フルショットという事であれば
右ひじのクランチでクラブを引き付け
体の向き、骨盤の向きを変える
これがテークバック。
今までの癖 を壊すため
回ってから上げる というのは最悪なので
クランチして、クラブを引き付けてから、回る
という順序を 違和感バリバリで 覚えましょ
４０ヤードのアプローチ
この姿勢が出来たら
◆左ひざの沈み込み
◆左ひざのシャンク方向へのズレ
◆右足の左への倒れ（お尻方向）
でシフトを開始。
この動きに追随して、任せて
肩 肩 肩 肩 も含めた上半身も
右向きを解きます。
うまく行かない のは
クラブの姿勢、クラブの位置
両肘の関係が悪いから。。。
腕も含めたクラブが長くなったり
重くなったら ズレは起こり始める。
いったんズレたら 修正は難しいので
出だしは急がない のは重要
シフトすると 自然に骨盤の向きが
変わっていくのを感じて欲しい。
とっても ゆっくりと 秀二（あそこ）が
右向きをほどき始める。
それに対して 腕 肩 クラブの位置はどう？
シフトと同時に 左手の甲が地面を向いていく
向いていくイメージを持つと
肩ラインも骨盤に遅れず 動きやすいよ。
そして そこを右ひじのクランチの戻し で
サポートしてあげる。
骨盤の向きは 両膝の関係に移される
それによって 骨盤と大たい骨の向き差は
解かれるけれど、まだ上半身は右を向いたままの感じ。
クラブは ボールの方に出てきたかな？
アプローチであれば
特に 腕の仕事感、動作感、運動感 は無いだろう。
物足りない感じがするかも。。。
左手の甲の地面を向いていく感じは
とっても重要
その感じがないと、ここで左肩が上がり始めるよ
ここまで来たら 後は一気に左を向く
左手の甲が地面を向いている感じを維持していれば
そっからは肩で体を誘導してもいい
ただし 左肩は 左へ行くんで
上に行くのではない
そういった意味では 右ひじのクランチ戻し
右腕の伸ばし で その回転の下ごしらえ
をしてあげる というのは重要。
クランチによって 引き付けたクラブを
右腕が伸びていくことによって
胸からグリップが離れていくんだけれど
それは 水平の遠近 という意味の離れではなく
上下の離れ と言ってよい。
自分の懐の中で 下に胸からグリップを遠ざけてあげる
これは同時に 前傾姿勢を保たせる動きにもなるので
よく理解してね。
左手の甲が地面を向いて
クラブが、腕が、肩ラインが遅れないよう
クラブが寝たり、長くなったり、重くなったりしないよう
体のセンターに維持されているように
右ひじのクランチでサポートする。
それが出来ていたら
この状態まで来ているので
クラブヘッドをそのまま 飛球線上に残したまま
スパッと 左を向く
始めはゆっくり ゆっくり
そろそろと
クラブが重くなるか
肩ラインが骨盤ラインとずれるか
それを感じ取れる範囲のスピードで
４０ヤードのアプローチであれば
完全なる自然落下って訳には行かないけれど
加減速のない 等速の動きで十分打てる。
フルスケールのスロー版 って奴かな？！
ここの部分、とっても、とっても 重要。
これが「スイング」そのもの と言っても決して
過言ではないよ。
遠回りのようで、これが飛んで曲がらない
ドライバーショット、夢のようなドローボール を打つ
最大で、最高の近道 とも言えるよ。
コメント
コメント一覧 (4)
トップの位置が同じならテイクバックとダウンは軌道はちがっても良いと思うのは間違いでしょうか？
テークバックの取り方というか、順序みたいな部分は、これから先のスウィング全般に
非常に大きく影響を及ぼします。 気分的には、腕じゃなくて、体で！ みたいな感じで 体を先に動かして、後から上げる それが正しいような「気分」になりますが、総じてそちらは失敗に終わります。体でテークバックを取った、と言う感じと、腕でボールをさばいた という事に終わります。
弊社のブログは無料ブログなのですが、最近、とみに有料を薦められています。意地悪という訳ではないと思いますが、ソフトの変更など管理の部分で、無料ブログの方が優先されていないからではないかと思うのですが、こちらからは原因はつかめません。
ご不便をおかけいたしますが、多少、迂回して頂きますと、つながりますので、是非お願いいたします(__)
なんでだろう、これやるとすごく上手くいく。違和感なしどころか、クラブが短くなってから回るから、骨盤から上がするっと回る。回ってから上げると、右にクラブの重さが残ることになるからだめ？理由がまだ解明できないんですけど。
ところで、最近スマホに変えたんですけど、記事がネットと合致しません。何かのバグでしょうか？