回転 念転 向きの変更 色々な言い回しはあるけれど
多くの 悶絶ゴルファーを見ていると
一番大きなミス・・・特にダウンスウィングでのミスは
上半身を「念転」してしまうことにあります
脚の動き等で 骨盤/お尻の向きを変える時に
それの上に乗っている上半身を更に捻ってしまう
骨盤ライン-俗にいう腰のラインと肩のラインに
向きの差、回転差を作ってしまうところにあると思います
腰ラインから上で 肩ラインを捻じってしまう機能は
体には存在しません
プロレスで言うところの コブラツイストや卍堅めになって
しまいますから 繰り返す事で体を痛めてしまいます
クラブを持った腕 それは肩甲骨と接続していますが
肩甲骨は体とのつなぎ目で 遊んでいる部位ですから
どちらかと言うと 腕の機能に属するのでしょう
ですから 体・・・ここでいう骨盤より上ですが
それに対しては クラブと言う負荷を持っている分
やや遅れ気味になるかもしれませんが
それは意図的な行為ではなく 結果論 です
まして 遅れるのは 結果論であっても 腕回りなのであって
上半身（ランニングシャツ）の部分に捻じれを作ることではありません
この動きを意図的に作れば
クラブは右に倒れ ゴルフクラブを手にしている状態で
クラブは一番重い状態になる上に
動作の進行方向は左になりますから
体の右側に 非常に大きな負荷が掛かります
そして 結果的に右サイドが下がっていくでしょう
右が下がり 左が上がれば
まだ ボールを打っていないのに
ボールに対し 離れながら 遠くなりながら
ボールを打ちに行くのですから
キャスティングし 一番クラブと腕が長い状態に
しなければならず その状態では前傾姿勢も解かれますので
えらい 複雑な上に 体の負担も少なく有りません
クラブを下に振らず
キャスティングしない様に注意しているゴルファーも
骨盤の向きで
クラブの位置を３時から１２時に出して来れないと
腕さばきで ３時から１２時出してくる動きをすると
結果としては クラブを下に振らなければ
ならなくなりますから
付帯的に 前傾も失いますし
インパクト時に体のラインも左に開き
肩ラインは上に開くことになります
体の向きの変更
自然な向きの変更で
クラブを３時から１２時に出して来る
この動きが出来れば
出来ていれば 自然にロフトは立ちます
弾道も低く 距離も出るようになります
前傾も維持されますし
ボールの飛び出る方向も
インパクト時の体の向きで決まるので
方向性も断然良くなります
ゴルフの悩みは概ね解決したようなモノです
でも これが難しいんですよね
ひとつ アドバイスです
テークアウェイで
ちゃんと脚を使ったお尻/骨盤/秀二の向き通り
クラブが動いていますか？
この時点で上半身を捻じっていませんか？
回転 念転 向きの変更
コメント
コメント一覧 (2)
若しくは見積もりお願いいたします
無論これは削除してください
質問ですが
練習場で１００ｄかな？上に横に線があるんですけど結構当たる確立が凄い
同じ角度で球が出て行くんですかね？？
今日行って来ました
右ひじが使えませんね
使うと良い球が出るんだけど
フックを嫌って
発見はダフっても通常通り飛ぶん出すね？？
来週２６日なんですけどおおお！
反省しきりです。