Q:後半になり疲れてくると やはり
スライスと引っかけの 往復ビンタを喰らいます。
そこがかなり痛いです。
手でクラブを返しているのは自覚しているのですが、
練習でどのような点を意識したらよいのでしょう❓
A:質問有難うございます。
ほんの少し、すごく多少 程度であれば良いですが、
「必要」だから 手の返しをしている のは
ヘッドの遅れが フェースの開きになっている からで
これは確かに、そのまま では
ソールでボールを打ってしまいますから
『フェース』でボールを打つための必須作業になります。
疲れてくると… は
ダウンスイング側の問題の可能性よりも
準備としての テークアウェイ側、
つまり フェースターン「せざるを得ない」側の
問題と疲労の関係だと思います。
多くの場合、
からだは 進行方向側の腕、もしくは手と考えて良いと思います。
テークアウェイ時、右打ちであれば
向きを変えますが、�茲�ら�蕕悗瞭阿�になりますので、
右腕、右手が カラダ です。
手で上げてしまうゴルファーの多くが、
テークアウェイ初動から 左サイド、左腕、左手にばかり
意識があり、その時の体とのリンクマン、からだの代替品である
右腕、右手は動かそう（移動させよう）とせず、
左側、左手ばかり動かして 準備をしてしまうので
結果、としては フェースがより多く
開いた状態を作り出してしまっているのでしょう。
ダウンスイング時は 向きを変えるのですが、
�蕕�ら�茲悗琉榮阿砲覆蝓�
その運動の先頭になるのは 左サイド〜左腕になります。
ここでも 運動方向側の左腕、左手の移動が滞っていると
フェースは開き易くなり、
⇒右手で叩くために ワザと開いているのか
⇒開いてカラ 右手でﾌｪｰｽを返しているのか
は その方その方によって異なるかとは思いますが、
症状としては 先頭に位置する左手の停滞が
動きそのものの渋滞を巻き起こしている場合が多いです。
コレも 先頭にある左手が動いていない問題よりも
テークアウェイで 左手が多く移動しているので
戻し切れない 準備の方に問題があるような気がします。
カラダの向き通り というのは
当り前のようですが、左手が�茲砲△蝓�右手に�蕕砲△訃�態が
維持され、向きを変えるコト、移動させるコト ですので
フェースを『手で』返すコトを無くしたい、減らしたい方は
カラダの向きを変える 進行方向側の腕、手を積極的、
もしくは 意識的に動かした方が良いと思います。
カラダ！ と言うと少々、仰々しいですが、
動く側の手、腕を動かす というのは
とりあえず 練習でならトライ出来るのではないか、
と思いますし、 それをするコトによって
見えてくる、感じてくるモノも変わってくると思います。
スイング動作の回転、向きの変更は
