ゴルフスイングは
テークアウェイで行った動きが
インパクト〜フォローでもコピーされます。
体を上手に回すうえでも
その体の回転に体重移動を加える上でも
右肘の使い方はとても重要です。
この右ひじの使い方が変わるだけで
スイングは大きく変わりますし、
体の故障や痛みをかなり劇的に軽減します。
多くの人は 肘の曲げ方 が間違っています。
肘を曲げる という言葉が惑わせている
というところはありますが
手のひらを上に向けて 前腕を上げる
肘の曲げ方は 腕の中の筋肉、
筋力トレーニングでは上腕二頭筋
俗に言う 力こぶ を造るための動作です。
テークアウェイという 体を右に向ける動作中に
右ひじを下に向け 腕を曲げる という行為は
クラブをねじってしまい
本来上を向いているものを横に向けるような
クラブヘッドの構造上、一番重くなる使い方です。
利き腕である右腕の肘を下に向けてしまうと
前傾姿勢+右向き の
体が右が高く、左が低い という基礎姿勢
逆の動きになってしまい、
その結果 前傾姿勢を失うきっかけになるばかりか
不必要に体をねじることになるのですから
多くの人は
右ひじを下に向け
クラブをねじる打ち方は
パーシモン/木製ウッドの時代の
スピンの足らない弾道を補う方法で
現代のメタルヘッド全盛時代には
全く無意味な スイングを複雑にしてしまう
典型的な使い方です。
メタル（スピンが入り易い）
➟右ひじを下に向け 体をねじる
➟ヘッドターンし 煽り振って
増えてしまうスピンを抑制する
という 要らないことを要らないことで消さなくてはならず
それに体の故障が伴うのですから 絶対に 辞め ですね。
肘を外に張って テークバックを取ると
体の右向きがしやすくなります。
進行方向の右サイドが逃げるからですが、
それに比べ 右肘を下に向ける ということは左腕を右に送らなくてはならないので
背中が引っ張られてしまい
かなり早期の段階で 体が回っていると錯覚…
誤認識してしまいます。
この ↑ 感じで分かる通り
体は変な形で捩じられてしまいますから
オジサンゴルファーには非常に怖い動きです。
よく「私は体が堅いから よく回らない…」
と嘆く方がいらっしゃいますが
この格好で よく回る方が危ない と思います。
コメント