　癖　とかでは無く　　右サイド　右腕に負荷が掛かっているので　クラブヘッドの重さ　クラブ自体の重さによって　下げられている　と言って間違いではないと思います　　　なんとなく　インサイドアウトの軌道概念を間違っているような気がしますが　如何でしょうか……

右回転は　右の軸足が出来てから　出来る運動です
右足がバランスを失ってしまうほどのスライド　それを防ぐため回転しているような…
もう少し細かく教えてくれませんか…