★振り遅れ
★ダフリ
★トップ
★煽り打ち
★突っ込み
★体重が左に乗らない
★右サイドが下がってしまう
★体が早く開いてしまう

それらの症状や悩みの多くの原因が
ダウンスイングで体は回っているのに
そこから生えている腕、、、特に左腕が
それに伴って移動していないことにあるのです。

本来、この体を回す。。。シフトも伴った
ダウンスイングの左回転の動きは
結果、クラブ自体をインサイドからボールへとコンタクト
させる動きになります。
と同時に体には前傾姿勢があるので
その感覚的な横の動き〜地面と水平に近い横の動きも
グリップや左サイドを下げることにもなるのです。

このクラブの移動の本流　を逃してしまうと
クラブの横の動きも縦の動きもすべて
あとから腕捌きにしなくてはならなくなります。

一つの動作で済むはずのことを
　二つの動作にしなくてはならなくなるのです。

だから　スイングがちゃんと見れるようになると
二段型のスイングは　タイミングが遅く、動作が速い
体で動かしてこれたスイングはタイミングは速く、動作は遅い
と見えるのです。

また、体の動作でクラブを移動させていれば
動かしている筋力も大きな上（足腰）に
動いている箇所も大きな部分ですから
それに対してのクラブや腕の負荷、重さも割合も
比較的小さなもので済むのですが、
体の動作でクラブを動かしていないと
動かしている筋肉も小さく（腕周り）
移動している部分もクラブと腕だけになりますから
その重さ、その重さのかかる方向に
非常に左右されてしまうことになります。

体の動きでインサイドから入って来れれば
クラブの重さも利用できるので
左サイドの低い時間も維持しやすく
故に前傾姿勢のことを意識しなくとも
前傾姿勢が左の股関節に維持しやすくなりますが、
体の動きでクラブを移動させて来ないと
クラブを動かそうとしたときに
その重さによって右サイドが下がることになってしまうので
必ずと言っていい位、体重は右に残ります。
よって　前傾姿勢はなくなる　ということです。

ここまでの話を理解出来ていれば
やることは簡単です。
トップの位置からいったんグリップを下げ
そこから体の回転で打つ。
もしくは　グリップを下げて、両腕が概ね伸びた状態で
体の回転だけでアプローチする
という事を何度も繰り返し、
打撃と言うものを体に刷り込んであげるのです。

使う番手にもよりますが
特殊なショットを除いて、５０〜６０ヤード程度の
アプローチは　本番でもこれで十分・・・というか
これが　アプローチの基本中の基本です。

体の近くにトップが納ま・・・ってない。

まずはとにかく体の近くにトップを作ってみる練習に

切り替えました。ほら打てる気がしない(ToT)

まあいいや，どうせ練習だし。

とりあえずトップつくったら

体の近くへスライド

そのまま上からどーんと重さを乗せて〜

あれれ全然当たらない。

当たってもひどく飛ばない。

悶絶ど真ん中をさまようこと約６０球。

体の向きの変更がほぼ全て・・・というポイントを

思い出しました。言葉が簡単すぎてピンとこないけど。

手先のアクションに気を取られすぎだったのは間違いない。

最近グリップを気にしてたのもあるし。

スライドはほんのちょっとのベクトル出しにすぎないのか。

先にちょっと方向を出して，あとはどーんと

体が動いていくだけ，なのか。

結構アバウトな言い方だけど(^^;

なんか必死でスライドさせようとするうちに

スライドそのものが打撃まで繋がるイメージを

描きすぎたのかな〜。

結局手でインパクトまで持っていっていたみたい。

当たらず飛ばずのハイレベルな物件が完工間近？

いや，ちゃんと作り直しましょうね。

スライドしてからどーん（目標）

まだ手で置きに行ってる感じだな〜。

スライドも遅いな〜。

小さなスライドアクション→ちょっとで終了！もう不要！

次は大きな脚の動き→最後まで。

こんなイメージでだいたい合ってますかね？？

お手紙ありがとうございます。
ダウンスイングのシフト〜スライドの意識
というのは大切と言えば大切ですけれど
少し別の観点から…。

ゴルフスイングの場合は
体の向きを変える
アドレス〜テークアウェイ〜トップ
　右に向きを変える　　⇒　体に対しての右への動き
トップ〜ダウン〜フォロー
　左に向きを変える　　⇒　体に対しての左への動き

進行方向が　右の時と左の時がある訳です。

その際、必ず前輪駆動で動くことをお勧めします。

右へ動く時は右半身優先駆動
左へ動く時は左半身優先駆動

私の見る限り、多くのアマチュアは
ここの部分　クロスした体の使い方
後輪駆動は動きの方が多いように感じられます。

多くのスイングがそうなのですが、
トップから体が回るなり、シフトするなり　の
動作を始めても　それに左腕が付いて行っていない　と
思うのです。
脚が動き　骨盤が向きを変える（左へシフトする）
となれば　上体（上半身）も当然移動しています。
にもかかわらず　左腕の位置が「そこ」に残ったまま。。。

トップからインパクト付近に向け
脚を中心にした体の動作は
左が低い、斜め下への回転〜横移動です。
クラブを斜めに楽に移動させられる
ある意味 無意識で　斜め下に移動させられる
最大のチャンス（機会）を逃してしまっています。

「左方向への前輪駆動」をするのには
腕も含めたクラブと言う重量物を
しっかりと体の動作で移動させる必要があると思います。

ここのところを　一度グリップを下げてから
体の回転でボールをさばく　と言うドリルで
刷り込んでいくのがよいかと思います。