メールや問い合わせ等が多く
反響があったので、昨日のお話の続きー。
http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1936963.html
非常に重要だけれど、非常に基礎的なことなので
まずは頭で整理していこう。
多くの人は ゴルフのスイングをする上で
「根本的な錯覚」をしてしまっている。
ゴルフのスイングの
やや傾斜があるとは言え
☆横の動きが体の回転
☆縦の動きが腕の動作
という区分けで考えていると思う。
１００％間違い という訳でないけれど
その認識がスイングを迷路に誘い込みやすい。
それともう一つ
前にも記事で書いたけれど
体の回転というのは概ね
最大の右向き ➟ 最大の左向き
という おおよそ１８０度の回転運動
腕の役割は その１８０度の回転を
✋決して増やすものではない！
✋円を大きくしたり、円を増やすものではない！
では 腕の役割はなにか…と言うと
体の前傾姿勢
そして 体の回転
によって、腕に関係なく
スイングの弧は 斜めに進行する。
よって テイクアウェイでは
腕を全く固定し、使わなくとも
体を右でも左でも向きを変えれば
（骨盤ごと胴体が向きを変えるという絶対条件で）
前傾姿勢の分、ヘッドが位置を高くし
腕を固定したままでも、正面を向けば ヘッドは低くなる。
前傾姿勢に沿った ヘッドの基礎軌道が存在する。
腕の役割は
その体の回転の斜めの軌道に 高さを加えてやり
より勾配のキツイ斜めの軌道にしてあげること。
よって この上の写真のように
腕を使ってクラブヘッドを動かしてあげる量は
この黄色と赤の線の差
想像以上に少ないと思う。
ところが
殆どのゴルファーは
アドレスでのヘッドの位置
トップでのヘッドの位置
この高低差を腕の役割
長さの単位で言えば ２ｍを超えるような高低差を
腕のさばきによって生み出そうとしている
ミスの一つにこのイメージが存在する。
と同時に
体の回転と前傾姿勢
これが実際動いている最中に腕も使わないと
最低限のヘッドの動きで この高低差は埋められない。
体を回している「時間」に腕も動かさないと
この時間を逃してしまったのでは
その間違ったイメージ通り、すべての高低差を
腕さばきで埋めることになってしまう。
ダウンスイングのこの区間に
より高くなったヘッドを より最小限の動きで
元のボールの高さにコンタクトさせてあげるのには
昨日の記事で書いたように
先に クラブの重さを利用して 腕を伸ばして
グリップを落として（下げて）あげないと
この「区間」の体さばきと平行して腕は動かない。
先にグリップを落としてあげることで
左サイドが低い体の向き通りに シャットになり
そのシャットが グリップの左への移動を助け
腕やクラブの重さも手伝い、左サイドの低い時間が維持でき
右向きのままシフトしやすくなり
インサイドから、上から打てる
というすべてがつながった ワンユニットの動きが
出来上がっていくものなのだ。
だから 例えば
練習・ドリルとして
右を向いたまま、シフトもせず、体を固定し
�，泙此∀咾鮨�ばして グリップを落とす、下げる
グリップの位置を肩や顔の高さから
ベルト当たりの高さに落とす。
この時の注意点は
ベルトの高さ にグリップが来た時
当然 ヘッドの方がグリップよりも高い位置にあり
少々オーバーに言えば、グリップの位置がへその高さに下がっても
未だ グリップの真上にヘッドがあるような
グリップエンドが地面に向いたまま の方が
よりクラブの重さは使いやすい。
ここでも錯覚があると思うのだけど
ヘッドとグリップの位置関係で
スイングの位置、箇所に関係なく
グリップエンドとヘッドの関係は
どの場所にあったとしても ヘッドの方が高いので
この時点で ヘッドの方が低いのは 完全に✖。
テクニックとしてのディッシュアングル維持という意味では
ないですが、グリップよりもヘッドが下がる
腕とシャフトの角度差がなくなる というのは
イコール 前傾姿勢を失うことになるので
ヘッドを下げなくてはイケナイ
ヘッドを下に振らなくてはイケナイ
ということは 同時に
わざと前傾姿勢を無くし 煽り打つことを指すのです。
コメント
コメント一覧 (2)
右腰？ 左腰？
左のほうがよさそうですが 正解は？