カテゴリ：投稿レポート

投稿◆体の向き・回転は視界でコントロール

2019年12月27日

◆投稿◆
いつもお世話になっております。

クランチ不足の原因が

しっかり右を向けていないことにもありそうで

初めて「視界移動」をやってみました。

こわいです。とっても。

右を向いて，右が高ければ，上から打てるはず。

記事にあった「上から一気に打て」の意味を噛みしめつつ

悶絶真っ最中です。

映像をみると相変わらず右肘が低いです。

恐怖感や，その時の動き方によって結構視線にばらつきが出ますね。

今日の練習映像だけで相当なバリエーションでしたよ（^^;

おっしゃるように視界のコントロールによって

動きを作ってしまえるんじゃないか？と感じました。

どーんと右を向いて（体も目も），前傾による右の高さをキープ出来れば

このクラブの本来の性能が見られそうで，楽しみです。

お手紙有難うございます。
多くのゴルファーは　上半身の上部
肩周りを捻っているだけで
体の向きを変えられていません。
ミスの多くは「この回転（向きの変更）不足」が
原因であったりします。
特に、現場に出ると　緊張感のためか
テークバックで、クラブの所定の移動
所定の動きを手だけ、肩も含めた腕だけの動きで
取ってしまうものです。

ボールを良く見なければ　なんて言葉も有りますし
体を回す練習をするのに
胸やへその向きと同じく、顔も向きも変えてあげる
というのは　とても有効です。

この練習は　勿論素振りでも良いですけれど
少々長めのアイアン　６番とか７番を使って
３０ヤード程度のランニングアプローチの様な
感じで練習すると良いと思います。
出来るだけ　クラブ単体は動かさず
体の傾きに応じた　地面に対するフェースシャット
（ちょっとオーバーにフェースを地面に向けるイメージでも
　良いかも知れません）
を作り　体の向きを顔も向きで感じ取る　というか
創り出す　というのは、いずれフルショットに
良い意味で反映してくると思います。

言葉で説明しますので、イメージしにくいかも知れませんが、
このような　大きくないショットを打つ場合
例えばパッティングやアプローチなどがそうですが
実は、殆どのアマチュアゴルファーは
回転せず、左肩を下げているだけです。
体は柔軟に出来ていますから
この画像のように　テークバック（もどき）・・・
肩周りだけを動かす
と一見　右を向いたような錯覚に陥ります。
これを　偽装テークバック、テークバックもどき　と言います。

向きを変える　と言う動きは
傾きは多少あれど、基本　もっと横の動きです。
傾きを維持しつつ　水の入ったバケツを
右の人に渡したり、左の人に渡すような動きです。

ここが改善されるだけでも、かなり大きく色々改善されますし
これによって　フォローも変わってくるものです。

質問☆シャフトについて

2019年12月27日

切り返しでシャフトが、グニャッとしなる感触です。

コースに出た事で、気付いた感触で修正したいのですが、

短い番手よりも長い番手の切り返しに違和感あります。

長い番手の切り返しで、特に注意する？意識した方が良い？
何かアドバイスを頂けないでしょうか。=

☆　☆　☆

ロフトが立っていて、クラブの長いものほど上手く打てない…

もしくは　飛ばない　というケースの

物理的な状態なのですが、

長いクラブほど　ヘッドの入射角度が緩くなり

振り遅れることによって　上がり軌道（煽り打ち・しゃくり打ち）

になる場合が多くなります。

かなり効率は悪いですが、そのような打ち方でも

脳みそ筋肉的なヘッドスピードがあればなんとかはなりますが、

そのヘッドスピードは、数字上だけの無駄もので実質的な飛距離には結ぶ付きません。

標準的なヘッドスピードでは

煽り打ちの場合、打ち出しが高く、スピンも多いですから

手でボールを高く放り投げたような放物線になり　飛びません。

その主原因になっているのが「振り遅れ」です。

振り遅れ　とは

インパクトをどの状態・関係で迎えているか　ということで

理想的には　体（骨盤～胸）がボールと正対している状態、

振り遅れとは　それに対し　ボールが右にある状態です。

上下の軌道として　煽り打ちになるだけでなく

体に対し右にあるボールを打つのには

右腕を伸ばすことが出来ず（空間が足らない）

ロフト自身も開いている可能性が高くなります。

体があり、ヘッドがあり、それをつなぐグリップがあって

ダウンスイング～フォローの進行方向に対し

先に有り、グリップ、ヘッドと徐々に右にずれ　振り遅れる

というのと　シャフトがしなって感じる　というのは

ある意味　同意なことで、

振り遅れの原因になっているのは

自分の移動量・グリップの移動量　に対し

ヘッドの移動量、移動の道のりが長く

相対的な時間として　都合がつかない（間に合わない）からです。

それは　特にクラブの長い・シャフトの長いもので顕著に現れます。

推測ではありますが、

グリップよりもヘッドをたくさん動かして

ヘッドでボールを弾くようなイメージの打撃イメージからの脱却が必要かと思います。

まずは　トップの意味合い・イメージ　を造ると良いと思います。

トップオブスイングでは　クラブの形状が作り出すその重さが

ダウンスイング以降、ボールを打つ為に掛かるのが理想です。

トップでシャフトがぐにゃりとしなる　ということは

これから　グリップを動かしたい方向、
動かしたいタイミングに対し

相反する重さをヘッドが作り出しています。

それでは　グリップとヘッドの進行時間・方向は相容れません。

シャフトが柔らかく・ヘッドが重たいクラブでは

その重さを利用出来れば　より遅れず　
より簡単にインパクトに向けて

進めるようになると思いますが、

今の状態では　その効果が『より遅れ』を
創り出している可能性が否めません。

まずは　テークバックで　グリップよりもヘッドを多く動かさない

グリップの移動スピード・移動方向とヘッドの移動速度・移動方向を合わせ

シャフトをしならせないように上げることをお薦めします。

　☆　☆　☆

投稿◆新：超悶絶体験記

2019年12月27日

１★０ｃｐｍドライバーセットから

１★★ｃｐｍドライバーセットの新悶絶クラブが到着して

先週２ラウンドそして今週２ラウンド消化しました。

この間練習無し。と言うより出来なかった。

ドライバーは、これまでより格段に精度が上がった様に思います。先週まで落ち際に少し右へスライドする現象は無くなりました。原因そのものが解らなかったので

何故その減少が無くなったのか解るはずがありません。

ただ先週より弾道が少し高くなった様には思いますが

確信はありません。

そして驚いたのはウェッジです。

３０Ｙが上手く打てるのです。

これまでも脚による身体の向きの変更で

打つように意識して腕を動かさずに

打撃していたつもりだったのですが

新悶絶クラブは全く別物です。

腕は何にも出来ない。

何かをしてはいけない。

でもボールはしっかり浮いて止まる。

ＦＷは五分五分で悶絶します。

空振りしそうになるほどの悶絶。

距離を欲張ると悶絶します。

アイアンはしっかり上がり距離も出ます。

ただ番手毎の距離が掴めておらずオーバーが多い？　

様な気がします。

曲がりドローもしなくなっていますが

たかが４ラウンドでドライバー程打ってませんので

まだまだですね。

ただこの柔らかさだと今まで以上に曲がらず

打ち出し方向にすっ飛んで行くんだろうなぁ～と。

　明日練習します。

既に柔らかさは感じなくなっており、

人ってスグなれるんだなぁ～と思っています。

心地より柔らかさとでも言いますか安心感抜群です。

ヘッドの位置がビンビングリップと言うより

体全体に伝わって来る様な感じです。

そしてライ角を意識して動いての打撃を意識する様になりました。

とにかく明日練習場に行って久々の練習します。

過去ログ　飛び入り番外編

2019年12月12日

隊長！！★

パターを納品致しますが

グリップは何をご所望でしょうか

と、待ちに待ったお便り
を店長から頂戴し、
狂喜乱舞しているところです。

2330

ドライバーからSWまで
「重いヘッド＋しなるシャフト」なのに

パターだけが
「軽いヘッド＋しならないシャフト」
だったため、

グリーン上でショットのリズムが変わり、
困っていたからです。

たぶん、ですが、

パッティングは
全てのショットの基本であり原点であり、

１ヤードの距離を正しい回転で
届かせるショットが、
250ヤードの距離を正しい回転で
届かせるショットに繋がっている
のだと感じています。

（確か店長も、そう教えて下さっていたような･･･？）

そして、
パターを除く
フルセットで3回コースをラウンド
してみた結論として、

「“変な親父”が作ってくれるクラブを
使いこなすことが出来れば、
ティーアップしてから
カップインするまでの全てのショットを、
狙い通りの場所に届かせることが出来る」
という確信を得ました。

それに必要なことは、

クラブの性能を信じて、

クラブが動きたいように

動かしてあげる、それだけ

だと思います。

動かし方が悪くて
ショットがクラブを裏切ることはあっても、
正しい動かし方をして
　クラブが裏切ることはないのです。

初めて
「絶滅危惧種のゴルフクラブ」
　　　　　（別名「悶絶クラブ」）
を手にした時、
難しかったことは、
それまでに何度も取り替えた
　数々のクラブを使いこなそうとして
試行錯誤を繰り返した結果
すっかり頭と身体に染み込んでしまっていた
“成果”を、さっぱりと忘れてしまうことでした。

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それには、とても勇気が必要でした。

「ゴルフの醍醐味は、
身体を目一杯使った“マン振り”で
豪快にドライバーショットを
飛ばすことにある！」
との思い入れによる
“アスリート志向”から卒業するのに、
大きな抵抗があったからです。

いつも一緒にラウンドする
友人の感想なども、
簡単に無視できないものがありました。
総武Ｃ.Ｃ.の理事長杯を
手にしたこともありオフィシャルＨＣ４を
維持する彼は、
『これだけ柔らかいと、
　　　　俺には打てないなぁ。』
　　　　　　　と言います。

恐らく「守り隊」の隊員諸氏、
悶絶仲間の皆さまも、
最初は同じなのではないかと想像します。

テレビで観るトーナメントの映像や
雑誌など様々な情報から得られるイメージが、

ゴルフとは
　身体能力を競うスポーツ
　　であるかのごとき印象
を植え付けているような気がするのです。

私の場合、
とにかく試行錯誤に
　　　終止符を打ちたい
という気持ちが強かったため、

“変な親父”の言葉と
その“作品”の性能を
完全に信用するところから
再スタートを切ることができました。

つまり、
『誰よりも振らず
誰よりも飛ばす』
ことは実現可能なんだと信じる
ところから、
生まれ変わる試みを
始めることが出来たのです。

まだまだ
生まれ変わる途上ではありますが、
かなり重要なことに気付き始めています。

それは、

「このまま悶絶を

　続けて行けば、

　これまでとは

　別の次元で

　ゴルフが

　　楽しめるんじゃないか?」

という期待感とも言えます。

今の時点でも、
テレビで観るプロ達のショットに比べて
遥かに美しい弾道を得られている
と感じることがあります。

ミスショットを打つ時は、
ほぼ、昔の感覚が
ふと蘇ってしまった時に限られます。

そうすると、
昔の感覚を
　完全に忘れ去ることが出来る
　　身体（頭も？）になれば、
　　　ミスショットが無くなるかも
知れません。

たぶん、無くなるんだろうと思います。

そ～なると、
これまでは
「ミスショットをしなかったという偶然」
　あるいは
「ミスショットの連続という必然」
によって作られていたスコアを、

「正しいショットの積み重ねという必然」
　　　によって作る
ことが可能になるわけです。

ショットメイクの悩み

から解放されて、

本来のゴルフゲームを楽しむ･･･

これこそ、

別次元のゴルフと言える

のではないでしょうか？

そう考え始めると、
ミスショットの回数が
そのまま順位に繋がるような、
言ってみれば
ミスショットのオンパレードを
　見せられるに等しいプロのトーナメントなど、どこに値打ちがあるのかいな　と思うのです。

『毎日まいにち何百球も練習で
　打ってるプロなんだから、
　本番の試合で一々ショットに悩むなよ！』
　　と言いたくなります。

ここでようやく
“最終回の飛び入り”で触れた
名案に繋がるのですが、
いよいよパターが届く
というワクワク感のせいか
前置きが長くなってしまいましたので、
次回、
　もう一度飛び入りさせていただきます^^;

【投稿】スイング軌道に沿ってヘッドを振る？！

2019年12月07日

　まだまだ出来た、出来るとは言えないのですが、
体の回転でボールを打つ感じ、を掴めて来ていると思います。

　大きな違いはやはり距離、距離感です。
飛ぶ！！というよりも楽に、今までの振り感の半分位で
同じ距離が打てる、という感じです。

リリース　について (2)_Slomo_Moment

やり始めた当初、店主の言う通り
腕を振りたくてウズウズしている自分が判りました。
飛ばそうとすると、腕を振るため、腕を振るための空間を作るため
わざわざ、意図的に体の回転から遅らせて、上に向いて振っていたのが
今ではよく判ります。
腕を振らないと"飛ばないのではないか"という呪いから
抜けるのに　数年は要したような気がします。

あの腕を振る力感、
インパクト付近で左腕をロック、絞る力感、
は確かに今までの自分の打撃感ソノモノだったと思います。

まだまだ中途半端だとは思いますが、
自分にとっての大きな転換期、構造改革は
ボールを横から打つ、ではなく、上から打つが理解出来たこと、
フェースとボールは横の関係ではなく、上下の関係と理解出来たこと、
頭の中だけでなく、感覚的にも体験できた、から始まります。
言葉では分かっていても、どうしてもスイング軌道に沿って
ヘッドを振らないとボールに当たらない、前に飛ばない
今、振り返れば妄信から抜け出るのに本当に大変でした。

その感覚は　本当に90度フェースの向きが異なり、
飛ぶ飛ばない、真っ直ぐ行く、曲がる以前に
当たらない恐怖から逃れられないのがあったかも知れません。

店主に言われた通り、
刷毛塗の意識が強すぎで、
インパクトを刷毛塗で造ろうとしてしまう感覚を
体の回転に載せるためのスイッチに変え
あとは　エイっ！　と体を左まで回してしまう、
インパクトのからだの正面は結果、だと分かっていても
インパクトでからだを止めてしまう、
左腕を絞ってしまう、のは今では判ります。

　店主：刷毛塗は　腕とクラブ、腕とからだの関係を掴むドリルで
　腕で動かせるのは　たかだかコブシ1個～2個程度で
　その「主目的」は　グリップをからだの回転に同期させる、遅らせない、
　からだの回転の流れに載せるためのモノで
　それ　ソノモノで打つコトではありません。
　刷毛塗の意識は大切ですが、強すぎると　肩の揺さぶりが
　からだの回転を奪ってしまいます！

フェースを下に向けたまま、体を回してしまっても
（フェースを下に向けたまま・・・・・体を回さないと当たりません
　逆に　フェースを横に向けると・・・体を止めないと当たりません）
地面にあるボールが当たるのが判ると
あとはそう難しくありませんでした。
始めのうちは、なぜ　当たるのか　よく判りませんでしたが、
今ではそれが当たり前に、別な当たり前が出来たようです。

この振り方を覚えると　クラブの長さによる違い、
ドライバーとアイアンの違いが少なくなり、
今まで苦手だった長物が普通に振れるようになりました。
また　この中に殆どのゴルフの悩みが内包されているようで
非常に多岐に渡り、楽になったと感じています。

ヘッドスピードはボディスピードと教わりましたが、
今までのヘッドスピードを上げ方は
単なるホイルスピン（自己満足）と判るようになりました。

タグ：: スイング軌道; ヘッドスピード

Kazuちゃんの憂鬱　②

2019年11月29日

昨日の記事で　右向き～体の向き、回転について　書きましたが、
その補足、まとめ　です。

からだの向き、からだの回転は
ボールの飛びや方向を決める　とても大きな要素　です。

そして　それを言葉では　「向き」
からだとボールの関係や飛ばす方向との関係　という意味で
「向き」と簡単に言っていますが、
飛距離や方向、弾道の高さを決めるのは
からだの向き（方向）　ソノモノよりも
両方の肩の高さ関係　が大きいですね。

ですので　インパクトで
ボールと正対する、ボールを正面でとらえる　という
からだの向きの意識よりも
インパクトは　両方の肩の高さが揃っている、似ている
という意識の方が　大切かもしれません。
（姿勢も含め　インパクトで我慢して体を止める　はダメです。
　通過ポイントとして　その時期にインパクトがある
　という　常時、移動している、運動している感覚
　そのある通過点にインパクトがある　と思ってください）

その高さ関係を作るための準備、テークバック、トップ
と思って良いと思います。

また　正しい良質のからだの回転は
腕の長さにズレを生まない姿勢　形　がベターです。
どちらかの腕が　からだの姿勢、向きのせいで
長く使わなければいけない　とか、短く使わなければいけない
は出来るだけ避けたいモノです。

恰好　として　右を向く、正面を向く、左を向く　ではなく
ボールをより効率よく、そして安定してとらえるためには
腕の長さにズレを生まない向き替えにしたいです。

本日のテーマは
上のビデオで気になる点、
また　多くの人がやってしまう代表的　なミス　というか
おそらく　自身はそれをミス（間違い）とは思わない　でしょう。
そして　９０％超える殆どのゴルファーは
こうやって打っています。

分かり易いので　別な方の映像を利用します。
映像には❷スイングありますので　前半は飛ばしてください。
後半、ダウンスイングのある部分から　より再生が遅くなるかと
思いますが、そこの部分です。

✋そして　その部分が　この方だけでなく
　Kazuちゃんも、世界中の殆どゴルファーのしてしまう　コトです。
　して「しまう」というとつい、うっかり　とか　無意識で
　というニュアンスが該当しますが、
　この動き、この打撃、このボールさばきは意図的、
　スイングを練習する過去の「どこかの時点」で
　この　誤ったクラブさばき、ボールさばきは意識的に作られています。

　そして　これはスイングを改善する際、一番の障壁、障害に成り得ます。

　困ったコトに　この障害になるボールさばきは
　行う人にとっては　スイングの肝心要（かなめ）だというコト　です。

　一般的には　ここら辺のコトを「リリース」と呼びますが、
　正式には　この動きを「キャスティング」と言います。

何回か　繰り返し見て頂かないと　分からないかもしれません。
この被験者になって頂いた方は　この部分さえなければ
教科書に載せられるほど　良い状態です。
その部分だけを「わざと」やって頂いた、とお考え下さい。

リリース　について (2)_Slomo_Moment

ダウンスイングの丁度ここら辺が境　です。
ここまでの動きはとても良いと思います。
まあ　しかし　それ以降の動きをする為の
動作が織り込まれているのは気になります。

当たり前　ですが、
スイングは　からだの回転（圧倒的な主）と
それを補足するために腕を使って
グリップを動かすコトで　ヘッドを動かし
ボールを打ちます。

ですので　この辺りまでは
教科書通り、順当に動いていますが、
ここを境に　動かし方が急に変わります。

そのまま　からだの回転で　グリップを移動させてボールを打てば良いだけ
なのに、突然、グリップの移動を辞め、右手の伸ばし、腕のリリースで
左グリップを支点に　シャフト、ヘッドを振り始めます。

フェースさえ　やや下向きにして
からだの回転でグリップを動かせば　ボールが打てるのに
からだの回転の円とは関係のない、　クラブの長さ軸の小さな弧
を描いてしまいますから　、その分　どんとロフトは増えますし
二重の弧　になりますから　入射角度も緩くなってしまいます。
キャスティング・・・ロフトを急に増やす動きです。
　ゴルフショットの中には　どうしても　打ち出し角度を高く取り
　スピンを多くして　より高さが必要な場面・・・ロブショット　のような
　ショットがありますから、これはゴルフショットではない！とは
　言えないのですが、ここまで　ある距離を打とうとしていた行為が
　すべて水の泡　になってしまう動きです。

ゴルフスイング　本来の
グリップをからだの回転で動かして打つショットに比べると
ボールを打つまでの弧が大きく～クラブが長く、入射が緩くなります。
ですので　この打ち方をし始めた当初は
その分、左肩が上がる、体が開くので　トップやダフリのミスが頻繁に出ます。
その調整度合い、体の止め具合をきっちり練習で掴む必要があるでしょうね…。
まあ　ミスの上塗り　になるんですが…。

前回登場の　Rさんも全く同じ　ボールさばきをしています。

大森201904_Moment(2)

このボールさばきの一番の罪　は
ここの部分をするには　グリップを止める、からだの回転を止めます　ので
ボールを打つ　一番肝心なところで　からだの回転を使いません。
インパクトのところを抽出した「ショット」の肝心要な部分に
からだの回転を必要としない、
逆にからだの回転が邪魔なものになってしまうコトです。

ですので　kazuちゃん
上手く行かなくてもいいですから
ここから　クラブをリリースせず、
イメージしている　ヘッドの通り道、軌道を
グリップをからだの回転で動かすコトで造ってみて下さい。

フォローでも　どこまでも。。。　ヘッドをどう生かせるか
どこへ行かせるか、どの位ヘッドを振るか　は自由ですが、
それを　グリップを止めて　ヘッド、シャフトを動かすのではなく
グリップを動かすコトで造ってみて下さい。

タグ：: 手打ち; キャスティング; リリース

Kazuちゃんの憂鬱　①

2019年11月28日

弊社のお客様で
お店より　数百キロ離れたところからの映像です。

ご来店歴はなく、通信講座状態の　kazuちゃん　です。

勿論、ご本人にも了解を経て、モザイク付きのスイング解説になります。
　　　（無関係ですが、モザイクという響きが　ちょっと◎◎な昭和な店主です…。）

型を意識された　というコトですが、
とても典型的な例ですので　参考にさせて頂きます。

以前は　今どきのごくごく普通なスイングをされていたのだと思います。
こうしてみるととても良くわかります。

マットに対し　普通に立っているのに
✋何故か　強烈に　左に向かって振るスイングになっている。
✋別な言い方をすれば　スイング中、
　正面、ボールを正対する瞬間が存在しません。

それは何故か？

ハミングバードでは　腕使い、ひじ使いの話で
「刷毛塗」というのが出てきます。
テークバックは　右ひじをやや上方の背後（後方）に引いて
と言い点を　意識し過ぎてしまった結果…かも知れないのですが、
比較してみて下さい。

20191117kazu　型_Moment

片や　当ブログでも名物になりつつある、長崎支部長（右写真）です。

長崎支部長の最大の強みは　この右向き　にあります。

この右向きがあれば　ダウンスイングの「空間」「時間」共に
最大に取れますので、だいたいのことはココで処理できる、
言葉悪く言えば　誤魔化すコトが可能になる「空間」と「時間」を確保しています。

一方、Kazuちゃんは　今までの習慣からなのか
肘を意識し過ぎた結果なのか、
骨盤…ではなく　胴体をひねるスイングでテークバック、トップを
形成してしまっているので　空間/時間が確保出来ません。

正面～右向き～正面～左向き　という時間の流れの筈が
正面～左向き　という　一番肝心な時間が消失してしまっています。
故に　㊧方向・・・向き通りの方向に飛んでしまう　のです。

ドリル　という点においては
右ひじの曲がり、上がり、外への張り　とともに
足、主に左足になるかも…知れませんが、骨盤を右に向ける。

　🚀　秀二を右に向けて下さい　🚀

✋解説ですが、弊社には有名人で　秀一くん　というのがおります。
　その男性の　ある部分は、数々の伝説を残すほど　非常に元気いっぱいで
　秀一君の息子　という意味の隠語で　秀二くん　と呼んでいます。
　ちなみにですが、保護者である秀一くん　とKazuちゃんは
　とても近い距離に住んでいます。
　もしかすると…長崎支部　◎◎出張所という形で合流されると良いかも？？
✊一度　ハミングバードの名の元、何か催しモノ　しましょうか？

胴体をひねらず
股関節から上を何もせず
大腿骨、右を見ている場合は軸足になる　右大腿骨と骨盤に
『向き差』を作る動きが　ゴルフスイングにとっての　回転です。

胴体を捻らない理由は
まず　胴体にはひねるための機構が存在せず
からだを　言葉通り　ねじる、ひねる　コトになってしまうため
腕の長さに都合がつかなくなります。
と、同時に　ゴルフスイングには　前傾姿勢　といって
前に、体の前に傾く、傾き差が存在するのですが、
その「傾き差」は　股関節、やはり　軸足の大腿骨と骨盤の「傾き差」です。
胴体を捻ると　骨盤はボールを向いていて
肩周りは㊨　という　どこが「体にとっての前・正対する場所」なのか
不明の状態になってしまいますし　ので　「前傾姿勢」と言う言葉が
意味を消失してしまいます。

ここは　とても大事なポイントですので
素振り、シャドースイングなどで
胴体を捻らず、脚を使い、脚と肘の連動で
骨盤ごと　上半身を右に向ける
股関節を分岐点に　（ゴルフにおいての）下半身と上半身を分ける
練習をしてみましょう。
……そう考えると　ゴルフにおいては　秀二くんは上半身に属する
　　　というコトになるのですね　🙀

この　骨盤ごと　右向きを作る　というのは
身に付けると　ゴルフ人生を大しての最大の財産
スイングの鍵になり、コンディションや環境、傾斜などに
とても耐性のあるショットを生み出せるようになります。

これさえあれば、他はなんとかなる　と言えるほど…です。

（比較）左手ドリル_Moment(7)

参考までに…ですが
このアングルになるよう　鏡などの前に立ち
テークバックとると
胴体を捻ったスイングでは
背中が歪みますので　丸くなりますが
股関節から　胴体を捻らず
上半身を１パーツとして　右を向くと
背中は一枚の板のような状態になります。

タグ：: ボディターン; からだの回転; テークバック; トップの位置; 股関節; 骨盤

Ｒさんのスイング改造奮闘記➃　回答編

2019年11月16日

http://hbs.livedoor.blog/archives/1990234.html

早速　回答させて頂きます。
スケジュールをお作り頂き、ご来店をお薦めいたします
（ご連絡下さい）

一度　テークバックやトップなどの
型のことは気にせず　スイングしてみましょう。

テークバックやトップ
ひいてはアドレスやグリップなどは
自分が　ダウンスイング後半～インパクト～フォロー
「ここでボールをどうさばくか」
「ゴルフクラブというモノを使ってボールをどう打つか」
というコトを　する為のモノ　です。

そこが違うモノにならない限り
その型も刷り込まれない、馴染みにくいでしょう。

上手くできなくても　
　あああ！　こうさばくんだ
　こう打ちたいんだ
　こうクラブを使いたいんだ
ボールさばきを違うモノにしなければいけません。

自分にとっての　トップの形、位置、姿勢、
テークバックの取り方、アドレスやグリップも
何かを非常に真似て　絶対こうでなくてはダメだ
で作られた　と言うよりも、打っている内に
いつの間にか形成、馴染まれていったものだと思います。
（元々のオリジナルのスイングの話です）
その前に　やはり　ボールを打つところは　こうだ！！
というのがあったと思うのです。
そこを変えてあげましょう。

直に会ってお話しても簡単ではないのに
遠方のお客様の為に　ブログなど「言葉」で記事を書いていますので
どうしても　型の部分に目が、話が、言葉がいきがち　ですが、
ボールのとらえ方　さえ掴めれば
型なんて　どうでも良いと思います。
ただ　クラブの構造や人間の構造や機能はだいたい同じなので
最終的には似てきてしまうだけに過ぎない　と思います。
型は　自分のスイングの変化度や成熟度の確かめ算に過ぎないと思います。

今のスイングの問題点は
✋からだの回転を意識していることと
✋腕で振る　フェースローテーションをする
二つの相反することが混在しているコトだと思います。

✊スイングの弧を大きくなり
✊ヘッドを振った実感、速く振れた実感も伴います
また　それを素早くしないことがスライスになります。
それが上手くできたコト　⇒　スライスからの脱却　⇒　上達
が常識的な発想ですので　そう言うボールさばきを覚えられるでしょう。

片手スイングドリル　右手編_Moment

腕でクラブを振る、右腕のかいなチカラでクラブを振るスイングは
どこかの時点で　必ず　腕もクラブもリリースします
その結果、必ず　腕とクラブは一直線
双方で一番長い状態、ヘッドが一番からだから遠くなった状態が作られます。

今までは体を先に開き　クラブが長くなるスペースを十分に確保していた
のですが、今はからだの回転やシフトを重視していますので
左サイドに　長いクラブを通すスペースがなく
インパクト付近で
向きとしては　からだの正面～ボール　を意識しながらも
スペースとしては　左サイドの急激な上方向への伸び）や
スイング軌道の跳ね上げなどが以前よりも急激になる結果、もたらされています。

今は型を作り時期　ではなく
核心の部分を掴む時期　だと思います。

お待ちしております🙋

○現在、練習の際に意識しているスイング作りのポイントは、

以下のとおりです。まるでブログにあることを書き写したようなのですが、

自分で大事だと感じているポイントです。

左サイドにグリップを保ったままテークアウェイ。

②テークアウェイの最後に右肘クランチでグリップを胸に引きつける。

それに応じて自然にグリップは右側に移る（クラブが立つ（下方への重力を軽減）、

グリップを胸に近づける（立体刷毛塗りで生じる遠心力を軽減）意味が体感される）。

右肘は肘鉄をイメージすると良く引ける。

またボールは凝視せず、視線は頭の動きに合わせて一度後方を見るくらいが良い。

クラブの重さの行きたい方を感じながらグリップを下に下ろし、
骨盤は右向きのままという意識で、クラブを立てたまま右胸前から左脇腹方向に動かす（立体刷毛塗り）。
同時に、緩やかに左にシフトする。
シフトにより空いた空間で、フェースがボールを見るような形になるよう右腕を伸ばす
（右向きが残る右サイドが高い状態のまま伸ばすにはシフトが必要。そしてこのあとの回転によりヘッドの入射角度をつけるには必要な操作）。
左手は甲側が地面を向き、右手は甲側に折れる形となる。
⑤の時点でシャフトは地面と平行くらいになっており、このあと手さばきは一切しない。

　　シャンク方向にシフトを続け（右腕を伸ばしておかないと続けられない）、

左膝に体重が乗ったら自然にクルッと回る。（脚でフェースを引きずる）

⑦シャフトは飛球線と直角よりも鋭角にならない（＝グリップよりヘッドが遅れる）意識で抜いていく。（ヘッドをボール位置に置いてくる）

このような感覚で練習しています。

11月の動画では刷毛塗りやシフトを十分意識しているつもりなのですが、

４月の動画と全然変わっていないように見えるので悲しいです。

○自分で動画をみて思うこと

・特にダウンスイングで、両手でグリップを挟んでいる程度の力感が無い動作して

もきちんと当たれば飛ぶが、力感（充実感）を求めた方がより飛ぶので、

つい力んでしまう。その結果右肘が左肘より下がり気味になり、すくい打ち気味になっている。

・ダウンで右足踵がめくれている。

・フォローが高くとれていない（理由不明）。

○コース等の現象面で困っていること

・バンカーショットにトップが多い。（すくい打ちになっているのでしょうか）

・25yを超えるパターがきちんと当たらず必要な距離を打てない。

・絶好調から突然乱れ（チョロ、大ダフリ）ることが多くなった。

（はじめの頃より、特に最近の方が多い）

・練習場でも噛んでいることが多い。

タグ：: スイング改造; 手打ち; からだの回転

Ｒさんのスイング改造奮闘記➂　質問編

2019年11月16日

http://hbs.livedoor.blog/archives/1990234.html

✋店長殿

　悶絶のご報告

　初めてお店に伺ってから１年、

悶絶クラブを手にしてから半年が過ぎました。

はじめはコースでも相当苦戦しましたが、１ヶ月位すると大きなミスを時々するものの、

１ラウンド中何度もスーパーショットを体験するなど順調に順応しているようでした。

　この頃は、店に伺ったときのアドバイスと、ブログの当時の記事や

U-チューブの動画を参考にしながら取り組んでいました。

あまり細かいことを気にしなくてもそこそこ良い球が出るので、

そのうち確率も上がってくるだろうと高をくくっておりました。

それが４月の動画の頃です。

　しかし、７月頃からコースで調子が良かったのに突然乱れる
（チョロ、大ダフリ）というのが多くなり、

きちんとブログに書いてあることを理解しようと思い

2009年の最初から読み直しました。

知りたかったことはほとんど書いてあり、説明を頼りにスイング作りに努めました。

そして、大きくシフトしながらヘッドを地面上で飛球線と平行に保つドリルをやっている時、

スイングって、刷毛塗り＋シフトがほとんど全てだと閃くように実感しました。

きちんと理解しないでやっていた頃は、なかなかその重要性が実感できませんでした。

ハンドファースト、ブレイクラインを破る、前傾姿勢を保つ・・・等
はじめの頃自分が重視していたことが、

形を目指すべきものではなく、

正しい動き（クラブ操作）に結果としてついてくるものだということも分かってきました。

　この理解により、後は練習を重ねれば、自然に鼓笛隊が訪れ、

このようなメールによる相談は不要のはずでした。ところが・・・

○現在、練習の際に意識しているスイング作りのポイントは、

以下のとおりです。まるでブログにあることを書き写したようなのですが、

自分で大事だと感じているポイントです。

左サイドにグリップを保ったままテークアウェイ。

②テークアウェイの最後に右肘クランチでグリップを胸に引きつける。

それに応じて自然にグリップは右側に移る（クラブが立つ（下方への重力を軽減）、

グリップを胸に近づける（立体刷毛塗りで生じる遠心力を軽減）意味が体感される）。

右肘は肘鉄をイメージすると良く引ける。

またボールは凝視せず、視線は頭の動きに合わせて一度後方を見るくらいが良い。

クラブの重さの行きたい方を感じながらグリップを下に下ろし、
骨盤は右向きのままという意識で、クラブを立てたまま右胸前から左脇腹方向に動かす（立体刷毛塗り）。
同時に、緩やかに左にシフトする。
シフトにより空いた空間で、フェースがボールを見るような形になるよう右腕を伸ばす
（右向きが残る右サイドが高い状態のまま伸ばすにはシフトが必要。そしてこのあとの回転によりヘッドの入射角度をつけるには必要な操作）。
左手は甲側が地面を向き、右手は甲側に折れる形となる。
⑤の時点でシャフトは地面と平行くらいになっており、このあと手さばきは一切しない。

　　シャンク方向にシフトを続け（右腕を伸ばしておかないと続けられない）、

左膝に体重が乗ったら自然にクルッと回る。（脚でフェースを引きずる）

⑦シャフトは飛球線と直角よりも鋭角にならない（＝グリップよりヘッドが遅れる）意識で抜いていく。（ヘッドをボール位置に置いてくる）

このような感覚で練習しています。

11月の動画では刷毛塗りやシフトを十分意識しているつもりなのですが、

４月の動画と全然変わっていないように見えるので悲しいです。

○自分で動画をみて思うこと

・特にダウンスイングで、両手でグリップを挟んでいる程度の力感が無い動作して

もきちんと当たれば飛ぶが、力感（充実感）を求めた方がより飛ぶので、

つい力んでしまう。その結果右肘が左肘より下がり気味になり、すくい打ち気味になっている。

・ダウンで右足踵がめくれている。

・フォローが高くとれていない（理由不明）。

○コース等の現象面で困っていること

・バンカーショットにトップが多い。（すくい打ちになっているのでしょうか）

・25yを超えるパターがきちんと当たらず必要な距離を打てない。

・絶好調から突然乱れ（チョロ、大ダフリ）ることが多くなった。

（はじめの頃より、特に最近の方が多い）

・練習場でも噛んでいることが多い。

　悶絶の日々なのですが、練習場やコースに出るのが楽しくてしかたなく、
クラブを作っていただいて本当に良かったと感謝しています。

大変長文になりすみませんでしたが、虎の穴に伺うべきか否か、
アドバイスをよろしくお願いします。

懐かしのチョイス…

2019年11月12日

悶絶クラブの始まり　とも言える
こんな記事有りましたね・・・

徳島の河崎君です。　ハイ。

この記事、と言うか特集自体
なんかの原因で　巻頭ページに
大きく穴が空いてしまって・・・
「なんか企画ありませんか～」みたいな感じで
始まって　オーダーメイドゴルフショップの
ドライバー対決になったんですね、確か。

２００７年の初夏位の企画でしたから
もう４年以上も前のコトになりますね。

悶絶クラブ　とまでは行かなくとも
特に「ブラックスピーダー」と言うシャフトは
市販のシャフトの中では
全く敵がいない程、飛距離性能では優れています。
今の各メーカーの主力機種（シャフト）なんて
２０００年前後のスピーダーシリーズに比べると
単に　叩ける　という　人間の性能　に
特化したシャフトばかりで
シャフトの性能　というか
　しなやかだけど強い　というのは
もう存在しませんね～～～

ちなみに　ブラックスピーダーは
１９９８年の生まれ
オリジナルは　ブラックスピーダー４６８　の
後ろに　ＧＤＬ　ってのが付いていまして
それは　ＧＡＤＥＬ　って軽量シャフトの略で
1997年に出た　ＧＡＤＥＬ　ってシャフトに
三軸（スピーダー）繊維を混ぜました　ってコト
だったんですよ。　知らなかったでしょ

市販は　Ｆ３まで　でした。
それを　無理やり　Ｆ４　そして　Ｆ５　まで
作って・・・
価格も　いまどきのシャフトに比べると
安価ですし　性能は素晴らしいし
使っている繊維なんかも　今のシャフトとは
全くもって　比較にならない。

なんで　最近のシャフトって　つまらない
安っぽいモノばかりになってしまったんだろうか
模様や色が　それを更に強調しているような…
遊びにモノ、しかもリシャフトなんて　遊びに中でも
最高に贅沢なモノなのに・・・
なんで　コストと売れ行きばっかり気にかけて
　貧乏臭いことばかりするんだろう・・・　。